Tại sao những con gấu kẹo cao su không chứa đường làm tổn thương ruột của bạn

Tại sao những con gấu kẹo cao su không chứa đường làm tổn thương ruột của bạn
Tại sao những con gấu kẹo cao su không chứa đường làm tổn thương ruột của bạn

Cảnh sát đột kÃch đường dây đánh đề tiền tá»· ở Sài Gòn

Cảnh sát đột kÃch đường dây đánh đề tiền tá»· ở Sài Gòn

Mục lục:

Anonim

Chúng là một thứ đáng yêu, nhưng trước khi bạn đi tới một chiếc túi, bạn có thể muốn biết điều gì đó: Một số gấu kẹo cao su có thể khiến bạn đổ xô vào nhà vệ sinh.

Thành phần trong gấu kẹo cao su không có đường đã làm tăng sự phẫn nộ và đánh giá trực tuyến hài hước, nhưng nếu bạn là người bắt gặp cảm giác các phản ứng phụ, kết quả là bất cứ điều gì nhưng vui nhộn. "Đã 15 giờ đau đớn kể từ khi con gấu kẹo cao su đầu tiên nhập vào cơ thể của tôi, và tôi đang đánh máy này từ nhà vệ sinh", người ta đọc một bài đánh giá của Amazon về những con gấu kẹo cao su không có đường của Haribo ở Amazon. com.

Bạn đang ăn quá nhiều đường? Đưa bài kiểm tra này và tìm hiểu

Các bài đánh giá được viết với sự phát triển mạnh mẽ và từ hữu ích đến cách-quá-đồ họa.

"Rốt cục, tôi cảm thấy đầy hơi. Trời để Murgatroyd, những âm thanh … "đọc khác. "Tôi không thể đứng ở lại trong một căn phòng vì sợ phải chịu đựng mùi của riêng tôi. "

Một nhà tổng quan có tiêu đề đóng góp của họ:" Gấu kẹo cao su có chứa vũ khí hóa học. "Một người phỏng đoán khác:" Khách hàng mua sản phẩm này cũng đã mua: Pepto-Bismol, 4 gói giấy vệ sinh, bơm dạ dày, máy làm mát không khí, "và nhiều thứ nữa.

Hài hước như những bài đánh giá này có thể xảy ra, những phản ứng phụ tiềm ẩn của những gấu kẹo này là có thật, và đây là lý do tại sao.

Vì chúng không ảnh hưởng đến lượng đường trong máu nhiều như đường, bạn thường sẽ tìm thấy chúng trong thức ăn được bán cho người mắc bệnh tiểu đường. Chúng được tìm thấy trong kẹo, thực phẩm đông lạnh và đồ tráng miệng, nhai kẹo cao su, kem đánh răng, sô cô la và các sản phẩm nướng. Ngoài thực phẩm làm ngọt, chúng còn được sử dụng để bổ sung số lượng lớn và giúp thực phẩm giữ ẩm.

Nhưng các rượu cồn có một điểm báo trước, như những bài đánh giá về gấu kẹo cao su tiết lộ.

Nhưng đây không phải là loại cồn đường duy nhất có thể dẫn đến các triệu chứng tiêu hóa khó chịu. Một bài báo trên tờ Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics xác nhận rằng tiêu thụ trên 30 gam bất kỳ loại rượu đường nào như lacticol, isomalt hoặc xylitol có thể có những tác dụng tương tự.

Không, Tom Daley, nước chanh không cung cấp cho bạn Abs

Từ những nhận xét của Amazon về những gấu kẹo cao su này, có vẻ như một số người nhạy cảm hơn những tác động này.Nhưng nếu bạn là một trong số những người không đủ may mắn để có phản ứng, bạn có thể cảm thấy đầy hơi, đầy nước, phân ruột, và borborygmus, hoặc tiếng ầm ĩ và tiếng rú lên từ ruột. Nó có thể nghiêm trọng hơn hoặc khó chịu với những người mắc bệnh về đường ruột như hội chứng ruột kích thích.

Giữ con mắt

May mắn thay, tránh những ảnh hưởng của gấu kẹo cao su không mía đường có thể không quá khó, vì những thủ phạm của Amazon không còn nữa. Nhưng nếu bạn muốn tránh dùng chúng thông qua các loại thực phẩm khác, không chỉ cần nhìn vào nhãn dinh dưỡng.

Polyol là tên khác của rượu cồn. Bạn cũng có thể thấy chúng được liệt kê dưới đây:

sorbitol

xylitol

isomalt

lactitol

mannitol

  • erythritol
  • hyđrô hoá tinh bột hydrolysate
  • Hãy thận trọng với thực phẩm được dán nhãn đường- miễn phí, và điều tra những gì các thành phần được sử dụng để làm ngọt chúng. Trong khi bạn thường xuyên tìm rượu đường trong các sản phẩm nướng, bánh kẹo và kẹo cao su, bạn cũng có thể tìm thấy chúng trong các sản phẩm liên quan đến sức khỏe như các thanh thể thao thấp carb, nước súc miệng, kem đánh răng, vitamin và thậm chí một số loại thuốc.