Núm vú Kích thích để kích thích lao động: Nó hoạt động?

Cho dù bạn vẫn đang đợi để tiếp cận với bạn ngày sinh của bé, hoặc dấu hiệu 40 tuần đã đến và đã biến mất, bạn có thể tò mò về những cách tự nhiên để gây ra chuyển dạ.

Với sự chấp thuận của bác sĩ, có một số cách để bạn có thể lăn bánh ở nhà. những điều hiệu quả nhất mà bạn có thể làm là kích thích núm vú.

Đây là những gì bạn cần biết về thực hành này, cách thực hiện, và những câu hỏi nào bạn sẽ muốn hỏi bác sĩ của bạn.

Lưu ý: Nếu bạn có thai có nguy cơ cao, kích thích núm vú có thể là nguy hiểm Luôn luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thử bất cứ kỹ thuật cảm ứng nào Trong nhà nghiên cứu có an toàn không? trong nhóm, khoảng một nửa cho biết họ đã thử ít nhất một phương pháp, chẳng hạn như ăn thức ăn cay hoặc quan hệ tình dục.

2 - >

Bạn nên luôn luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi thử bất cứ kỹ thuật cảm ứng nào. Điều đó đang được nói, đa số các phương pháp khởi tạo tại nhà không được ủng hộ bởi bằng chứng khoa học, do đó hiệu quả của chúng chủ yếu được đo bằng các tài khoản giai thoại.

Hiệu quả của kích thích núm vú có một số bằng chứng khoa học vững chắc. Nhưng tùy thuộc vào lịch sử bệnh của bạn, phương pháp có thể hoặc không an toàn cho bạn để thử.

Bạn theo dõi những gì sau 40 tuần?

Bạn gợi ý những loại phương pháp tự cảm hoặc tự tạo tại nhà nào, nếu có?

Các loại phương pháp khởi phát nào bạn thực hiện y tế nếu lao động không tự bắt đầu?

• Tại điểm nào bạn sẽ xem xét việc lao động y khoa gây ra nếu nó không bắt đầu một mình?
• Bạn gợi ý tôi đến bệnh viện lúc nào khi bắt đầu cơn co thắt?
• Thỏa thuận với kích thích núm vú là gì?
• Xoa hoặc lăn núm vú giúp cơ thể giải phóng oxytocin. Oxytocin có vai trò kích thích, bắt đầu chuyển dạ, và liên kết giữa mẹ và con. Hormon này cũng làm cho hợp tử nang sau khi chuyển dạ, giúp nó trở lại với kích thước trước khi mang thai. Kích thích ngực cũng có thể giúp mang lại sức lao động đầy đủ bằng cách làm cho cơn co thắt mạnh hơn và lâu hơn. Trên thực tế, trong các inductions truyền thống, các bác sĩ thường sử dụng thuốc Pitocin, dạng oxytocin tổng hợp.
• Trong một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Worldviews về Y tá dựa trên Bằng chứng, một nhóm 390 phụ nữ mang thai ở Thổ Nhĩ Kỳ được phân ngẫu nhiên vào một trong ba nhóm trong suốt thời gian lao động: kích thích núm vú, kích thích tử cung và kiểm soát.

Kết quả thu hút được. Phụ nữ trong nhóm kích thích núm vú có thời lượng ngắn nhất ở mỗi giai đoạn chuyển dạ và sinh nở. Theo nghiên cứu, thời gian trung bình là 3.8 giờ cho pha đầu tiên (giãn nở), 16 phút cho giai đoạn thứ hai (đẩy và sinh), và 5 phút cho giai đoạn thứ ba (cung của nhau thai).

Thậm chí thú vị hơn, không có phụ nữ nào trong nhóm kích thích núm vú hoặc nhóm kích thích tử cung cần phải đẻ mổ. Để so sánh, nhiều phụ nữ trong nhóm chứng cần các phương pháp khởi phát khác, như oxytocin tổng hợp, để có được những điều xảy ra. Trên 8 phần trăm phụ nữ trong nhóm chứng đã được mổ lấy thai.

Hướng dẫn từng bước về kích thích núm vú

Trước khi bắt đầu, lưu ý rằng phương pháp kích thích lao động này chỉ được khuyến cáo cho thai kỳ bình thường. Tác dụng của nó vào cuối thai kỳ có thể rất mạnh.

Mặt khác, hít hoặc bú nhẹ hoặc thỉnh thoảng bú vú khi mang thai sớm không có khả năng mang thai.

Bước 1: Chọn công cụ

Để có kết quả tốt nhất, bạn muốn bắt chước chốt của em bé càng sát càng tốt. Bạn có thể sử dụng ngón tay, máy bơm vú, hoặc ngay cả miệng của đối tác để kích thích núm vú của bạn.

Nếu bạn có một đứa trẻ lớn hơn hoặc trẻ mới biết đi vẫn đang điều dưỡng, điều đó cũng có thể kích thích tốt.

Bước 2: Tập trung vào khoảng cách

Vách ngăn là vòng tròn tối bao quanh núm vú thực sự của bạn. Khi y tá chăm sóc trẻ sơ sinh, họ xoa bóp vách ngăn, chứ không chỉ là đầu vú. Sử dụng ngón tay hoặc lòng bàn tay của bạn để nhẹ nhàng chà xát areola của bạn thông qua quần áo mỏng hoặc trực tiếp trên da.

Bước 3: Chăm sóc cẩn thận

Có thể có quá nhiều thứ tốt. Thực hiện theo các nguyên tắc này để tránh tình trạng kích thích quá mức:

Tập trung vào từng vú một lần.

Hạn chế kích thích chỉ trong 5 phút, và đợi 15 phút trước khi thử lại.

Nghỉ ngơi sau khi kích thích núm vú khi co giật.

• Ngưng kích thích núm vú khi các cơn co rút cách nhau ba phút hoặc ngắn hơn, và một phút chiều dài hoặc dài hơn.
• Luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi kích thích núm vú để làm việc.
• Các kỹ thuật kích thích lao động an toàn khác
• Bạn cũng có thể sử dụng kích thích núm vú kết hợp với các kỹ thuật kích thích lao động tự nhiên khác.

Hầu hết các phương pháp mà bạn sẽ đọc về không có sự hỗ trợ khoa học, vì vậy đừng nản lòng nếu họ không đưa bạn đến bệnh viện đầy đủ sau khi thử.

Nếu bạn có đủ thời gian và có sự cho phép của bác sĩ, hãy thử những điều sau:

tập thể dục

sex

đồ ăn nhiều gia vị

• bẩn đi xe
• buổi tối hoa nho dầu
• quả mâm xôi đỏ trà lá
• Khi nào đến bệnh viện
• Khi đến ngày, bạn có thể sẽ biết mình đang đi làm. Bạn sẽ cảm thấy bé rơi xuống vùng chậu, bị mất màng nhầy, và có thể bạn sẽ bắt đầu có các cơn co thắt đều đặn. Ở giai đoạn sớm của chuyển dạ, những cơn co thắt này có thể cảm thấy như áp lực buồn tẻ hoặc khó chịu nhẹ. Bắt đầu thời gian các cơn co thắt ngay khi bạn nhận thấy chúng.
• Ở giai đoạn đầu, những cơn co thắt có thể cách nhau 15 đến 20 phút và kéo dài khoảng 60 đến 90 giây. Khi bạn tiếp cận lao động tích cực, họ sẽ có thể nhận được mạnh mẽ hơn và khó chịu hơn.Thời gian giữa các cơn co thắt sẽ rút ngắn xuống còn ba hoặc bốn phút, và khoảng thời gian giữa 45 và 60 giây.

Nếu nước của bạn vỡ ra trước khi bắt đầu co giật, gọi cho bác sĩ để tìm hiểu các bước tiếp theo. Cũng nên để bác sĩ của bạn biết nếu bạn gặp bất kỳ chảy máu. Nếu không, bạn có thể cân nhắc đến nhóm bệnh viện khi các cơn co thắt của bạn chỉ cách nhau khoảng năm phút trong hơn một giờ.

Thời gian cá nhân của bạn sẽ phụ thuộc vào một số yếu tố, vì vậy tốt nhất là luôn luôn giữ một đường dây thông tin liên lạc mở với bác sĩ của bạn.

Đuôi

Sự kết thúc của thời kỳ mang thai có thể là một thời gian thử thách. Bạn có thể cảm thấy không thoải mái, kiệt sức và lo lắng khi gặp em bé. Tin tốt là, bất kể bạn cảm thấy thế nào, bạn sẽ không mang thai mãi. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những hành động có thể an toàn cho bạn để thử.

Nếu không, cố gắng kiên nhẫn, chăm sóc bản thân và nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt trước khi bắt đầu cuộc chạy đua lao động.