Tiêu chảy mãn tính: Các triệu chứng và Nguyên nhân

Tiêu chảy là một tình trạng tiêu hóa gây ra các phân lỏng hoặc nhiều nước Nhiều người bị tiêu chảy ở một số điểm Những cơn đau này thường cấp tính và giải quyết trong một vài ngày mà không có biến chứng Những người khác, tuy nhiên, sống với tiêu chảy kéo dài hơn hai đến bốn tuần, tiêu chảy kéo dài thường là không nghiêm trọng, tuy nhiên, những phân lỏng lỏng lẻo, có thể gây ra vấn đề nếu không được điều trị. Vì vậy, điều quan trọng là phải hiểu được nguyên nhân của loại bệnh này tiêu chảy và điều trị bất kỳ tình trạng nào dưới đây

Triệu chứng Các triệu chứng của tiêu chảy mãn tính

Triệu chứng chính của tiêu chảy mãn tính là phân lỏng hoặc phân lỏng nước vẫn tồn tại trong nhiều tuần. Những phân có thể hoặc không thể đi kèm với một cảm giác cấp bách. Bạn có thể có các triệu chứng khác, như:

chuột rút bụng

• nở
• buồn nôn
• Nguyên nhânCuốc tiêu chảy mãn tính

Tiêu chảy mạn tính đôi khi là do tình trạng sức khoẻ tiềm ẩn. Hãy đi khám bác sĩ nếu tiêu chảy không đáp ứng được chăm sóc tại gia.

Trong cuộc hẹn, bác sĩ có thể khám sức khoẻ và hỏi về các triệu chứng của bạn. Ví dụ, bạn có phân thường xuyên như thế nào? Bạn có bất kỳ triệu chứng nào khác không? Có một lịch sử cá nhân hoặc gia đình về các vấn đề về tiêu hóa? Dựa vào khám thực thể và các triệu chứng của bạn, bác sĩ có thể yêu cầu đếm máu đầy đủ hoặc mẫu phân để kiểm tra nhiễm trùng hoặc viêm.

Các bệnh viêm có thể gây ra các phân lỏng, lỏng bao gồm viêm loét đại tràng và bệnh Crohn. Những điều kiện này cũng có thể gây ra các đống đổ máu và đau bụng.

Một mẫu phân, xét nghiệm phân, có thể cho thấy các tế bào bạch huyết tăng cao. Đây có thể là một dấu hiệu viêm trong cơ thể hoặc vi khuẩn hoặc ký sinh trùng trong phân của bạn. Loại thứ hai cũng có thể gây ra phân lỏng. Mẫu này cũng có thể tiết lộ chất béo trong phân, có thể chỉ ra viêm tụy mãn tính (tổn thương tụy do viêm dạ dày kéo dài) hoặc bệnh celiac.

Chế độ ăn uống của bạn cũng có thể đóng một vai trò trong tiêu chảy mạn tính. Một số thành phần tăng tốc độ tiêu hóa, làm thức ăn đi nhanh qua đại tràng. Thủ phạm phổ biến bao gồm sữa và chất làm ngọt nhân tạo (sorbitol và fructose).

Các nguyên nhân khác của tiêu chảy mãn tính có thể bao gồm:

thuốc - NSAIDs, kháng sinh, thuốc chống acid

• đái tháo đường
• không nhạy cảm gluten
• lạm dụng rượu
• Nếu xét nghiệm máu hoặc phân mẫu không thể xác định được nguyên nhân của tiêu chảy, bác sĩ có thể đề nghị chụp siêu âm hoặc chụp CT bụng của bạn, nhưng chỉ khi bạn có các triệu chứng khác như đau đớn hoặc phân đầy máu. Những thử nghiệm hình ảnh này sẽ kiểm tra nội tạng của bạn để tìm ra vấn đề. Bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị một phương pháp nội soi để kiểm tra ruột của bạn cho bất thường.Công cụ này có thể chẩn đoán các vấn đề với niêm mạc ruột, tuyến tụy và tuyến ruột.

Thỉnh thoảng, không rõ nguyên nhân tiêu chảy mạn tính. Nếu các xét nghiệm chẩn đoán không tiết lộ một bất thường, bác sĩ có thể đề ra tiêu chảy mãn tính để hội chứng ruột kích thích (IBS).

Tình trạng này ảnh hưởng đến ruột già và gây ra nhiều triệu chứng như tiêu chảy, táo bón, đầy bụng, buồn nôn, và đau bụng. IBS có thể là mãn tính, nhưng nó không làm hỏng ruột già.

Các biện pháp điều trị Xét nghiệm tiêu chảy mãn tính

Thuốc chống tiêu chảy có thể làm giảm tiêu chảy, nhưng những thuốc này không được khuyến cáo như là một liệu pháp điều trị lâu dài.

Điều trị tiêu chảy mãn tính phụ thuộc vào nguyên nhân bên dưới. Ví dụ, nếu bạn được chẩn đoán có tình trạng sức khoẻ như viêm loét đại tràng loét, bệnh Crohn, viêm tụy hoặc bệnh celiac, bác sĩ sẽ thảo luận các lựa chọn điều trị với bạn và đề nghị cách tốt nhất. Việc điều trị có thể bao gồm thuốc theo toa như thuốc ức chế miễn dịch hoặc corticosteroid.

Tiêu chảy có thể cải thiện khi sức khoẻ của bạn được cải thiện.

Các cách điều trị bổ sung cho tiêu chảy mãn tính bao gồm:

Phong cách sống và chế độ ăn uống

Giữ một tạp chí thực phẩm để giúp xác định xem chế độ ăn uống có phải là một yếu tố cơ bản trong tiêu chảy mạn tính hay không. Ghi lại tất cả các bữa ăn và đồ ăn nhẹ của bạn, và làm cho một lưu ý của bất kỳ tồi tệ hơn của các triệu chứng.

Sau vài tuần, bạn có thể xác định các thực phẩm có thể kích hoạt. Nếu có, hãy loại bỏ các thực phẩm này khỏi chế độ ăn uống của bạn để xem liệu các triệu chứng của bạn có cải thiện hay không. Ví dụ, tiêu chảy có thể ngừng hoặc cải thiện đáng kể sau khi ngừng ăn gluten, chất làm ngọt nhân tạo, hoặc các sản phẩm từ sữa. Hoặc tình trạng của bạn có thể cải thiện sau khi loại bỏ một số loại rau, quả và đậu khỏi chế độ ăn uống của bạn.

Ăn các thức ăn ít chất xơ và đồ uống có cồn

Ăn các thức ăn ít chất xơ

• uống nước rõ ràng để phòng ngừa mất nước
• kiểm soát các phần ăn để tránh ăn quá nhiều
• Thuốc < Nếu vi trùng hoặc ký sinh trùng gây ra tiêu chảy mãn tính, bác sĩ có thể kê toa kháng sinh. Thuốc theo toa có chứa codeine cũng có thể cung cấp cứu trợ vì chúng làm tăng thời gian cần đi qua phân qua đường tiêu hóa, dẫn đến các phân lớn hơn. Tuy nhiên, có nguy cơ nghiện các loại thuốc này, do đó bác sĩ của bạn không được khuyên dùng codeine như một liệu pháp dài hạn.
• Các loại thuốc bán tự do như bismuth (Pepto-Bismol) và loperamide (Imodium) cũng làm chậm sự chuyển dịch của phân, nhưng chỉ nên dùng trên cơ sở ngắn hạn. Nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng các loại thuốc này để điều trị tiêu chảy mạn tính.

Các biện pháp khắc phục tại nhà và các biện pháp tự nhiên

Tiêu chảy mãn tính có thể phát triển sau khi dùng thuốc theo toa như kháng sinh. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về thuốc thay thế. Nếu không có, hãy kết hợp probiotic vào chế độ ăn uống của bạn để khôi phục số lượng lớn. Đây là những loại có trong sữa chua và dạng viên nang.

Bổ sung chất xơ có liên quan đến việc làm giảm táo bón.Nhưng chất bổ sung chất xơ nhất định cũng có thể làm giảm tiêu chảy mãn tính vì hiệu quả giữ nước của nó. Sử dụng psyllium (Metamucil) trên cơ sở hàng ngày có thể sản xuất các phân lớn hơn và giảm bớt hoặc loại bỏ tiêu chảy do IBS hoặc thuốc gây ra.

Phòng ngừa Ngăn ngừa tiêu chảy mãn tính

Tiêu chảy mạn tính gây ra bởi tình trạng sức khoẻ tiềm ẩn không phải lúc nào cũng có thể phòng ngừa được. Nhưng bạn có thể ngăn ngừa tiêu chảy mãn tính do nhiễm trùng bằng cách thực hiện các biện pháp để giữ thực phẩm và nước sạch của bạn sạch sẽ. Ví dụ:

Uống từ nguồn nước sạch hoặc lọc nước.

Rửa sạch thịt trước khi nấu.

Nấu thịt thật kỹ.

• Rửa tay sau khi xử lý thức ăn.
• Làm sạch bề mặt bếp để tránh ô nhiễm.
• Rửa trái cây và rau trước khi tiêu.
• Rửa tay của bạn sau khi sử dụng phòng tắm, thay đổi tã giấy, hoặc tham dự một người bệnh.
• Các biến chứngComplications của tiêu chảy mạn tính
• Tiêu chảy cấp tính có thể là vô hại. Nhưng với tiêu chảy mãn tính, có nguy cơ mất nước do mất nước. Mất nước là khi cơ thể bạn không có đủ nước. Điều này có thể đe dọa tính mạng, vì vậy hãy uống nhiều chất lỏng. Điều này bao gồm nước, canh, và trà chưa pha và không có caffein. Dấu hiệu mất nước bao gồm:
• nước tiểu đậm

khát quá

chóng mặt

• mệt mỏi
• nôn
• sốt
• Đi khám bác sĩ nếu bạn có biểu hiện mất nước.
• OutlookOutlook cho tiêu chảy mãn tính
• Triển vọng tiêu chảy mãn tính phụ thuộc vào nguyên nhân. Nếu bạn có thể điều trị chứng rối loạn ruột, nhiễm trùng hoặc các vấn đề tiêu hóa khác, phân của bạn sẽ dần dần trở lại bình thường. Nếu bạn không có tình trạng sức khoẻ, giữ một nhật ký thức ăn, xem chế độ ăn uống của bạn, và thay đổi lối sống cũng có thể giúp bạn giảm bớt. Điều quan trọng là bạn không bỏ qua vấn đề. Bạn càng sớm nói chuyện với bác sĩ của bạn, bạn càng sớm nhận được cứu trợ.