Gàu: Bộ ngực bị ngứa gì đang cố gắng nói với bạn

Khi nói đến gàu, hầu hết mọi người đều tập trung vào các mảnh.

Ngứa, có thể là phản ứng phụ khó chịu nhất.Vì vậy, chính xác là da đầu xước của bạn đang cố gắng để nói với bạn? Đọc lên trên các triệu chứng phổ biến nhất của gàu và các cách để có được sức khỏe của bạn một lần nữa

Triệu chứng và nguyên nhân

Flakes và da đầu xỉn là những triệu chứng chính của bệnh gàu Ớt, các loại dầu nhờn thường tích tụ trong tóc và trên vai và thường trầm trọng hơn trong những tháng mùa thu và mùa đông, khi không khí khô.

Xác định chính xác nguyên nhân gây ngứa, da đầu dễ vỡ của bạn có thể là khó khăn, nhưng đây là một vài thủ phạm phổ biến: da bị kích ứng và da nhờn, một tình trạng còn được gọi là viêm da tiết bã ( không gây rát da, gây ra các tế bào da tích tụ và tạo ra các vết nứt và ngứa men gọi là malassezia, làm trầm trọng thêm da đầu và làm tăng sự tăng trưởng tế bào da quá mức

• các sản phẩm chăm sóc cá nhân khác nhau có thể gây ra sự tiếp xúc viêm da, làm da bạn đỏ và ngứa
• Đàn ông phát triển bệnh gàu nhiều hơn phụ nữ. Những người có xu hướng tóc dầu hoặc sống với một số căn bệnh (như bệnh Parkinson hay HIV) cũng có nguy cơ cao hơn. Bạn có thể đã bắt đầu chú ý đến các triệu chứng xung quanh tuổi dậy thì, nhưng gàu có thể phát triển ở mọi lứa tuổi.
• Chính xác là da đầu ngứa của bạn đang cố gắng để cho bạn biết?

1. Không phải tất cả dầu gội đều giống nhau

Một số sản phẩm bạn có thể nhìn thấy trên giá bao gồm:

Head & Shoulders và Jason Dandruff Relief chứa kẽm pyrithione, kháng khuẩn và kháng nấm. Gàu không phải là do nấm, nhưng nó vẫn giúp làm chậm quá trình sản xuất các tế bào da thừa.

Neutrogena T / Gel là dầu gội dựa trên dầu. Than có thể làm dịu các điều kiện từ bệnh gàu vì bệnh vẩy nến bằng cách làm chậm lại các tế bào da đầu của bạn nhanh và chết đi. Loại dầu gội này có thể làm đổi màu tóc, vì vậy hãy cẩn thận nếu bạn có tóc vàng hay màu xám.

Neutrogena T / Sal có liều axit salicylic và có thể làm giảm lượng cân mà bạn có. Chúng có thể để da của bạn khô, tuy nhiên. Nếu bạn thấy da đầu của bạn đặc biệt khô, hãy đảm bảo bạn theo dõi một chất dưỡng ẩm giữ ẩm.

Selsun Blue có sức mạnh của selenium sulfide. Nó có thể làm chậm tế bào da chết đi và cũng làm giảm hiện tượng sốt malassezia. Loại dầu gội đầu này cũng có thể làm đổi màu tóc.

• Nizoral là một loại dầu gội ketoconazole, có nghĩa là nó có chứa một loại thuốc kháng nấm rộng.Bạn có thể tìm thấy loại OTC rửa này hoặc theo đơn.
• Nếu bạn không biết lựa chọn nào, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ của bạn. Để bắt đầu kiểm soát gàu, bạn có thể cần phải sử dụng dầu gội đầu đặc biệt khi sử dụng dầu gội đầu (tần số tối ưu tùy thuộc vào loại tóc). Một khi điều đã được kiểm soát, bạn chỉ cần sử dụng dầu gội đầu thỉnh thoảng để duy trì hiệu quả tốt.
• 2. Dưỡng da
• Da đầu khô có xu hướng ngứa và ngứa, nhưng thường thì những mảnh mà bạn sẽ trải nghiệm với da khô thì nhỏ hơn và ít dầu hơn. Hồi phục độ ẩm cho da đầu có thể giúp ngứa, và chất làm ẩm tốt nhất có thể đã được ngồi trên kệ bếp của bạn. Dầu dừa có đặc tính giữ ẩm và kháng khuẩn, làm cho nó là một lựa chọn tuyệt vời, tự nhiên để chống khô.
• 3. Thực hành vệ sinh tốt và tránh gãi!

Dầu gội thường đủ có thể giữ dầu ở trạng thái bay, giúp giảm triệu chứng gàu. Trong khi bạn đang ở đó, cố gắng chống lại các yêu cầu để scratch da đầu của bạn. Ngứa ban đầu là do kích ứng bởi gàu, nhưng gãi sẽ làm tăng kích ứng và dẫn đến một chu kỳ luẩn quẩn.

Sử dụng quá nhiều sản phẩm trong tóc bạn có thể gây kích thích da đầu và ngứa nhiều hơn. Hãy thử loại bỏ bất cứ điều gì thêm từ thói quen chăm sóc cá nhân của bạn và bổ sung trở lại từ từ để khám phá những loại gel, thuốc xịt, và các sản phẩm khác không làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn.

4. Bạn cần phải thư giãn

Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm hoặc thậm chí tệ hơn gàu cho một số cá nhân. Trong khi sốt rét không được đưa vào da đầu của bạn do căng thẳng, nó có thể phát triển nếu hệ thống miễn dịch của bạn bị tổn hại, đó chính xác là những gì cơ thể bạn căng thẳng.

Làm da đầu của bạn một lợi và thư giãn. Hãy thử đi bộ phục hồi hoặc tập yoga. Bạn thậm chí có thể tìm thấy nó hữu ích để giữ một bản ghi của các sự kiện căng thẳng. Viết ra những gì họ đang có và làm thế nào họ ảnh hưởng đến gàu của bạn. Bằng cách đó, bạn có thể làm hết sức mình để tránh tiềm năng gây nên trong tương lai.

Khi nào nên đến bác sĩ của bạn

Tin tốt là nhiều trường hợp gàu có thể được điều trị hiệu quả bằng dầu gội đầu và các biện pháp sử dụng khác. Điều đó đang được nói, gàu không phải là lý do duy nhất bạn có thể có một da đầu ngứa. Nếu bạn bị gàu hoặc cứng ngứa, bạn có thể bị bệnh vẩy nến, chàm hoặc nhiễm nấm thực sự. Bác sĩ có thể giúp đỡ.

Nếu ngứa không ngứa hoặc da trở nên đỏ hoặc sưng, hãy hẹn gặp bác sĩ. Kiểm tra cũng nếu dầu gội đầu không giúp đỡ, tấy đỏ và xước da lan sang mặt hoặc các khu vực khác trên cơ thể, bạn thấy lice hoặc nits trên tóc của bạn, hoặc ngứa bắt đầu can thiệp vào cuộc sống hàng ngày của bạn.

Outlook

Trong khi gàu có thể gây phiền toái và lúng túng, đôi khi nó không chỉ ra vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng hơn. Ngứa và bong tróc thường đáp ứng tốt với dầu gội OTC và phương pháp điều trị. Hãy tiếp tục thử các nhãn hiệu và loại khác nhau cho đến khi bạn tìm thấy cái gì đó phù hợp với bạn.