Hà n Quá»c bá» nhiá»m cá»±u phi công là m bá» trÆ°á»ng quá»c phòng
Mục lục:
- Dầu dừa có thể làm việc tốt hơn hoặc tốt hơn nhiều sản phẩm tóc thương mại khi thêm tỏa sáng, mịn màng, và sức mạnh cho mái tóc của bạn Các lợi ích sau đây của dầu dừa có thể làm cho bạn xem xét thay thế các sản phẩm tóc truyền thống của bạn với alternativ tự nhiên này e.
- Làm sạch da đầu 4. Làm sạch da đầu
- và Staphylococcus
- Dầu dừa ngày càng trở nên phổ biến như một mỹ phẩm. Nó có thể được sử dụng làm chất làm sạch da và kem dưỡng ẩm, chất tẩy trang, và chất làm mềm da mặt. Dầu dừa thậm chí còn là chất thay thế cho bơ và mỡ trong nấu nướng bởi vì nó là một chất béo bão hòa lành mạnh. Nó cũng được gợi ý như một công cụ giảm cân, tăng cân trong thời kỳ mang thai, và như là một chất bổ sung sức khỏe để dùng trong hóa trị liệu.
- Giống như các dẫn xuất thực vật, một số người dị ứng với dầu dừa. Bạn nên kiểm tra dầu dừa nơi nào đó trên da của bạn (một "thử nghiệm vá") trước khi bạn áp dụng nó vào tóc hoặc da đầu của bạn. Dầu dừa không phải là một chất thay thế cho các điều trị theo toa cho bệnh eczema, bệnh vẩy nến, hoặc các điều kiện da khác. Nếu bạn đang sử dụng dầu dừa trong tóc của bạn, hãy chắc chắn để rửa tóc của bạn triệt để và thường xuyên. Những người có xu hướng bị chứng u nang hoặc bị bít lỗ chân lông trên da đầu có thể muốn thận trọng bằng cách sử dụng dầu dừa. Nó để lại dư lượng sau khi nó được áp dụng.
Dầu dừa có thể làm việc tốt hơn hoặc tốt hơn nhiều sản phẩm tóc thương mại khi thêm tỏa sáng, mịn màng, và sức mạnh cho mái tóc của bạn Các lợi ích sau đây của dầu dừa có thể làm cho bạn xem xét thay thế các sản phẩm tóc truyền thống của bạn với alternativ tự nhiên này e.
Tăng cường và sửa chữa1. Củng cố và sửa chữa
Các axit béo chứa trong dầu dừa giúp nó có được chất làm mềm. Điều đó có nghĩa là ở mức độ vi mô, dầu dừa sẽ lấp đầy khoảng trống trong các sợi tóc đã bị hư hỏng. Đây là mục tiêu của hầu hết các sản phẩm điều trị tóc, có xu hướng chứa dầu khoáng. Một nghiên cứu cho thấy dầu dừa hoạt động tốt hơn dầu khoáng khi xâm nhập vào nang lông và làm cho tóc khoẻ hơn. Một nghiên cứu cho thấy tóc được điều trị bằng dầu dừa trong 16 tuần ít gặp phải sự phá huỷ của môi trường.Độ ẩm2. Giữ ẩm cho mái tóc và da đầu
Cây dừa chứa một lượng nước đáng kinh ngạc trong quả. Khi quả được chưng cất thành dầu, dầu sẽ duy trì khả năng hồi phục. Điều này có nghĩa là dầu dừa là một chất giữ ẩm tuyệt vời cho làn da khô. Điều này giữ ẩm tài sản có nghĩa là khi dầu dừa được áp dụng cho nang lông và da nó ngâm và lá tế bào da của bạn đầy đặn và khỏe mạnh.Giảm gàu gàu 3. Giảm gàu gàu
Gàu bao gồm các mụn trứng cá trắng và da đầu ngứa. Nhiều thứ có thể gây ra nó. Sử dụng dầu dừa có thể giải quyết hầu hết các nguyên nhân gây ra gàu bằng cách diệt các vi khuẩn có hại đang cố gắng sống trên da đầu. Dầu dừa cũng làm ẩm da bên dưới tóc của bạn.Làm sạch da đầu 4. Làm sạch da đầu
Các tính chất kháng khuẩn của dầu dừa chống lại các chất kích thích có thể lẩn trốn trên da của bạn. Dầu dừa chứa axit lauric, nghiên cứu cho thấy có thể chống lại vi khuẩn. Điều này mở rộng để bảo vệ da đầu khỏi vi khuẩn như Candida
và Staphylococcus
, có thể phát triển quá mức và biến thành nhiễm trùng. Dầu dừa có thể làm cho da đầu của bạn là nơi mà vi khuẩn có hại ít có khả năng định cư hơn. Một số bệnh nhiễm trùng da đầu được điều trị bằng dầu dừa đã được làm sạch hoàn toàn. Chải nhanh hơn tóc 5. Chải tóc nhanh hơn Áp dụng dầu dừa vào tóc của bạn thậm chí có thể giúp nó phát triển nhanh hơn. Nhưng không có nghiên cứu nào cho thấy hiệu quả trực tiếp của dầu dừa đối với sự phát triển của tóc.Có mái tóc khỏe mạnh chống lại sự phá vỡ sẽ góp phần tăng trưởng tóc của bạn theo thời gian. Bằng cách chà xát dầu dừa vào tóc bạn, bạn sẽ chỉ đạo lượng máu chảy vào đầu bạn. Theo các nghiên cứu của Nhật Bản, điều này báo hiệu và kích thích các nang lông để tóc mọc dày hơn. Các cách sử dụng khácCác công dụng khác
Dầu dừa ngày càng trở nên phổ biến như một mỹ phẩm. Nó có thể được sử dụng làm chất làm sạch da và kem dưỡng ẩm, chất tẩy trang, và chất làm mềm da mặt. Dầu dừa thậm chí còn là chất thay thế cho bơ và mỡ trong nấu nướng bởi vì nó là một chất béo bão hòa lành mạnh. Nó cũng được gợi ý như một công cụ giảm cân, tăng cân trong thời kỳ mang thai, và như là một chất bổ sung sức khỏe để dùng trong hóa trị liệu.
Rủi ro và cảnh báo Rủi ro và cảnh báo đối với dầu dừa
Giống như các dẫn xuất thực vật, một số người dị ứng với dầu dừa. Bạn nên kiểm tra dầu dừa nơi nào đó trên da của bạn (một "thử nghiệm vá") trước khi bạn áp dụng nó vào tóc hoặc da đầu của bạn. Dầu dừa không phải là một chất thay thế cho các điều trị theo toa cho bệnh eczema, bệnh vẩy nến, hoặc các điều kiện da khác. Nếu bạn đang sử dụng dầu dừa trong tóc của bạn, hãy chắc chắn để rửa tóc của bạn triệt để và thường xuyên. Những người có xu hướng bị chứng u nang hoặc bị bít lỗ chân lông trên da đầu có thể muốn thận trọng bằng cách sử dụng dầu dừa. Nó để lại dư lượng sau khi nó được áp dụng.
Nếu bạn đang sử dụng dầu dừa như một chất bổ sung sức khỏe trong chế độ ăn kiêng của bạn, hãy lưu ý rằng nó là một nguồn chất béo no. Điều đó có nghĩa là quá nhiều dầu dừa có thể dẫn đến nồng độ cholesterol xấu (LDL) và bệnh béo phì cao hơn, giống như với bất kỳ nguồn nào của chất béo. Nhưng điều thú vị là dầu dừa có một lợi ích bổ sung là làm tăng cholesterol tốt (HDL). Dầu dừa nói chung là an toàn cho việc sử dụng tại chỗ.
