Lặn bằng bình khí: barotrauma, 'những khúc quanh' và bệnh suy nhược

Những sự thật tôi nên biết về bệnh Barotrauma / Giải nén bệnh?

Barotrauma đề cập đến các vấn đề y tế phát sinh từ sự khác biệt áp lực giữa các khu vực của cơ thể và môi trường và là mối quan tâm đặc biệt đối với những người lặn biển.

Điều gì xảy ra nếu bạn nhận được "những khúc quanh?"

Một số định luật vật lý áp dụng cho chủ đề này. Định luật Boyle tuyên bố rằng sản phẩm của phép nhân áp suất và thể tích vẫn không đổi. Khi áp suất tăng, âm lượng giảm và ngược lại. Khi bạn lặn sâu hơn khi lặn biển, áp suất tăng và âm lượng này thay đổi trong không gian và các cơ quan chứa đầy khí trong cơ thể bạn gây ra sự biến dạng và thiệt hại cho các mô xung quanh.

• Bệnh giải nén, hay "những khúc quanh", liên quan nhiều hơn đến Định luật Henry, trong đó tuyên bố rằng nhiều khí sẽ được hòa tan trong chất lỏng khi khí được điều áp. Do áp lực nước, mô cơ thể hấp thụ khí nitơ nhanh hơn khi một thợ lặn hạ xuống so với khi lên trên bề mặt. Tuy nhiên, nếu một thợ lặn bay lên quá nhanh, bọt khí nitơ sẽ hình thành trong mô cơ thể chứ không phải được thở ra. Các bong bóng nitơ gây đau dữ dội.
• Ép tai ngoài xảy ra khi ống tai của bạn bị chặn bởi một cái gì đó như nút tai hoặc ráy tai. Khi áp lực nước tăng lên trong khi bạn hạ xuống, túi khí giữa vật cản và màng nhĩ (màng nhĩ) co lại. Điều này có thể làm hỏng các mô trong ống tai, thường là màng nhĩ của bạn.
• Ép tai giữa xảy ra khi bạn không thể cân bằng áp suất trong tai giữa. Ống eustachian là một ống nhỏ nối tai giữa với phần sau của khoang mũi và cho phép áp lực cân bằng. Khi có vấn đề với ống, âm lượng tai giữa giảm và kéo màng nhĩ vào trong, tạo ra tổn thương và đau. Bạn có thể thử một số thao tác nhất định, được gọi là thao tác Valsalva, chẳng hạn như ngáp hoặc cố gắng xì mũi và ngậm miệng, để mở ống và cân bằng áp lực.
• Barotrauma tai trong xảy ra do sự phát triển đột ngột của chênh lệch áp suất giữa tai giữa và tai trong. Điều này có thể là kết quả của một thao tác Valsalva quá mạnh hoặc hạ xuống rất nhanh. Kết quả thường là ù tai, chóng mặt và điếc. Chấn thương này ít phổ biến hơn so với bóp tai giữa.
• Các loại barotrauma ít phổ biến hơn bao gồm những điều sau đây. Tất cả liên quan đến không khí bị mắc kẹt trong một khu vực kín, nơi áp suất không thể cân bằng trong quá trình hạ xuống gây ra hiệu ứng chân không nơi nó xảy ra.
  • Ép xoang: Khi không khí bị kẹt trong xoang do tắc nghẽn hoặc triệu chứng cảm lạnh, có thể xảy ra chèn ép xoang.
  • Ép mặt nạ: Điều này xảy ra nếu bạn không thở ra bằng mũi vào mặt nạ lặn trong khi giảm dần (cân bằng).
  • Suit vắt: Một bộ đồ lặn khô bao quanh một vùng da.
  • Ép phổi: Điều này xảy ra khi bạn lặn tự do, nhưng rất ít thợ lặn có thể nín thở đến độ sâu khiến vết thương này xảy ra.
  • Nhổ răng: Điều này xảy ra trong quá trình đi lên trong khi lặn và không khí bị kẹt trong một chỗ trám hoặc khoang.
  • Ép dạ dày (aerogastralgia): Điều này xảy ra khi khí nuốt vào khi lặn mở rộng khi đi lên. Điều này xảy ra thường xuyên hơn với thợ lặn mới làm quen và gây đau tạm thời nhưng hiếm khi thiệt hại đáng kể.
• Barotrauma cũng có thể xảy ra trong quá trình đi lên. Một vắt ngược xảy ra ở tai giữa hoặc xoang khi một thợ lặn bị nhiễm trùng đường hô hấp trên (cảm lạnh) và đã sử dụng thuốc xịt mũi để mở đường thở. Khi thuốc xịt biến mất trong quá trình lặn, các mô bị sưng lên và gây ra tắc nghẽn, dẫn đến chênh lệch áp suất và thiệt hại. Trong quá trình "lặn nảy", ống eustachian có thể bị viêm và dẫn đến chèn ép tai giữa.
• Barotrauma phổi (hội chứng quá áp phổi, POPS hoặc phổi vỡ) có thể xảy ra nếu thợ lặn không thể đẩy không khí ra khỏi phổi trong quá trình đi lên. Khi thợ lặn tăng lên, thể tích khí trong phổi sẽ giãn ra và có thể gây ra thiệt hại nếu dư thừa không được thở ra.

Bệnh suy nhược có thể giết chết bạn?

• Thuyên tắc khí là hậu quả nghiêm trọng nhất và đáng sợ nhất của lặn.
  • Trong khi lặn biển, bong bóng khí có thể xâm nhập vào hệ thống tuần hoàn thông qua các tĩnh mạch nhỏ bị vỡ trong phổi.
  • Những bong bóng này mở rộng trong quá trình đi lên, tuân theo Định luật Boyle và có thể đi qua trái tim để cản trở lưu lượng máu trong các động mạch của não hoặc tim.
    • Điều này thường xảy ra khi một thợ lặn bay lên nhanh chóng vì thiếu không khí hoặc hoảng loạn.
    • Các thợ lặn sau đó bất tỉnh, trải qua một cơn đột quỵ hoặc có những phàn nàn khác về hệ thần kinh trong vài phút sau khi nổi lên.
    • Não bị ảnh hưởng nhiều hơn các cơ quan khác vì khí tăng và hầu hết các thợ lặn ở vị trí thẳng đứng trong khi tăng dần.
• Bệnh giải nén (DCS, "các khúc quanh") liên quan đến các khí khuếch tán vào các mô và bị mắc kẹt ở đó. Các thợ lặn bây giờ có bong bóng khí ở những nơi không nên có. Nitơ là thủ phạm thông thường.
  • Trong quá trình hạ xuống và trong khi ở dưới đáy, thợ lặn hấp thụ nitơ vào các mô cho đến khi chúng đạt được sự cân bằng áp suất.
  • Khi thợ lặn tăng lên với tốc độ phù hợp, khí sẽ khuếch tán từ các mô. Tuy nhiên, nếu thợ lặn tăng quá nhanh để cho phép khuếch tán, bong bóng nitơ sẽ nở ra trong các mô khi áp suất giảm.
  • Các bộ phận cơ thể khác nhau có thể bị ảnh hưởng, tùy thuộc vào vị trí của bong bóng.

Nguyên nhân gây ra bệnh Barotrauma / Giải nén bệnh?

Hai hiện tượng khác nhau gây ra bệnh barotrauma:

• Không có khả năng cân bằng áp lực
• Ảnh hưởng của áp lực lên một thể tích kèm theo
• Bệnh suy giảm áp lực là do áp lực tăng cao của hỗn hợp khí hít vào dưới nước khuếch tán vào các mô cơ thể, và sau đó sự khuếch tán không đủ của khí từ các mô nếu thợ lặn xuất hiện quá nhanh.
• Ép tai giữa xảy ra do tắc nghẽn ống Eustachian.
  • Nguyên nhân phổ biến nhất là nhiễm trùng đường hô hấp trên (lạnh), tạo ra xung huyết.
  • Các nguyên nhân khác gây tắc nghẽn bao gồm tắc nghẽn do dị ứng hoặc hút thuốc, polyp niêm mạc, cố gắng Valsalva quá mức hoặc chấn thương mặt trước đó.
• Các yếu tố kích hoạt chèn ép xoang bao gồm cảm lạnh, viêm xoang hoặc polyp mũi.
• Đóng góp các yếu tố cho aerogastralgia (nuốt không khí) bao gồm thực hiện thao tác Valsalva với đầu cúi xuống (cho phép nuốt không khí), tiêu thụ đồ uống có ga hoặc bữa ăn nặng trước khi lặn, hoặc nhai kẹo cao su trong khi lặn.
• Barotrauma phổi xảy ra từ thợ lặn nín thở trong khi đi lên, cho phép áp lực tăng lên trong phổi.
  • Sự gia tăng áp lực dẫn đến vỡ.
  • Không khí cũng có thể xâm nhập vào các mô xung quanh phổi.
• Mô tả kinh điển về một lần lặn gây ra tắc mạch không khí đang nhanh chóng bay lên bề mặt vì hoảng loạn.
• Thất bại trong việc giải nén được khuyến nghị dừng lại trong quá trình đi lên thường gây ra bệnh giải nén. Dừng dựa trên các bảng lặn hoặc biểu đồ, yếu tố này tính đến độ sâu, thời gian lặn và các lần lặn trước đó đã hoàn thành và cung cấp cho bạn các hướng dẫn về tỷ lệ đi lên thích hợp.

Các triệu chứng ốm đau do Barotrauma / Giải nén

Bạn nên xem xét các dấu hiệu và triệu chứng của chấn thương lặn liên quan đến kế hoạch lặn tổng thể của bạn, bao gồm cả phần lặn mà bạn đang thực hiện khi sự cố xảy ra.

• Lịch sử của chuyến lặn rất quan trọng đối với nhân viên y tế và phải luôn được đưa vào khi cần hỗ trợ.
  • Barotrauma như vắt sẽ thường xảy ra trong quá trình hạ xuống, và các triệu chứng sẽ thường xuyên ngăn cản một thợ lặn đạt đến độ sâu mong muốn.
  • Bạn sẽ nhận thấy các triệu chứng của aerogastralgia, barotrauma phổi, tắc mạch không khí và bệnh suy giảm áp lực cả trong và sau khi đi lên.

Sau đây là các triệu chứng cho các vấn đề áp lực cụ thể:

• Bóp tai ngoài: Đau trong ống tai và máu từ tai của bạn
• Ép tai giữa: Tai đầy, đau, vỡ màng nhĩ, mất phương hướng, buồn nôn và nôn
• Barotrauma tai trong: Cảm giác rằng tai của bạn bị đầy, buồn nôn, nôn, ù tai, chóng mặt và mất thính giác
• Ép xoang: Áp lực xoang, đau hoặc chảy máu mũi
• Mặt nạ bóp: Mắt "đỏ ngầu" và đỏ hoặc bầm mặt dưới mặt nạ
• Ép phổi: Đau ngực, ho, ho ra máu và khó thở
• Aerogastralgia (bóp dạ dày): Bụng đầy bụng, đau đại tràng ( đau dữ dội với mức độ nghiêm trọng dao động), ợ hơi và đầy hơi (khí thoát ra qua hậu môn).
• Barotrauma phổi: Khàn giọng, đầy cổ và đau ngực vài giờ sau khi lặn. Khó thở, nuốt đau và mất ý thức cũng có thể xảy ra.
• Thuyên tắc khí: Mất ý thức đột ngột trong vòng 10 phút sau khi nổi lên. Các triệu chứng khác bao gồm tê liệt, tê, mù, điếc, chóng mặt, co giật, nhầm lẫn hoặc khó nói. Tình trạng tê liệt và tê liệt có thể liên quan đến một số bộ phận khác nhau của cơ thể cùng một lúc.
• Bệnh suy nhược : Phát ban, ngứa hoặc bong bóng dưới da
  • Tắc nghẽn bạch huyết có thể gây sưng cục bộ
  • Các triệu chứng cơ xương khớp bao gồm đau khớp làm xấu đi khi vận động và thường liên quan đến khuỷu tay và vai
  • Hậu quả của hệ thần kinh bao gồm tê liệt, rối loạn cảm giác và các vấn đề về bàng quang, thường là không có khả năng đi tiểu.
  • Các triệu chứng phổi bao gồm đau ngực, ho và khó thở.
  • Các triệu chứng thường xuất hiện trong vòng 1 giờ sau khi nổi lên nhưng có thể bị trì hoãn đến 6 giờ. Trong một số trường hợp hiếm, các triệu chứng có thể không xuất hiện cho đến 48 giờ sau khi lặn.
  • Bay trên một chiếc máy bay thương mại sau khi lặn có thể khiến "những khúc cua" phát triển trong máy bay vì áp suất cabin thấp hơn áp lực mực nước biển.

Khi nào cần Chăm sóc y tế để giảm đau

Hầu hết các vấn đề phát sinh từ barotrauma sẽ yêu cầu chẩn đoán hoặc điều trị y tế. Điều quan trọng nhất mà bệnh nhân có thể làm nếu họ gặp phải bệnh barotrauma là tìm kiếm sự chăm sóc y tế và tránh các lần lặn trong tương lai cho đến khi được bác sĩ làm quen với thuốc cường dương.

Một số chấn thương do barotrauma yêu cầu chăm sóc y tế ngay lập tức, trong khi những người khác có thể chờ điều trị. Trong mọi trường hợp, ngừng lặn tiếp tục cho đến khi bệnh nhân được bác sĩ nhìn thấy.

Thuyên tắc khí là đe dọa tính mạng và đòi hỏi sự chú ý ngay lập tức. Kế hoạch trước là quan trọng.

• Biết vị trí của cơ sở cấp cứu gần nhất và buồng nén (hyperbaric) trước khi bạn lặn.
• Mang theo số điện thoại khẩn cấp với bạn khi lặn. Một chiếc điện thoại có thể là công cụ tiết kiệm cuộc sống ngay lập tức tốt nhất.
• Mạng cảnh báo thợ lặn (DAN) tại Đại học Duke duy trì một danh sách các cơ sở giải nén và có thể liên lạc qua đồng hồ tại (gọi cho EMS địa phương trước, sau đó là DAN):
  • (919) 684-8111 (thu thập)
  • 800-446-2671 (miễn phí)
  • 1-919-684-9111 (Đường dây nóng Mỹ Latinh)
• Nếu một thợ lặn sụp đổ trong vòng 10 phút lặn, nghi ngờ thuyên tắc không khí và tìm kiếm sự giúp đỡ ngay lập tức. Hầu hết các cộng đồng Hoa Kỳ có số truy cập khẩn cấp (911). Tìm hiểu trước nếu số đó có sẵn và cách kích hoạt các dịch vụ y tế khẩn cấp khi lặn ở nước ngoài. Một thợ lặn đã sụp đổ đòi hỏi oxy và hỗ trợ cuộc sống khẩn cấp. Đặt người nằm phẳng và giữ ấm cho thợ lặn cho đến khi có sự giúp đỡ.

Bệnh giải nén cũng đòi hỏi sự chú ý ngay lập tức, nhưng các triệu chứng của nó có thể không xuất hiện nhanh như khi bị thuyên tắc khí.

• Thông tin về các buồng nén là rất quan trọng và thường có thể được lấy thông qua hệ thống y tế khẩn cấp (911 ở Mỹ).
• Các thợ lặn có khiếu nại phù hợp với bệnh trầm cảm nên tìm kiếm sự chú ý thông qua bác sĩ hoặc khoa cấp cứu của bệnh viện.

Trong hầu hết các trường hợp, barotrauma phổi và ép phổi sẽ cần được chú ý trong khoa cấp cứu vì các nghiên cứu cần thiết để đánh giá các triệu chứng và xác định phương pháp điều trị có thể phải được thực hiện trong môi trường bệnh viện.

Một bác sĩ có thể đánh giá và điều trị bóp tai và ép xoang ban đầu và chuyển bệnh nhân đến bác sĩ chuyên khoa nếu được yêu cầu.

• Đánh giá có thể yêu cầu một lịch sử lặn.
• Ép tai đòi hỏi phải kiểm tra để đảm bảo màng nhĩ không bị vỡ.

Người thợ lặn cần được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu họ bất tỉnh, biểu hiện tê liệt hoặc biểu hiện các triệu chứng đột quỵ trong vòng 10 phút sau khi nổi lên.

Bạn hoặc người bạn lặn của bạn nên liên hệ với xe cứu thương thông qua 911 hoặc số điện thoại khẩn cấp địa phương.

Các triệu chứng đau ngực và khó thở có thể xảy ra vài phút đến vài giờ sau khi lặn. Những yêu cầu đánh giá bộ phận khẩn cấp.

• Nếu các triệu chứng đủ nghiêm trọng, liên hệ với xe cứu thương. Nếu không, hãy nhờ ai đó chở bệnh nhân đến bệnh viện, nhưng đừng tự lái xe.
• Những triệu chứng này có thể liên quan đến lặn hoặc có thể do một tình trạng khác, chẳng hạn như đau tim. Điều này sẽ được sắp xếp trong bệnh viện.

Bệnh trầm cảm, hay "những khúc quanh, có thể yêu cầu bộ phận cấp cứu kiểm soát cơn đau và sắp xếp các dịch vụ giải nén bằng thiết bị chuyên dụng chỉ có tại các trung tâm khu vực chuyên về barotrauma.

Chóng mặt hoặc đau do bóp cũng có thể cần được chăm sóc khẩn cấp. Khi nghi ngờ, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc phòng cấp cứu địa phương để được tư vấn.

Những gì kiểm tra và xét nghiệm chẩn đoán triệu chứng giải nén?

Bác sĩ sẽ thu thập thông tin về việc lặn và thực hiện kiểm tra thể chất tiêu chuẩn, đặc biệt chú ý đến các khu vực đau và hệ thần kinh.

Tùy thuộc vào tình trạng của bệnh nhân, họ có thể được chuyển ngay đến buồng hồi quy (hyperbaric) hoặc có thể trải qua thử nghiệm thêm.

• Các dấu hiệu quan trọng của bệnh nhân sẽ được thực hiện, đo huyết áp, mạch, nhịp thở và nhiệt độ.
• Các bác sĩ sẽ thực hiện đo oxy trong xung - một dụng cụ đo mức oxy trong máu - sử dụng cảm biến trên ngón tay hoặc dái tai.
• Các phương pháp điều trị ban đầu phổ biến nhất có thể là oxy (thông qua mặt nạ hoặc ống gần mũi) và truyền dịch.

Thuyên tắc khí và bệnh giải nén thường sẽ cần điều trị hồi quy và kiểm tra thể chất nhiều lần. Sau khi điều trị, bác sĩ có thể đề nghị một nghiên cứu hình ảnh chuyên biệt (CT scan hoặc MRI) để đánh giá thêm bất kỳ vấn đề thần kinh nào.

Đau ngực và khó thở liên quan đến barotrauma phổi có thể cần phải đo điện tâm đồ (ECG) và chụp X-quang ngực.

Bác sĩ sẽ kiểm tra ống tai và màng nhĩ của bệnh nhân nếu họ bị bóp tai, tìm kiếm các dấu hiệu thực thể có thể từ không có vấn đề rõ ràng đến chảy máu nhỏ đến vỡ màng nhĩ đến chảy máu nặng.

Bất kỳ mất thính lực hoặc chóng mặt có thể sẽ yêu cầu chuyển đến bác sĩ tai mũi họng (chuyên gia tai mũi họng) hoặc bác sĩ thính học (chuyên gia thính giác). Họ sẽ kiểm tra hệ thống thính giác và cân bằng của bệnh nhân để xác định xem họ có phải chịu bất kỳ vấn đề nào về tai trong hay không.

Điều trị bệnh Barotrauma / Giải nén bệnh là gì?

Các biến chứng lặn nghiêm trọng nhất - thuyên tắc không khí và bệnh suy giảm áp lực - sẽ cần điều trị hồi quy trong buồng siêu âm. Những buồng siêu thanh này có thể được đặt tự do hoặc liên kết với một bệnh viện địa phương. Buồng chính nó thường được làm bằng các tấm kim loại dày có cửa sổ để quan sát. Ở bên ngoài có nhiều đường ống và van. Khoang thường đủ rộng để chứa nhiều người. Nhân viên y tế có thể vào buồng với bệnh nhân hoặc ở bên ngoài, xem qua cửa sổ và liên lạc bằng máy liên lạc, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh. Trong khi bên trong buồng, người ta có thể gặp tiếng động lớn hoặc lạnh khi áp lực thay đổi. Tương tự như lặn, người ta sẽ cần phải thực hiện các thao tác Valsalva để làm sạch tai trong khi bị áp lực. Bệnh nhân sẽ được theo dõi chặt chẽ và được hướng dẫn cụ thể khi họ ở trong buồng.

Các thương tích khác có thể được quản lý tại bệnh viện hoặc văn phòng bác sĩ. Tất cả các điều kiện sẽ yêu cầu tránh lặn cho đến khi được cải thiện.

• Bệnh nhân có thể cần phải được vận chuyển đến một địa điểm khác để điều trị hyperbaric. Điều này có thể bao gồm các chuyến bay cấp thấp trong một chiếc máy bay để giảm thiểu thay đổi áp lực hơn nữa.
• "Bảng điều trị" sẽ xác định thời gian điều trị và các bước điều trị. Các bảng này có tính đến độ sâu, thời gian lặn, dừng giải nén và các lần lặn trước đó được thực hiện. Các chuyên gia hyperbaric sẽ đề nghị sử dụng bảng nào.
• Buồng hyperbaric sẽ làm tăng áp suất không khí để làm cho bất kỳ bong bóng khí nào bên trong các mô nhỏ hơn và cho phép chúng đi xa đúng cách để tránh chấn thương.

Barotrauma phổi có thể dẫn đến phổi bị xẹp (tràn khí màng phổi). Nếu điều này xảy ra, trước tiên bác sĩ phải xác định bao nhiêu phổi đã sụp đổ. Nếu sự sụp đổ tương đối nhỏ, bệnh nhân có thể được điều trị bằng oxy bổ sung và quan sát. Những cái lớn hơn đòi hỏi không khí được rút ra khỏi cơ thể.

• Tùy thuộc vào lượng không khí trong khoang, bác sĩ có thể sử dụng kim hoặc ống rỗng để rút không khí ra khỏi khoang.
• Kim sẽ rút một lượng nhỏ không khí, và sau đó bệnh nhân sẽ được theo dõi trong ít nhất 6 giờ.
• Sự sụp đổ lớn hơn đòi hỏi một ống thông, hoặc ống ngực, được đặt trong thành ngực và duy trì trong vài ngày cho đến khi phổi bị tổn thương có thể chữa lành.
• Các bác sĩ phải chèn ống này qua da vào khoang ngực bằng cách làm một thủ tục phẫu thuật nhỏ. Thuốc gây tê cục bộ giảm và thường loại bỏ bất kỳ cơn đau liên quan đến thủ tục này.
• Các ống được gắn vào một van rung hoặc hút để thúc đẩy thoát khí từ không gian không phù hợp.

Tự chăm sóc tại nhà để giảm đau

Không có điều trị đặc biệt cho mặt nạ và bóp phù hợp. Họ thường đi trong một vài ngày.

Các triệu chứng aerogastralgia thường tự hết và không cần chú ý trừ khi cảm giác khó chịu ở bụng tiếp tục xấu đi và không biến mất sau vài giờ.

Đau do ép tai hoặc xoang có thể được điều trị bằng thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Motrin, Advil) hoặc naproxen (Aleve). Bệnh nhân nên đến bác sĩ để loại trừ chấn thương tai nghiêm trọng có thể.

Các loại thuốc điều trị triệu chứng giải nén là gì?

Ép xoang thường cần thuốc thông mũi và thuốc thông mũi. Thuốc kháng sinh thường được khuyên dùng để ép liên quan đến xoang trán. Thuốc giảm đau cũng có thể được kê toa.

Ép tai cũng cần dùng thuốc thông mũi, cả hai loại thuốc uống và tác dụng kéo dài. Có thể dùng kháng sinh nếu bệnh nhân bị vỡ, nhiễm trùng trước đó hoặc lặn xảy ra ở vùng nước bị ô nhiễm. Thuốc giảm đau cũng có thể được kê toa.

Theo dõi cho bệnh suy giảm là gì?

Các bác sĩ sẽ đề nghị theo dõi dựa trên chẩn đoán.

Hãy chắc chắn rằng mọi thứ đã lành và bệnh nhân đã được giải phóng mặt bằng trước khi lặn trở lại.

Làm thế nào để bạn ngăn ngừa bệnh suy giảm?

Cách phòng ngừa tốt nhất chống lại barotrauma là lên kế hoạch và chuẩn bị cho chuyến lặn của bạn đúng cách.

• Hãy chắc chắn rằng bạn có sức khỏe tốt, không có vấn đề về hô hấp hoặc xoang trên.
• Có được đào tạo thích hợp và luôn luôn sử dụng hệ thống bạn bè (không bao giờ lặn một mình).
• Kiểm tra xem thiết bị của bạn đang hoạt động tốt.
• Biết trước các số điện thoại khẩn cấp tại địa phương và có phương tiện liên hệ với trợ giúp với điện thoại di động. (Vị trí của cơ sở hồi quy gần nhất có thể rất quan trọng trong một vấn đề như tắc mạch không khí.)
• "Máy tính lặn" mới hơn được thiết kế để tối đa hóa sự an toàn có thể được sử dụng và có thể cho phép thời gian lặn lâu hơn và dừng giải nén ít hơn hoặc ngắn hơn. Họ cung cấp thông tin tương tự như các bảng lặn ban đầu nhưng chính xác hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn quen thuộc với việc sử dụng chúng trước khi phụ thuộc vào chúng.
• Tránh bay trong máy bay trong vòng 24 giờ lặn để giảm nguy cơ "các khúc cua" xảy ra bất ngờ trong áp suất không khí thấp hơn của khoang máy bay.

Tiên lượng cho bệnh suy giảm là gì?

Hầu hết mọi người phục hồi sau tai nạn lặn và có thể tham gia vào các lần lặn trong tương lai.

• Thuyên tắc khí có thể là biến chứng tàn khốc nhất từ ​​một tai nạn lặn. Các vấn đề ban đầu xảy ra có thể rất ấn tượng. Các biện pháp phù hợp, bao gồm cả giải nén, phải được thực hiện nhanh chóng để giảm thiểu khuyết tật. Tỷ lệ phục hồi cho những người đạt đến buồng hồi quy là cao.
• Bệnh giải nén nói chung cũng có thể được điều trị hiệu quả và dẫn đến tỷ lệ phục hồi rất tốt khi thực hiện giải nén, thậm chí vài ngày sau khi khởi phát ban đầu.
• Barotrauma phổi liên quan đến phổi bị xẹp (tràn khí màng phổi) có thể cần vài ngày trong bệnh viện nếu đặt ống lồng ngực. Luôn có nguy cơ tái phát một khi thợ lặn bị xẹp phổi. Phục hồi hoàn toàn thường sẽ mất vài tuần đến vài tháng.
• Ép tai nhẹ thường mất khoảng 1-2 tuần để hồi phục. Những người quan trọng hơn, thường liên quan đến vỡ màng nhĩ, có thể mất nhiều thời gian hơn. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và số lượng thiệt hại, phẫu thuật có thể được đề nghị.