Các lựa chọn thay thế cho Statins để Giảm Cholesterol

Statins là gì?

Statin là thuốc theo toa được thiết kế để giảm cholesterol. Chức năng của Statins bằng cách ức chế enzym cần thiết để sản xuất cholesterol trong gan. Nếu không có sự trợ giúp của enzyme đó, cơ thể bạn không thể biến đổi chất béo bạn tiêu thụ thành cholesterol.

Có quá nhiều cholesterol lưu thông trong động mạch của bạn rất nguy hiểm vì nó có thể tích tụ mảng bám. Sự tích tụ mảng bám có thể ngăn không chảy máu đúng cách và có thể làm tăng nguy cơ bị đau tim.

Các loại Statins có sẵn

Có một số loại statin sẵn có. Chúng bao gồm:

Statins cường độ cao:

• atorvastatin (Lipitor)
• rosuvastatin (Crestor)

Statins cường độ trung bình:

• fluvastatin (Lescol)
• lovastatin (Altoprev)
• Mặc dù tất cả các statin hoạt động theo cùng một cách, cơ thể bạn có thể phản ứng tốt hơn với một loại khác hơn. Đây là lý do tại sao các bác sĩ đôi khi thử một số loại statins trước khi họ có thể tìm thấy một trong những phù hợp với bạn.
• Một số có nhiều khả năng tương tác với các thuốc khác hoặc các hợp chất hữu cơ. Ví dụ, statin Lipitor (atorvastatin), Pravachol (pravastatin) và Zocor (simvastatin) có thể tương tác với nước ép bưởi. Đây là theo Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm. Sự tương tác có thể rất nguy hiểm. Trộn các loại thuốc này với bưởi có thể làm tăng lượng thuốc trong máu và gây ra các phản ứng phụ nghiêm trọng.

Theo Phòng khám Mayo, tác dụng phụ thường gặp nhất của statin là đau cơ và khớp. Thuốc có thể gây buồn nôn và nôn. Các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn bao gồm tổn thương gan và thận, tăng lượng đường trong máu và các phản ứng phụ thần kinh. Ở một số người, statin có thể gây ra sự cố trong tế bào cơ và dẫn đến tổn thương cơ vĩnh viễn.

Thuốc chẹn thụ thể cholesterol

Nếu statin không phải là lựa chọn hoặc bạn bị các phản ứng phụ, bác sĩ có thể kê toa một loại thuốc khác nhau để điều trị cholesterol cao. Cách thay thế thông thường là chất ức chế hấp thu cholesterol.

Những loại thuốc này ngăn không cho ruột non của bạn hấp thụ đúng lượng cholesterol bạn tiêu thụ. Nếu nó không thể hấp thụ, nó sẽ không tiếp cận được máu của bạn. Người duy nhất có mặt trên thị trường là ezetimibe ma túy (Zetia). Thuốc này có thể kết hợp với statin để tạo ra kết quả nhanh hơn.Tuy nhiên, nhiều bác sĩ kê đơn ezetimibe một mình và kết hợp nó với chế độ ăn ít chất béo để giúp làm giảm cholesterol.

Sequestrants

Một cách khác để thay thế cho statin là các chất kết dính axit mật và chất cô đặc. Những loại thuốc này hoạt động bằng cách gắn vào mật trong ruột, ngăn sự hấp thu cholesterol vào máu của bạn.

Theo Thư viện Y học Quốc gia, đây là những loại thuốc cổ nhất có sẵn để điều trị cholesterol cao. Chúng không có hiệu quả như các loại thuốc khác, do đó chúng thường được sử dụng bởi những người có mức cholesterol cao hơn một chút so với bình thường.

Các loại thuốc này cũng có thể gây thiếu hụt vitamin khi dùng trong một thời gian dài. Thiếu vitamin K là đặc biệt nguy hiểm vì đây là vitamin giúp ngăn ngừa chảy máu.

Thuốc cho Triglycerides Cao

Nhiều người bị cholesterol cao cũng có triglyceride cao (một loại chất béo có trong máu của bạn). Một số loại thuốc có thể giúp giảm trực tiếp loại chất béo này. Một khi các mức này giảm đi, tổng lượng cholesterol sẽ giảm xuống.

Một toa thuốc thông thường cho chất béo trung tính cao là niacin hoặc vitamin B-3. Niacin có thể giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL).

Đây là một lựa chọn tốt cho những người không đáp ứng tốt với các loại thuốc khác vì tác dụng phụ của nó là nhẹ. Những người dùng thuốc này có thể gặp những triệu chứng sau:

đỏ bừng mặt

đau đầu

buồn nôn

chảy mồ hôi

chóng mặt> buồn nôn

• buồn nôn
• Khi điều trị tích cực hơn là cần thiết để điều trị triglycerides cao, một loại thuốc gọi là fibrates thường được kê toa.
• Ngoài ra, bổ sung chế độ ăn uống của axit béo omega3 - được tìm thấy trong dầu cá - đã được chứng minh là làm giảm mức triglyceride.
• Thay đổi lối sống
• Có một số thay đổi lối sống mà bạn có thể thực hiện có thể giúp giảm cholesterol. Thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại cholesterol cao.
• Để giúp giảm cholesterol, bắt đầu bằng cách giảm cân thừa cân và ăn những thức ăn có lợi cho tim. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh có nghĩa là giảm lượng chất béo bão hòa mà bạn ăn. Nó cũng có nghĩa là tăng chất xơ, trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, và cá trong chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn thừa cân, việc giảm cân từ 5 đến 10 pounds có thể giúp giảm mức cholesterol của bạn. Những thay đổi lối sống quan trọng khác cần được xem xét là ngừng hút thuốc lá và giảm lượng cồn mà bạn tiêu thụ.
• Tập thể dục hàng ngày là một cách khác để chống lại cholesterol cao. Tập thể dục cũng có các lợi ích sức khoẻ khác. Thêm tập thể dục có thể bắt đầu bằng một cái gì đó đơn giản như đi bộ ngắn mỗi ngày.

Các biện pháp tự nhiên

Các biện pháp tự nhiên cũng cho thấy có một số tác dụng hạ cholesterol. Tuy nhiên, chúng nên được bổ sung vào lối sống. Theo Mayo Clinic, không có nhiều lựa chọn. Một số trong đó bao gồm:

tỏi

cám yến mạch

atisô

lúa mạch

sitostanol

beta-sitosterol

• tóc vàng psyllium
• Với sự chấp thuận của bác sĩ, vào chế độ ăn uống của bạn.Điều quan trọng cần lưu ý là bạn nên tiếp tục bất kỳ loại thuốc nào mà bác sĩ của bạn đã kê toa.
• Chọn điều trị
• Sự lựa chọn điều trị tốt nhất của bạn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Trước khi bác sĩ chọn thuốc theo toa, họ sẽ xem xét một vài điều. Những yếu tố này bao gồm: lịch sử y tế gia đình, nguy cơ mắc bệnh tim và lối sống của bạn.
• Nhiều bác sĩ thích bắt đầu với những thay đổi về chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Nếu những thay đổi này không có hiệu quả, bạn có thể bắt đầu dùng thuốc để giúp tiến trình này.
• Takeaway
• Có một số loại statins và các lựa chọn khác nhau. Điều quan trọng khi quyết định cách điều trị tốt nhất cho bạn là nói chuyện cởi mở với bác sĩ. Những thay đổi trong chế độ ăn kiêng và tập thể dục cùng với phương pháp điều trị tự nhiên có thể giúp bạn nếu statin gây ra các phản ứng phụ không thoải mái. Tuy nhiên, không bao giờ thực hiện bất kỳ thay đổi nào mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ nhấn mạnh rằng bạn cũng không nên ngưng sử dụng thuốc của bạn nếu bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn. Chỉ bác sĩ mới có thể tư vấn cho bạn khi bạn có thể giảm liều hoặc thay đổi hoặc bổ sung thuốc.

Hỏi:

Trong loại tình trạng sức khoẻ nào cần xem xét một cách thay thế cho statins?

A:

Một cách khác để chỉ định statins chỉ nên được xem xét nếu không thể dung nạp statin cường độ cao hoặc trung bình. Huyết áp cao có liên quan chặt chẽ với gia tăng nguy cơ đau tim, đột qu, và các bệnh khác. Nếu bạn có thể dung nạp statin, bạn sẽ giảm những cơ hội này. Tình trạng sức khoẻ duy nhất mà statins có thể không được xem xét là ở một cá nhân dưới 65 tuổi, với chỉ số BMI 28 hoặc ít hơn, không có tiền sử hút thuốc, mức độ sử dụng rượu bia từ vừa phải đến mức thấp và không có bệnh mãn tính nào khác.

Bác sĩ George KrucikAnswers đại diện cho ý kiến ​​của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính thông tin nghiêm ngặt và không nên coi là tư vấn y tế.