Tuyệt vời Vận động hành lang: "DiAthlete" Thực hiện các hành động siêu nhân

Chúng ta có một số lượng vận động viên thành công trong cộng đồng của chúng ta với những người bị tụy bị loãng, làm tất cả các loại hoạt động thể thao để khỏe mạnh và theo đuổi ước mơ của họ.

Nhưng đồng nghiệp loại 1 Gavin Griffiths ở Anh có cách tiếp cận và thương hiệu độc nhất: ông tự gọi mình là "DiAthlete" có nhiệm vụ chứng minh

rằng bạn có thể mắc bệnh tiểu đường bất cứ điều gì tài năng thể thao có thể được sử dụng để làm tốt trên thế giới.

Được chẩn đoán vào tháng 1 năm 2000, Gavin bắt đầu tự tạo cho mình một cái tên tại Anh cách đây sáu năm với cuộc chạy đua cực đoan chạy khắp đất nước. Nhưng tên của anh đã thực sự bước lên sân khấu thế giới vào giữa năm 2012 khi anh là một trong gần hai chục người khuyết tật được chọn để trở thành Người cầm đuốc Olympic (với bệnh tiểu đường) vào Thế vận hội mùa hè ở London. Kể từ đó, Gavin chạy hàng ngàn dặm trên khắp nước Anh, tạo cảm hứng cho trẻ em và người lớn như nhau, và trong năm qua anh ấy mở rộng vận động bệnh tiểu đường vượt Anh như một phần của chương trình Nhà lãnh đạo trẻ của bệnh tiểu đường Liên đoàn Quốc tế.

Đó là lý do tại sao chúng tôi nghĩ rằng anh chàng 22 tuổi 22 tuổi này đến từ Luân Đôn, bây giờ là năm thứ 14 sống cùng loại 1, đã giành được vị trí như một trong những Người ủng hộ tuyệt vời của chúng tôi từ chúng tôi tại " Mỏ .

Gavin hiện đang lên kế hoạch cho cuộc thi thể thao đầu tiên của anh tại Mỹ, và cuối tuần này anh sẽ thông báo chi tiết về chuyến thăm sắp tới của anh tới Hoa Kỳ vào tháng 9 và tháng 10, bao gồm bảy marathon trong nhiều ngày (!) Trong khi thăm thành phố New York. Và cho năm 2015, Gavin đã nhìn vào một thách thức thậm chí còn to lớn hơn trên toàn thế giới mà có thể đưa ông đến tất cả bảy lục địa dẫn tới cuộc họp Quốc hội Bệnh tiểu đường thế giới IDF tiếp theo ở Vancouver!

DM) Trước tiên, hãy kể cho chúng tôi câu chuyện chẩn đoán của bạn?

GG) Tôi đã được chẩn đoán với loại 1 ngay sau khi tôi đã 8 tuổi, vào cuối Thiên niên kỷ giữa kỳ nghỉ Giáng sinh năm 1999 và tháng Một năm 2000. Tôi có rất nhiều triệu chứng cổ điển của việc khát và cảm thấy kỳ quặc, và sau đó khát và kỳ lạ một lần nữa, và khi lượng đường trong máu của tôi đã được kiểm tra, nó đã được trên 100 mmols (

cao hơn 1800 mg / dL !). Vì vậy, vâng - tôi đã được nhập viện với một giọt insulin để đưa tôi xuống từ DKA. Sau đó khi bác sĩ của tôi đến tiêm insulin, tôi đã tự tin về nó … cho đến khi mẹ tôi gần như nghỉ chân - cô ấy hẳn đã nghĩ đó là một trò phi tiêu. Vì vậy, tôi đã làm tất cả các tiêm của riêng tôi sau đó. Ngay sau đó, tôi đã lo lắng về việc chơi thể thao và có thể chơi bóng đá (bản dịch: soccer). Đó là khi nó trở nên rõ ràng hơn là tôi đã không chấp nhận bệnh tiểu đường của tôi cũng như nó có vẻ như, đặc biệt là ở trường.Khi những đứa trẻ khác gọi tôi tên trong trường, có lẽ không hiểu hết mức độ nghiêm trọng của nó, tôi đã phản ứng tiêu cực và gặp rắc rối trong cuộc chiến. Thực sự là vài năm cho đến khi tôi chấp nhận cuộc sống bệnh tiểu đường của mình và nhận ra rằng tôi vẫn có thể chơi bóng đá (xem: bóng đá), đi chơi với bạn bè và vẫn làm mọi thứ tôi muốn.

Khi nào bạn bắt đầu thực hiện những thử thách bền bỉ thể thao này?

Tôi bắt đầu 'siêu' chạy năm 2008 khi tôi 17 tuổi, tham dự một cuộc thi kéo dài 29 dặm ở Kent để hỗ trợ phòng khám địa phương của tôi và gây quỹ cho Diabetes UK. Chống lại mọi thứ (như báo chí địa phương đã quan tâm), tôi đã thực hiện hoàn toàn rách sự thách thức ra ngoài và hoàn thành trong một nhịp độ nhanh 3 giờ 1 phút. Từ thành công đó, hạt nhân của 'DiAthlete' được sinh ra … thông điệp của tôi là mặc dù có một trách nhiệm 24/7 cho sức khỏe của bạn và kiểm soát sống trong bệnh tiểu đường tuýp 1, bằng cách có trách nhiệm nó không bao giờ có thể ngăn cản bạn thành công trong bất kỳ con đường đời sống.

Với cuộc chạy siêu diều đầu tiên của bệnh tiểu đường ở Anh, tôi đã có một điểm để chứng minh và tôi đã chứng minh điều đó. Và rồi một cơn sốt adrenaline đã đưa tôi vào những thử thách khác. Vào tháng Bảy năm 2009 ngay trước sinh nhật thứ 18 của tôi, tôi đặt ra để làm 70 dặm trong hai ngày trên Isle of Wight (phía nam nước Anh). Nhưng cái đó không theo đúng kế hoạch vì tôi đã gãy dây chằng ở hai mắt cá chân khoảng một tháng trước và chưa hồi phục hoàn toàn. Có mưa và sương mù dày đặc vào cuối tuần, và tại một thời điểm tôi thấy mình bị khe nứt trên một vách đá, treo trên. Tôi bước ra còn sống, nhưng thất bại trong việc hoàn thành toàn bộ 70 dặm và hoàn thành chỉ có 50 dặm. Điều đó để lại một hương vị xấu trong miệng của tôi, bởi vì tôi cảm thấy tôi để cho người bị bệnh tiểu đường xuống. Tôi không bao giờ nói tôi sẽ để bệnh tiểu đường dừng lại cho tôi, và tôi đoán nó đã không, nhưng tôi đã không kết thúc. Vì vậy, tôi đã đi và đào tạo và đã làm nó một lần nữa trong năm tới, và kết thúc như kết thúc như tôi đã nói tôi sẽ.

Cùng năm tiếp theo trong tháng 4 năm 2012, tôi chạy 44 dặm trong một ngày từ Hastings để Brighton hỗ trợ JDRF. Đó là khoảng ba tháng befo

Tôi trở thành một torchbearer Olympic 2012 London. Khi công bố tin tức, uy tín DiAthlete bắt đầu phát triển. Nếu tôi không mắc bệnh tiểu đường, tôi sẽ không được đề cử cho điều đó. Thật tuyệt; nó cảm thấy như tôi tỉnh dậy và là Hoàng tử Harry trong một ngày. Kinh nghiệm đó chắc chắn là một điểm nổi bật, và tôi đã giữ ngọn đuốc và thường mang nó để thể hiện tại các sự kiện nói.

Vậy đó là nguồn gốc của DiAthlete?

DiAthlete là một ý tưởng (giống như Batman) rằng, nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, bạn có khả năng đạt được nhiều hơn. Đó là thương hiệu của tôi, kể từ năm 2012, nhưng tôi không kiếm được từ nó.

Trên thực tế, hai người bạn của tôi ở Anh, John và Susan Sjolund của Timesulin, thực sự đằng sau tên. Họ thực sự giống như "cha mẹ đái tháo đường" của tôi và giúp tôi tìm ra thương hiệu, và Susan đã tạo ra logo cho tôi. Tôi đã gặp họ vào năm 2012, và trong một trong những hoạt động của tôi tôi mặc một chiếc áo Timesulin. Họ là một phần quan trọng của đội DiAtelete của tôi.

Bạn đã làm gì từ khi có những trải nghiệm ngọn đuốc Olympic?

Tôi đã quyết định rằng tôi muốn có một "thách thức lớn" sau đó, vì vậy tôi đã thử thách cực độ nhất cho đến ngày 27 tháng 4 năm 2013 - một cuộc thách thức 30/30 về cơ bản là 30 cuộc chạy cực marathon trong một tháng , từ đỉnh Scotland đến đáy Anh - hoặc từ Groats to Lands End của John O. Tôi muốn làm cho những người mắc bệnh tiểu đường tham gia vào mọi khía cạnh, và tôi đã gây quỹ để phân chia giữa Bệnh tiểu đường Anh và JDRF. Nó chỉ là vui vẻ. Bạn có thể nhìn thấy người nổi tiếng làm những thách thức lớn như thế này, nhưng họ có một đội ngũ hỗ trợ toàn bộ; Tôi không có nó. Vâng, thực ra, tôi đã có sự ủng hộ của một cộng đồng cơ sở. Mọi người đang mang túi của tôi, và đưa tôi lên một đêm bằng cách để tôi ngủ trên ghế sofa. Tôi đã hoàn thành thành công thách thức này, đã chuẩn bị rất nhiều và đã kiểm tra kiến ​​thức của tôi về sự hiểu biết về bệnh tiểu đường của tôi đến mức cực đoan.

Wow, toàn bộ chiều dài của Vương quốc Anh trong một tháng … đó hẳn là trải nghiệm thể chất đầy thách thức!

Đó là thử thách cực đoan nhất mà tôi đã làm. Một số ngày là hơn 30 dặm, vì vậy tổng số là một cái gì đó giống như hơn 900 dặm! Tôi đã đấu tranh tuần đầu tiên của tôi, trên những ngọn đồi lớn ở Scotland, và tôi thực sự thấy rằng thật khó để tiếp tục. Tôi đã có một thợ săn cho tôi biết rằng tôi sẽ không bao giờ thực sự hồi phục hoàn toàn từ những vết thương của tôi trên đảo chờ đợi một vài năm trước đó. Tôi không bao giờ nghĩ đến việc từ bỏ và bỏ thuốc lá, nhưng tôi đã có rất nhiều đau đớn và không biết mình sẽ có thể vượt qua được ba tuần nữa của địa ngục. Nhưng tôi đã làm nó, và trở nên mạnh mẽ hơn sau tuần đó.

Bất kỳ một snafus chính nào khác?

Vâng, tôi cũng bị một chiếc xe gần ngay lúc bắt đầu mặc chiếc lá cờ Anh, và khi ra khỏi Liverpool, tôi đã kết thúc trong một chiếc xe cảnh sát bởi vì chúng tôi đã đi sai đường trên đường. Một ngày kia, một người bạn đang chạy với tôi, và cảnh sát đã nói về việc phạt chúng tôi, nhưng kết thúc là để chúng tôi đi khi tôi nói với họ rằng đó là một hoạt động từ thiện chạy khắp đất nước. Cuối cùng, ở tây nam nước Anh, tôi đã hoàn thành một cuộc chạy nước rút, đã trở thành một thương hiệu của tôi.

Ba mươi dặm một ngày … đã đã có một ảnh hưởng điên về quản lý bệnh tiểu đường của bạn?

Vâng, ngoài việc đào tạo tôi cũng phải kiểm soát bệnh tiểu đường, nhưng may mắn là tôi đã biết từ những kinh nghiệm quá khứ để làm giảm insulin cơ bản của tôi. Tôi đã thử nghiệm ít nhất 10 lần một ngày để đảm bảo rằng tôi đã được an toàn. Tôi đã có đồng hồ GlucoMen LX PLUS của tôi (không có ở U.) và điện thoại bị khóa vào cánh tay của tôi vì phần lớn các thử thách vì vậy tôi đã có ngay khi tôi cảm thấy cần phải kiểm tra. Tôi chỉ có bảy hypo cho toàn bộ thách thức mà tôi đã thực sự hài lòng về.

Tôi tiêm insulin, luôn có, và không quan tâm đến việc bơm. Tôi sử dụng Levemir và điều chỉnh liều lượng tùy thuộc vào chủng tộc, thường bỏ "nền insulin" của tôi một chút. Ở độ cao lớn hơn, tôi tăng liều vì BGs cao hơn.

Tôi nghĩ rằng mức đường trong máu của tôi rất tốt trong khi đua khi bạn xem xét những gì tôi đang làm và sự bền bỉ và phục hồi ít liên quan. Tôi đã có nhiều điểm cao hơn mong đợi nhưng tôi đã không làm một thử thách như thế này trước đây. Tôi đã thông qua nó, như tôi tin rằng tôi sẽ. Và đó là những gì phản ánh những người khác bị bệnh tiểu đường mà chúng ta có khả năng hoàn toàn bất cứ điều gì trong khi sống với bệnh tiểu đường. Không có giới hạn đối với chúng tôi, và ngay cả với bệnh tiểu đường bạn có thể làm bất cứ điều gì nếu bạn đưa tâm trí của bạn vào nó.

Các nỗ lực vận động bệnh tiểu đường của bạn tiến triển như thế nào sau đó?

Để kết thúc năm ngoái, tôi đã đến Melbourne, Australia, và trở thành đại diện cho Vương quốc Anh trong Lãnh đạo Trẻ IDF của IDD, có 130 thành viên từ 79 quốc gia khác nhau. Đó là trải nghiệm tốt nhất mà tôi từng có. Tất cả những người này trong một căn phòng có liên kết bệnh tiểu đường, mặc dù là từ các quốc gia

có thể là chiến tranh hoặc từ các tôn giáo không nhìn thấy mắt. Nó thực sự mở mắt của tôi, không chỉ về bệnh tiểu đường trên toàn cầu, nhưng làm thế nào sự khác biệt văn hóa ảnh hưởng đến người mắc bệnh tiểu đường. Khi bạn nghe về các khu vực của Ấn Độ, nơi trẻ em không sống lâu hơn một năm vì bệnh tiểu đường bởi vì họ không có insulin, hoặc Trung Quốc nơi mà phụ nữ không thể kết hôn nếu họ bị bệnh tiểu đường hoặc họ đang xấu hổ và bị phân biệt đối xử … nó đặt mọi thứ vào quan điểm.

Dường như bạn

cũng đã tham gia Cuộc thi "Dưới Dưới" trong khi bạn ở Úc …? Vâng, rằng Down Under Challenge đã có rất nhiều niềm vui. Tôi đến Adelaide trong một ngày Chủ nhật và đua trong một sự kiện Giáng sinh Caper 5km với Câu lạc bộ Chạy Đường Nam Úc, và sau đó vào ngày hôm sau có các chuyến tham quan tại địa phương từ các cộng đồng thể thao Adelaide. Sự ủng hộ từ thế giới thể thao cho thấy các cộng đồng thể thao chuyên nghiệp không phân biệt đối xử với những người mắc bệnh tiểu đường mà ở nhiều nơi trên thế giới là điều cần thay đổi. Tôi là diễn giả khách mời tại một sự kiện Diabetes South Australia và sau đó tham gia vào cuộc vận động kéo dài 55km cuối cùng của tôi vào năm 2013. Tôi chỉ bị một cơn hoốc lên đỉnh núi Lofty, điểm cao nhất ở Nam Úc và tôi đã kết thúc bằng một cuộc chạy nước rút . Tất cả đều thuộc về JDRF Australia. Đó là một khoảng thời gian tuyệt vời, và tôi thậm chí đã có được sự ủng hộ từ Mỹ đến với Hoa Kỳ bằng video ca ngợi của những người cổ vũ bang Minnesota Vikings!

Chúng tôi có thể mong đợi gì từ chuyến lưu diễn U. S. của bạn vào cuối năm nay?

Trong tháng 9 và tháng 10, tôi sẽ tham quan San Diego, San Francisco, Chicago, Boston và Thành phố New York đang thực hiện bảy marathon trong bảy ngày. Điều này sẽ có lợi cho Quỹ của Marjorie, người mà tôi đã phối hợp với sự kiện này. Dexcom sẽ tài trợ cho chuyến lưu diễn của tôi, và tôi sẽ đeo một cảm biến Dexcom CGM (có thể là G5 thế hệ mới vẫn đang trong quá trình phát triển!). Tôi chỉ đến California và Florida vào kỳ nghỉ khi còn là một thiếu niên, nhưng không bao giờ đến những khu vực tôi đang đi … Tôi cũng hy vọng điều này sẽ giúp tôi lên kế hoạch cho năm 2015, khi tôi muốn chạy khắp thế giới và kết thúc tại Vancouver cho Đại hội Tiểu đường Thế giới.

Bất kỳ kế hoạch cụ thể nào ngoài nỗ lực của DiAthlete?

Tôi tốt nghiệp bằng văn bản về văn bằng đại học vào năm 2012, và tôi hy vọng rằng tôi có thể tiếp tục bênh vực bệnh đái tháo đường toàn thời gian. Ngay bây giờ, nó không trả tất cả những gì tốt và tôi đang cạo thùng, nhưng tôi có thể kiếm được một số tiền với một số cuộc nói chuyện và viết blog về bóng đá hoặc các chủ đề khác. Tôi có thể làm việc trong một văn phòng kiếm tiền nhiều hơn, nhưng đây là điều có ý nghĩa nhất đối với tôi và truyền cảm hứng cho mọi người. Trong tương lai, mục tiêu của tôi là tự làm việc như là một DiAthlete toàn thời gian, theo cách mà các công ty và tổ chức sẽ giữ tôi tài trợ - không phải là người mắc bệnh tiểu đường. Tôi là những gì tôi dành cho họ, và đó không phải vì lợi nhuận mà là thời gian và sự cống hiến của riêng tôi.

Chúng ta không thể chờ đợi để gặp bạn ở đây trong bang Gavin! Chúng tôi sẽ theo dõi blog DiAthlete của bạn và nguồn cấp dữ liệu Twitter cho tất cả các hoạt động vận động và cảm hứng của bạn!

Khước từ trách nhiệm

: Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây. Khước từ trách nhiệm

Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.