Nguyên nhân và cách khắc phục tóc bạc: touch-up, mẹo tô màu tự nhiên

Tất cả về màu xám

Tóc bạc là một phần bình thường của lão hóa, nhưng tại sao tóc lại chuyển sang màu xám? Tóc chuyển sang màu xám khi thân tóc không còn sản xuất melanin, sắc tố tạo màu cho tóc. Nguy cơ của bạn đi màu xám tăng 10 đến 20 phần trăm mỗi thập kỷ sau tuổi 30. Một khi bạn chuyển sang màu xám, bây giờ thì sao? Bạn sẽ che phủ màu xám của bạn hoặc nhuộm chúng đi? May mắn thay, phụ nữ ngày nay có nhiều lựa chọn hơn bao giờ hết. Cho dù bạn chọn đi tất cả tự nhiên hay màu tóc, bạn có thể nhìn và cảm thấy tốt nhất ở mọi lứa tuổi và bất kể màu tóc của bạn là gì.

Tại sao chúng ta đi màu xám?

Các nang tóc trong thân tóc chứa các tế bào sắc tố có chứa melanin. Sắc tố này mang lại cho tóc, da và mắt màu của bạn. Khi các tế bào sản xuất sắc tố trong trục tóc bắt đầu chết, tóc bắt đầu xám. Tóc mới mọc ra từ thân tóc có thể chuyển sang màu xám hoặc bạc trước khi chuyển sang màu trắng hoàn toàn. Một khi các tế bào sản xuất sắc tố trong thân tóc không còn nữa, bạn sẽ không còn mọc những sợi tóc màu.

Khi tóc chuyển sang màu xám?

Trái với suy nghĩ của nhiều người, căng thẳng không gây ra tóc bạc. Tại sao và khi nào chúng ta đi màu xám? Tóc nhuộm khi các tế bào sản xuất melanin trong trục tóc chết. Các sợi tóc sau đó có thể không còn tạo ra các sợi tóc màu. Di truyền xác định phần lớn khi nào bạn sẽ đi màu xám. Nhìn vào cha mẹ và ông bà của bạn để biết dấu hiệu sớm và nhanh như thế nào. Xám sớm dường như là đặc biệt di truyền. Nếu một hoặc cả hai cha mẹ của bạn chuyển sang màu xám hoàn toàn ở độ tuổi 30, thì khả năng cao là bạn cũng sẽ bị xám sớm.

Chủng tộc là một nhân tố

Tóc chuyển sang màu xám phần lớn là do yếu tố di truyền. Chủng tộc cũng đóng một vai trò. Người gốc da trắng thường bắt đầu chuyển sang màu xám vào giữa những năm 30 tuổi. Trung bình, những người gốc Á bắt đầu màu xám, vào cuối những năm 30 tuổi. Người Mỹ gốc Phi thường bắt đầu chuyển sang màu xám vào giữa những năm 40 tuổi. Bạn có thể đến sớm, trung bình hoặc hơi muộn khi chuyển sang màu xám tùy thuộc vào thời điểm tóc của bố mẹ bạn đổi màu. Tóc bạc thường, nhưng không phải lúc nào, bắt đầu xung quanh thái dương.

Xám sớm

Tóc bạc sớm được định nghĩa là tóc bạc sớm hơn ít nhất 10 năm hoặc hơn so với bình thường. Giới hạn độ tuổi để xác định tóc bạc sớm khác nhau tùy theo dân tộc của một người. Những người da trắng đi màu xám ở tuổi 20 được cho là bị xám sớm. Một người châu Á có mái tóc chuyển sang màu xám ở tuổi 25 được cho là bị bạc sớm. Người Mỹ gốc Phi được cho là đi màu xám sớm nếu tóc của họ chuyển sang màu xám ở tuổi 30 hoặc trẻ hơn.

Vấn đề sức khỏe liên quan đến tóc bạc

Một số điều kiện có thể liên quan đến việc tăng nguy cơ tóc bạc. Tình trạng tự miễn là các vấn đề sức khỏe trong đó hệ thống miễn dịch tấn công một phần của cơ thể. Bệnh bạch biến là một bệnh tự miễn, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công và phá hủy các tế bào trong da đầu tạo ra sắc tố. Điều này dẫn đến tóc bạc. Thiếu vitamin B12, rối loạn tuyến giáp và các tình trạng khối u hiếm gặp có thể gây ra tóc bạc. Alopecia areata là tình trạng rụng tóc loang lổ. Nó có thể bắt chước màu xám đột ngột vì tóc thường vẫn còn màu xám hoặc trắng. Tóc mọc ngược có thể trở lại màu trắng, xám hoặc màu tự nhiên của bạn.

Stress có thể gây ra tóc bạc?

Căng thẳng không thể trực tiếp gây ra tóc bạc, nhưng nó có liên quan đến tăng rụng tóc. Stress là một tác nhân phổ biến đối với telogen effluvium, đây là tình trạng liên quan đến rụng tóc nhanh. Những người bị telogen effluvium bị rụng tóc nhanh gấp ba lần so với bình thường. Căng thẳng mãn tính ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của tóc và có thể dẫn đến rụng tóc kéo dài. Căng thẳng dường như thay đổi nang lông và đẩy chúng vào giai đoạn được gọi là nghỉ ngơi. Sau khi trải qua một thời gian rụng tóc, có thể tóc mọc trở lại có thể có màu xám. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn ở độ tuổi trung niên trở lên.

Hút thuốc là một vấn đề

Hút thuốc là không tốt cho bất kỳ phần nào của cơ thể và bao gồm cả tóc của bạn. Trong một nghiên cứu, những người hút thuốc có khả năng chuyển sang màu xám gấp 2 1/2 lần so với tuổi 30 so với những người không hút thuốc. Và đối với những người đã có mái tóc bạc - những con cáo bạc - nó có thể làm cho màu xám bạc trông có màu vàng. Nếu bạn hút thuốc lá hoặc sử dụng thuốc lá, hãy dừng lại. Nếu bạn cần giúp đỡ, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Có thuốc theo toa và bỏ các chương trình hút thuốc có thể giúp bạn từ bỏ thói quen này.

Tránh nhổ lông

Một số người tin rằng nếu họ nhổ một sợi tóc xám từ gốc, ba sợi tóc xám nữa sẽ mọc lại ở vị trí của chúng. Câu chuyện của những người vợ cũ là không đúng, nhưng vẫn không nên nhổ. Nếu bạn nhổ quá nhiều lông màu xám, bạn có thể có những mảng hói! Và nhiều tóc bạc sẽ mọc trở lại đúng vị trí của nó. Nếu bạn nhổ quá nhiều, điều này có thể làm hỏng nang tóc rất nhiều để tóc không còn mọc lại. Điều này có thể khiến tóc của bạn trông mỏng hơn rất nhiều theo thời gian. Nhuộm tóc màu xám là một ý tưởng tốt hơn so với nhổ lông.

Tóc xám khác nhau như thế nào?

Tóc màu xám không dày như tóc với màu tự nhiên vì phần ngoài cùng của trục tóc, lớp biểu bì, mỏng hơn tóc có sắc tố. Không có sự bảo vệ này, tóc bạc sẽ không có khả năng chống lại tia cực tím, nước, hóa chất, độ ẩm và tạo kiểu nhiệt. Điều này làm cho tóc bạc trở nên thô, khô và cứng hơn tóc màu tự nhiên. Tóc màu xám dễ bị tổn thương do tia cực tím (UV) hơn tóc nâu. Các nhà tạo mẫu thấy rằng tóc màu xám khó khăn hơn để giữ một bộ vĩnh viễn hoặc tạm thời. Tóc màu xám có khả năng chống lại màu tóc nhân tạo hơn màu tóc vàng, nâu, đen và đỏ. Tóc màu xám của bạn trông khập khiễng và mỏng? Hỏi nhà tạo mẫu của bạn về dầu gội đặc biệt, cắt tóc và kiểu tóc để làm cho mái tóc của bạn trông đầy đặn và bồng bềnh hơn. Thảo luận về loại màu tóc sẽ tâng bốc màu da và loại tóc của bạn.

Tóc hoang dã

Tóc thô, khô màu xám có thể bị xoăn. Sử dụng phương pháp điều trị dưỡng ẩm sâu và dầu tóc để chống xỉn màu và khô. Hãy cẩn thận về việc phơi tóc bạc với ánh nắng mặt trời và nhiệt và ánh sáng từ đèn vì cả hai đều có tác dụng tẩy trắng trên tóc xám, làm cho nó có màu vàng. Hãy hỏi nhà tạo mẫu của bạn cho lời khuyên về cách ngăn chặn hiệu ứng tẩy trắng. Sử dụng dầu gội có màu tím có thể giúp giữ cho mái tóc màu xám trông giống như màu bạc rực rỡ mà bạn muốn.

Ẩn màu xám với kiểu tóc thông minh

Phụ nữ không có ý tưởng nhuộm tóc có thể che giấu một vài màu xám bằng những kiểu tóc thông minh. Hãy thử chia tóc của bạn ở một nơi mới để che giấu màu xám. Mang tóc lên nếu bạn có mái tóc dài để che giấu rễ màu xám. Sử dụng một băng đầu đầy màu sắc để làm mất màu xám. Hỏi nhà tạo mẫu tóc của bạn cho các khuyến nghị về kiểu tóc được tâng bốc sau tuổi 50. Chọn một nhà tạo mẫu có chuyên môn với khách hàng có mái tóc màu xám. Thảo luận về việc ôm lấy màu xám của bạn có thích hợp hơn để nhuộm tóc màu xám trong tình huống của bạn hay không.

Nhuộm hay không nhuộm?

Nếu ôm tóc bạc không phải là một lựa chọn, bạn có thể muốn khám phá nhuộm tóc. Bạn có thể sử dụng một sản phẩm đóng hộp từ siêu thị hoặc nhà thuốc. Hãy chắc chắn chọn các sản phẩm được đặc chế cho tóc bạc. Màu bán vĩnh viễn sẽ không bao phủ rễ xám cũng như thuốc nhuộm vĩnh viễn. Stylist của bạn có các sản phẩm chất lượng salon bao phủ màu xám tốt hơn. Tóc bạc của một số khách hàng không nhuộm. Nếu đó là trường hợp, lựa chọn cho một màu sáng hơn sẽ pha trộn dễ dàng hơn với màu xám tự nhiên của bạn.

Lựa chọn hoàn toàn tự nhiên

Một số phụ nữ không thoải mái với mái tóc màu xám. Nếu đó là trường hợp, bạn có thể sử dụng một vài thủ thuật trong khi bạn sẽ chuyển sang màu xám để giảm thiểu sự xuất hiện nhiều màu, loang lổ. Nếu bạn có nhiều màu xám, nhà tạo mẫu của bạn có thể áp dụng các điểm nhấn để làm cho mái tóc của bạn trông đồng đều hơn. Nếu bạn đã quen với việc sử dụng màu tóc vĩnh viễn, hãy chuyển sang màu demi mờ để ngụy trang cho sự xuất hiện của màu xám khi chúng đi vào.

Chọn một kiểu tóc tốt

Cắt tóc đúng cách có thể cung cấp cho tóc của bạn cả hai kết cấu và phong cách. Giữ cho tóc của bạn gọn gàng bằng cách cắt tỉa khoảng 6 đến 8 tuần một lần. Phụ nữ có mái tóc màu xám thường chọn kiểu tóc ngắn. Các lớp dài có thể phù hợp với bạn. Các lớp làm cho tóc xuất hiện đầy đủ, khỏe mạnh, và cho nó nhiều bồng bềnh. Phụ nữ có mái tóc xoăn tự nhiên có thể có mái tóc đầy đặn, dày hơn so với những người phụ nữ có mái tóc thẳng.