"Xuất hiện" với bệnh tiểu đường qua Facebook

Bất cứ ai đọc blog này đều biết rằng chẩn đoán bị tiểu đường 'dễ dàng, và ý nghĩ chia sẻ tin tức với mọi người trong cuộc sống của bạn có thể gây khó khăn.

Chúng tôi đã viết về "ra khỏi tủ quần áo" trước đây, nhưng hôm nay chúng tôi có một câu chuyện đặc biệt mang đến cho nhà vẽ tranh vẽ tài năng của chúng tôi, D-Advocate và phóng viên Mike Lawson. Anh gặp một người phụ nữ có thời kỳ khó khăn đặc biệt để khám phá ra bệnh tiểu đường, khiến anh phải "nghĩ lại" toàn bộ vấn đề.

Đặc biệt đối với 'Mỏ bởi Mike Lawson

Kellie Parker đã có một bí mật.

Vào tháng Hai năm nay ở tuổi 37, Kellie được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, và trong sáu tháng, cô giữ bí mật này cho chính mình. Cô đã phải đối mặt với tất cả các triệu chứng bình thường: khao khát quá mức, năng lượng thấp, và giảm cân không thể giải thích được. Và Kellie cũng có một triệu chứng khác đã trở nên rất phổ biến với chẩn đoán bệnh tiểu đường týp 2: xấu hổ.

Nhiều người trong chúng ta đã quen thuộc với cảm giác đó, tôi chắc chắn. Tiến sĩ Bill Polonsky, Phó giáo sư lâm sàng về Tâm thần học tại Đại học California, San Diego, và người đứng đầu của Viện ÐTĐTĐ khẳng định rằng phản ứng đầu tiên của Kellie đối với chẩn đoán của bà rất phổ biến. "Thật không may, nhiều người tin rằng nếu họ vừa hành động cùng nhau thì họ có thể đã làm gì đó để ngăn ngừa (bệnh tiểu đường)", ông nói thêm rằng một số nhà cung cấp dịch vụ y tế cũng nghĩ như vậy. "Có một sự kỳ thị điên rồ làm đổ lỗi cho mọi người và khiến họ cảm thấy họ đã phạm tội và do đó đã phát triển bệnh tiểu đường týp 2."

Tại một thời điểm Kellie đi đến phòng tắm để kiểm tra lượng đường. Cô ấy có thể tự khóa mình vào gian hàng khuyết tật quá cỡ và rất quan tâm đến những người khác biết về bệnh tiểu đường của cô ấy thậm chí cô ấy đã tắt màn hình glucose bởi vì máy đo đầu tiên của cô ấy đã làm tiếng bíp rất rõ trong phòng phụ nữ.

Polonsky nói rằng thật sự quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường để xây dựng sự hỗ trợ tinh thần và tinh thần. Không phải mọi NKT cần bắt đầu một blog hoặc nói với cả thế giới về bệnh tiểu đường của họ, và ông lưu ý rằng không có gì là sai trái khi trở thành cá nhân, nhưng làm như vậy vì sự xấu hổ không tốt cho bạn.

"Bạn không phải nói với mọi người," anh nói. "Nhưng nói cho ai đó."

Và đó là cách Kellie bắt đầu. Đầu tiên cô ấy nói với cha mẹ, bạn tình và một người bạn thân.

"Tôi biết rằng tôi không sẵn sàng nói với tất cả mọi người trong công việc và những người bạn lâu dài của tôi", cô nói. "Tôi đã không ở điểm mà tôi có thể trả lời câu hỏi của họ một cách thích hợp và không phải tình cảm."

Kellie cuối cùng đã đến một điểm mà cô nghĩ rằng có thể nó sẽ dễ dàng hơn để nói với mọi người rằng cô ấy bị bệnh tiểu đường thay vì nhảy xung quanh vấn đề với đồng nghiệp và bạn bè của cô ấy" Tôi khá tốt trong việc giữ bí mật của người khác, nhưng không quá giỏi giữ gìn công việc của mình ".

Hầu hết các đồng nghiệp và bạn bè của cô ấy đã kết nối với Kellie trên Facebook, vì vậy cô quyết định gửi tin nhắn bằng cách sử dụng kênh đó và soạn thảo một tin nhắn … sau đó viết và viết lại tin nhắn. Cuối cùng, cô quyết định truyền tải thông điệp bằng cách gửi một bài báo về bệnh tiểu đường cho biết, "Vâng, tôi bị tiểu đường. Không, không phải vì tôi đã ăn quá nhiều đường ".

Một chút" khuôn mặt "và điên cuồng, nhưng nó đã làm theo.

Tại thời điểm này, Kellie cũng cảm thấy sẵn sàng để nói chuyện, vì vậy cô cũng đã chú thích chụp ảnh với một đoạn văn nói rằng, "6 tháng trước, tôi đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường týp 2. Tôi không nói với hầu hết mọi người, và tôi cảm ơn những người đã biết vì tình yêu và sự hỗ trợ của họ khi tôi làm việc để thiết lập các chuẩn mực mới cho mọi thứ trong cuộc đời tôi. Tôi chào đón tất cả các câu hỏi của bạn, vì vậy hãy mang chúng đi! "

Kellie, người đã ra khỏi tủ quần áo như một người đồng tính cách đây 10 năm, nói rằng quá trình này rất giống nhau.

Và cũng giống như nói với mọi người rằng cô ấy là gay, Kellie nhận thấy rằng hầu hết mọi người đều đồng cảm với bệnh tiểu đường của cô ấy hoặc Kellie cho biết cô thậm chí đã có một vài người bạn gửi tin nhắn riêng cho cô để nói với cô rằng họ cũng đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường và không nói với bất cứ ai Kellie nói cô cảm thấy tốt hơn về cách chăm sóc bản thân mình, và cô ấy hạnh phúc khi có thể kiểm tra lượng glucose của cô ấy tại bàn làm việc của cô ấy và không ai thông báo.

Polonsky đồng ý rằng nói với mọi người về bệnh tiểu đường của bạn là một bước lành mạnh trong kế hoạch quản lý bệnh tiểu đường "Thật khó để làm d bệnh tiểu đường đơn thuần và nó làm giảm bớt căng thẳng để tìm ra rằng hầu hết mọi người hiểu ", ông nói.

Từ khi ra khỏi tủ đựng bệnh tiểu đường, Kellie đã thấy nhiều lợi ích chứ không chỉ là sức khoẻ tâm thần của mình. Vào thời điểm chẩn đoán, mức A1c của Kellie ở mức 11%. Mức A1c mới nhất của cô vào tháng 8 chỉ dưới 6%.

Cô bé cất cánh: Kellie tự hào để cho mọi người biết về bệnh tiểu đường của cô, và nó tạo ra sự khác biệt trong việc giúp cô chăm sóc sức khoẻ của cô.

Đó có thể không phải là tin tức đối với một số người trong chúng ta đã hoạt động trong cộng đồng trực tuyến bệnh tiểu đường, nhưng chắc chắn có rất nhiều Kellies khác ở ngoài đó vẫn còn quá trình này phải trải qua.

Chúng tôi hy vọng rằng những người khác có thể do dự chia sẻ chẩn đoán của họ với mọi người trong cuộc đời họ sẽ nghe câu chuyện của Kellie và biết rằng Bạn cũng có thể làm điều đó.

Khước từ trách nhiệm

: Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.

Khước từ trách nhiệm

Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.