Gừng cho axit reflux: ?

Gừng cho acid reflux

Nếu bạn đối phó với sự cháy nảy ra với acid reflux, có thể bạn đã thử nhiều phương pháp điều trị để tìm cứu trợ. Trong khi thuốc bán tự do và thay đổi lối sống có thể giúp ích, biện pháp tự nhiên, như gừng, cũng có thể làm dịu các triệu chứng của bạn.

Gừng là thành phần trung tâm trong y học Trung Quốc. Với liều nhỏ, gừng có thể hoạt động như một chất chống viêm trong hệ thống của bạn. Nếu bạn mất quá nhiều, tuy nhiên, bạn có thể làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn.

Lợi ích Lợi ích của gừng là gì?

1. Ưu điểm
2. Liều nhỏ gừng có thể làm giảm kích ứng dạ dày-ruột.
3. Gừng có thể làm giảm khả năng acid dạ dày chảy vào thực quản.

Gừng cũng có thể làm giảm viêm. Điều này có thể làm giảm các triệu chứng của acid reflux.

Gừng có nhiều chất chống oxy hoá và hóa chất có thể cung cấp một số lợi ích dược lý.

Gừng cũng có thể làm giảm viêm. Một nghiên cứu năm 2011 cho thấy những người tham gia dùng chất bổ sung gừng đã giảm các dấu hiệu viêm trong vòng một tháng.

Những đặc tính chống viêm này đặc biệt quan tâm đến các nhà nghiên cứu, đặc biệt khi nói đến acid reflux. Điều này là do viêm ở thực quản là một đặc điểm chính của tình trạng này.

Gừng cũng có thể làm giảm buồn nôn, ngăn ngừa đau cơ và giảm sưng.

Nghiên cứu Điều gì nghiên cứu nói

Mặc dù tính chất chống viêm của gừng có thể làm cho nó có hiệu quả chống lại acid reflux, không có một cơ sở y tế cho việc này. Tại thời điểm này, không có nghiên cứu nào về việc liệu gừng có phải là điều trị phù hợp cho các triệu chứng trào ngược acid.

Nghiên cứu về gừng chủ yếu giới hạn ở khả năng giảm khả năng buồn nôn. Các nhà nghiên cứu vẫn đang điều tra sự an toàn chung của gừng và bất kỳ tính chất thuốc nào mà nó có thể có.

Điều trị Cách sử dụng gừng để điều trị chứng acid reflux

Gừng có thể được lột vỏ, sau đó băm nhỏ, cắt lát, thái hạt lựu, hoặc cạo râu để sử dụng khi nấu. Nó có thể được ăn sống, châm ngòi trong nước để làm trà gừng, hoặc thêm vào canh, xào, salad, hoặc các bữa ăn khác.

Một trong những chất tìm thấy trong gừng là một thành phần của một số thuốc kháng acid. Gừng cũng có ở dạng bột, nang, dầu, hoặc chè.

Điều quan trọng nhất cần nhớ là lấy gừng một cách kiểm duyệt. Bám vào khoảng bốn gram - ít hơn một phần tám ly - nên đủ để bạn giảm nhẹ mà không gây ra các triệu chứng tồi tệ hơn. Bạn cũng có thể tách ra và chia đều liều trong suốt cả ngày.

Rủi ro và cảnh báoRò và cảnh báo

Khi dùng liều nhỏ, có ít tác dụng phụ liên quan đến việc sử dụng gừng. Tác dụng phụ nhẹ có thể bao gồm hơi hoặc đầy hơi.

Nếu bạn có một tình trạng viêm như trào ngược axit, uống hơn 4 gram gừng trong một khoảng thời gian 24 giờ có thể gây ra chứng ợ nóng.

Tác dụng phụ thường liên quan đến gừng bột.

Các phương pháp điều trị khác Các lựa chọn chữa trị acid reflux khác

Không vào gừng? Có rất nhiều phương pháp điều trị không cần kê toa (OTC) mà bạn có thể thử nếu bạn bị acid reflux thỉnh thoảng.

• Tums và các thuốc kháng acid khác có thể giúp trung hòa axit dạ dày và giúp giảm bớt.
• H2 thuốc chẹn, chẳng hạn như cimetidin (Tagamet) và famotidine (Pepcid), làm giảm lượng axit dạ dày của bạn sinh ra.
• Thuốc ức chế bơm proton, chẳng hạn như omeprazole (Prilosec), làm việc để giảm axit dạ dày và chữa lành thực quản.

Các loại thuốc mạnh có sẵn để giúp điều trị các trường hợp bệnh nặng hơn. Bạn cần một toa thuốc cho những loại thuốc này. Bác sĩ của bạn có thể khuyên bạn sử dụng một hoặc nhiều loại thuốc này để có kết quả tốt nhất:

• Các thuốc chẹn H2, như nizatidine (Axid) và ranitidine (Zantac)
• Các thuốc ức chế bơm proton như esomeprazole (Nexium) và lansoprazole (Prevacid)

Các thuốc này có một chút nguy cơ thiếu vitamin B-12 và gãy xương.

Thuốc tăng cường thực quản, chẳng hạn như Baclofen, có thể giảm tần suất cơ vòng của bạn thư giãn và cho phép axit chảy lên. Thuốc này có tác dụng phụ "đáng kể" và thường được dành cho những trường hợp nặng nhất của GERD.

Nếu thuốc không làm bạn giảm, phẫu thuật có thể là một lựa chọn khác. Các bác sĩ thường thực hiện một hoặc hai thủ thuật cho người bị GERD. Một tăng cường cơ vòng thực quản bằng cách sử dụng một thiết bị LINX. Một người khác củng cố cơ vòng bằng cách gói phần trên của dạ dày xung quanh thực quản dưới.

TakeawayGiúp dưới cùng

Liều nhỏ gừng có thể là cách điều trị an toàn, hiệu quả cho trào ngược acid. Giống như nhiều biện pháp điều trị thay thế, bằng chứng còn thiếu. Cần nhiều nghiên cứu để đánh giá hiệu quả thực sự của nó.

Nếu bạn chọn dùng gừng, hãy chắc chắn để bác sĩ của bạn biết. Họ có thể cung cấp thêm hướng dẫn và đảm bảo rằng điều này sẽ không tương tác với bất kỳ loại thuốc bạn có thể dùng. Bác sĩ cũng có thể giúp đỡ nếu trào ngược trở nên trầm trọng.