Organic Food & Healthy Life || Happier Himalayan People || Cooking & Eating
Mục lục:
- Lợi ích của ion hóa không khí tiêu cực đã được phát hiện một cách ngẫu nhiên trong một nghiên cứu năm 1998 về chứng rối loạn tình cảm theo mùa (SAD) Nghiên cứu chỉ ra rằng phương pháp ion ion âm cường độ cao có thể làm giảm trầm cảm mãn tính và SAD. e cho thấy kết quả tương tự.
- Hãy thử điều này thay vì
- Không có bằng chứng cho thấy đèn muối Himalayan thải ion âm hoặc làm sạch không khí. Cách tốt nhất để thêm ion âm vào nhà bạn là sử dụng một máy ion hóa thương mại có thể tạo ra ion hóa mật độ cao.
Lợi ích của ion hóa không khí tiêu cực đã được phát hiện một cách ngẫu nhiên trong một nghiên cứu năm 1998 về chứng rối loạn tình cảm theo mùa (SAD) Nghiên cứu chỉ ra rằng phương pháp ion ion âm cường độ cao có thể làm giảm trầm cảm mãn tính và SAD. e cho thấy kết quả tương tự.
Cho đến nay không có nghiên cứu khoa học về khả năng của đèn muối Himalayan để sản xuất ion âm. Theo Trung tâm Y tế Đại học Columbia, một vài ion, nếu có, phát ra từ đèn muối khác với các máy ion không khí tiêu cực được sử dụng trong các nghiên cứu lâm sàng. Trung tâm Thông tin Ion âm đã cố gắng kiểm tra lượng ion phát ra từ đèn muối phổ biến và phát hiện ra rằng lượng phát thải ion âm quá thấp đến nỗi chúng không thể đo được.
Hãy thử điều này thay vì
Có những máy phát ion âm tiêu cực cụ thể, giống như những chiếc được sử dụng trong các nghiên cứu, cung cấp ion hóa ở tần số cao. Tuy nhiên, hãy chắc chắn tránh các máy ion hóa không khí thương mại như máy lọc không khí ion tạo ra ozon gây hại như một sản phẩm phụ. EPA California có một danh sách các máy phát điện có khả năng gây nguy hiểm. Theo EPA, ô nhiễm không khí trong nhà là một trong năm rủi ro về sức khoẻ môi trường hàng đầu. Chất lượng không khí trong nhà kém có thể dẫn đến các vấn đề về sức khoẻ, đặc biệt đối với trẻ em. Giữa nhận thức về các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi trong nhà và hạt trong không khí, không có gì ngạc nhiên khi mọi người muốn cải thiện chất lượng không khí trong nhà.
Nhiều công ty đèn muối ở Himalaya cho biết đèn của họ sẽ giúp loại bỏ bụi và ô nhiễm từ không khí bằng các ion âm.Các ion này đã được hiển thị để diệt bọ ve và bám vào bụi để làm cho lọc hoặc làm sạch dễ dàng hơn, nhưng phải có một máy phát điện ion rất cao để làm như vậy.Một ngọn đèn muối tinh thể Himalaya có khả năng sẽ không thực hiện được. Nó không đưa ra đủ các ion âm để giúp loại bỏ các hạt không khí. Không có bằng chứng nào cho thấy đèn có thể hấp thụ độc tố. Không có bằng chứng nào cho thấy natri clorua, một hợp chất ổn định, có thể hấp thụ độc tố qua không khí.
Hãy thử thay vì
Houseplants là một cách tuyệt vời để cải thiện chất lượng không khí trong nhà. Không chỉ họ thêm oxy, nhiều nhà máy hấp thụ các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOCs) và các hóa chất độc hại khác trong không khí. Theo EPA, các máy lọc không khí thương mại không loại bỏ các hoá chất này khỏi không khí. Tuy nhiên, mở một hoặc hai cửa sổ sẽ giúp bạn thoát khỏi nhà.Nếu bạn chống chọi với bệnh suyễn hoặc dị ứng, bạn cũng có thể hưởng lợi từ hệ thống làm sạch không khí hoặc máy, theo Ủy ban dị ứng trong nhà của Học viện gây dị ứng, Suyễn và Miễn dịch trong nhà. Máy lọc không khí có bộ lọc không khí có hiệu suất cao (HEPA) có thể làm giảm lượng hạt trong không khí và cải thiện các triệu chứng hen. Bạn cũng có thể cài đặt một bộ lọc hiệu quả cao trên hệ thống máy ép buộc của bạn để giúp loại bỏ các hạt.
Than hoạt tính có thể loại bỏ mùi hôi từ nhà bạn và giúp không gian của bạn mùi tươi. Ngoài ra còn có bộ lọc không khí cho các hệ thống không khí cưỡng bức bao gồm cacbon để giúp lọc ra mùi hôi từ toàn bộ ngôi nhà.
Mâu thuẫnGiải quyết
Không có bằng chứng cho thấy đèn muối Himalayan thải ion âm hoặc làm sạch không khí. Cách tốt nhất để thêm ion âm vào nhà bạn là sử dụng một máy ion hóa thương mại có thể tạo ra ion hóa mật độ cao.
Nếu bạn thực sự lo lắng về các hạt hoặc chất gây dị ứng trong nhà, một hệ thống lọc không khí tốt hoặc máy lọc không khí có thể hữu ích. Tuy nhiên, theo Trung tâm Y tế Đại học Rochester, các bộ lọc và thiết bị này không cần thiết cho người khỏe mạnh trung bình.
Đối với VOCs, EPA đề nghị mở cửa sổ và ngăn không cho vật liệu xâm nhập vào không gian của bạn bằng cách sử dụng các sản phẩm làm sạch, đồ nội thất và các vật liệu xây dựng không có VOC.
Nhưng tất cả hy vọng không bị mất đối với đèn muối Himalayan. Giống như một ngọn nến được thắp sáng, đèn này có thể được thư giãn để xem. Nếu bạn tìm thấy ánh sáng nhẹ nhàng hoặc thưởng thức phong cách của nó, không có hại khi thêm một vào nhà bạn.
Tháng mười một Tháng Mười Một: Tháng báo động Đái tháo đường Quốc gia 2008
Chuẩn bị cho Tháng nhận thức Bệnh tiểu đường trong năm 2008.
Làm Thuốc Chế độ Thức ăn làm việc?
Tác dụng phụ của muối Epsom (magiê sunfat (muối epsom)), tương tác, sử dụng và dấu ấn thuốc
Thông tin thuốc về muối Epsom (magiê sunfat (muối epsom)) bao gồm hình ảnh thuốc, tác dụng phụ, tương tác thuốc, hướng dẫn sử dụng, triệu chứng quá liều và những điều cần tránh.