Các giai đoạn của thai kỳ: hình ảnh tam cá nguyệt thứ 1, 2, 3

Tổng quan

Một thai kỳ điển hình kéo dài 40 tuần kể từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng (LMP) đến khi sinh em bé. Nó được chia thành ba giai đoạn, được gọi là tam cá nguyệt: tam cá nguyệt thứ nhất, tam cá nguyệt thứ hai và tam cá nguyệt thứ ba. Thai nhi trải qua nhiều thay đổi trong suốt quá trình trưởng thành.

Bao lâu bạn có thể nói nếu bạn đang mang thai?

Một khoảng thời gian bị bỏ lỡ thường là dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn có thể mang thai, nhưng làm thế nào để bạn biết chắc chắn? Nhiều phụ nữ sử dụng các xét nghiệm mang thai tại nhà để biết nếu họ đang mang thai; tuy nhiên, các xét nghiệm này có nhiều khả năng chính xác hơn khi được sử dụng ít nhất một tuần sau giai đoạn cuối của phụ nữ. Nếu bạn làm bài kiểm tra ít hơn 7 ngày trước kỳ kinh nguyệt cuối cùng, nó có thể cho bạn kết quả sai. Nếu xét nghiệm dương tính, nhiều khả năng bạn thực sự đang mang thai. Tuy nhiên, nếu xét nghiệm âm tính, có nhiều khả năng thử nghiệm sai. Bác sĩ của bạn có thể làm xét nghiệm máu để phát hiện mang thai sớm hơn so với xét nghiệm mang thai tại nhà có thể.

Mang thai tăng cân

Số lượng cân nặng mà người phụ nữ nên tăng trong thai kỳ phụ thuộc vào chỉ số khối cơ thể (BMI) trước khi mang thai. Phụ nữ có cân nặng bình thường nên tăng từ 25 đến 35 pounds. Phụ nữ thiếu cân trước khi mang thai nên tăng thêm. Phụ nữ thừa cân hoặc béo phì trước khi mang thai nên tăng ít hơn. Lượng calo khuyến nghị cho một phụ nữ có cân nặng bình thường, tập thể dục dưới 30 phút mỗi tuần là 1.800 calo mỗi ngày trong ba tháng đầu, 2.200 calo mỗi ngày trong tam cá nguyệt thứ hai và 2.400 calo trong ba tháng thứ ba.

Phân phối tăng cân khi mang thai

Phụ nữ tăng cân trên khắp cơ thể trong khi họ đang mang thai. Cân nặng của thai nhi chiếm khoảng 7 1/2 pound vào cuối thai kỳ. Nhau thai, nuôi dưỡng em bé, trọng lượng khoảng 1 1/2 pounds. Tử cung nặng 2 pound. Một phụ nữ tăng khoảng 4 pound do tăng thể tích máu và thêm 4 pound do tăng chất lỏng trong cơ thể. Ngực của phụ nữ tăng 2 pound khi mang thai. Nước ối bao quanh em bé nặng 2 pound. Một người phụ nữ tăng khoảng 7 pounds do dự trữ quá nhiều protein, chất béo và các chất dinh dưỡng khác. Trọng lượng kết hợp từ tất cả các nguồn này là khoảng 30 pounds.

Biến chứng khi mang thai

Phụ nữ mang thai có thể gặp một số biến chứng và triệu chứng nhất định khi thai nhi phát triển. Thiếu máu, nhiễm trùng đường tiết niệu và thay đổi tâm trạng có thể xảy ra. Một bà mẹ tương lai có thể bị huyết áp cao (tiền sản giật), làm tăng nguy cơ sinh non và những nguy hiểm tiềm ẩn khác cho em bé. Ốm nghén nặng hoặc gravidarum hyperemesis gây buồn nôn và nôn kéo dài, đặc biệt là trong 12 tuần đầu tiên của thai kỳ. Điều này có thể dẫn đến các triệu chứng ba tháng đầu của việc giảm cân và mất nước, cần phải truyền dịch IV và thuốc chống viêm. Phụ nữ mang thai nên lưu ý về khả năng mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Nó gây ra các triệu chứng như khát và đói quá mức, đi tiểu thường xuyên và mệt mỏi. Béo phì và tăng cân quá mức là có thể, đặc biệt là khi quá trình mang thai. Phụ nữ được cho là tăng cân khi mang thai, nhưng tăng cân quá mức có thể liên quan đến các triệu chứng khiến mẹ và bé có nguy cơ mắc bệnh. Hãy hỏi bác sĩ của bạn nên tăng bao nhiêu cân trong khi mang thai.

Ba giai đoạn mang thai
(Tam cá nguyệt ^thứ 1, 2 và 3)

Việc thụ thai vào khoảng tuần thứ 12 của thai kỳ đánh dấu ba tháng đầu. Tam cá nguyệt thứ hai là tuần 13 đến 27, và tam cá nguyệt thứ ba bắt đầu khoảng 28 tuần và kéo dài cho đến khi sinh. Chương trình trình chiếu này sẽ thảo luận về những gì xảy ra với cả mẹ và bé trong mỗi ba tháng.

Ba tháng đầu

Tam cá nguyệt thứ nhất: Tuần 1 (thụ thai) - Tuần 12

Tam cá nguyệt thứ nhất: Những thay đổi sớm trong cơ thể phụ nữ

Những thay đổi sớm biểu thị mang thai sẽ xuất hiện trong ba tháng đầu. Một khoảng thời gian bị bỏ lỡ có thể là dấu hiệu đầu tiên cho thấy sự thụ tinh và cấy ghép đã xảy ra, sự rụng trứng đã chấm dứt và bạn đang mang thai. Những thay đổi khác cũng sẽ xảy ra.

Tam cá nguyệt thứ nhất: Thay đổi về thể chất và cảm xúc mà người phụ nữ có thể trải nghiệm

Sự thay đổi nội tiết tố sẽ ảnh hưởng đến hầu hết mọi cơ quan trong cơ thể. Một số dấu hiệu mang thai sớm ở nhiều phụ nữ bao gồm các triệu chứng như:

• Thanh
• Mềm mại, sưng ngực. Núm vú có thể nhô ra.
• Buồn nôn có hoặc không nôn mửa (ốm nghén)
• Thèm ăn hoặc ác cảm với một số loại thực phẩm
• Tâm trạng lâng lâng
• Táo bón
• Đi tiểu thường xuyên
• Đau đầu
• Chứng ợ nóng
• Tăng hoặc giảm cân

Tam cá nguyệt thứ nhất: Thay đổi thói quen hàng ngày của phụ nữ

Một số thay đổi bạn trải qua trong ba tháng đầu tiên có thể khiến bạn phải điều chỉnh lại thói quen hàng ngày. Bạn có thể cần đi ngủ sớm hơn hoặc ăn nhiều bữa thường xuyên hơn hoặc nhỏ hơn. Một số phụ nữ trải qua rất nhiều khó chịu, và những người khác có thể không cảm thấy gì cả. Phụ nữ mang thai trải nghiệm mang thai khác nhau và ngay cả khi họ đã mang thai trước đó. Phụ nữ mang thai có thể cảm thấy hoàn toàn khác nhau với mỗi lần mang thai tiếp theo.

Tam cá nguyệt đầu tiên: Em bé lúc 4 tuần

Sau 4 tuần, em bé của bạn đang phát triển:

• Hệ thống thần kinh (não và tủy sống) đã bắt đầu hình thành.
• Trái tim bắt đầu hình thành.
• Cánh tay và chồi chân bắt đầu phát triển.
• Em bé của bạn bây giờ là một phôi thai và dài 1/25 inch.

Tam cá nguyệt đầu tiên: Em bé lúc 8 tuần

Vào lúc 8 tuần, phôi bắt đầu phát triển thành thai nhi. Sự phát triển của thai nhi là rõ ràng:

• Tất cả các cơ quan chính đã bắt đầu hình thành.
• Trái tim của em bé bắt đầu đập.
• Cánh tay và chân mọc dài hơn.
• Ngón tay và ngón chân đã bắt đầu hình thành.
• Cơ quan sinh dục bắt đầu hình thành.
• Khuôn mặt bắt đầu phát triển các tính năng.
• Dây rốn có thể nhìn thấy rõ.
• Vào cuối 8 tuần, em bé của bạn là một bào thai, và dài gần 1 inch, nặng chưa đến ounce.

Tam cá nguyệt đầu tiên: Em bé lúc 12 tuần

Kết thúc tam cá nguyệt thứ nhất là vào khoảng tuần thứ 12, tại thời điểm phát triển của bé:

• Các dây thần kinh và cơ bắp bắt đầu làm việc cùng nhau. Em bé của bạn có thể làm một nắm tay.
• Các cơ quan tình dục bên ngoài cho thấy nếu em bé của bạn là trai hay gái.
• Mí mắt gần để bảo vệ đôi mắt đang phát triển. Họ sẽ không mở lại cho đến tuần 28.
• Sự phát triển đầu đã chậm lại, và em bé của bạn dài khoảng 3 inch, và nặng gần một ounce.

Tam cá nguyệt thứ hai

Tam cá nguyệt thứ hai: Tuần 13 - Tuần 28

Tam cá nguyệt thứ hai: Thay đổi trải nghiệm của một người phụ nữ

Khi bạn bước vào tam cá nguyệt thứ hai, bạn có thể thấy nó dễ dàng hơn lần đầu tiên. Buồn nôn (ốm nghén) và mệt mỏi của bạn có thể giảm bớt hoặc biến mất hoàn toàn. Tuy nhiên, bạn cũng sẽ nhận thấy nhiều thay đổi hơn đối với cơ thể của bạn. "Bụng em bé" đó sẽ bắt đầu xuất hiện khi bụng của bạn mở rộng cùng với em bé đang lớn. Vào cuối tam cá nguyệt thứ hai, bạn thậm chí sẽ có thể cảm thấy em bé của bạn di chuyển!

Tam cá nguyệt thứ hai: Thay đổi về thể chất và cảm xúc ở phụ nữ

Một số thay đổi bạn có thể nhận thấy trong cơ thể của mình trong tam cá nguyệt thứ hai bao gồm:

• Đau lưng, bụng, háng hoặc đau đùi
• Vết rạn da ở bụng, ngực, đùi hoặc mông của bạn
• Làm tối da xung quanh núm vú của bạn
• Một đường trên da chạy từ rốn đến chân tóc (linea nigra)
• Các mảng da sẫm màu, thường ở má, trán, mũi hoặc môi trên. Điều này đôi khi được gọi là mặt nạ của thai kỳ (nám, hoặc tướng Chloasma).
• Tay tê hoặc ngứa ran (hội chứng ống cổ tay)
• Ngứa ở bụng, lòng bàn tay và lòng bàn chân. (Gọi cho bác sĩ nếu bạn buồn nôn, chán ăn, nôn, vàng da hoặc mệt mỏi kết hợp với ngứa. Đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề về gan.)
• Sưng mắt cá chân, ngón tay và mặt. (Nếu bạn nhận thấy bất kỳ sưng đột ngột hoặc cực đoan hoặc nếu bạn tăng cân nhanh chóng, hãy gọi bác sĩ của bạn ngay lập tức. Đây có thể là một dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng được gọi là tiền sản giật.)

Tam cá nguyệt thứ hai: Em bé lúc 16 tuần

Khi cơ thể bạn thay đổi trong tam cá nguyệt thứ hai, em bé của bạn tiếp tục phát triển:

• Hệ thống cơ xương tiếp tục hình thành.
• Da bắt đầu hình thành và gần mờ.
• Meconium phát triển trong đường ruột của bé. Đây sẽ là lần đi tiêu đầu tiên của bé.
• Em bé của bạn bắt đầu chuyển động mút bằng miệng (phản xạ mút).
• Em bé của bạn dài khoảng 4 đến 5 inch và nặng gần 3 ounce.

Tam cá nguyệt thứ hai: Em bé lúc 20 tuần

Vào khoảng 20 tuần trong tam cá nguyệt thứ hai, em bé của bạn tiếp tục phát triển:

• Em bé của bạn năng động hơn. Bạn có thể cảm thấy chuyển động hoặc đá.
• Em bé của bạn được bao phủ bởi một sợi lông mịn, được gọi là lanugo và một lớp phủ bảo vệ bằng sáp gọi là vernix.
• Lông mày, lông mi, móng tay và móng chân đã hình thành. Em bé của bạn thậm chí có thể tự gãi.
• Em bé của bạn có thể nghe và nuốt.
• Bây giờ là một nửa thời gian mang thai của bạn, em bé của bạn dài khoảng 6 inch và nặng khoảng 9 ounce.

Tam cá nguyệt thứ hai: Em bé sau 24 tuần

Đến 24 tuần, thậm chí nhiều thay đổi xảy ra cho em bé đang lớn của bạn:

• Tủy xương của em bé bắt đầu tạo ra các tế bào máu.
• Vị giác hình thành trên lưỡi của bé.
• Dấu chân và dấu vân tay đã hình thành.
• Tóc bắt đầu mọc trên đầu em bé.
• Phổi được hình thành, nhưng chưa hoạt động.
• Em bé của bạn có một chu kỳ ngủ đều đặn.
• Nếu em bé của bạn là con trai, tinh hoàn của nó bắt đầu đi xuống bìu. Nếu em bé của bạn là con gái, tử cung và buồng trứng của cô ấy được đặt đúng chỗ, và nguồn cung trứng trọn đời đã hình thành trong buồng trứng.
• Em bé của bạn lưu trữ chất béo và nặng khoảng 1 pound, và dài 12 inch.

Tam cá nguyệt thứ ba

Tam cá nguyệt thứ ba: Tuần 29 - Tuần 40 (sinh)

Tam cá nguyệt thứ ba: Thay đổi trải nghiệm của một người phụ nữ

Tam cá nguyệt thứ ba là giai đoạn cuối của thai kỳ. Những khó chịu bắt đầu trong tam cá nguyệt thứ hai có thể sẽ tiếp tục, cùng với một số điều mới. Khi em bé lớn lên và gây áp lực nhiều hơn lên các cơ quan nội tạng của bạn, bạn có thể thấy mình khó thở và phải đi tiểu thường xuyên hơn. Điều này là bình thường và một khi bạn sinh con, những vấn đề này sẽ biến mất.

Tam cá nguyệt thứ ba: Những thay đổi về cảm xúc và thể chất mà một người phụ nữ có thể trải nghiệm

Trong tam cá nguyệt thứ ba và cuối cùng, bạn sẽ nhận thấy nhiều thay đổi về thể chất hơn, bao gồm:

• Sưng mắt cá chân, ngón tay và mặt. (Nếu bạn nhận thấy bất kỳ sưng đột ngột hoặc cực đoan hoặc nếu bạn tăng cân rất nhanh, hãy gọi bác sĩ của bạn ngay lập tức. Đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng được gọi là tiền sản giật.)
• Bệnh trĩ
• Ngực mềm, có thể rò rỉ sữa trước khi chảy nước gọi là sữa non
• Rốn của bạn có thể nhô ra
• Em bé "thả", hoặc di chuyển thấp hơn trong bụng của bạn
• Các cơn co thắt, có thể là dấu hiệu của chuyển dạ thật hay giả
• Các triệu chứng khác bạn có thể nhận thấy trong tam cá nguyệt thứ ba bao gồm khó thở, ợ nóng và khó ngủ

Tam cá nguyệt thứ ba: Thay đổi theo cách tiếp cận ngày đáo hạn

Những thay đổi khác đang diễn ra trong cơ thể bạn trong tam cá nguyệt thứ ba mà bạn không thể thấy. Khi ngày đáo hạn của bạn đến gần, cổ tử cung của bạn trở nên mỏng hơn và mềm hơn trong một quá trình gọi là đặt cổ tử cung giúp mở cổ tử cung trong khi sinh. Bác sĩ sẽ theo dõi tiến trình mang thai của bạn bằng các kỳ kiểm tra thường xuyên, đặc biệt là khi bạn gần đến ngày dự sinh.

Tam cá nguyệt thứ ba: Em bé lúc 32 tuần

Sau 32 tuần trong tam cá nguyệt thứ ba, sự phát triển của em bé vẫn tiếp tục:

• Xương của bé mềm nhưng được hình thành đầy đủ.
• Chuyển động và đá tăng.
• Đôi mắt có thể mở và đóng.
• Phổi không được hình thành đầy đủ, nhưng thực hành các động tác "thở" xảy ra.
• Cơ thể em bé của bạn bắt đầu lưu trữ các khoáng chất quan trọng, chẳng hạn như sắt và canxi.
• Lanugo (tóc tốt) bắt đầu rụng.
• Em bé của bạn tăng khoảng ½ pound mỗi tuần, nặng khoảng 4 đến 4 pound và dài khoảng 15 đến 17 inch.

Tam cá nguyệt thứ ba: Em bé ở 36 tuần

Vào tuần thứ 36, khi ngày đáo hạn của bạn đến gần, em bé của bạn tiếp tục phát triển:

• Lớp phủ sáp bảo vệ (vernix) dày lên.
• Cơ thể tăng mỡ.
• Em bé của bạn ngày càng lớn hơn và có ít không gian hơn để di chuyển. Chuyển động ít mạnh mẽ hơn, nhưng bạn vẫn sẽ cảm thấy chúng.
• Em bé của bạn dài khoảng 16 đến 19 inch và nặng khoảng 6 đến 6 pounds.

Tam cá nguyệt thứ ba: Em bé ở 37 đến 40 tuần

Cuối cùng, từ 37 đến 40 tuần, các giai đoạn phát triển cuối cùng của bé xảy ra:

• Đến cuối tuần thứ 37, em bé của bạn được coi là đủ tháng.
• Các cơ quan của em bé có khả năng tự hoạt động.
• Khi bạn gần đến ngày dự sinh, em bé của bạn có thể chuyển sang tư thế cúi đầu để sinh.
• Cân nặng khi sinh trung bình là từ 6 pounds 2 ounces đến 9 pounds 2 ounces và chiều dài trung bình là 19 đến 21 inch. Hầu hết các em bé đủ tháng nằm trong các phạm vi này, nhưng các em bé khỏe mạnh có nhiều trọng lượng và kích cỡ khác nhau.