(VTC14)_Thực phẩm giàu axit folic và tật nứt đốt sống ở thai nhi
Mục lục:
- Thử nghiệm Axit Folic là gì? << Một xét nghiệm axit folic đo lượng axit folic trong máu Axit folic là vitamin B-9, nó rất cần thiết cho việc sản sinh ra các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Các tế bào này cung cấp oxy cho toàn bộ cơ thể, vì vậy chúng rất quan trọng để duy trì sức khoẻ tổng thể Axit folic cũng rất quan trọng đối với sự phát triển bình thường của thai nhi, nó giúp tăng trưởng tế bào và mô cũng như tạo ra DNA mang thông tin di truyền. phụ nữ nên uống 400 microgram axit folic mỗi ngày, theo các Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh (CDC), phụ nữ nên uống 400 microgam axit folic mỗi ngày, sta rting ít nhất một tháng trước khi mang thai. Mang thêm folic acid trong thời kỳ mang thai có thể giúp ngăn ngừa các khiếm khuyết về sưng não và tủy sống, chẳng hạn như spina bifida và môi hở hay hở hàm ếch.
- mệt mỏi
- Bác sĩ của bạn sẽ sắp xếp một cuộc hẹn tiếp theo với bạn để đi qua các kết quả.
- Các xét nghiệm máu axit folic đặt ra không có rủi ro đáng kể. Bạn có thể bị tím nhỏ tại chỗ đục thủng, nhưng bạn có thể làm giảm nguy cơ bầm tím bằng cách giữ áp lực lên vị trí này trong vài phút sau khi thử nghiệm. Trong một số ít trường hợp, tĩnh mạch có thể trở nên sưng lên. Điều này có thể được xử lý bằng một nén ấm. Việc chảy máu liên tục cũng có thể là vấn đề đối với những người có rối loạn chảy máu, vì vậy điều quan trọng là phải nói với bác sĩ nếu bạn có rối loạn về máu hoặc nếu bạn dùng thuốc giảm loãng máu.
Thử nghiệm Axit Folic là gì? << Một xét nghiệm axit folic đo lượng axit folic trong máu Axit folic là vitamin B-9, nó rất cần thiết cho việc sản sinh ra các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Các tế bào này cung cấp oxy cho toàn bộ cơ thể, vì vậy chúng rất quan trọng để duy trì sức khoẻ tổng thể Axit folic cũng rất quan trọng đối với sự phát triển bình thường của thai nhi, nó giúp tăng trưởng tế bào và mô cũng như tạo ra DNA mang thông tin di truyền. phụ nữ nên uống 400 microgram axit folic mỗi ngày, theo các Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh (CDC), phụ nữ nên uống 400 microgam axit folic mỗi ngày, sta rting ít nhất một tháng trước khi mang thai. Mang thêm folic acid trong thời kỳ mang thai có thể giúp ngăn ngừa các khiếm khuyết về sưng não và tủy sống, chẳng hạn như spina bifida và môi hở hay hở hàm ếch.
Trong khi có bổ sung axit folic, vitamin cũng được tìm thấy tự nhiên trong một số thực phẩm, bao gồm:
trái cây có múi
hạt nguyên hạt
đậu lăng- đậu Hà Lan
- sữa
- rau xanh đậm, rau lá, như rau bina và cải xoăn
- bok chey
- bông cải xanh
- bắp cải Brussels
- ngũ cốc tăng cường
- Nếu bạn không tiêu thụ đủ axit folic, bạn có thể bị thiếu folic. Mặc dù thiếu folic acid nhẹ thường không gây ra triệu chứng, nhưng thiếu folic acid nghiêm trọng có thể gây tiêu chảy, mệt mỏi và lưỡi đau. Thiếu máu cũng có thể dẫn đến tình trạng nghiêm trọng hơn được gọi là thiếu máu, do thiếu tế bào hồng cầu khỏe mạnh.
- Do mức axit folic có thể đo được trong máu, xét nghiệm axit folic có thể xác định xem có người bị thiếu folic acid hay không.
- Mục đíchTại sao thực hiện xét nghiệm axit folic?
- Bác sĩ có thể thực hiện xét nghiệm axit folic nếu bạn đang có các triệu chứng thiếu hụt folic. Họ cũng có thể yêu cầu thử nghiệm nếu bạn đang gặp các triệu chứng thiếu vitamin B-12, vì thiếu vitamin hoặc có thể gây thiếu máu.
- Các triệu chứng của thiếu axit folic hoặc vitamin B-12 bao gồm:
tiêu chảy hoặc táo bón> chảy máu
chảy máu ngựcthiếu thèm
mệt mỏi
Các triệu chứng thiếu máu bao gồm:
da nhợt nhạt
- mệt mỏi
- chóng mặt
- suy nhược
- suy nhược
- nhanh chóng
- nhịp tim
- nhịp thở
- nhức đầu
- nhầm lẫn
Nếu bạn đã có một trong hai tình trạng này, thì một bài kiểm tra acid folic có thể được thực hiện để xem việc điều trị có hiệu quả hay không. Bạn cũng có thể cần xét nghiệm này nếu bạn có rối loạn đường ruột, chẳng hạn như bệnh celiac hoặc bệnh Crohn.Những rối loạn này làm cho cơ thể hấp thụ axit folic rất khó, vì vậy bạn cần được kiểm tra thường xuyên.
- Xét nghiệm axit folic đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ đang mang thai hoặc đang có kế hoạch mang thai. Tiêu thụ đủ lượng axit folic là rất quan trọng để ngăn ngừa một số dị tật bẩm sinh và để đảm bảo sự phát triển bình thường của bào thai.
- Chuẩn bị Làm thế nào tôi chuẩn bị cho một bài kiểm tra Acid Folic?
- Trước khi bạn thử nghiệm axit folic, hãy thông báo cho bác sĩ về bất kỳ chất bổ sung hoặc thuốc bạn đang dùng vì một số loại có thể gây trở ngại cho kết quả. Bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn nên tránh thức ăn và chất lỏng trong 6 đến 8 giờ trước khi xét nghiệm axit folic. Tốt hơn là nên ngủ sớm cả đêm và có buổi hẹn sớm vào sáng hôm sau.
- Quy trìnhChi gì xảy ra trong quá trình xét nghiệm axit folic?
- Một xét nghiệm axit folic liên quan đến việc lấy một mẫu máu nhỏ. Máu thường được lấy ra từ tĩnh mạch bên trong khuỷu tay. Nhà cung cấp dịch vụ y tế sẽ thực hiện kiểm tra bằng cách làm như sau:
- Họ sẽ lau dọn khu vực bằng chất khử trùng.
- Họ sẽ quấn một dải đàn hồi quanh cánh tay của bạn để làm chậm dòng máu. Điều này làm cho tĩnh mạch bên dưới ban nhạc sưng lên.
- Một khi họ tìm thấy tĩnh mạch, họ sẽ chích kim và bắt đầu rút máu.
- Sau khi họ lấy máu, họ sẽ lấy kim và bôi một quả bông để ngăn chặn bất kỳ chảy máu.
Địa điểm đâm sẽ được phủ một băng.
Mẫu máu sau đó sẽ được gửi đến phòng thí nghiệm để phân tích.
Bác sĩ của bạn sẽ sắp xếp một cuộc hẹn tiếp theo với bạn để đi qua các kết quả.
Nguy cơ Rủi ro của Kiểm tra Acid Folic là gì?
Các xét nghiệm máu axit folic đặt ra không có rủi ro đáng kể. Bạn có thể bị tím nhỏ tại chỗ đục thủng, nhưng bạn có thể làm giảm nguy cơ bầm tím bằng cách giữ áp lực lên vị trí này trong vài phút sau khi thử nghiệm. Trong một số ít trường hợp, tĩnh mạch có thể trở nên sưng lên. Điều này có thể được xử lý bằng một nén ấm. Việc chảy máu liên tục cũng có thể là vấn đề đối với những người có rối loạn chảy máu, vì vậy điều quan trọng là phải nói với bác sĩ nếu bạn có rối loạn về máu hoặc nếu bạn dùng thuốc giảm loãng máu.
Kết quảCác kết quả của một bài kiểm tra axit folic có ý nghĩa gì?
- Phạm vi tham chiếu bình thường của axit folic trong máu là từ 2. 7 đến 17. 0 nanograms per milliliter.
- Mức axit folic cao hơn bình thường không có vấn đề, nhưng chúng có thể chỉ ra thiếu vitamin B-12. Cơ thể bạn cần vitamin B-12 để sử dụng đúng axit folic, vì vậy nếu mức vitamin B-12 thấp thì không thể sử dụng axit folic. Bác sĩ có thể muốn thử nghiệm thêm để đảm bảo nồng độ axit folic cao không gây ra do thiếu vitamin B-12.
- Mức axit folic thấp hơn bình thường có thể chỉ ra:
- thiếu máu
- thiếu hụt folic
- , hoặc các vấn đề hấp thu vitamin và khoáng chất
Bác sĩ sẽ giải thích kết quả cụ thể của bạn và ý các bước tiếp theo nên được.
Kết quả < < Kiểm tra lượng đường trong máu: Chuẩn bị, Thủ thuật, và Kiểm tra lượng đường trong máu < < Bệnh tiểu đường Chuẩn bị Thêm
Bổ sung Hợp phần 4 Kiểm tra: Mục đích, Thủ tục, Quy trình Hợp phần 4 Kiểm tra < < Mục đích Chuẩn bị , và Kết quả
Kết quả < bổ sung Thử nghiệm: Các loại, Thủ tục & Kết quả
Thử nghiệm < <