Làm thế nào để thoát khỏi đau đầu xoang: triệu chứng, nguyên nhân, giảm đau & thuốc

Sự kiện đau đầu xoang

• Nhức đầu xoang là do viêm và áp lực trong các hốc xoang của hộp sọ.
• Viêm các mô lót của xoang do nhiễm trùng, dị ứng hoặc các chất kích thích khác gây ra sự tiết dịch có thể chặn dẫn lưu từ xoang, khiến áp lực xoang bên trong tăng lên.
• Hầu hết các bệnh nhiễm trùng xoang là do nhiễm virus.
• Các triệu chứng chính của đau đầu xoang là đau và đau ở vùng bị ảnh hưởng.
• Các triệu chứng khác bao gồm
  • Đau do chuyển động đột ngột của đầu khi cúi về phía trước
  • Chảy máu mũi hoặc chảy nước mũi
  • Nghẹt mũi
  • Nhỏ giọt sau mũi
  • Chất dịch màu vàng hoặc màu xanh lá cây từ mũi
  • Đau ở răng trên
  • Sốt
  • Ớn lạnh
  • Mệt mỏi
  • Nhức mỏi cơ thể
• Cơn đau do đau đầu xoang đôi khi còn tồi tệ hơn vào buổi sáng do bộ sưu tập chất nhầy suốt đêm.
• Ở một số người, các triệu chứng chính của đau đầu xoang có thể giống với các cơn đau nửa đầu.
• Duy trì hydrat hóa tốt và hít thở không khí ẩm là hai bước tự chăm sóc để giảm đau đầu xoang.
• Các biện pháp khắc phục tại nhà để làm dịu các triệu chứng đau đầu xoang bao gồm giữ nước; sử dụng máy tạo độ ẩm để giữ ẩm không khí trong phòng; và thuốc không kê đơn (OTC).
• Thuốc thông mũi có thể hữu ích để giúp thúc đẩy dẫn lưu xoang.
• Hầu hết mọi người phục hồi hoàn toàn từ đau đầu xoang mà không có biến chứng lâu dài.

Nhức đầu xoang là gì?

• Đau đầu xoang là kết quả của viêm và tích tụ áp lực trong xoang sọ.
• Các xoang là các hốc hoặc túi nằm trong xương sọ.
• Ngoài việc góp phần tăng cường sức mạnh và sự ổn định của hộp sọ, các xoang giúp làm ẩm và lọc không khí.

Các xoang nằm ở đâu, và chúng trông như thế nào?

Các xoang được đặt tên theo vị trí của chúng trong xương sọ:

• Các xoang trán nằm trên trán, phía trên mắt ở hai bên.
• Các xoang hàm trên nằm trên vùng má, trong xương được gọi là maxilla, nằm dưới mắt ở hai bên của khuôn mặt.
• Các xoang ethmoid nằm trong xương phân chia mắt và mũi.
• Các xoang sphenoid nằm trong xương sphenoid ở trung tâm của hộp sọ, phía sau mắt.

Các xoang được lót bởi các màng nhầy tiết ra chất lỏng và được kết nối với khoang mũi bằng các kênh nhỏ hoặc ống dẫn. Các xoang đôi khi được gọi chung là các xoang cạnh mũi vì sự gần gũi của chúng với mũi.

Viêm do bất kỳ nguyên nhân nào (rất có thể là do kích thích hoặc nhiễm trùng) có thể gây ra sự tích tụ chất lỏng và tăng áp lực xoang, gây ra các triệu chứng điển hình của đau đầu xoang.

Hình ảnh của các xoang

Hình ảnh của các xoang

Các triệu chứng của đau đầu xoang là gì?

Cơn đau nhức đầu xoang thường cảm thấy trên (các) khu vực bị ảnh hưởng và được mô tả là cảm giác áp lực không thoải mái. Có thể có sự dịu dàng khi khu vực được chạm vào. Cơn đau có thể trở nên tồi tệ hơn khi thay đổi vị trí đầu hoặc phát sinh từ giường.

Nước mũi có thể đi kèm với các quá trình viêm trong xoang. Hệ thống thoát nước có thể rõ ràng hoặc có thể có màu vàng xanh. Chất dịch màu vàng lục thường báo hiệu rằng có nhiễm trùng.

Các dấu hiệu nhiễm trùng khác cũng có thể phát triển bao gồm:

• sốt,
• ớn lạnh,
• mệt mỏi, và
• nhức mỏi cơ thể.

Các hạch bạch huyết bị sưng ở cổ có thể đi kèm với nhiễm trùng xoang. Đau ở hàm hoặc răng trên có thể được cảm nhận trong trường hợp viêm xoang hàm trên (xương gò má).

Điều gì gây ra đau đầu xoang?

Viêm các mô lót xoang là nguyên nhân chính gây đau đầu xoang. Các mô bị viêm sưng lên và tạo ra dịch tiết làm tắc nghẽn hệ thống thoát nước bình thường của xoang, gây ra sự tích tụ chất lỏng và dịch tiết. Áp lực của sự tích tụ chất lỏng này gây ra đau đầu xoang. Viêm xoang được gọi là viêm xoang. Viêm có thể phát sinh do một

• nhiễm trùng,
• phản ứng dị ứng như sốt cỏ khô, hoặc
• kích thích.

Thông thường nhất, viêm xoang truyền nhiễm (nhiễm trùng xoang) là do nhiễm virus, nhưng nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm của xoang cũng có thể xảy ra. Vì các xoang hàm trên nằm ở xương gò má, nhiễm trùng răng hàm trên có thể lan vào các xoang này. Trong những trường hợp rất hiếm, khối u lành tính hoặc ác tính có thể xâm lấn và chặn dẫn lưu trong xoang và dẫn đến đau đầu xoang.

Những loại bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác điều trị đau đầu xoang?

• Thông thường, đau đầu xoang được quản lý bởi các bác sĩ chăm sóc chính bao gồm cả những người chuyên về nội khoa, y học gia đình hoặc nhi khoa.
• Đối với những trường hợp phức tạp, có thể tư vấn chuyên gia tai mũi họng (bác sĩ tai mũi họng).
• Với nhiễm trùng bất thường, chẳng hạn như nhiễm nấm, một chuyên gia về các bệnh truyền nhiễm có thể được tư vấn.

Khi nào tôi nên tìm kiếm sự chăm sóc cho bệnh đau đầu xoang?

• Nhức đầu và nhiễm trùng xoang đôi khi có thể được điều trị thành công tại nhà (xem phần biện pháp khắc phục tại nhà).
• Tuy nhiên, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn không chắc chắn điều gì gây ra các triệu chứng của mình hoặc nếu bạn có dấu hiệu nhiễm trùng nặng bao gồm sốt cao, các triệu chứng không giải quyết theo thời gian hoặc nếu thuốc giảm đau không kê đơn không hiệu quả trong việc kiểm soát cơn đau.
• Bạn cũng nên tìm kiếm sự chăm sóc nếu bạn nhận thấy sưng ở mặt đi kèm với đau, sưng quanh mắt hoặc thay đổi thị lực, vì đây có thể là dấu hiệu của áp xe.

Làm thế nào là một đau đầu xoang được chẩn đoán?

• Thông thường, một lịch sử cẩn thận và kiểm tra thể chất có thể thiết lập chẩn đoán đau đầu xoang. Xét nghiệm máu thường không cần thiết.
• Trong một số trường hợp, chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể yêu cầu chụp CT để có được hình ảnh của xoang, nhưng điều này không phổ biến. Chụp CT và kiểm tra âm tính có thể giúp loại trừ bệnh xoang.
• Các nguyên nhân gây đau đầu khác, bao gồm đau nửa đầu, ban đầu có thể xuất hiện với các triệu chứng được cho là do viêm xoang.

Triệu chứng nhiễm trùng xoang, chẩn đoán và điều trị

Làm thế nào để tôi thoát khỏi cơn đau đầu xoang?

Điều trị đau đầu xoang thường liên quan đến cả việc tự chăm sóc tại nhà bằng các biện pháp khắc phục tại nhà, OTC và thuốc theo toa có thể giúp kiểm soát cơn đau và viêm.

Những biện pháp khắc phục tại nhà giúp làm dịu các triệu chứng đau đầu xoang?

Có một số biện pháp tự chăm sóc có sẵn để giúp giảm tắc nghẽn xoang và thúc đẩy dẫn lưu xoang, giúp giảm đau đầu xoang.

• Uống nhiều nước để giúp bạn giữ nước.
• Hít thở không khí ẩm.
• Sử dụng nước muối (nước muối) thuốc xịt mũi.
• Bình Neti, chậu gốm nhỏ dùng để tưới mũi, có thể giúp giảm triệu chứng ở nhiều người.
• Sử dụng thuốc không kê đơn (xem phần thuốc).

Những loại thuốc OTC hoặc thuốc theo toa chữa đau đầu xoang?

• Thuốc giảm đau OTC như acetaminophen (Tylenol và các loại khác) và ibuprofen (Motrin và các loại khác) có thể giúp kiểm soát cơn đau.
• Các loại thuốc thông mũi như pseudoephedrine (Sudafed) có thể hữu ích trong việc thúc đẩy dẫn lưu xoang. Những người bị huyết áp cao hoặc bệnh tim nên kiểm tra với bác sĩ chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng các loại thuốc này. Một số loại thuốc thông mũi không kê đơn có sẵn, đơn lẻ hoặc kết hợp với thuốc kháng histamine, thuốc giảm đau và / hoặc thuốc chống viêm.
• Thuốc xịt mũi thông mũi cũng có sẵn có chứa thuốc thông mũi, nhưng chúng không nên được sử dụng trong hơn ba ngày, do khả năng viêm phục hồi, tình trạng xấu đi sau khi sử dụng thuốc xịt đã dừng lại.
• Các chế phẩm steroid hít đôi khi được kê toa để điều trị viêm xoang dị ứng, và nhiễm trùng xoang được điều trị bằng kháng sinh.
• Thuốc kháng histamine có thể hữu ích nếu dị ứng như sốt cỏ khô là nguyên nhân gây tắc nghẽn.

Có phẫu thuật cho đau đầu xoang?

Thông thường, viêm xoang hoặc đau đầu xoang sẽ không cần phẫu thuật, nhưng phẫu thuật để mở rộng các xoang và thúc đẩy dẫn lưu có thể được xem xét trong các trường hợp nhiễm trùng xoang nặng, tái phát và lâu dài.

Tôi có nên theo dõi với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của tôi về đau đầu xoang?

Nếu các triệu chứng của bạn không giải quyết được với điều trị hoặc nếu các triệu chứng xấu đi, hãy liên hệ với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Đau đầu xoang có thể được ngăn chặn?

• Rửa tay tốt và thực hành vệ sinh có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh và nhiễm trùng đường hô hấp trên.
• Ngừng hút thuốc cũng có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường thở.
• Đối với những người bị dị ứng, tránh các tác nhân gây dị ứng để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng xoang.
• Giữ cho cơ thể ngậm nước tốt và làm ẩm không khí vì những thứ này có thể giúp thúc đẩy việc thoát chất lỏng hiệu quả khỏi xoang.

Tiên lượng cho đau đầu xoang là gì?

Hầu hết những người bị đau đầu xoang phục hồi hoàn toàn, mặc dù nhiều người có thể bị đau đầu xoang một lần nữa trong tương lai.

Biến chứng đau đầu xoang không phổ biến. Hiếm khi, nhiễm trùng xoang không được điều trị có thể ăn mòn qua xương và liên quan đến các cấu trúc lân cận, bao gồm hốc mắt hoặc não, có khả năng gây đau và sưng mắt hoặc các triệu chứng của viêm màng não hoặc viêm não. Nhiễm trùng lan đến các mạch máu trong khu vực xoang có thể gây viêm và đông máu. Xoang hang là một tập hợp các tĩnh mạch nằm gần xoang sphenoid có khả năng bị nhiễm trùng và hình thành cục máu đông.