Các triệu chứng nghẹt thở, nguyên nhân, sơ cứu và điều trị (heimlich maneuver)

Sự thật về nghẹt thở

Nghẹt thở là tắc nghẽn đường hô hấp trên bởi thức ăn hoặc các vật thể khác, giúp ngăn chặn một người thở hiệu quả. Nghẹt thở có thể gây ra cơn ho đơn giản, nhưng tắc nghẽn hoàn toàn đường thở có thể dẫn đến tử vong.

Nghẹt thở là một cấp cứu y tế thực sự đòi hỏi phải có hành động nhanh chóng, phù hợp bởi bất kỳ ai có sẵn. Đội y tế khẩn cấp có thể không đến kịp để cứu mạng người bị nghẹn.

Hơi thở là một phần thiết yếu của cuộc sống. Khi chúng ta hít vào, chúng ta hít vào hỗn hợp nitơ, oxy, carbon dioxide và các loại khí khác.

• Trong phổi, oxy đi vào máu để đi đến phần còn lại của cơ thể. Cơ thể chúng ta sử dụng oxy làm nguồn nhiên liệu để tạo ra năng lượng từ thực phẩm chúng ta ăn. Carbon dioxide, một chất thải, đi vào máu và đi ngược trở lại phổi.
• Khi chúng ta thở ra, chúng ta thở ra carbon dioxide, nitơ và oxy.
• Khi ai đó bị nghẹn với đường thở bị tắc hoàn toàn, không có oxy có thể xâm nhập vào phổi. Bộ não cực kỳ nhạy cảm với tình trạng thiếu oxy này và bắt đầu chết trong vòng bốn đến sáu phút. Chính trong thời gian này, việc sơ cứu phải diễn ra. Cái chết não không hồi phục xảy ra trong ít nhất là 10 phút.

Hình ảnh của Bụng Thrusts (Heimlich Maneuver)

Hình ảnh của Bước 1 và 2 của Bụng Thrusts

Hình ảnh của Bước 3 và 4 của Bụng Thrusts

Nguyên nhân gây nghẹn?

Nghẹt thở được gây ra khi một miếng thức ăn hoặc vật thể khác bị mắc kẹt ở đường hô hấp trên.

• Ở phía sau miệng là hai khe hở. Một là thực quản, dẫn đến dạ dày; thức ăn đi xuống con đường này Cái khác là khí quản, đó là không khí mở phải đi qua để đến phổi. Khi nuốt phải, khí quản được bao phủ bởi một vạt gọi là nắp thanh quản, ngăn không cho thức ăn vào phổi. Khí quản tách ra thành phế quản chính trái và phải. Những điều này dẫn đến phổi trái và phổi phải. Chúng phân nhánh thành các ống ngày càng nhỏ hơn khi chúng lan rộng khắp phổi.
• Bất kỳ vật thể nào kết thúc trong đường thở sẽ bị kẹt khi đường thở hẹp lại. Nhiều vật thể lớn bị mắc kẹt ngay bên trong khí quản ở dây thanh âm.

Ở người lớn, nghẹt thở thường xảy ra khi thức ăn không được nhai đúng cách. Nói hoặc cười trong khi ăn có thể khiến một miếng thức ăn "đi sai đường ống". Cơ chế nuốt bình thường có thể bị chậm lại nếu một người uống rượu hoặc dùng thuốc và nếu người đó mắc một số bệnh như bệnh Parkinson.

• Ở người lớn tuổi, các yếu tố nguy cơ gây nghẹn bao gồm tuổi tiến bộ, công việc nha khoa không phù hợp và uống rượu.
• Ở trẻ em, nghẹt thở thường do nhai thức ăn không đầy đủ, cố gắng ăn những miếng thức ăn lớn hoặc quá nhiều thức ăn cùng một lúc hoặc ăn kẹo cứng. Trẻ em cũng cho các vật nhỏ vào miệng, chúng có thể bị nhét trong cổ họng. Các loại hạt, ghim, bi, hoặc tiền, ví dụ, tạo ra một nguy cơ nghẹt thở.

Triệu chứng nghẹt thở là gì?

Nếu người lớn bị nghẹn, bạn có thể quan sát các hành vi sau:

• Ho hoặc nôn
• Tín hiệu tay và hoảng loạn (đôi khi chỉ vào cổ họng)
• Đột nhiên không thể nói chuyện
• Nắm chặt cổ họng: Phản ứng tự nhiên đối với nghẹt thở là nắm lấy cổ họng bằng một hoặc cả hai tay. Đây là dấu hiệu nghẹt thở phổ quát và cách nói với mọi người xung quanh rằng bạn đang bị nghẹn.
• Khò khè
• Vượt qua
• Chuyển sang màu xanh: Cyanosis, màu xanh da trời, có thể được nhìn thấy sớm nhất quanh mặt, môi và giường móng tay. Bạn có thể thấy điều này, nhưng các dấu hiệu nghẹt thở quan trọng khác sẽ xuất hiện đầu tiên.
• Nếu trẻ sơ sinh bị nghẹn, phải chú ý nhiều hơn đến hành vi của trẻ sơ sinh. Họ không thể được dạy các dấu hiệu nghẹt thở phổ quát.
  • Khó thở
  • Khóc yếu, ho yếu hoặc cả hai

Tôi nên làm gì nếu tôi bị nghẹn?

Nghẹt thở là một trường hợp khẩn cấp. Nó có thể nhanh chóng dẫn đến tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Gọi dịch vụ y tế khẩn cấp tại địa phương của bạn tại 911 thay vì bác sĩ của bạn. Đừng ngần ngại gọi trợ giúp khẩn cấp nếu bạn tin rằng một người bị nghẹn. Đừng cố lái một người bị nghẹn đến khoa cấp cứu của bệnh viện.

Mặc dù chỉ cần một người quản lý sơ cứu cho nạn nhân bị nghẹn, nhưng có những nhiệm vụ khác phải thực hiện. Khi bạn chuẩn bị giúp nạn nhân bị nghẹn luôn kêu cứu. Có những người ngoài cuộc gọi hệ thống y tế khẩn cấp 911.

• Trong khi chờ xe cứu thương, hãy làm theo các bước được liệt kê trong phần Tự chăm sóc tại nhà của bài viết này.
• Nếu tình trạng nghẹt thở được điều trị thành công tại nhà và không sợ các vật thể khác vẫn có thể nằm trong đường thở, thì việc đến bệnh viện có thể không cần thiết.

Nếu bạn ở một mình và không ai trả lời các cuộc gọi của bạn để được giúp đỡ, đừng rời khỏi người bị nghẹn để gọi 911. Bắt đầu sơ cứu ngay lập tức.

Làm thế nào để tôi biết nếu ai đó đang nghẹt thở?

Hỗ trợ cuộc sống để giúp người thở sẽ được thực hiện bởi nhân viên cấp cứu trong xe cứu thương và tại khoa cấp cứu của bệnh viện.

Tại bệnh viện, bác sĩ có thể thực hiện một số xét nghiệm và thủ tục để tìm ra nguyên nhân gây nghẹt thở và để đảm bảo không có vật thể nào khác chặn đường thở.

• X-quang thường hữu ích để tìm hiểu lý do tại sao đường thở của một người có thể bị chặn một phần. Không phải tất cả các vật thể xuất hiện trên tia X, nhưng nếu có, chúng được gọi là radioopaque. Các vật thể phóng xạ trong đường thở sẽ dễ dàng được nhìn thấy trên X-quang ngực hoặc cổ. Một số ví dụ là tiền xu, đinh và đinh.
• Nội soi phế quản liên quan đến việc chèn một phạm vi sợi linh hoạt vào đường thở (khí quản) để bác sĩ có thể tìm kiếm bất kỳ vật thể lạ nào trong đường thở. Nếu một cái gì đó được tìm thấy, phạm vi này cũng có tệp đính kèm mà bác sĩ có thể sử dụng để loại bỏ đối tượng.

Tôi nên làm gì nếu ai đó bắt đầu bị sặc?

Nghẹt thở là một trường hợp khẩn cấp. Gọi 911 dịch vụ y tế khẩn cấp. Đừng cố lái một người bị nghẹn đến khoa cấp cứu của bệnh viện.

Phải làm gì nếu một người bắt đầu bị sặc:

• Tốt nhất là không làm gì nếu người đó ho mạnh và không chuyển sang màu hơi xanh. Hỏi: "Bạn có bị nghẹn không?" Nếu người đó có thể trả lời bạn bằng cách nói, đó là một tắc nghẽn đường thở một phần. Ở lại với người đó và khuyến khích người đó ho cho đến khi sự tắc nghẽn được xóa.
• Không cho người đó uống bất cứ thứ gì vì chất lỏng có thể chiếm không gian cần thiết cho luồng không khí đi qua.

Một người không thể trả lời bằng cách nói và chỉ có thể gật đầu thì bị tắc nghẽn đường thở hoàn toàn và cần được giúp đỡ khẩn cấp.

Mỗi Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ và Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đều có một giao thức được khuyến nghị để đối phó với tắc nghẽn đường thở. Cả hai giao thức này được mô tả trong phần sau.

Làm thế nào để bạn đối xử với một người nghẹt thở?

• Cách điều trị cho một người bị nghẹn bắt đầu chuyển sang màu xanh hoặc ngừng thở thay đổi theo tuổi của người đó. Ở người lớn và trẻ em lớn hơn một tuổi, nên dùng lực đẩy bụng (trước đây gọi là "thao tác Heimlich"). Đây là một lực đẩy tạo ra ho nhân tạo. Nó có thể đủ mạnh để làm thông đường thở.
• Lực đẩy bụng nhanh, hướng lên buộc cơ hoành hướng lên rất đột ngột, làm cho khoang ngực nhỏ hơn. Điều này có tác dụng nén nhanh phổi và buộc không khí ra ngoài. Không khí vội vã sẽ đẩy ra bất cứ điều gì đang khiến người bệnh nghẹt thở.

Cách thực hiện động tác đẩy bụng

• Nghiêng người về phía trước một chút và đứng đằng sau anh ấy hoặc cô ấy. Tạo một nắm tay bằng một tay. Đưa tay ôm lấy người và nắm tay kia bằng tay kia ở giữa ngay dưới xương sườn. Thực hiện một chuyển động nhanh, mạnh vào bên trong và hướng lên trong một nỗ lực để hỗ trợ người bệnh ho ra đối tượng. Thao tác này nên được lặp đi lặp lại cho đến khi người đó có thể thở hoặc mất ý thức. (Xem sơ đồ trong phần hình ảnh.)
• Nếu người đó mất ý thức nhẹ nhàng đặt người đó nằm ngửa trên sàn nhà. Để làm thông đường thở, hãy quỳ xuống bên cạnh người và đặt gót bàn tay của bạn vào giữa bụng, ngay dưới xương sườn. Đặt bàn tay khác của bạn lên trên và ấn vào trong và lên năm lần bằng cả hai tay. Nếu đường thở thông thoáng và người bệnh vẫn không phản ứng, hãy bắt đầu hô hấp nhân tạo.

Đối với trẻ sơ sinh (dưới một tuổi), trẻ sẽ quá nhỏ để đẩy bụng thành công. Thay vào đó, trẻ sơ sinh nên được chọn và năm cú đánh ngược nên được thực hiện, tiếp theo là năm cú đẩy ngực. Cẩn thận giữ trẻ sơ sinh với đầu cúi xuống để trọng lực hỗ trợ làm sạch đường thở. Cũng cẩn thận để hỗ trợ đầu của trẻ sơ sinh. Nếu trẻ sơ sinh chuyển sang màu xanh hoặc không phản ứng, nên tiêm CPR.

Nếu bạn nghi ngờ phải làm gì và bạn đang chứng kiến ​​ai đó bị nghẹn, hãy gọi trợ giúp khẩn cấp ngay lập tức, đừng trì hoãn. Bạn có thể ngăn chặn thành công nghẹt thở trước khi có sự trợ giúp bằng cách sử dụng các kỹ thuật được thảo luận ở đây, nhưng tốt nhất là người bị nghẹn sẽ được đội ngũ y tế khẩn cấp đánh giá khi họ đến. Nếu có thứ gì đó vẫn còn trong cổ họng của người đó, đội y tế khẩn cấp có thể bắt đầu chăm sóc ngay lập tức và đưa người đó đến bệnh viện để tiếp tục điều trị.

Biến thể của lực đẩy bụng cho trường hợp đặc biệt:

• Nạn nhân đang ngồi: Việc điều động có thể được thực hiện với nạn nhân ngồi. Trong trường hợp này, lưng ghế đóng vai trò là chỗ dựa cho nạn nhân. Người cứu hộ vẫn vòng tay ôm nạn nhân và tiến hành như mô tả ở trên. Người cứu hộ thường sẽ phải quỳ xuống. Trong trường hợp lưng ghế của nạn nhân ngồi quá cao, hãy đứng nạn nhân lên hoặc xoay nạn nhân 90 độ, sao cho lưng ghế nằm về một phía của nạn nhân.
• Đối với những người cứu hộ nhỏ và nạn nhân lớn, đặc biệt là trẻ em cứu người lớn: Thay vì đứng sau nạn nhân, hãy để nạn nhân nằm ngửa. Quấn thắt lưng của nạn nhân. Đặt một tay lên bụng, giữa rốn và rìa xương ức. Lực đẩy vào trong và hướng lên. Đây là kỹ thuật tương tự được sử dụng ở những người vô thức.

Bạn đang bị nghẹn và bạn chỉ có một mình: Bạn có thể tạo lực đẩy bụng cho chính mình. Điều này có thể được thực hiện theo một trong hai cách.

• Bạn có thể cung cấp một lực đẩy "bản thân" thực sự bằng chính đôi tay của mình. Điều này được thực hiện bằng cách định vị tay của bạn theo cùng một cách như thể bạn đang thực hiện thao tác trên người khác và tạo lực đẩy hướng vào trong và hướng lên.
• Một lựa chọn khác là gập bụng của bạn qua một vật cứng, chẳng hạn như lưng ghế và đẩy mình vào vật đó.
• Bạn có thể bất tỉnh trước khi trục xuất đối tượng và trước khi có sự giúp đỡ. Trong hầu hết các cộng đồng, hệ thống khẩn cấp 911 có cái được gọi là 911 nâng cao. Bất cứ khi nào cuộc gọi được thực hiện qua 911 đến trung tâm điều phối, người điều phối có số điện thoại, địa chỉ của điện thoại và chủ sở hữu của cuộc gọi đến. Điều này cho phép xác định vị trí nhanh chóng của một sự cố và cho phép các cuộc gọi bị gián đoạn được điều tra.
• Bằng cách quay số 911 và để đường dây điện thoại mở trong các cộng đồng nơi có giao thức này được theo dõi, bạn có thể đảm bảo sự xuất hiện của nhân viên cứu hộ trong trường hợp lực đẩy "tự" của bạn không thể xóa cơ thể nước ngoài và bạn bất tỉnh. Nếu người điều phối không có phản hồi trên một đường dây mở, cuộc gọi phải được điều tra.
• Kiểm tra với sở cảnh sát địa phương của bạn và tìm hiểu xem trung tâm điều phối 911 của bạn có tuân theo các quy trình này không. Nếu bạn sống trong một cộng đồng không có hệ thống 911, hãy kiểm tra với sở cảnh sát địa phương để biết số khẩn cấp và tìm hiểu xem họ có làm theo các quy trình này không.

Người mang thai / người béo phì: Đẩy bụng có thể không hiệu quả ở những người đang trong giai đoạn sau của thai kỳ hoặc những người béo phì. Trong những trường hợp này, lực đẩy ngực có thể được quản lý. Đối với người có ý thức ngồi hoặc đứng, hãy thực hiện các bước sau:

• Đặt tay của bạn dưới nách của nạn nhân.
• Vòng tay ôm ngực nạn nhân.
• Đặt ngón tay cái của nắm tay của bạn vào giữa xương ức.
• Nắm tay của bạn bằng tay kia và đẩy lùi về phía sau. Tiếp tục điều này cho đến khi đối tượng bị trục xuất hoặc cho đến khi người đó bất tỉnh.

Đối với người mang thai hoặc người béo phì vô thức: Chuỗi các sự kiện giống như những người trưởng thành vô thức. Lực đẩy ngực, thay vì lực đẩy bụng, được chuyển giao. Để xác định vị trí cho lực đẩy của ngực, hãy thực hiện các bước sau:

• Quỳ một bên của nạn nhân.
• Trượt hai ngón tay lên cạnh dưới của lồng xương sườn cho đến khi bạn đạt đến cạnh dưới của xương ức được gọi là quá trình xiphoid.
• Với hai ngón tay của bạn trên xiphoid, đặt bàn tay khác của bạn lên xương ức, ngay phía trên ngón tay của bạn. Các lực đẩy phải nhanh chóng và mạnh mẽ để loại bỏ đối tượng.
• Cần thận trọng vì các biến chứng như gãy xương sườn và tổn thương cơ tim đã được biết là xảy ra với lực đẩy của ngực.
• Nếu có thể, nên sử dụng lực đẩy bụng dưới cơ thể (bên dưới lồng ngực) ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là nếu vẫn còn chỗ giữa tử cung mở rộng và em bé, và lồng xương sườn để thực hiện thao tác.

Khuyến cáo về sơ cứu

1. Có người gọi 9-1-1.
2. Có được sự đồng ý từ nạn nhân.
3. Nghiêng người về phía trước và đưa ra 5 cú đánh bằng gót chân của bạn.
4. Cho 5 lực đẩy nhanh, hướng lên.

(LƯU Ý: Bạn có thể tạo cho mình lực đẩy bụng bằng cách sử dụng tay, giống như bạn làm với người khác, hoặc nghiêng người và ấn bụng vào bất kỳ vật cứng nào như lưng ghế.)

1. Tiếp tục luân phiên thổi ngược và đẩy bụng cho đến khi:

• Các đối tượng cản trở bị buộc ra ngoài.
• Người bệnh có thể thở hoặc ho mạnh.
• Người trở nên bất tỉnh.

Phải làm gì tiếp theo: Nếu nạn nhân bất tỉnh, hãy gọi 9-1-1, nếu chưa thực hiện và làm theo các bước cho một người lớn bị nghẹn bất tỉnh bên dưới.

Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ khuyến nghị những điều sau đây cho người lớn bị nghẹn vô thức:

1. Hãy thử 2 hơi thở cứu hộ. (Nếu có sẵn, hãy sử dụng hàng rào bảo vệ đường thở, mặt nạ hồi sức hoặc tấm chắn mặt. Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ khuyến cáo không nên trì hoãn hơi thở vì bạn không có rào chắn hoặc không biết cách sử dụng).

Để mang lại một hơi thở giải cứu:

1. Nghiêng đầu và nâng cằm, sau đó véo mũi.
2. Hít một hơi và làm một con dấu hoàn chỉnh trên miệng của người đó.
3. Thổi vào để làm cho ngực rõ lên.

(MIPO: Mỗi hơi thở cứu hộ sẽ kéo dài khoảng 1 giây.)

1. Nếu hơi thở không vào được, hãy nghiêng đầu ra xa hơn. Hãy thử 2 hơi thở cứu hộ một lần nữa.
2. Nếu ngực không tăng - hãy cho 30 lần ép ngực. (MIPO: Hủy bỏ hàng rào thở khi ép ngực.)

Để nén ngực:

1. Đặt hai tay vào giữa ngực (ở nửa dưới xương ức).
2. Nén 1-1 / 2 đến 2 inch.
3. Nén 30 lần trong khoảng 18 giây (100 lần nén mỗi phút).
4. Tìm kiếm một vật trong đường thở.
5. Hủy bỏ nếu một cái được nhìn thấy.
6. Hãy thử 2 hơi thở cứu hộ.
7. Lặp lại cho đến khi người trả lời EMS đến hoặc tắc nghẽn được loại bỏ và bệnh nhân bắt đầu tự thở.

Các hướng dẫn của Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ để điều trị nghẹn ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ từ một tuổi trở xuống tương tự như các hướng dẫn được đề cập ở trên cho Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.

Nhân viên cấp cứu làm gì để điều trị nghẹt thở?

Điều trị bắt đầu khi các dịch vụ y tế khẩn cấp tại địa phương (EMS) đến hiện trường. Họ có một số cách để điều trị một người bị nghẹn. Ngoài việc có kỹ năng điều trị nghẹt thở và hô hấp nhân tạo, họ cũng có thể có một số công cụ hỗ trợ họ trong việc làm thông đường thở.

• Đặt nội khí quản: một ống thở được truyền vào khí quản của một người (khí quản). Điều này có thể đẩy vật thể đang cản trở đường thở ra khỏi đường đủ để cung cấp không khí cho phổi.
  • Để thực hiện đặt nội khí quản, một phạm vi kim loại được đưa vào phía sau cổ họng để hỗ trợ nhìn thấy dây thanh âm, đánh dấu sự mở của khí quản.
  • Nếu, trong khi sử dụng phạm vi này, có thể nhìn thấy vật gây cản trở, thì nó có thể được gỡ bỏ bằng một dụng cụ dài gọi là kẹp Magill.
• Nếu các nỗ lực đặt nội khí quản cho một người bị tắc nghẽn đường thở hoàn toàn không thành công, nhân viên của EMS có thể phải thực hiện một thủ tục phẫu thuật gọi là cắt bỏ cricothyrotomy. Điều này liên quan đến việc cắt cổ và tạo một lỗ trên khí quản ngay dưới quả táo của Adam, qua đó đặt ống thở. Ống này nên đi vào khí quản bên dưới vị trí bị chặn bởi cơ thể nước ngoài.
• Khi đến bệnh viện, bác sĩ có thể sử dụng ống soi phế quản để lấy dị vật ra. Nội soi phế quản liên quan đến việc chèn một phạm vi sợi linh hoạt vào đường thở (khí quản). Nếu một cái gì đó được tìm thấy, phạm vi này cũng có tệp đính kèm mà bác sĩ có thể sử dụng để loại bỏ đối tượng.
  • Để thực hiện thủ thuật này, người bệnh được an thần rất nhiều và mũi bị tê bằng gel bôi ngoài da. Phạm vi linh hoạt được đặt qua mũi vào phía sau cổ họng và sau đó được dẫn vào khí quản.
  • Hầu hết mọi người không nhớ thủ tục này đang được thực hiện. Nó có thể được thực hiện nhanh chóng nếu một người gặp nạn, và thuốc an thần luôn được sử dụng.
• Nếu tất cả các thao tác này không thành công, người bị nghẹn sẽ được đưa vào phòng phẫu thuật để loại bỏ dị vật và đường thở rõ ràng được thiết lập bằng phẫu thuật.

Theo dõi nghẹt thở

Chăm sóc theo dõi hiếm khi cần thiết nếu đối tượng chặn đường thở được lấy ra nhanh chóng. Nghẹt thở những nạn nhân cần phẫu thuật hoặc bị tổn thương não do thiếu oxy sẽ cần được chăm sóc theo dõi sâu rộng hơn.

Làm thế nào để tôi ngăn chặn nghẹt thở?

Hãy sẵn sàng giúp đỡ: Nếu bạn đã từng ở trong tình huống này với tư cách là một người quan sát, bạn sẽ muốn được đào tạo về các phương pháp điều trị nghẹt thở đơn giản nhưng tiết kiệm cuộc sống và CPR.

Tham dự một lớp đào tạo: Nhiều người có sẵn thông qua Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ, bệnh viện, người làm việc và các tổ chức địa phương khác.

Lời khuyên phòng ngừa cho trẻ

• Đừng cho trẻ nhỏ ăn thức ăn cứng hoặc đồ vật nhỏ có khả năng bị kẹt trong đường thở. Điều này bao gồm các loại hạt, hạt, kẹo cao su, kẹo cứng, đậu Hà Lan và các loại thịt cứng. Chúng tôi đề nghị không nên cho những thực phẩm như thế này cho bất kỳ trẻ nhỏ hơn bốn tuổi.
• Cắt thực phẩm như xúc xích, xúc xích và nho thành những miếng nhỏ trước khi phục vụ chúng cho trẻ nhỏ.
• Nhìn qua đồ chơi để tìm những mảnh nhỏ (ví dụ như mắt và mũi trên thú nhồi bông) mà trẻ có thể bị cám dỗ để đặt vào miệng.
• Nghẹt thở trên một quả bóng cao su là nguyên nhân hàng đầu gây ra cái chết nghẹn ở trẻ em bị sặc trên các đồ vật khác ngoài thức ăn. Dọn dẹp ngay sau khi tiệc tùng. Trẻ mới biết đi có xu hướng dính bất cứ thứ gì chúng tìm thấy trên sàn vào miệng, kể cả những vật nguy hiểm.
• Lưu trữ các vật nhỏ, như nút và pin, ngoài tầm với của trẻ.
• Không cho phép trẻ em chơi thể thao với thức ăn hoặc kẹo cao su trong miệng.
• Nói với người giữ trẻ và các anh chị lớn hơn những loại thực phẩm và đồ vật không nên cho trẻ nhỏ.
• Hướng dẫn trẻ nhai kỹ thức ăn trước khi nuốt.

Lời khuyên phòng ngừa cho người lớn

• Tránh đặt các đồ vật như đinh hoặc ghim vào miệng để truy cập nhanh.
• Hãy cắn những miếng nhỏ và nhai kỹ thức ăn.
• Hãy lưu ý rằng rượu có thể làm giảm khả năng nhai và nuốt của bạn, và làm tăng nguy cơ mắc nghẹn.

Tiên lượng nghẹt thở

Việc thiếu oxy do nghẹt thở có thể dẫn đến tổn thương não hoặc tử vong sau bốn đến sáu phút. Trừ khi hành động ngay lập tức được thực hiện để mở đường thở hoàn toàn bị tắc nghẽn, cơ hội sống sót và phục hồi hoàn toàn giảm nhanh chóng. Nếu đối tượng có thể được loại bỏ nhanh chóng và hơi thở trở lại bình thường, quá trình phục hồi sẽ hoàn tất.