Sức khỏe bàn chân: lý do bạn cảm thấy nóng rát ở chân

Bệnh tiểu đường

Nó có thể gây ra lượng đường trong máu cao hơn và chất béo như chất béo trung tính. Theo thời gian, những thứ này có thể làm hỏng dây thần kinh ở tay và chân của bạn, và gây ra cảm giác nóng rát liên tục hoặc thỉnh thoảng. Hãy cho bác sĩ của bạn nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu đầu tiên, như ngứa ran hoặc tê ở ngón tay và ngón chân, và kiểm tra thường xuyên để đảm bảo bạn kiểm soát bệnh tiểu đường của mình một cách tốt nhất.

Bệnh lý thần kinh ngoại biên

Điều này có nghĩa là tổn thương các dây thần kinh kết nối tủy sống của bạn với cánh tay, chân, tay và chân. Bệnh tiểu đường là nguyên nhân phổ biến nhất, nhưng có nhiều nguyên nhân khác, chẳng hạn như thuốc ung thư (hóa trị liệu), suy thận, bệnh tự miễn (bao gồm viêm khớp dạng thấp), hóa chất độc hại, nhiễm trùng và các vấn đề dinh dưỡng.

Uống nhiều

Uống rượu quá mức có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Nhiều năm uống quá nhiều có thể làm hỏng các dây thần kinh kết nối với bàn chân của bạn. Nó cũng có thể làm cho bạn thiếu chất dinh dưỡng bạn cần để giữ cho dây thần kinh của bạn khỏe mạnh. Một trong hai hoặc cả hai vấn đề này có thể khiến chân bạn ngứa ran hoặc bỏng trong nhiều tháng hoặc nhiều năm. Nếu bạn bỏ rượu, bạn sẽ giúp cải thiện các triệu chứng của mình và ngăn chặn thiệt hại thêm. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để được giúp đỡ.

Chân của vận động viên

Bác sĩ của bạn có thể gọi nó là "tinea pedis." Đó là một loại nấm giống như nấm mốc phát triển ở những khu vực ẩm ướt, ấm áp giữa các ngón chân và dưới chân của bạn, và nó có thể đốt, ngứa và bỏng. Nó phát triển mạnh trong giày ẩm ướt và vớ và sàn phòng thay đồ. Thay đổi giày dép của bạn để chúng có cơ hội khô, và đi dép xỏ ngón trong phòng thay đồ hoặc tại các hồ bơi công cộng. Kem chống nấm, thuốc xịt hoặc bột có thể giúp kiểm soát nhiễm trùng.

Không đủ Vitamin B12

Dây thần kinh của bạn cần nó để giữ sức khỏe. Bạn có thể không nhận đủ từ thực phẩm của mình, đặc biệt nếu bạn ăn chay (có nghĩa là bạn không ăn các sản phẩm động vật). Cơ thể bạn sẽ khó hấp thụ hơn nếu bạn già đi hoặc nếu bạn đã phẫu thuật giảm cân như cắt dạ dày. Nghiện rượu cũng có thể ngăn bạn nhận đủ B12, folate, thiamine và các vitamin B khác.

Suy thận mãn tính

Bác sĩ của bạn có thể gọi nó là suy thận. Nó thường được gây ra bởi bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao. Thận của bạn từ từ ngừng hoạt động đúng cách. Điều đó làm cho chất lỏng tích tụ trong cơ thể bạn, có thể làm hỏng các dây thần kinh (bệnh thần kinh niệu), bao gồm cả ở bàn chân của bạn và gây ra cảm giác nóng rát.

Hội chứng đường hầm Tarsal

"Đường hầm" nằm giữa xương mắt cá chân và một nhóm dây chằng gần đỉnh bàn chân. Dây thần kinh xương chày bên trong mang lại cảm giác ở phía dưới bàn chân. Sưng do chấn thương, viêm khớp, gai xương, vòm bị ngã hoặc các tình trạng khác có thể đẩy dây thần kinh. Bạn có thể bị đau, tê và cảm giác ngứa ran hoặc nóng rát ở chân.

Bệnh thần kinh sợi nhỏ

Nó thường bắt đầu ở bàn chân, với những cơn đau đâm, bỏng hoặc ngứa. Nó có thể tồi tệ hơn vào ban đêm hoặc khi bạn nghỉ ngơi. Nhiệt hoặc lạnh đôi khi có thể kích hoạt một cuộc tấn công, mặc dù điều kiện này đôi khi khiến bạn khó phân biệt được sự khác biệt giữa hai người. Các vấn đề về đường huyết, như bệnh tiểu đường, có thể gây ra nó, nhưng đôi khi nguyên nhân không rõ ràng. Một số gen làm cho bạn có nhiều khả năng để có được nó.

Suy giáp

Đó là khi tuyến giáp của bạn, một tuyến hình bướm ở cổ, không tạo ra đủ hormone, điều đó có nghĩa là cơ thể bạn sẽ không đốt cháy năng lượng nhanh chóng. Bạn có thể mệt mỏi, táo bón, nhạy cảm với cảm lạnh, hay quên và ít quan tâm đến tình dục. Bạn cũng có thể bị bỏng chân. Các bác sĩ không chắc chắn tại sao, nhưng có thể trong thời gian dài, tình trạng này khiến bạn giữ quá nhiều chất lỏng, điều này thúc đẩy các dây thần kinh của bạn.

Amyloidosis

Một protein bất thường được tạo ra trong tủy xương của bạn tích tụ ở các bộ phận khác nhau của cơ thể. Bạn có thể không nhận thấy nó cho đến khi nó tiến bộ. Sau đó, bạn có thể rất mệt mỏi và yếu với làn da dày lên và dễ bị bầm tím, và bạn có thể có các mảng màu tím quanh mắt. Thêm chất lỏng có thể thu thập. Sưng mắt cá chân và chân có thể gây áp lực lên dây thần kinh và gây ngứa ran và nóng rát ở bàn chân của bạn. Không có cách chữa trị, nhưng điều trị có thể làm giảm các triệu chứng của bạn.

Đau cơ

Các bác sĩ không biết chính xác nguyên nhân gây ra nó, nhưng có thể là do các mạch máu của bạn không mở rộng hoặc thu hẹp đúng cách. Da của bạn có thể bị đỏ, nóng và sưng, nóng rát, thường xuyên nhất ở bàn chân, nhưng ở tay bạn cũng vậy. Một cuộc tấn công có thể kéo dài vài phút hoặc vài ngày. Việc ngâm mình trong nước đá có thể mang lại sự nhẹ nhõm nhưng cũng có thể gây ra các triệu chứng. Bác sĩ có thể cho bạn biết về thuốc và kem dưỡng da với thuốc sẽ làm giảm các triệu chứng của bạn.

HIV và AIDS

Khoảng một phần ba số người nhiễm HIV hoặc AIDS kết thúc với tổn thương thần kinh của họ. Bản thân virus có thể làm tổn thương dây thần kinh của bạn và các loại thuốc được sử dụng để kiểm soát nó cũng có thể. Bệnh bạn mắc phải vì hệ thống miễn dịch của bạn yếu hơn, như herpes, lao và bệnh tưa miệng, cũng có thể làm điều đó. Bạn có thể bị cứng, ngứa ran, tê và nóng rát ở ngón chân và lòng bàn chân. Bác sĩ của bạn có thể giúp tìm ra nguyên nhân và điều trị tốt nhất.

Viêm da tiếp xúc

Chất tẩy rửa, xà phòng, chất tẩy rửa, sáp hoặc bất kỳ hóa chất nào có thể gây kích ứng da của bạn. Nhân viên chăm sóc sức khỏe, người bán hoa, thợ làm tóc, thợ máy và người dọn dẹp nhận được nó thường xuyên hơn. Bạn có thể bị dị ứng trong vòng vài giờ, hoặc nó có thể xảy ra trong một khoảng thời gian dài hơn, vì một chất hóa học làm mòn lớp da bảo vệ trên cùng, nhờn. Hãy cho bác sĩ của bạn về các triệu chứng của bạn. Cách chữa trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra.