Lời khuyên cho con bú, vấn đề, lợi ích và vị trí

Sự thật cho con bú

Nuôi con bằng sữa mẹ hoặc bú bình là một quyết định cá nhân. Nếu bạn chọn cho con bú, sẽ rất hữu ích nếu bạn ở trong một môi trường hỗ trợ và có các nguồn lực để hỗ trợ bạn với các câu hỏi bạn có thể có hoặc các vấn đề cho con bú có thể phát triển. Những lời khuyên cho con bú sau đây cũng có thể hữu ích:

• Cân nhắc tham dự một loạt các cuộc họp của La Leche League hoặc đọc cuốn sách của La Leche League về nuôi con bằng sữa mẹ ( Nghệ thuật nuôi con bằng sữa mẹ ) trước khi sinh em bé.
• Hãy hỏi các bà mẹ cho con bú khác để được tư vấn.
• Tham gia một mạng lưới hỗ trợ bao gồm các bà mẹ cùng chí hướng khác để giúp đỡ với các cam kết của phong cách cho ăn này.
• Nếu bạn chưa quyết định khi sinh, hãy xem xét dùng thử một tháng. Đi từ bú mẹ sang bú bình sẽ dễ hơn so với ngược lại.
• Tháng đầu tiên cho con bú là khó khăn nhất, vì vậy nếu bạn vượt qua giai đoạn đó, phần còn lại sẽ dễ dàng hơn.

Nuôi con bằng sữa mẹ như thế nào?

• Thực phẩm lý tưởng cho trẻ sơ sinh là sữa mẹ. Sữa người chứa tất cả các thành phần phù hợp - protein, carbohydrate, chất béo, vitamin, khoáng chất và nước - trong sự cân bằng phù hợp. Không có công thức có thể thực hiện yêu cầu đó. Các nhà sản xuất sữa bột trẻ em cố gắng nhân đôi sữa nhân tạo. Nuôi con bằng sữa công thức là một thực hành tương đối gần đây - khoảng 60 năm - so với thời kỳ đầu của loài người (chưa kể tất cả các động vật có vú khác) dựa vào sữa mẹ.
• Công thức không chứa các yếu tố chống lại bệnh tật hoặc các enzyme tiêu hóa mà sữa mẹ có. Các chất dinh dưỡng trong sữa công thức khiến bé khó tiêu hóa và hấp thụ hơn các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ, đòi hỏi bé phải xử lý chất thải dư thừa. Một số công thức có thể có thành phần ít hơn tối ưu bằng cách chứa quá nhiều muối và / hoặc không đủ cholesterol, chất béo, đường sữa, kẽm và sắt, trong số các chất dinh dưỡng khác.
• Một số trẻ sơ sinh được nuôi bằng sữa bò có thể bị dị ứng với protein trong sữa bò. Trẻ sơ sinh bị dị ứng với sữa bò cũng thường bị dị ứng với các công thức đậu nành "không gây dị ứng" (không gây dị ứng).
• Trong những tháng đầu, một em bé bú sữa công thức có thể phát triển các dấu hiệu dị ứng hoặc không dung nạp một công thức cụ thể. Những dấu hiệu này có thể bao gồm:
  • Những cơn khóc sau khi ăn
  • Nôn sau hầu hết các lần cho ăn
  • Tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài
  • Đau bụng với một cơn đau bụng căng thẳng sau khi ăn
  • Nói chung hành vi cáu kỉnh
  • Phát ban giống như giấy nhám màu đỏ, đặc biệt là xung quanh mặt hoặc hậu môn hoặc ở cả hai nơi
  • Cảm lạnh và nhiễm trùng tai thường xuyên
  • Nổi mẩn đỏ đặc biệt là ở nếp gấp của khuỷu tay và khớp gối
    • Những dấu hiệu này, hoặc sở thích của em bé, có thể đưa bạn qua một loạt các công thức khác nhau, thường là mỗi công thức đắt hơn lần trước.
    • Trẻ sơ sinh bú sữa công thức có thể tiếp xúc với nhiều loại chất môi trường được sử dụng trong quá trình pha chế sữa công thức hoặc mang theo như một chất gây ô nhiễm nhỏ mà trẻ sơ sinh bú sữa mẹ được bảo vệ.
    • Protein trong sữa công thức (sữa bò hoặc đậu nành) có thể quá lớn để trẻ sơ sinh tiêu hóa và có thể dẫn đến khó chịu ở dạ dày và không dung nạp với sữa công thức.

Lợi ích của việc cho con bú là gì?

Với các trường hợp ngoại lệ hiếm hoi, sữa mẹ là thức ăn ưa thích cho trẻ sơ sinh và mang lại lợi ích độc đáo.

Trẻ bú sữa mẹ (ít nhất sáu tháng) có thể giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh cấp tính và mãn tính, bao gồm nhiễm trùng đường tiêu hóa (như tiêu chảy), hội chứng ruột kích thích, nhiễm trùng đường hô hấp (như cảm lạnh), nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm tai giữa ( nhiễm trùng tai) và phản ứng dị ứng (như viêm da dị ứng và hen suyễn). Nuôi con bằng sữa mẹ cũng đã được chứng minh là giảm đau ở trẻ sơ sinh trải qua các thủ tục đau đớn.

Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn đã được chứng minh là giúp trẻ sơ sinh phục hồi nhanh hơn khỏi các bệnh lớn như viêm phổi, thời gian nằm viện ngắn hơn và giảm nhu cầu thay đổi kháng sinh so với trẻ bú sữa công thức.

Hiệu quả của việc cho con bú trong việc bảo vệ chống nhiễm trùng được thiết lập tốt. Trẻ sơ sinh được bú sữa mẹ hoàn toàn trong sáu tháng trở lên dường như có sự phát triển tinh thần cao hơn khi so sánh với trẻ sơ sinh không bao giờ được bú sữa mẹ. Một số nghiên cứu cho thấy những ảnh hưởng của việc cho con bú có thể mang lại và cũng bảo vệ trẻ nhỏ và thanh thiếu niên khỏi bị thừa cân, tăng mức cholesterol và phát triển bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường. Cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong bốn tháng hoặc cho con bú với một số bổ sung sữa công thức trong sáu tháng sẽ giảm nguy cơ thừa cân. Cho con bú cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe người lớn. Trong một số nghiên cứu, trẻ sơ sinh bú sữa mẹ có nhiều khả năng có mức cholesterol tốt và cân nặng bình thường khi trưởng thành so với những trẻ không được bú sữa mẹ.

• Sữa có đặc tính sinh học, có nghĩa là mọi loài động vật nuôi con bằng sữa mẹ đều tạo ra một loại sữa duy nhất cho trẻ nhỏ của loài đó.
• Lượng chất dinh dưỡng thay đổi để phù hợp với nhu cầu thay đổi nhanh chóng của bé.
• Hàm lượng chất béo tăng lên trong thời gian cho bé ăn để bé có được lượng chất béo phù hợp. Sữa mẹ chứa các loại chất béo phù hợp cùng với một loại enzyme (lipase) giúp tiêu hóa chất béo.
• Cholesterol có nhiều sữa mẹ, ít sữa bò và công thức rất thấp. Cholesterol thúc đẩy tăng trưởng não và cung cấp các thành phần cơ bản của hormone, vitamin D và mật đường ruột.
• Sữa (sữa bò, sữa công thức và con người) chứa hai loại protein chính: whey và casein. Whey dễ tiêu hóa hơn cho con người và được tìm thấy ở nồng độ cao hơn trong sữa mẹ.
• Vào khoảng 6 tháng tuổi, ruột của em bé trưởng thành và trở nên ít cởi mở hơn với các protein có thể gây hại cho cơ thể như các protein gây dị ứng (chất gây dị ứng). Chỉ cho con người uống sữa cho đến khi ruột trưởng thành là cách tốt nhất để giữ các protein có khả năng gây dị ứng ra khỏi máu của em bé.
• Sữa mẹ bao gồm các protein hữu ích không được tìm thấy tự nhiên trong sữa do bò hoặc các công ty sản xuất.
• Sữa mẹ tươi và chứa nhiều đường (sữa) hơn sữa bò. Công thức thêm sucrose hoặc glucose (các loại đường khác).
• Vitamin và khoáng chất có sinh khả dụng cao hơn trong sữa mẹ. Nói cách khác, cơ thể sử dụng hầu hết những gì có trong sữa. Có rất ít chất thải.
• Các vi trùng trong môi trường của em bé, mà người mẹ đã tiếp xúc, khiến người mẹ sản xuất kháng thể với mầm bệnh đó, được truyền cho trẻ bú mẹ.
• Cho con bú thư giãn mẹ và bé.
• Phụ nữ cho con bú có tỷ lệ mắc ung thư vú thấp hơn.
• Phụ nữ cho con bú có lợi cho sức khỏe của họ ngay cả sau này trong cuộc sống. Một số nghiên cứu cho thấy những phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ lâu hơn sáu tháng ít có khả năng bị huyết áp cao, tiểu đường, cholesterol cao và bệnh tim.
• Phụ nữ có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư vú có nguy cơ mắc ung thư vú thấp hơn trước khi mãn kinh nếu họ cho con bú.
• Nuôi con bằng sữa mẹ ít tốn kém.
• Phụ nữ cho con bú giảm cân mà họ tăng trong thai kỳ nhanh hơn phụ nữ không cho con bú.
• Bệnh tiểu đường loại 1 và cho con bú: Nếu bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường loại 1, cho con bú có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 1 của con bạn. Bởi vì trẻ sơ sinh có thể tiêu hóa protein sữa của con người tốt hơn protein sữa bò hoặc sữa đậu nành nguyên vẹn, chúng ít có khả năng phát triển phản ứng tự miễn dịch có thể kích hoạt gen gây bệnh tiểu đường. Những protein "ngoại lai" này có thể gây ra phản ứng miễn dịch có thể dẫn đến sự phá hủy các tế bào sản xuất insulin.
• Một nghiên cứu đang diễn ra có tên TRIGR (Thử nghiệm giảm IDDM trong nguy cơ di truyền) sẽ xác định xem việc trì hoãn tiếp xúc với các protein thực phẩm nguyên vẹn đó có làm giảm cơ hội phát triển bệnh tiểu đường loại 1 hay không. Kết quả sẽ có trong năm 2017.

Làm thế nào để tôi chuẩn bị cho con bú?

• Thực sự không có sự chuẩn bị về thể chất cần thiết cho việc cho con bú. Giáo dục về lợi ích và thực hành cho con bú là sự chuẩn bị tốt nhất. Trái với một số niềm tin phổ biến, không cần thiết phải "cứng rắn" hoặc chuẩn bị núm vú trước khi cho con bú. Một số kỹ thuật kích thích núm vú thực sự có thể gây hại.
• Đôi khi phụ nữ chuẩn bị cho con bú bằng cách cho núm vú tiếp xúc với không khí trong một khoảng thời gian nhất định mỗi ngày; trong khi điều này không được chứng minh là hữu ích về mặt y tế, nó cũng có thể không gây hại.
• Tham gia một lớp học cho con bú. Bệnh viện của bạn có thể cung cấp các lớp cho con bú như một phần của lớp sinh nở. Những lớp học này có thể giúp bạn liên lạc với một chuyên gia cho con bú, người sau này có thể là chuyên gia tư vấn cho con bú của bạn.
• Tham gia La Leche League địa phương của bạn hoặc nhóm hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ khác. Gọi 800-LA LECHE để tìm lãnh đạo địa phương của bạn.
• Nói chuyện với những người bạn hỗ trợ, những người khuyến khích lựa chọn cho ăn của bạn.
• Tìm hiểu kỹ thuật định vị và chốt thích hợp.
• Khi mang thai, hãy thiết lập các cửa hàng vitamin D tốt cho cả bạn và em bé. Một bà mẹ có đủ dinh dưỡng cung cấp cho trẻ sơ sinh vitamin D hai tháng sau khi sinh.
  • Uống vitamin trước khi sinh. Tuy nhiên, vì vitamin trước khi sinh chỉ có 400 IU vitamin D, hãy thử thực hiện một số điều sau đây:
  • Uống sữa hoặc ăn các nguồn sữa khác: ba đến bốn khẩu phần mỗi ngày trong thai kỳ, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba.
  • Dành ít nhất 15-20 phút mỗi ngày bên ngoài với cánh tay và chân tiếp xúc với ánh sáng mặt trời mà không cần kem chống nắng (chúng tôi kích hoạt vitamin D được lưu trữ thông qua ánh nắng mặt trời).

Cho con bú đầu tiên

Làm bài tập về các chính sách của bệnh viện về chăm sóc và cho trẻ ăn. Tìm kiếm sự công nhận Baby Friendly của bệnh viện phụ sản liên quan. Nghiên cứu chỉ ra rằng những phụ nữ không được đào tạo và / hoặc hỗ trợ cho con bú trong khi ở bệnh viện có tỷ lệ không bắt đầu cho con bú cao hơn hai lần.

• Trong vòng vài phút sau khi sinh, hầu hết trẻ sơ sinh có thể được giới thiệu cho con bú. Thư giãn. Hầu hết các bé mất một vài lần liếm, mút và tạm dừng. Hút trong các vụ nổ và tạm dừng thường xuyên là mô hình thông thường trong vài giờ đầu tiên và đôi khi thậm chí trong vài ngày đầu tiên. Sữa đầu tiên mẹ sản xuất, sữa non, là thực phẩm tốt nhất.
• Cho con bú cũng giúp tử cung co lại, giúp cầm máu tử cung.
• Cố gắng lên phòng với em bé của bạn. Khi bạn nhìn thấy em bé của bạn bắt đầu mở mắt, nhìn xung quanh và đưa nắm tay của mình vào miệng, đó là lúc để cung cấp vú của bạn.
  • Cố gắng làm cho các y tá hiểu rằng bạn muốn cho con bú và em bé của bạn không nên được cho uống nước đường hoặc sữa công thức mà không có bạn và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nhận thức và đồng ý.
  • Bạn có thể cần phải có các y tá thực sự đặt một dấu hiệu trên giường của bé hạn chế cho bé bú bình.
  • Sử dụng núm vú giả không ảnh hưởng đến thành công cho con bú và không làm giảm thời gian cho con bú sau khi cho con bú được thiết lập.
  • Cho con bú nên bắt đầu trong vòng một giờ sau khi sinh.
  • Cho con bú theo nhu cầu thường xuyên như trẻ muốn.
  • Hãy thử bế em bé vào những dấu hiệu đói đầu tiên. Đừng đợi đến khi bé khóc, nếu không bạn sẽ dạy bé khóc để thu hút sự chú ý của bạn. Em bé sẽ khó chịu nhanh hơn khi bạn trả lời lâu hơn.

Kỹ năng định vị và chốt trong nuôi con bằng sữa mẹ

Nhiều vấn đề cho con bú (núm vú bị đau, sữa không đủ hoặc bà mẹ không thích cho con bú) có thể được giải quyết bằng cách cải thiện kỹ thuật cơ bản (xem Tệp đa phương tiện 1-5).

Định vị bản thân

• Thoải mái ngồi lên giường, ghế bập bênh hoặc ghế bành.
• Đặt gối phía sau lưng, trên đùi và dưới cánh tay sẽ hỗ trợ bé khi cần thiết.
• Sử dụng chân ghế nếu bạn đang ngồi trên ghế.
• Bạn cũng có thể nằm nghiêng trên giường đối diện với em bé bằng gối khi cần thiết để hỗ trợ đầu, lưng và chân trên (xem Tệp đa phương tiện 2).

Định vị em bé của bạn

• Bắt đầu với bé chỉ mặc quần áo nhẹ hoặc thậm chí cởi quần áo để thúc đẩy tiếp xúc da kề da.
• Nép em bé của bạn trong vòng tay của bạn trong một cái nôi (xem Tệp đa phương tiện 4). Điều này liên quan đến việc bế em bé với cánh tay của bạn ở cùng phía với vú được trình bày. Cổ của em bé nằm trong khúc khuỷu tay của bạn, lưng cô ấy dọc theo cẳng tay của bạn và mông của cô ấy trong tay bạn.
• Xoay toàn bộ cơ thể của bé nằm nghiêng để bé đối diện với bạn, bụng to.
• Bé phải thẳng, không cong về phía sau hoặc quay sang một bên.
• Em bé không cần phải quay đầu hoặc căng để đến núm vú của bạn.
• Nâng em bé lên ngang tầm vú của bạn bằng cách đặt một chiếc gối lên đùi hoặc bằng cách sử dụng chân, nếu không bạn có thể làm căng cơ lưng và cánh tay hoặc khiến em bé kéo xuống vú.
• Nhét cánh tay dưới của em bé vào túi giữa cơ thể của cô ấy và của bạn bên dưới vú của bạn.
• Nếu cánh tay trên của cô ấy tiếp tục can thiệp, bạn có thể giữ nó xuống bằng ngón tay cái của bàn tay đang giữ em bé.
• Nếu em bé của bạn sinh non hoặc gặp khó khăn trong việc ngậm, hãy thử giữ ly hợp (xem Tệp đa phương tiện 5).
  • Ngồi dậy trên giường hoặc trên ghế bành, đặt một chiếc gối ở bên cạnh bạn, nêm nó giữa bạn và cánh tay của ghế, và đặt em bé của bạn trên gối.
  • Đặt em bé của bạn ở gần cùng phía với vú bạn đang sử dụng và đặt sau gáy của em bé trong cùng một bàn tay. Hướng hai chân của em bé hướng lên trên sao cho chúng tựa vào gối đỡ lưng bạn.
  • Hãy chắc chắn rằng em bé không đẩy hai chân vào lưng ghế hoặc gối, khiến em bé cong lưng. Nếu điều này xảy ra, vị trí em bé uốn cong ở hông với chân và mông dựa vào gối sau.
  • Khi bé đã bú tốt, hãy gối một chiếc gối lên lưng bé để giúp bé ôm sát.

Trình bày vú của bạn

• Với bàn tay miễn phí của bạn, tự tay thể hiện một vài giọt để làm ẩm núm vú của bạn.
• Cup vú, hỗ trợ trọng lượng của vú của bạn với lòng bàn tay và ngón tay bên dưới và ngón tay cái trên đầu.
• Giữ bàn tay của bạn hướng về phía thành ngực của bạn để ngón tay của bạn tránh xa quầng vú, tránh xa vị trí chốt của em bé.

Bám vào

• Sử dụng núm vú làm ẩm sữa của bạn như một lời trêu chọc, nhẹ nhàng xoa bóp môi bé, khuyến khích bé mở miệng.
• Khoảnh khắc em bé mở miệng rộng, hướng núm vú của bạn vào giữa miệng em bé và với một cử động nhanh chóng kéo em bé lại rất gần với bạn bằng cánh tay của bạn.
• Nướu của bé nên bỏ qua núm vú và lấy ít nhất bán kính 1 inch của quầng vú hoặc núm vú sẽ bị đau chỉ sau một hoặc hai lần bú. Em bé nên mút quầng vú, không phải núm vú (xem Tệp đa phương tiện 1).
• Nhiều em bé mím chặt hoặc mím môi, đặc biệt là môi dưới.
  • Giúp bé mở miệng rộng hơn bằng cách dùng ngón trỏ của bàn tay đỡ vú bạn ấn mạnh xuống cằm bé khi bạn kéo bé vào.
  • Bạn có thể làm điều này trong khi em bé bị ngậm bằng cách sử dụng ngón tay trỏ của bạn để vặn (bật ra) đôi môi của em bé.
• Điều chỉnh nhịp thở của em bé: Nếu mũi của em bé dường như bị chặn, hãy kéo phần dưới của em bé lại gần bạn, thay đổi góc của vị trí của em bé một chút, hoặc dùng ngón tay cái ấn nhẹ vào vú của bạn để mở mũi của em bé.

Hỗ trợ vú của bạn

• Sau khi bạn cho bé bú đúng cách, hãy giữ vú của bạn trong suốt thời gian bú để trọng lượng của vú không làm mỏi miệng trẻ sơ sinh.
• Hỗ trợ vú sẽ ít cần thiết hơn khi bé lớn hơn và sau đó bạn sẽ có một bàn tay tự do trong hầu hết thời gian bú.

Phá bỏ:

• Để tránh chấn thương cho núm vú của bạn, đừng kéo núm vú của bạn ra khỏi miệng bé mà không phá vỡ lực hút bằng cách đưa ngón tay vào khóe miệng bé, nêm nó vào giữa nướu của bé.
• Kỹ năng định vị và chốt cho con bú hoàn toàn dễ dàng hơn nhiều so với âm thanh một khi bạn cảm thấy khó khăn khi cho con bú. Quan sát một bà mẹ khác cho con bú trước sẽ giúp rất nhiều nếu bạn có cơ hội.

Sản xuất sữa cho con bú

• Vú to khi mang thai xảy ra chủ yếu từ sự phát triển của các tuyến sản xuất sữa. Sự khác biệt về kích thước vú trước khi mang thai được gây ra nhiều hơn bởi các mô mỡ không sản xuất sữa hơn là do các tuyến. Những bà mẹ có vú nhỏ không sản xuất ít sữa hơn những bà mẹ có ngực lớn.
• Trẻ càng bú thường xuyên (chính xác), bạn càng sản xuất nhiều sữa, cho đến khi cả hai bạn đã thương lượng được sự cân bằng hợp lý.
  • Một điều bất thường là người mẹ không sản xuất đủ sữa cho con trừ khi mẹ không cho con bú đúng cách hoặc thường xuyên đủ.
  • Nếu em bé của bạn tăng cân đúng cách, thì có lẽ bạn đang làm tốt.
• Mút vú theo cách tương tự như từ núm vú nhân tạo có khả năng tạo ra núm vú bị đau và giảm lượng sữa cung cấp. "Sự nhầm lẫn núm vú" này là lý do tại sao bạn không nên cho bé bú bình trong những tuần đầu khi chúng vẫn đang học cách bú đúng cách. Nếu em bé bú không đúng cách trên núm vú cao su, em bé vẫn được thưởng sữa. Em bé không nhận được sữa khi bú vú không đúng cách.

Chăm sóc tại nhà và y tế cho các vấn đề cho con bú

Chăm sóc tại nhà

Đối với ống dẫn sữa bị tắc

• Bạn có thể nhận thấy những cục u nhỏ, đỏ, mềm trong vú do ống dẫn sữa (ống) bị tắc (bị chặn bởi sữa khô hoặc vật liệu khác).
• Điều trị tốt nhất là tăng lưu lượng để mở các ống dẫn bị chặn này.
• Tăng tần suất cho con bú và cung cấp vú bị ảnh hưởng đầu tiên.
• Bơm vú sau khi cho con bú nếu em bé không làm trống vú.
• Giữ áp lực ra khỏi ống dẫn. Hãy chắc chắn rằng áo ngực của bạn không gây áp lực lên ống dẫn.
• Không cai sữa cho bé vào thời điểm này, hoặc đau và biến chứng có thể tăng lên.
• Áp dụng nhiệt ẩm cho khu vực bị ảnh hưởng để tăng lưu lượng máu và chữa lành. (Khi chườm nóng, hãy cẩn thận để không làm bỏng bản thân hoặc em bé. Hãy thử 10-20 phút mỗi ngày hai đến bốn lần trong một đến ba ngày. Áp dụng một chai nước ấm trên khăn ướt, ấm là một phương pháp để áp dụng nhiệt .) Tắm nước ấm và mát xa khu vực sẽ cho phép giải quyết vấn đề này.
• Đôi khi em bé sẽ từ chối vú bị ảnh hưởng vì sữa phát triển có vị chua. Bơm vú và làm trống nó tốt nhất có thể. Tiếp tục cung cấp vú đó cho em bé cho đến khi bé bú lại.

Đối với núm vú bị đau

• Đưa núm vú bị đau hoặc nứt ra không khí càng nhiều càng tốt.
• Sử dụng máy sấy tóc ở chế độ thấp để làm khô núm vú sau khi cho con bú.
• Chỉ rửa bằng nước, không bao giờ bằng xà phòng, rượu, benzoin hoặc khăn lau sẵn.
• Lanolin không xác định có thể giúp đỡ nếu nứt núm vú là nghiêm trọng, nhưng thuốc mỡ dựa trên dầu mỏ và các chế phẩm mỹ phẩm khác không nên được sử dụng.

Chăm sóc y tế

Viêm vú (viêm vú, có thể do nhiễm trùng)

• Tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho các triệu chứng hoặc dấu hiệu nhiễm trùng vú.
• Nếu bạn đang cho con bú và trải nghiệm bất kỳ điều nào sau đây, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn:
  • Đau vú ngày càng tăng
  • Ớn lạnh
  • Mồ hôi
  • Sốt lớn hơn 101 F
  • Tăng đau vú
  • Vú sưng và cứng
  • Đỏ
• Tiếp tục cho con bú. Cho con bú giúp làm trống vú và ngăn chặn ống dẫn sữa bị tắc.
• Nghỉ ngơi hoặc lên giường khi có dấu hiệu nhiễm trùng đầu tiên.
• Cho con bú và bơm vú bị ảnh hưởng càng nhiều càng tốt.
• Bơm vú để vắt sữa ở bên đó.
• Áp dụng nhiệt ẩm trong 10-20 phút mỗi lần ít nhất bốn lần mỗi ngày. Nhiệt làm tăng lưu lượng máu đến khu vực, hỗ trợ chống nhiễm trùng. Tắm nước ấm với nước trên vú bị ảnh hưởng có thể giúp tạo điều kiện chữa lành.
• Theo dõi các dấu hiệu bổ sung của nhiễm trùng cục bộ gọi là áp xe vú.
• Em bé có thể không muốn cho con bú ở bên bị ảnh hưởng, vì vậy hãy bơm cho đến khi em bé chấp nhận lại vú.
• Một sự chậm trễ trong điều trị viêm vú có thể dẫn đến nhiễm trùng nặng hơn và áp xe vú có thể. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy đến khoa cấp cứu của bệnh viện.
  • Sưng cục bộ thường tăng kích thước
  • Đau đớn
  • Dịu dàng
  • Có thể ấm và đỏ nếu đủ gần bề mặt da
  • Sốt lớn hơn 101 F (có thể liên quan đến run rẩy xen kẽ với mồ hôi)
  • Áp xe vú (túi nhiễm trùng)
• Dẫn lưu phẫu thuật có thể được chỉ định.
• Nói chung việc cho con bú với vú bị ảnh hưởng thường dừng lại.
• Một máy bơm vú nên được sử dụng thường xuyên để làm trống vú cho đến khi cho con bú có thể được khởi động lại hoặc các triệu chứng có thể trở nên tồi tệ hơn.

Để biết thêm thông tin về nuôi con bằng sữa mẹ

Học viện y học cho con bú

Hiệp hội tư vấn cho con bú quốc tế

Liên đoàn La Leche

Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ, nuôi con bằng sữa mẹ hoặc sữa công thức

Hình ảnh cho con bú

Các chu kỳ hút hoàn chỉnh minh họa kỹ thuật cho ăn tốt. Nhấn vào đây để xem hình ảnh lớn hơn.

Ngả cho con bú. Nằm nghiêng trên giường đối mặt với em bé của bạn. Sử dụng gối khi cần thiết để hỗ trợ đầu, lưng và chân trên của bạn. Nhấn vào đây để xem hình ảnh lớn hơn.

Cho con bú chéo. Giữ em bé của bạn trên cơ thể của bạn khi bạn cho con bú. Nhấn vào đây để xem hình ảnh lớn hơn.

Nôi cho con bú. Nép em bé của bạn trong cánh tay của bạn trong một cái nôi giữ. Điều này liên quan đến việc bế em bé với cánh tay của bạn ở cùng phía với vú được trình bày. Nhấn vào đây để xem hình ảnh lớn hơn.

Ly hợp cho con bú. Vị trí này là tốt để thử nếu em bé của bạn gặp khó khăn khi bám vào vú của bạn. Nhấn vào đây để xem hình ảnh lớn hơn.