Thế há» nghá» sÄ© nữ âsắc nÆ°á»c hÆ°Æ¡ng trá»iâ của là ng hà i Viá»t sau Vân Dung,
Mục lục:
- 1. Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa sâu răng?
- 2. Tại sao fluoride lại quan trọng đối với sức khoẻ răng miệng của tôi?
- 3. Tôi có thể làm gì để cải thiện sức khỏe răng miệng?
- 4. Thuốc của tôi có ảnh hưởng đến sức khoẻ răng miệng của tôi không?
- 5. Bạn có thấy dấu hiệu cảnh báo về tình trạng nghiêm trọng?
- 6. Tại sao tôi cần X-quang nha khoa
- 7. Nguyên nhân gây nhức răng là gì?
- Rửa nha khoa thường xuyên là điều quan trọng đối với sức khoẻ răng miệng của bạn. Để giữ cho răng và miệng của bạn khỏe mạnh, bạn nên gặp bác sĩ nha khoa mỗi sáu tháng một lần, đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và xỉa răng hàng ngày. Ngoài ra, thông báo cho nha sĩ về bất kỳ thay đổi nào, chẳng hạn như nhạy cảm với nóng hoặc lạnh, loét miệng mà không biến mất, hôi miệng, và răng hoặc đau miệng.
Điều quan trọng là chăm sóc răng của bạn, đó là lý do tại sao nhiều người đến thăm nha sĩ mỗi sáu tháng một lần. Tuy nhiên, theo Hiệp hội Nha khoa Mỹ (ADA), mỗi năm có 100 triệu người Mỹ không gặp nha sĩ. Một số người không thích đi nha sĩ và bỏ thời gian lên lịch hẹn cho đến khi nào có thể, và những người khác nghĩ rằng họ quá bận rộn.
Bất kể bạn cảm thấy thế nào về nha sĩ, bạn cần gặp nha sĩ một cách thường xuyên. Điều quan trọng là chuẩn bị cho chuyến thăm của bạn. Chuẩn bị này vượt xa đảm bảo rằng văn phòng chấp nhận bảo hiểm sức khoẻ của bạn. Bạn cũng nên chuẩn bị để có một cuộc trò chuyện với nha sĩ của bạn về sức khỏe răng miệng của bạn.
Dưới đây là một số câu hỏi quan trọng để yêu cầu nha sĩ của bạn.
1. Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa sâu răng?
Vệ sinh răng làm sạch mảng bám khỏi răng và giảm nguy cơ sâu răng. Nha sĩ của bạn sẽ kiểm tra răng của bạn cho sâu răng sau mỗi lần làm sạch. Sâu răng là sâu răng, hoặc các lỗ hình thành trên bề mặt răng. Chúng thường không gây khó chịu trong giai đoạn đầu, nhưng đau và nhạy cảm có thể phát triển nếu bạn bỏ qua vấn đề.
Các yếu tố khác nhau làm tăng nguy cơ sâu răng. Chúng bao gồm thức uống có đường, ăn các thức ăn đường, và vi khuẩn trong miệng. Nha sĩ của bạn có thể đề nghị một kế hoạch để giảm số lượng sâu răng của bạn. Điều này có thể bao gồm đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa thường xuyên hơn, tránh các loại thực phẩm nhất định và nhai kẹo cao su không có đường trong ngày để tăng lượng nước bọt trong miệng.
2. Tại sao fluoride lại quan trọng đối với sức khoẻ răng miệng của tôi?
Bạn có thể nghe thấy từ fluoride khi xem quảng cáo cho kem đánh răng và nước súc miệng. Florua là một khoáng chất trong nhiều loại thực phẩm và nước được xử lý. Nó tăng cường men răng và làm giảm nguy cơ sâu răng. Sau khi khám miệng, nha sĩ của bạn có thể xác định xem bạn có cần tăng lượng fluoride của bạn hay không. Bạn có thể sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng có chứa chất florua.
3. Tôi có thể làm gì để cải thiện sức khỏe răng miệng?
Vì miệng của mọi người khác nhau, việc cải thiện sức khoẻ răng miệng của bạn có thể đòi hỏi phải có một thói quen nha khoa tùy chỉnh. Nha sĩ của bạn có thể đưa ra các khuyến cáo cụ thể dựa trên tình trạng hiện tại của miệng và răng. Nếu bạn có nhiều mảng bám hoặc răng miệng hơn người bình thường, nha sĩ của bạn có thể đề nghị dùng chỉ nha khoa thường xuyên hơn hoặc đề nghị thăm khám nha khoa thường xuyên hơn. Một nha sĩ có thể chỉ ra cách sử dụng chỉ nha khoa nếu có rất nhiều vi khuẩn trong miệng của bạn.
nha sĩ của bạn cũng có thể cung cấp các khuyến cáo ăn kiêng cho sức khoẻ răng miệng tốt. Ví dụ, ADA khuyến cáo uống nhiều nước và ăn nhiều loại thực phẩm từ mỗi nhóm trong năm nhóm thực phẩm chính. Các sản phẩm này bao gồm:
- ngũ cốc nguyên hạt
- trái cây
- rau
- nguồn cung cấp protein ít
- thực phẩm làm từ sữa ít béo hoặc không có chất béo
4. Thuốc của tôi có ảnh hưởng đến sức khoẻ răng miệng của tôi không?
Một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ sâu răng. Thực tế, miệng khô là một tác dụng phụ của hơn 400 loại thuốc theo toa và thuốc mua tự do, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cho biết. Những người có miệng khô có lượng nước bọt thấp hơn trong miệng. Nước bọt giúp kiểm soát vi khuẩn trong miệng và làm sạch các hạt thức ăn. Một lượng nước bọt thấp có thể làm tăng nguy cơ sâu răng.
5. Bạn có thấy dấu hiệu cảnh báo về tình trạng nghiêm trọng?
Các kỳ thi nha khoa thông thường có thể cung cấp những đầu mối về sức khoẻ tổng thể của bạn. Khi nha sĩ phát hiện ra vấn đề, họ có thể đề nghị theo dõi với bác sĩ gia đình của bạn. Ví dụ, sự ăn mòn men răng có thể do bệnh acid reflux hoặc nghiến răng vào ban đêm. Sưng to, lợi ích của nướu răng có thể là một dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường. Nướu bị viêm và răng lỏng lẻo có thể là một dấu hiệu cảnh báo về bệnh tim. Mặc dù một số loại thuốc có thể gây khô miệng, vấn đề này cũng là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc bệnh Parkinson.
6. Tại sao tôi cần X-quang nha khoa
Nha sĩ sẽ chụp X-quang miệng nếu bạn là bệnh nhân mới và họ có thể lặp lại X-quang mỗi năm một lần. X-quang giúp nha sĩ của bạn xác định các bệnh về miệng mà không thể phát hiện bằng khám miệng. Thường có một chi phí bổ sung cho các tia X. Nhưng những bài kiểm tra hình ảnh này có thể giúp bạn tiết kiệm tiền vì nha sĩ của bạn có thể chẩn đoán và khắc phục vấn đề răng sớm. X quang có thể phát hiện:
- sự hư hỏng răng
- mất xương
- sự thay đổi ở xương
- áp xe
- u nang
- khối u
7. Nguyên nhân gây nhức răng là gì?
Đau hoặc cảm giác nhạy cảm sau khi ăn hoặc uống một cái gì đó nóng hoặc lạnh có thể gây phiền toái. Nhiều vấn đề có thể gây ra sự nhạy cảm, như:
- đánh răng quá
- ăn thức ăn chua
- răng bị sâu răng
- mài răng bằng cách sử dụng các sản phẩm làm trắng răng
- Viêm nướu răng (một loại bệnh nướu răng gây ra nướu bị kích ứng, nướu bị kích thích) và bệnh nha chu (một bệnh nướu nghiêm trọng hơn ảnh hưởng đến cấu trúc hỗ trợ của răng) cũng có thể gây ra sự nhạy cảm. Nha sĩ của bạn có thể kiểm tra miệng của bạn để biết dấu hiệu của những bệnh này và đưa ra các gợi ý để điều trị đau. Đôi khi, sự nhạy cảm phát triển sau khi làm nha khoa, chẳng hạn như làm sạch hoặc kênh rễ. Loại nhạy cảm này không thường xuyên và thường giải quyết trong vòng vài tuần.
Kết luận
Rửa nha khoa thường xuyên là điều quan trọng đối với sức khoẻ răng miệng của bạn. Để giữ cho răng và miệng của bạn khỏe mạnh, bạn nên gặp bác sĩ nha khoa mỗi sáu tháng một lần, đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và xỉa răng hàng ngày. Ngoài ra, thông báo cho nha sĩ về bất kỳ thay đổi nào, chẳng hạn như nhạy cảm với nóng hoặc lạnh, loét miệng mà không biến mất, hôi miệng, và răng hoặc đau miệng.