Không có tác dụng phụ, l-tryptophan) tác dụng phụ, tương tác, sử dụng và dấu ấn thuốc

Tên chung: L-tryptophan

L-tryptophan là gì?

L-tryptophan là một axit amin được làm từ nguồn thực vật hoặc động vật. L-tryptophan được biết đến như một axit amin "thiết yếu" vì cơ thể không sản xuất ra nó. L-tryptophan rất quan trọng đối với chức năng của nhiều cơ quan trong cơ thể. Khi bạn tiêu thụ L-tryptophan, cơ thể bạn sẽ hấp thụ nó và thay đổi nó để cuối cùng trở thành một loại hormone gọi là serotonin. Serotonin truyền tín hiệu giữa các tế bào thần kinh của bạn và cũng thu hẹp (co thắt) mạch máu. Lượng serotonin trong não có thể ảnh hưởng đến tâm trạng.

L-tryptophan đã được sử dụng trong y học thay thế như là một trợ giúp có thể hiệu quả trong điều trị các triệu chứng của hội chứng rối loạn tiêu hóa tiền kinh nguyệt (như thay đổi tâm trạng và khó chịu), và để giúp mọi người bỏ thuốc lá.

L-tryptophan cũng đã được sử dụng để điều trị đau mặt, làm giảm chứng nghiến răng (nghiến răng) và cải thiện thành tích thể thao. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chỉ ra rằng L-tryptophan có thể không hiệu quả trong điều trị các tình trạng này.

Các ứng dụng khác không được chứng minh với nghiên cứu bao gồm điều trị các vấn đề về giấc ngủ (mất ngủ), lo lắng, trầm cảm và rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD).

Không chắc chắn liệu L-tryptophan có hiệu quả trong điều trị bất kỳ tình trạng y tế nào hay không. Việc sử dụng thuốc của sản phẩm này chưa được FDA chấp thuận. L-tryptophan không nên được sử dụng thay cho thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

L-tryptophan thường được bán dưới dạng bổ sung thảo dược. Không có tiêu chuẩn sản xuất quy định tại chỗ cho nhiều hợp chất thảo dược và một số chất bổ sung được bán trên thị trường đã bị phát hiện nhiễm kim loại độc hại hoặc các loại thuốc khác. Thảo dược / bổ sung sức khỏe nên được mua từ một nguồn đáng tin cậy để giảm thiểu nguy cơ ô nhiễm.

Có thể nguy hiểm khi mua L-tryptophan trên Internet hoặc từ các nhà cung cấp bên ngoài Hoa Kỳ . Việc sản xuất, bán và phân phối L-tryptophan bên ngoài Hoa Kỳ không tuân thủ các quy định của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) để sử dụng an toàn loại thuốc này.

L-tryptophan cũng có thể được sử dụng cho các mục đích không được liệt kê trong hướng dẫn sản phẩm này.

Tác dụng phụ có thể có của L-tryptophan là gì?

Nhận trợ giúp y tế khẩn cấp nếu bạn có dấu hiệu phản ứng dị ứng: nổi mề đay; khó thở; sưng mặt, môi, lưỡi hoặc cổ họng của bạn.

Mặc dù không phải tất cả các tác dụng phụ đều được biết đến, L-tryptophan được cho là có thể không an toàn. Hãy chắc chắn chỉ sử dụng sản phẩm này nếu bạn đã có được nó từ một nguồn an toàn và có uy tín.

Năm 1989, một tình trạng đe dọa tính mạng được gọi là hội chứng tăng bạch cầu ái toan (EMS) xảy ra ở nhiều người sử dụng L-tryptophan và một số người chết vì tình trạng này . Tất cả những người này đã dùng L-tryptophan được phân phối bởi một công ty ở Nhật Bản. L-tryptophan này đã được tìm thấy có chứa các thành phần không tinh khiết. Kể từ thời điểm đó, FDA đã hạn chế sự sẵn có của L-tryptophan ở Mỹ Tuy nhiên, việc sử dụng Internet ngày càng tăng đã khiến nhiều loại thực phẩm bổ sung có sẵn từ các nguồn không phải của Mỹ.

Mặc dù không có trường hợp nào được công bố về bệnh EMS trong vài năm qua, bạn nên biết về các triệu chứng . Ngừng sử dụng L-tryptophan và tìm kiếm sự trợ giúp y tế khẩn cấp nếu bạn có dấu hiệu của bệnh EMS:

• mệt mỏi bất thường;
• đau cơ nghiêm trọng (thường gặp nhất ở vai, lưng hoặc chân);
• yếu, tê, ngứa ran hoặc đau rát (đặc biệt là vào ban đêm);
• run hoặc co giật các cử động cơ bắp;
• sưng ở bất kỳ phần nào của cơ thể bạn;
• thay đổi da (khô, vàng, cứng, phát ban, rụng tóc);
• thở khó khăn; hoặc là
• nhịp tim không đều.

Các tác dụng phụ thường gặp có thể bao gồm:

• cảm thấy buồn ngủ hoặc nhẹ đầu;
• khô miệng, ợ nóng, ợ hơi, khí;
• đau dạ dày, buồn nôn, nôn, tiêu chảy;
• yếu kém, thiếu phối hợp;
• mờ mắt;
• đau đầu; hoặc là
• vấn đề tình dục.

Đây không phải là một danh sách đầy đủ các tác dụng phụ và những người khác có thể xảy ra. Gọi cho bác sĩ để được tư vấn y tế về tác dụng phụ. Bạn có thể báo cáo tác dụng phụ cho FDA theo số 1-800-FDA-1088.

Thông tin quan trọng nhất tôi nên biết về L-tryptophan là gì?

Thực hiện theo tất cả các hướng dẫn trên nhãn sản phẩm và gói. Nói với mỗi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về tất cả các tình trạng y tế, dị ứng và tất cả các loại thuốc bạn sử dụng.

Tôi nên thảo luận gì với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình trước khi dùng L-tryptophan?

Bạn không nên sử dụng sản phẩm này nếu bạn bị dị ứng với tryptophan.

Hỏi bác sĩ, dược sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác nếu bạn an toàn khi sử dụng sản phẩm này nếu bạn có:

• bệnh gan;
• bệnh thận;
• bạch cầu ái toan (mức độ cao của một loại tế bào bạch cầu nhất định); hoặc là
• một rối loạn cơ bắp (như đau cơ xơ hóa).

L-tryptophan được coi là không an toàn khi sử dụng trong thai kỳ. Không sử dụng sản phẩm này mà không có lời khuyên y tế nếu bạn đang mang thai.

Người ta không biết liệu L-tryptophan truyền vào sữa mẹ hay liệu nó có thể gây hại cho em bé bú. Không sử dụng sản phẩm này mà không có lời khuyên y tế nếu bạn đang cho con bú.

Không cung cấp bất kỳ bổ sung thảo dược / sức khỏe cho trẻ mà không có lời khuyên y tế.

Tôi nên dùng L-tryptophan như thế nào?

Khi xem xét việc sử dụng các chất bổ sung thảo dược, hãy tìm lời khuyên của bác sĩ. Bạn cũng có thể xem xét tư vấn một học viên được đào tạo về việc sử dụng thảo dược / bổ sung sức khỏe.

Nếu bạn chọn sử dụng L-tryptophan, hãy sử dụng theo chỉ dẫn trên bao bì hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ, dược sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe khác. Không sử dụng nhiều sản phẩm này hơn khuyến cáo trên nhãn.

Gọi cho bác sĩ nếu tình trạng bạn đang điều trị bằng L-tryptophan không cải thiện hoặc nếu bệnh nặng hơn khi sử dụng sản phẩm này.

Lưu trữ ở nhiệt độ phòng tránh ẩm và nhiệt.

Điều gì xảy ra nếu tôi bỏ lỡ một liều?

Bỏ qua liều đã quên nếu gần đến giờ cho liều theo lịch tiếp theo của bạn. Không sử dụng thêm L-tryptophan để bù cho liều đã quên.

Điều gì xảy ra nếu tôi quá liều?

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp hoặc gọi đường dây Trợ giúp Ngộ độc theo số 1-800-222-1222.

Tôi nên tránh những gì khi dùng L-tryptophan?

Tránh dùng một loại thảo dược bổ sung có chứa St. John's wort cùng lúc bạn đang dùng L-tryptophan.

Tránh sử dụng L-tryptophan cùng với các chất bổ sung thảo dược / sức khỏe khác cũng có thể gây buồn ngủ, bao gồm 5-hydroxytryptophan (5-HTP), calamus, cây anh túc California, catnip, hoa bia, cây chó dại Jamaica, cây kava hoặc yerba mansa.

Tránh sử dụng L-tryptophan cùng với các chất bổ sung thảo dược / sức khỏe khác có thể làm tăng mức serotonin của bạn. Điều này bao gồm 5-HTP, woodrose baby Hawaii và S-adenosylmethionine (SAMe).

L-tryptophan có thể làm giảm suy nghĩ hoặc phản ứng của bạn. Hãy cẩn thận nếu bạn lái xe hoặc làm bất cứ điều gì đòi hỏi bạn phải cảnh giác.

Những loại thuốc khác sẽ ảnh hưởng đến L-tryptophan?

Uống L-tryptophan với các loại thuốc khác khiến bạn buồn ngủ có thể làm giảm tác dụng này. Hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng L-tryptophan với thuốc ngủ, thuốc giảm đau gây nghiện, thuốc giãn cơ hoặc thuốc điều trị lo âu, trầm cảm hoặc co giật.

Không dùng L-tryptophan mà không có lời khuyên y tế nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào sau đây:

• tramadol (Ultram, Ultracet);
• một loại thuốc ho có chứa dextromethorphan (Delsym, Robitussin DM, và các loại khác);
• một chất ức chế MAO như isocarboxazid, linezolid, tiêm xanh methylen, phenelzine, rasagiline, selegiline, tranylcypromine và các loại khác;
• thuốc để điều trị bệnh tâm thần như chlorpromazine (Thorazine), fluphenazine (Prolixin), thioridazine (Mellaril), và các loại khác;
• một loại thuốc gây nghiện như meperidine (Demerol) hoặc pentazocine (Talwin); hoặc là
• một thuốc an thần như diazepam (Valium), clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), và những loại khác.

Danh sách này không đầy đủ. Các loại thuốc khác có thể tương tác với L-tryptophan, bao gồm thuốc kê đơn và thuốc không kê đơn, vitamin và các sản phẩm thảo dược. Không phải tất cả các tương tác có thể được liệt kê trong hướng dẫn sản phẩm này.

Tham khảo ý kiến ​​với một chuyên gia chăm sóc sức khỏe được cấp phép trước khi sử dụng bất kỳ bổ sung thảo dược / sức khỏe. Cho dù bạn được điều trị bởi bác sĩ y khoa hoặc bác sĩ được đào tạo về việc sử dụng thuốc / chất bổ sung tự nhiên, hãy đảm bảo tất cả các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn biết về tất cả các điều kiện và phương pháp điều trị y tế của bạn.