ĐườNg Lướt sóng: Tiểu đường Phê bình sách | DiabetesMine

Chúng ta có thể đùa cợt về "lướt sóng" glucose khi sống với bệnh đái tháo đường, nhưng bất cứ cuộc nói chuyện nào về việc

đường lướt sóng những ngày này có thể là một sự liên quan đến một bệnh tiểu đường mới cuốn sách đó chắc chắn là thỏa thuận thực sự. Nó được viết bởi không ai khác hơn là Tiến sĩ Stephen Ponder, một nhà nội tiết học nhi khoa nổi tiếng và được đánh giá cao ở Trung Texas, người cũng sống cùng loại 1 trong gần 50 năm, từ tuổi 9.

Tiến sĩ Suy nghĩ là một "người lướt đường" tự mô tả, người đã kết hợp kinh nghiệm y học cá nhân và chuyên môn của mình để tạo ra phương pháp cố gắng và đúng duy nhất của mình để quản lý bệnh tiểu đường trong thời đại hiện đại của màn hình glucose liên tục (CGM) và các công nghệ tiên tiến về bệnh tiểu đường.

Mùa hè năm ngoái, sau khi nghe từ vô số người trong cộng đồng D muốn tìm một nơi trung tâm để tìm ra lời khuyên và thủ thuật của mình, Stephen quyết định tự xuất bản một cuốn sách mà thực sự là một sự tổng hợp của nhiều diễn đàn và các bài đăng trực tuyến ông đã thực hiện qua qua nhiều năm.

Đây là cuốn sách đầu tiên của ông, và ông đã khởi động một chiến dịch crowdfunding để hỗ trợ nó; ông đã kết thúc lên $ 20, 715 từ một vài trăm người trên chỉ là một m onth!

Điều đó đã dẫn đến việc Spring phát hành bộ trang 280 trang của mình vào tháng 5 năm 2015, đồng tác giả của Kevin McMahon, nhà thiết kế thiết bị y tế tại Vịnh San Francisco có con gái Darby được chẩn đoán loại 1 vào năm 2001. (Ông đã phát minh ra một thiết bị không dây đầu tiên được gọi là GlucoMON vào năm 2004)

Trong vài tháng qua, chúng tôi đã thấy một cuộc trò chuyện trực tuyến về phương pháp Lướt sóng của Tiến sĩ Ponder và cuốn sách đó. Chúng tôi thậm chí còn thấy quảng cáo này được quảng cáo trên hội trường triển lãm của Hội nghị Friends for Life vào tháng 7, nơi những người chia sẻ dữ liệu của chúng tôi tại Nightscout đã được trưng bày. Tiến sĩ Ponder cũng đã đi khắp thế giới, chỉ tổ chức các hội thảo nhỏ về khái niệm của ông - từ San Francisco, đến Chicago và London chỉ trong vài tháng qua.

Để thay đổi một chút, hôm nay chúng tôi rất vui khi có một bài đánh giá về khách mời được viết bởi một người bạn từ cộng đồng trực tuyến Diabetes Online (DOC). Bạn có thể nhớ D-peep Mike Barry từ bài viết khách gần đây về việc sử dụng Tae Kwon Do để khởi sự quản lý bệnh tiểu đường của mình. Anh ấy đã trở lại ngày hôm nay với những suy nghĩ của anh ấy về cuốn sách mới này …

Chú ý: Hãy chắc chắn đọc hết mọi cách để kết thúc, nơi có cơ hội để bạn giành được một trong hai cuốn sách miễn phí!

Một nhận xét của khách hàng bởi Mike Barry

Một vài tháng trước, tôi đã nhận được và rất thích cuốn sách mới của Tiến sĩ Stephen Ponder của tôi "

Đường lướt sóng " Là rằng ông là một bác sĩ chuyên khoa nội tiết nhi khoa và đã có T1 từ năm 1966, tôi đã theo dõi anh ta trên Facebook trong một thời gian và thưởng thức các bài viết thú vị và có tính thông tin của anh ta - đặc biệt là những bài viết mà anh chia sẻ với các tình huống chiến thuật khác nhau và cho thấy kết quả của anh ta ra sao với những hình ảnh chú thích hữu ích của CGM của ông.

Rất may, cuốn sách tự xuất bản này có nhiều ví dụ hữu ích và thông tin để minh hoạ cho văn bản. Và chúng ta phải thừa nhận rằng đồng tác giả Kevin McMahon của ông ta (ví dụ minh họa với Dr. Ponder) đã giúp biến những ví dụ này thành những gợi ý có thể thực hiện được cho độc giả.

Bác sĩ Suy nghĩ chia sẻ quá trình tư duy mà ông quản lý BG của mình rất hiệu quả, đạt được A1C bình thường gần trong khoảng từ thấp đến giữa 5 giây. Các dòng CGM cho biết liều lượng, khi các sự kiện khác nhau "xuất hiện" và sau đó mọi thứ diễn ra như thế nào. Họ không phải lúc nào cũng bằng phẳng và ông chỉ ra trong cả bài viết của ông và cuốn sách của ông rằng những người không bị tiểu đường gần như không bao giờ có đường thẳng!

Cuốn sách tự nó đưa ra cái mà Tiến sĩ Ponder miêu tả là "quản lý bệnh tiểu đường năng động", vì sự thay đổi và biến thể và số lượng bị mất là một phần của bệnh tiểu đường. Thay vì từ bỏ, ông đưa ra một phương pháp chúng tôi có thể sử dụng để kiểm soát BG của chúng tôi, học hỏi từ kinh nghiệm của chúng tôi và cảm thấy thành công về thành tựu của chúng tôi.

Phương pháp của ông chủ yếu tập trung chú ý đến tất cả các hành động của bạn có ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và liên tục lặp lại chu kỳ bốn bước: theo dõi, "trong thời điểm", phân tích và thực hiện.

Ông tương phản cách tiếp cận năng động này với phương pháp tiếp cận cơ bản tĩnh hơn, nơi bạn có một kế hoạch cụ thể và đo lường mình chống lại thành công của bạn trong việc đáp ứng nó. Ở đây, Tiến sĩ Ponder chỉ ra rằng chính bản thân bệnh đái tháo đường có tính năng động đáng kể, đặc biệt đối với nhiều người mắc bệnh tiểu đường trong thời gian dài, khiến kế hoạch cứng nhắc là một cách tiếp cận có vấn đề. Tiến sĩ Ponder nói với giọng nói đáng tin cậy, ít nhất với tôi, giống như cách tôi nói chuyện với bản thân mình khi tôi đang nghĩ về bệnh tiểu đường Với trải nghiệm dài hạn của ông về quản lý bệnh tiểu đường có từ "độ tuổi tối" của các dải nước tiểu có mã màu, .

Các phép ẩn dụ "lướt sóng" được sử dụng trong suốt cuốn sách cho thấy tinh thần vui vẻ đối với các chủ đề nghiêm túc đang được thảo luận. Chủ đề này phù hợp với những con sóng trong hình CGM, dĩ nhiên.

Ông đề nghị điều trị bệnh tiểu đường với sự tôn trọng hơn là sợ hãi, nhưng đưa ra cách tiếp cận để quản lý bệnh tiểu đường cho phép chúng tôi đặt bệnh đái tháo đường vào vị trí của mình bằng cách đưa quản lý của chúng tôi đến một cấp độ mới.

Vấn đề là biết cách sử dụng các công cụ chúng ta có, nhưng sử dụng chúng một chút khác nhau có thể giúp chúng ta đạt được kết quả tốt hơn như Dr Ponder. Cá nhân, tôi biết rằng tôi đã làm nhiều điều tương tự trong nhiều năm mà không có khuôn khổ mà tác giả này cung cấp để giải thích nó rõ ràng và ngắn gọn.

Tôi muốn nói rằng nhược điểm chính của cuốn sách này có thể là cách tiếp cận này dường như mang lại lợi ích cho người dùng CGM.Nếu bạn không sử dụng CGM, bạn có thể gặp khó khăn theo phương pháp của Tiến sĩ Ponder.

Có một số phần mà anh ấy liên lạc về cách thức phương pháp này có thể làm việc với kiểm tra BG thường xuyên, nhưng anh ấy không "huấn luyện" những người không CGMers thông qua nó. Ông chỉ ra rằng điều này sẽ rất khó khăn trong một quyển sách có quy mô có thể quản lý, nhưng chắc chắn là một cái gì đó để hy vọng nhìn thấy nhiều hơn trong tương lai, có lẽ trên trang Sugar Surfing Facebook của mình hoặc một trang khác mà ông ấy có tiêu đề "The Power Within". quá khứ, ông đã liên hệ với những người quan tâm đến việc sử dụng phương pháp của ông bằng các mũi chích ngừa, ví dụ như lướt sóng mà không có CGM và các chủ đề khác quan tâm đến bất cứ ai muốn làm tốt hơn và cảm thấy tốt về nó.

Một số người có thể phản đối rằng Tiến sĩ Ponder Phương pháp luận được trình bày ở đây có thể được coi là quá thâm dụng lao động. Đề xuất nhìn CGM của bạn gần như liên tục không có vẻ gì lạ đối với tôi, vì tôi là một fan hâm mộ lớn của lướt qua tôi, nhưng một người đã từng có thể kiểm tra trên của họ khoảng 10 hoặc 20 lần một ngày có thể tìm thấy 40-50 check-in mỗi ngày một chút xâm nhập.

Chắc chắn kiểm tra thường không tiện lợi, nhưng bệnh đái tháo đường IMHO hiếm khi thành công.Tôi nghĩ rằng nó có thể được quản lý thành công, và Phương pháp của Tiến sĩ Ponder cho thấy một con đường để không chỉ là "OK" kiểm soát b ut cho kết quả xuất sắc, lặp lại mà có thể nâng cao chất lượng và - austensibly - thời gian của cuộc sống của chúng tôi.

Cảm ơn bạn đã chia sẻ suy nghĩ của bạn, Mike!

Bác sĩ Cuốn sách của Ponder có trong bìa mềm ở Amazon với giá $ 29. 95 hoặc tại địa điểm Lướt sóng - nơi có 9 đô la. 95 cũng có sẵn phiên bản tải xuống PDF (và mức giảm giá 8USD cho người Texas). Bạn cũng có thể tải xuống một chương của cuốn sách của mình cho trực tuyến miễn phí và từ đó là các định dạng sách điện tử và ứng dụng iOS / Android sẽ xuất hiện vào cuối năm nay.

Bạn đọc thân mến, đây là cơ hội để bạn giành được một cuốn sách miễn phí …

Một tặng phẩm DMBooks

Quan tâm đến việc giành một bản sao miễn phí của thương hiệu mới > Cuốn Lướt sóng , do Tiến sĩ Stephen Ponder và Kevin L. McMahon thực hiện? Họ đã ân cần đồng ý cung cấp một bản copy sách miễn phí cho hai người chiến thắng may mắn! Dưới đây là cách nhập:

1. Đăng nhận xét của bạn * bên dưới bao gồm từ mã " DMBooks

" để cho chúng tôi biết bạn muốn được nhập vào chương trình tặng quà. * Chú ý: Hệ thống Ý kiến ​​của Healthline của chúng tôi yêu cầu đăng nhập qua Facebook hoặc một trong một vài nền tảng email. Bạn cũng có thể nhập quà tặng này bằng cách gửi email cho chúng tôi tại info @ diabetesmine. com với tiêu đề chủ đề "

Cuốn Lướt sóng Sách, " nếu bạn thích. 2. Bạn có thời gian đến

Thứ Sáu, ngày 28 tháng 8 năm 2015,

vào lúc 5 giờ chiều giờ PST để vào. Cần phải có địa chỉ Facebook hợp lệ hoặc địa chỉ email để giành chiến thắng. (Nếu bạn được chọn và chúng tôi không thể liên hệ với bạn trong vài ngày, chúng tôi sẽ phải chọn một người khác) .

3. Người chiến thắng sẽ được chọn bằng cách sử dụng ngẫu nhiên. org và sẽ được công bố trên Facebook và Twitter vào Thứ Hai, 31 Tháng 8 năm 2015, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn đang theo dõi chúng tôi! Sản phẩm này đã bị đóng cửa. Chúc mừng Katie Klein Taggart và Anne Miller đã trở thành những người chiến thắng được lựa chọn bởi Random.org! Khước từ trách nhiệm : Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.

Khước từ trách nhiệm

Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.