Sự lo lắng và rối loạn chức năng dạ dầy: Liên kết là gì?

Tổng quan

Hầu hết đàn ông đã có một số Các vấn đề phổ biến nhất bao gồm lo lắng về hiệu quả hoạt động và rối loạn chức năng cương dương (ED) Sự lo lắng thực hiện khi bạn cảm thấy căng thẳng về hình thể cơ thể hoặc khả năng làm hài lòng bạn đời của bạn. ED

Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về mối liên quan giữa sự lo lắng về hiệu suất và ED

Sự liên quan là gì? Một nghiên cứu gần đây từ năm 2015 đã tìm ra mối liên quan giữa chứng trầm cảm và lo lắng về hiệu suất và sự suy giảm chức năng của tình trạng rối loạn chức năng cương dương. lưu ý rằng có thể có một liên kết giữa lo lắng thực hiện và ED Howe ver, nghiên cứu đề nghị nghiên cứu thêm được thực hiện.

Nguyên nhânCauses

Sự lo lắng thực hiện chủ yếu là bởi những ý nghĩ tiêu cực. Những suy nghĩ này có thể liên quan đến tình dục hoặc các vấn đề trong cuộc sống hàng ngày của bạn. cảm thấy bị áp lực để làm hài lòng các đối tác của họ hoặc cảm thấy không an toàn về khả năng của họ để thực hiện tình dục.Lỗi sợ và lo lắng về kích thước dương vật và hình ảnh cơ thể cũng có thể đóng một vai trò trong lo lắng thực hiện Các nguyên nhân khác của lo lắng thực hiện có thể bao gồm căng thẳng về:

công việc

các mối quan hệ

trẻ em hoặc các thành viên khác trong gia đình

• tài chính
• Tìm hiểu thêm: kích thước dương vật trung bình là gì? "
• ED có thể được kích hoạt bởi các cơ thể và tâm lý khác nhau các yếu tố, bao gồm lo lắng về hiệu suất. Các nguyên nhân khác của ED có thể bao gồm:
• rối loạn mạch máu

rối loạn thần kinh, như chứng đa xơ cứng

đột qu or hoặc tổn thương thần kinh từ bệnh tiểu đường

• stress
• trầm cảm
• thiếu động lực
• chấn thương chấn thương
• mức testosterone thấp
• bệnh mãn tính
• ung thư tuyến tiền liệt, bàng quang và ung thư đại tràng
• hút thuốc
• vấn đề về thận
• rượu hoặc chất gây nghiện
• Một số loại thuốc có thể gây ED ảnh hưởng của chúng đến các hooc môn, dây thần kinh, hoặc lưu thông máu. ED là một tác dụng phụ thường gặp của:
• thuốc lợi tiểu
• thuốc chống huyết áp

thuốc kháng histamine

• thuốc chống trầm cảm
• thuốc chống rối loạn tim không bình thường
• Thuốc giảm đau Parkinson
• thuốc giảm đau <
• Hoóc môn
• Hóa trị liệu
• Thuốc chống ung thư tuyến tiền liệt
• Thuốc chống trầm cảm
• Thuốc chống viêm
• Triệu chứng Các triệu chứng
• Sự lo lắng thực hiện ảnh hưởng đến nam giới theo những cách khác nhau. Ngoài ED, lo lắng thực hiện có thể dẫn đến:
• xuất tinh sớm
• trì hoãn hoặc chặn xuất tinh

mất sự quan tâm tình dục

Rối loạn cương dương có các triệu chứng riêng, bao gồm:

• các vấn đề trở nên thẳng đứng
• Rắc rối trong việc cương cứng
• mất ham muốn tình dục

Tìm kiếm trợ giúp Tìm kiếm sự giúp đỡ

• Tìm sự giúp đỡ nếu chứng lo âu của bạn vẫn còn hoặc nếu điều đó xảy ra thường xuyên hơn.Bạn càng sớm đến thăm bác sĩ, bạn càng sớm học được kỹ thuật để đối phó với những suy nghĩ tiêu cực, sợ hãi và căng thẳng. Bạn cũng có thể loại trừ các điều kiện khác có thể ảnh hưởng đến khả năng của bạn để thực hiện.
• Chẩn đoán Xác định chẩn đoán
• Điều quan trọng là đến bác sĩ nếu bạn bị ED hoặc rối loạn chức năng tình dục. Bác sĩ của bạn sẽ hỏi bạn các câu hỏi để tìm ra vấn đề là thể chất, tinh thần, hoặc cả hai. Họ cũng sẽ làm một cuộc kiểm tra sức khoẻ tổng quát, bao gồm kiểm tra dương vật và tinh hoàn của bạn. Bác sĩ của bạn cũng có thể muốn chạy máu và làm các xét nghiệm khác.

Điều trị Xử lý

Có nhiều cách bạn có thể quản lý sự lo lắng về hiệu suất. Nếu bạn lo lắng về việc thực hiện ED, điều trị lo lắng về hiệu suất cũng có thể làm giảm ED.

Một số lựa chọn để quản lý lo lắng thực hiện bao gồm:

thiền

giáo dục về giới tính và hành vi tình dục> liệu pháp nói chuyện để quản lý căng thẳng, trầm cảm, và các mối quan tâm đời sống khác

cặp vợ chồng tư vấn để giúp đỡ về các vấn đề liên quan < liệu pháp tình dục có thể làm việc thông qua sự thân mật và các vấn đề về hiệu suất Thay đổi lối sống, ví dụ như tập thể dục nhiều hơn và ăn uống tốt hơn

cởi mở về lo lắng và lo lắng của bạn với bạn tình

• xóa đầu suy nghĩ tiêu cực
• loại bỏ các yếu tố căng thẳng trong cuộc sống của bạn
• Không đẩy tình dục
• tập trung vào những gì bạn có thể làm, chứ không phải những gì bạn nghĩ bạn nên làm
• Hình ảnh hướng dẫn
• Hình ảnh hướng dẫn là một kỹ thuật trị liệu khác có thể giúp bạn vượt qua hiệu suất sự lo ngại. Với hình ảnh được hướng dẫn, bạn nhập một trạng thái ánh sáng, trance-like, nơi bạn nghe một kịch bản mô tả một kịch bản sống động. Kỹ thuật này có nghĩa là giúp cơ thể bạn vượt qua mọi vấn đề về tinh thần hoặc thể chất mà bạn đang phải đối mặt bằng cách gõ vào trong tâm trí vô thức của bạn. Nghiên cứu do bác sĩ tâm thần K. Kuruvilla tiến hành vào năm 1984 cho thấy những người đàn ông đã được hướng dẫn hình ảnh và giáo dục giới tính đã có thể vượt qua được ED do căng thẳng và lo lắng.
• Bạn không cần phải đi khám bác sĩ chuyên khoa để đi qua hình ảnh được hướng dẫn. Để làm điều đó ở nhà, hãy viết và ghi lại một kịch bản cho phép bạn hình dung một phiên giao dịch tình dục thành công với người phối ngẫu. Khi bạn lắng nghe kịch bản, hãy tập trung vào việc chăm sóc và sống thật chăm chỉ và có trải nghiệm tình dục thú vị. Bạn càng trải qua quá trình này, tâm trí ý thức của bạn sẽ có thể khắc phục được bất kỳ vấn đề về hiệu suất nào.
• OutlookOutlook
• Mức độ lo lắng thực hiện là một dạng rối loạn tình dục hoàn toàn bình thường và có thể điều trị được. Nếu bạn cũng có ED, lo lắng hiệu suất của bạn có thể là nguyên nhân. Điều quan trọng là gặp bác sĩ nếu bạn đang có rối loạn chức năng tình dục để họ có thể loại trừ nguyên nhân tiềm ẩn và giúp bạn quản lý các triệu chứng của bạn.