Acid Reflux và Buồn nôn

Trào ngược acid, một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), có thể gây buồn nôn. Nhận biết các triệu chứng của chất đạm và điều trị chúng dưới sự giám sát của bác sĩ có thể giúp bạn tránh buồn nôn do acid reflux gây ra.

Nguyên nhânCác acid reflux gây buồn nôn

Trào ngược acid xảy ra khi cơ vòng thực quản dưới (LES), một vòng cơ tách tách thực quản và dạ dày, không thể đóng chặt sau khi bạn đã ăn thực phẩm hoặc chất lỏng. Một LES không hoạt động đúng cách cho phép axit dạ dày và các hạt thức ăn chảy ngược lên thực quản của bạn đến cổ họng của bạn.

LES có thể suy yếu vì một số lý do. Nếu bạn có LES yếu, bạn có thể có nhiều vấn đề về trào ngược nếu bạn ăn các loại thực phẩm sau:

cà chua và nước sốt đỏ

• quả cam quýt và nước trái cây
• thức ăn gia vị
• sôcôla
• bạc hà
• đồ uống có ga>
• đồ uống chứa caffein
• rượu
• cà phê (thường xuyên và decaf)
• Tiêu chảy, hoặc ợ nóng, là một triệu chứng trào ngược và GERD có thể gây buồn nôn. Khó tiêu là cảm giác được sản xuất bởi axit dạ dày hồi phục và các chất gây kích thích thực quản.

Bạn thường có thể điều trị buồn nôn do acid reflux gây ra với sự kết hợp của thay đổi lối sống, biện pháp điều trị tại gia và thuốc. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện:

Thay đổi lối sống

Thay đổi cách ăn uống của bạn.

Ăn các bữa ăn nhỏ hơn và giảm lượng chất béo để hạn chế chứng khó tiêu và giữ cho LES của bạn hoạt động tốt. Trào ngược và buồn nôn có thể xảy ra khi dạ dày của bạn quá rỗng, vì vậy hãy cố ăn những bữa ăn nhỏ hơn và thường xuyên hơn.

Dừng hút thuốc.

Sản phẩm Nicotin có thể làm suy yếu LES, tăng triệu chứng. Mặc quần áo lỏng

. Quần áo trang điểm chặt sẽ gây thêm áp lực lên dạ dày của bạn, có thể gây ra chứng acid reflux và buồn nôn. Quần áo săn chắc sẽ không thêm áp lực này. Giữ ngay thẳng sau khi ăn.

Giữ axit dạ dày trong dạ dày của bạn bằng cách giữ ở vị trí thẳng đứng trong vòng từ 2 đến 3 giờ sau khi ăn. Nâng đầu lên khi bạn ngủ.

Đặt 6-inch khối dưới đầu giường của bạn để hỗ trợ trọng lực trong việc giữ axit trong dạ dày của bạn. Giải pháp Nhà cửa

Nhai kẹo cao su. Kẹo cao su có thể làm giảm tỷ lệ mắc chứng trào ngược acid, theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Journal of Dental Research. Nó cũng có thể giúp loại bỏ vị chua trong miệng của bạn có thể gây buồn nôn.

Khai thác sức mạnh của gừng.

Trung tâm quốc gia về y học bổ sung và thay thế đề nghị bạn nên kiểm tra với bác sĩ về cách sử dụng chất gừng bổ sung như một cách tự nhiên để giảm buồn nôn. Đọc thêm: Sử dụng gừng cho acid reflux "

Thuốc men Dùng thuốc giảm đau

Thuốc kháng acid có thể làm giảm buồn nôn và acid reflux bằng cách trung hòa axit dạ dày

Nhận thuốc theo toa

OutlookOutlook

Người ta thường có thể làm giảm các triệu chứng acid reflux và buồn nôn bằng cách sử dụng các thuốc ức chế bơm proton làm giảm lượng axit do dạ dày gây ra Giảm thời gian trào ngược và các triệu chứng có liên quan Thuốc giảm đau là một cách khác để giảm buồn nôn. thay đổi lối sống Bạn vẫn nên thảo luận về sự trào ngược acid với bác sĩ của bạn để có được một chẩn đoán đúng Bác sĩ có thể giúp bạn lên kế hoạch điều trị, có thể bao gồm thay đổi chế độ ăn uống hoặc bổ sung các loại thuốc. bác sĩ hoặc bác sĩ chuyên khoa dạ dày-ruột biết nếu bạn không thể ăn do buồn nôn, vì điều này có thể khiến bạn có nguy cơ mất nước

Nếu bạn có tiền sử GERD lâu dài, bạn nên thảo luận với bác sĩ về việc bạn có cần phải thực hiện phẫu thuật nội soi thực quản hay không (EGD) để kiểm tra thực quản của bạn cho dấu hiệu thiệt hại do trào ngược.

Một EGD là một xét nghiệm được thực hiện bởi một bác sĩ chuyên khoa dạ dày-ruột. Họ sẽ cho bạn một thuốc an thần và họ sẽ vượt qua ánh sáng và máy ảnh thông qua miệng của bạn vào dạ dày của bạn để tìm bất kỳ bất thường và lấy sinh thiết nếu cần thiết.