5 Home Các biện pháp giải quyết vấn đề thoát nước xoang

Các vấn đề về xoang có thể gây khó chịu Tuy nhiên, có những phương pháp hiệu quả, từ súp gà để nén, bạn có thể sử dụng để giảm bớt sự đau đớn và khó chịu của các vấn đề xoang. >

Water1 Nước, nước ở mọi nơi

Uống các chất lỏng và sử dụng máy làm ẩm hoặc máy làm bốc hơi Tại sao điều này quan trọng? Chất lỏng và độ ẩm giúp làm mỏng chất nhầy và làm sạch xoang. xoang và giữ yo da ur ngậm nước.

Hệ thống tưới tiêu mũi rất hiệu quả trong việc làm giảm nghẹt mũi và kích ứng mũi. Xử lý nước muối chỉ đơn giản có nghĩa là xả nước mũi của bạn một cách nhẹ nhàng bằng dung dịch muối. Bạn có thể làm điều này với các chai squeeze đặc biệt, ống tiêm bóng đèn, hoặc một nồi neti.

Một nồi neti là một bộ máy không đắt tiền giống như đèn của Aladdin. Hỗn hợp muối có sẵn đóng gói sẵn. Bạn cũng có thể làm của riêng bạn bằng cách làm theo các bước sau:

Hoà tan 1 muỗng cà phê muối biển hoặc muối tẩy trong 1 pint nước cất, khử trùng hoặc lọc. Không sử dụng muối ăn, thường có chứa chất phụ gia.

Bạn sẽ muốn xoa xoang xoang khi đứng trên bồn rửa chén để lấy chất lỏng. Đổ, xịt hoặc xịt một lượng dung dịch tự do vào một lỗ mũi trong khi nghiêng đầu để nó chảy ra lỗ mũi khác. Làm điều này với mỗi lỗ mũi. Nó cũng làm sạch vi khuẩn và kích thích.

• Hãy chắc chắn để làm sạch nồi neti sau mỗi lần sử dụng vì vi khuẩn có thể tích tụ bên trong. Ngoài ra, đừng bao giờ sử dụng nước máy vì nó có thể chứa vi khuẩn có thể lây nhiễm xoang. Nếu bạn sử dụng nước máy, hãy chắc chắn đun sôi trước.

Tìm hiểu thêm: Hệ thống tưới tiêu mũi và chậu neti "

Hơi nước giúp làm giảm tắc nghẽn bằng cách nới lỏng chất nhầy Nhiễm trùng bằng nước nóng và khăn lớn Thêm mentol, camphor, hoặc dầu bạch đàn vào nước, nếu bạn thích, đặt khăn trên đầu của bạn để nó rơi dọc theo hai bên của bát, bẫy hơi nước bên trong Hầu hết mọi người làm điều này cho đến khi hơi nước tiêu tan .. hơi nước từ vòi nước nóng cũng có thể làm việc nhưng một kinh nghiệm ít tập trung hơn

Súp gà 4. Súp gà

Đó không phải là câu chuyện của một bà vợ già Một số nghiên cứu ủng hộ lợi ích của súp gà để giúp giảm bớt chứng nghẹt mũi Một nghiên cứu năm 2000 cho thấy súp gà làm giảm viêm liên quan đến tắc nghẽn xoang và cảm lạnh.

Vậy bí mật là gì? Các nhà khoa học đã không xác định thành phần hoạt tính trong súp gà, nhưng họ cho rằng hơi nước kết hợp với chất chống oxy hoá và tác dụng chống viêm của thành phần súp giúp làm sạch xoang.

Nén5. Nén nóng và lạnh

Xoay nén ấm và lạnh trên xoang cũng nên giúp đỡ.

Lùi lại bằng một chiếc nén ấm được phủ trên mũi, má, và trán trong ba phút.

Hủy bỏ nén ấm và thay thế nó bằng một nén lạnh trong 30 giây.

Làm điều này từ hai đến ba lần.

1. Bạn có thể lặp lại quá trình này từ hai đến sáu lần mỗi ngày.
2. Nguyên nhân Nguyên nhân gây ra xoang xoang
3. Rắc rối xoang có thể do một số thứ, bao gồm viêm xoang và viêm mũi.

Viêm xoang là một nhiễm trùng gây viêm và sưng các xoang. Hiệp hội Bệnh truyền nhiễm Hoa Kỳ (IDSA) tuyên bố rằng 90-98 phần trăm các trường hợp viêm xoang gây ra bởi vi-rút, mà không thể điều trị bằng kháng sinh. Nhiễm trùng xoang là một trong những lý do hàng đầu mà kháng sinh được kê toa, nhưng chúng chỉ có hiệu quả trong việc điều trị từ 2 đến 10 phần trăm các nhiễm trùng này.

Viêm xoang mạn tính là tình trạng viêm mà thường kéo dài hơn ba tháng. Polps mũi, là tăng trưởng không tăng trưởng, thường đi cùng với viêm xoang mạn tính.

Nếu bạn bị viêm mũi dị ứng, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ kích hoạt sự giải phóng histamin gây kích thích màng mũi. Điều này dẫn đến tắc nghẽn và hắt hơi. Viêm mũi dị ứng có thể dẫn đến viêm xoang.

Hãy đến bác sĩ của bạn Khi đến bác sĩ của bạn

Đã đến lúc gặp bác sĩ của bạn nếu bạn gặp:

các triệu chứng kéo dài hơn 10 ngày

sốt 102 ° F (38,9 ° C) hoặc cao hơn 999 triệu> triệu chứng xấu đi, bao gồm tăng sốt hoặc tăng tiết xả nước mũi

thay đổi thị lực

• Bạn cũng nên đi khám bác sĩ nếu bạn mắc bệnh hen hay khí phế thũng hoặc bạn dùng thuốc giảm khả năng miễn dịch .
• OutlookOutlook
• Theo American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery (AAO-HNS), khoảng 12,5% người Mỹ có ít nhất một đợt viêm xoang mỗi năm. Nhưng những biện pháp khắc phục nhà dễ dàng này có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bạn và bạn sẽ thở nhanh hơn.
• Hỏi: Viêm xoang mạn tính: Hỏi & Đáp

Hỏi:

Thuốc gì có sẵn để giúp người bị viêm xoang mạn tính?

A:

Đối với viêm xoang mạn tính, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn về cách điều trị được đề nghị. Thông thường, họ sẽ kê toa một mũi corticosteroid (như Flonase) và cũng đề nghị một số biện pháp khắc phục tại nhà đã đề cập ở trên (đặc biệt là nước muối). Có thể những gì gây ra viêm xoang là một bệnh nhiễm trùng lâu dài có thể được điều trị bằng kháng sinh, nhưng nó cũng có thể là do dị ứng hoặc một vi-rút. Một bác sĩ sẽ cần phải được nhìn thấy để chẩn đoán đúng.

Báo cáo của Nhóm Y tế Sức khoẻ cho thấy ý kiến ​​của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính thông tin nghiêm ngặt và không nên coi là tư vấn y tế.