Nguyên nhân béo phì ở trẻ em, thống kê, chế độ ăn uống & phương pháp điều trị

Sự thật béo phì ở trẻ em

Béo phì có nghĩa là một lượng mỡ thừa trong cơ thể. Không có thỏa thuận chung tồn tại trên định nghĩa thấp nhất về béo phì ở trẻ em và thanh thiếu niên, không giống như các tiêu chuẩn cho người lớn. Tuy nhiên, hầu hết các chuyên gia chấp nhận các hướng dẫn được công bố dựa trên chỉ số khối cơ thể (BMI) - được điều chỉnh theo độ tuổi, giai đoạn tuổi dậy thì và giới tính - để đo lường béo phì ở trẻ em và thanh thiếu niên. Những người khác định nghĩa béo phì ở trẻ em là trọng lượng cơ thể cao hơn ít nhất 20% so với mức cân nặng khỏe mạnh ở trẻ em hoặc thanh thiếu niên có chiều cao đó, hoặc tỷ lệ mỡ cơ thể trên 25% ở trẻ trai hoặc trên 32% ở trẻ gái.

Mặc dù hiếm gặp trong quá khứ, béo phì hiện là một trong những vấn đề y tế phổ biến nhất ảnh hưởng đến trẻ em và thanh thiếu niên sống ở Hoa Kỳ và các nước phát triển khác. Khoảng 17% thanh thiếu niên (12-19 tuổi) và trẻ em (6-11 tuổi) bị béo phì ở Hoa Kỳ theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh. Những con số này đã tiếp tục tăng kể từ ít nhất là đầu những năm 1990. Béo phì ở trẻ em đại diện cho một trong những thách thức sức khỏe lớn nhất của chúng tôi.

Béo phì có ảnh hưởng sâu sắc đến cuộc sống của bệnh nhân. Béo phì làm tăng nguy cơ của bệnh nhân về nhiều vấn đề sức khỏe, và nó cũng có thể tạo ra các vấn đề về cảm xúc và xã hội. Trẻ béo phì cũng dễ bị béo phì khi trưởng thành, do đó làm tăng nguy cơ suốt đời đối với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim và đột quỵ.

Nếu con hoặc thiếu niên của bạn thừa cân, có thể ngăn ngừa tăng cân hơn nữa. Cha mẹ có thể giúp con cái giữ cân nặng trong phạm vi khỏe mạnh.

• Trong giai đoạn trứng nước, cho con bú và trì hoãn giới thiệu thực phẩm rắn có thể giúp ngăn ngừa béo phì.
• Trong thời thơ ấu, trẻ nên được cho ăn vặt lành mạnh, ít béo và tham gia các hoạt động thể chất vừa phải mỗi ngày. Việc xem truyền hình của họ nên được giới hạn không quá bảy giờ mỗi tuần (điều này bao gồm giải trí ít vận động như trò chơi video và lướt internet).
• Trẻ lớn hơn có thể được dạy để lựa chọn thực phẩm lành mạnh, bổ dưỡng và phát triển thói quen tập thể dục tốt. Thời gian của họ dành để xem TV và chơi với máy tính hoặc trò chơi video nên được giới hạn không quá bảy giờ mỗi tuần. Tránh ăn vặt hoặc ăn các bữa ăn trong khi xem TV, phim và video. Tránh tiêu thụ các sản phẩm có đường, đặc biệt là những sản phẩm có nhiều xi-rô ngô hoặc dẫn xuất fructose, chẳng hạn như soda, pop hoặc cola thông thường (mà một số vùng gọi là đồ uống "phốt phát"). Ngoài ra, tránh cung cấp nhiều nước trái cây.

Nguyên nhân gây béo phì ở trẻ em?

Bất kỳ bệnh nhân nào thường xuyên tiêu thụ nhiều calo hơn mức cần thiết sẽ tăng cân. Nếu điều này không được đảo ngược, bệnh nhân sẽ bị béo phì theo thời gian. Tiêu thụ chỉ 100 kilocalories (tương đương 8 ounce nước ngọt) trên mức yêu cầu hàng ngày thường sẽ dẫn đến tăng 10 pound trong một năm. Nhiều yếu tố khác nhau góp phần vào sự mất cân bằng giữa lượng calo và mức tiêu thụ.

• Yếu tố di truyền
  • Béo phì có xu hướng chạy trong gia đình.
  • Một đứa trẻ có cha mẹ béo phì, anh trai hoặc em gái có nhiều khả năng bị béo phì.
  • Di truyền một mình không gây béo phì. Béo phì sẽ xảy ra khi trẻ ăn nhiều calo hơn mức sử dụng.
• Thói quen ăn uống
  • Thói quen ăn kiêng của trẻ em và thanh thiếu niên đã chuyển từ thực phẩm lành mạnh (như trái cây, rau và ngũ cốc) sang phụ thuộc nhiều hơn vào thức ăn nhanh, thực phẩm ăn nhẹ chế biến và đồ uống có đường.
  • Những thực phẩm này có xu hướng giàu chất béo và / hoặc calo và ít chất dinh dưỡng khác.
  • Một số mô hình có liên quan đến béo phì. Thói quen không lành mạnh bao gồm ăn khi không đói, vừa ăn vừa xem TV hoặc làm bài tập về nhà, hoặc uống soda trong các hoạt động ít vận động (như xem phim hoặc xem TV).
• Tình trạng kinh tế xã hội
  • Các gia đình có thu nhập thấp hoặc cha mẹ không làm việc có nhiều khả năng ăn quá nhiều calo cho mức độ hoạt động.
• Không hoạt động thể chất
  • Sự phổ biến của truyền hình, máy tính và trò chơi điện tử đã chuyển thành một lối sống ngày càng ít vận động (không hoạt động) đối với nhiều trẻ em và thanh thiếu niên ở các nước phát triển như Mỹ
  • Trung bình, trẻ em và thanh thiếu niên ở Hoa Kỳ dành trung bình hơn ba giờ mỗi ngày để xem tivi. Hình thức giải trí này không chỉ sử dụng ít năng lượng (calo) mà còn khuyến khích ăn vặt và nhấm nháp.
  • Ít hơn một nửa số trẻ em ở Hoa Kỳ có cha mẹ tham gia tập thể dục thường xuyên.
  • Chỉ một phần ba trẻ em ở Hoa Kỳ có giáo dục thể chất hàng ngày ở trường.
  • Lịch trình bận rộn của phụ huynh và thậm chí lo ngại về an toàn công cộng ngăn cản nhiều trẻ em và thanh thiếu niên tham gia các môn thể thao, khiêu vũ hoặc các chương trình hoạt động khác sau giờ học. Hơn nữa, một số trường đóng cửa trường của họ cho sinh viên và gia đình của họ sau nhiều giờ do rủi ro trách nhiệm pháp lý.
• Mặc dù các điều kiện y tế cụ thể có thể gây ra bệnh béo phì ở trẻ em, nhưng những điều này rất hiếm. Chúng bao gồm hormone hoặc mất cân bằng hóa học khác và rối loạn chuyển hóa di truyền. Trẻ em có biểu hiện tăng trưởng tuyến tính bình thường thường không có các tình trạng này liên quan đến béo phì ở trẻ em.
• Một số loại thuốc có thể gây tăng cân bằng cách thay đổi cách cơ thể chế biến thức ăn hoặc dự trữ chất béo.

Khi đi khám bác sĩ về bệnh béo phì ở trẻ em

• Nếu bạn hoặc nhân viên nhà trường nghĩ rằng con bạn thừa cân
• Nếu con bạn hoặc thiếu niên đã bày tỏ mối quan tâm về cân nặng của mình
• Nếu con bạn hoặc thiếu niên của bạn có vấn đề theo kịp các đồng nghiệp trong thể dục thể thao hoặc thể thao

Béo phì được chẩn đoán như thế nào?

Bàn cân nặng

Các bảng này đưa ra các phạm vi chung về cân nặng khỏe mạnh và xác định thừa cân dựa trên chiều cao của trẻ em hoặc thiếu niên. Nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe định nghĩa béo phì ở trẻ là cân nặng từ 20% trở lên trong phạm vi lành mạnh. Các bảng, tuy nhiên, không tính đến các đặc điểm cá nhân khác của mỗi trẻ em hoặc thiếu niên. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe phải xem xét tuổi, giới tính, giai đoạn tuổi dậy thì và mô hình tăng trưởng của bệnh nhân khi diễn giải biểu đồ cân nặng theo chiều cao. Ví dụ, một số trẻ tăng cân trước khi tăng trưởng. Điều này không nhất thiết có nghĩa là họ đang trở nên béo phì.

Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể

Tỷ lệ phần trăm trọng lượng cơ thể là chất béo là một dấu hiệu tốt của béo phì. Những cậu bé có hơn 25% chất béo và những cô gái có hơn 32% chất béo được coi là béo phì.

Tỷ lệ mỡ cơ thể khó đo chính xác. Các phương pháp chính xác nhất sử dụng thiết bị đặc biệt không tìm thấy ở hầu hết các văn phòng y tế. Phương pháp đo độ dày nếp gấp da là không đáng tin cậy trừ khi được thực hiện chính xác bởi một kỹ thuật viên được đào tạo và có kinh nghiệm.

Chỉ số khối cơ thể (BMI)

Biện pháp này đánh giá cân nặng liên quan đến chiều cao. Nó giống như chỉ số khối cơ thể được sử dụng để xác định béo phì ở người trưởng thành. BMI được định nghĩa là cân nặng (tính bằng kilogam) chia cho chiều cao (tính bằng mét) bình phương (kg / m ² ). Ít phổ biến hơn, BMI có thể được tính bằng pound và inch. BMI liên quan chặt chẽ đến tỷ lệ mỡ cơ thể nhưng dễ đo hơn nhiều.

BMI là tiêu chuẩn để xác định béo phì ở người lớn, nhưng việc sử dụng nó ở trẻ em không phải là phổ biến. Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) gợi ý hai mức độ quan tâm đối với trẻ em dựa trên biểu đồ BMI theo tuổi.

1. Ở phân vị thứ 85 trở lên, trẻ em "có nguy cơ bị thừa cân".
2. Ở phân vị thứ 95 trở lên, họ "thừa cân".

Hiệp hội Béo phì Hoa Kỳ định nghĩa những trẻ em và thanh thiếu niên trên tỷ lệ phần trăm 95 là "béo phì", tương ứng với chỉ số BMI là 30 kg / m2 (được coi là béo phì ở người lớn).

Để tính chỉ số BMI của trẻ, hãy làm theo các bước sau:

1. Nhân số cân nặng của trẻ bằng pound với 705.
2. Sau đó chia cho chiều cao của trẻ (tính bằng inch).
3. Chia lại lần nữa cho chiều cao (tính bằng inch) một lần nữa.

Để tính toán BMI thông qua Internet, hãy nhập chiều cao và cân nặng của trẻ tại trang web của Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh, Sáng kiến ​​Giáo dục Béo phì.

Vòng eo (WC)

Đo lường này ở trẻ em hoặc thanh thiếu niên có mối tương quan chặt chẽ với nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường týp 2 trong tương lai và các biến chứng liên quan của hội chứng chuyển hóa (huyết áp cao, cholesterol bất thường hoặc các mức chất béo khác, đau tim, đột quỵ và tổn thương mắt, tim, và thận). Việc đánh giá được thực hiện với một thước dây kéo dài qua đường kính bụng rộng nhất (thường ở hoặc ngay dưới mức của rốn, được gọi là rốn). Bất kỳ giá trị nào trên 90% phần trăm theo tuổi và giới tính đều có rủi ro cao nhất.

Điều trị béo phì ở trẻ em là gì?

Khi mục tiêu là giúp trẻ hoặc thiếu niên đạt và duy trì cân nặng khỏe mạnh, cha mẹ phải đi đầu. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe và tư vấn dinh dưỡng có mặt để giúp đỡ. Tuy nhiên, cha mẹ kiểm soát nhiều nhất các hoạt động và thói quen của con mình và do đó, ở vị trí chính để thực hiện và hỗ trợ thay đổi lối sống lành mạnh.

• Điều quan trọng nhất mà cha mẹ có thể làm cho một đứa trẻ béo phì là phải hỗ trợ. Cảm xúc của con bạn về bản thân ít nhất một phần được quyết định bởi cảm xúc của bạn. Hãy để con bạn biết rằng bạn yêu và chấp nhận con - ở bất kỳ trọng lượng nào.
• Khuyến khích
• Đừng chỉ trích.
• Hãy nhận biết mối quan tâm của con bạn về ngoại hình và các mối quan hệ xã hội.

Giảm cân tự nó hiếm khi là một mục tiêu ở một đứa trẻ béo phì hoặc thiếu niên. Thay vào đó, mục tiêu là làm chậm tăng cân hoặc đơn giản là duy trì cân nặng theo thời gian. Ý tưởng là cho phép đứa trẻ phát triển dần dần về trọng lượng cơ thể, theo thời gian. Việc này có thể mất một hoặc hai năm hoặc thậm chí lâu hơn, tùy thuộc vào độ tuổi, cân nặng và mô hình tăng trưởng của trẻ. Hãy nhớ rằng, một đứa trẻ béo phì không phải trở thành một người trưởng thành béo phì. Khi giảm cân được đặt ra như một mục tiêu, mục tiêu an toàn và thiết thực nhất là 2 pound mỗi tháng.

Để một kế hoạch thành công như vậy, nó phải liên quan đến những thay đổi lâu dài trong thói quen của cả gia đình. Trẻ béo phì không nên độc thân. Cha mẹ, anh chị em và các thành viên khác trong gia đình sống trong nhà tất cả sẽ được hưởng lợi từ việc chuyển sang một lối sống lành mạnh hơn. Hãy nhớ rằng trẻ em học tốt nhất bằng ví dụ - thiết lập một cái tốt.

Các bang béo nhất và béo nhất ở Mỹ

Biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh béo phì ở trẻ em là gì?

Nền tảng của kế hoạch kiểm soát cân nặng là hoạt động thể chất và quản lý chế độ ăn uống. Những thói quen và thái độ cũ - của chính bạn và của con bạn - phải thay đổi. Một kế hoạch được đưa ra càng sớm thì càng tốt, bởi vì việc thay đổi thói quen ở trẻ em hoặc thậm chí là thanh thiếu niên dễ dàng hơn nhiều so với người lớn.

Hoạt động thể chất

• Điều tốt nhất bạn có thể làm là hạn chế thời gian con bạn dành để xem TV, ngồi trước máy tính hoặc chơi trò chơi video. Những hoạt động này đốt cháy ít calo và khuyến khích ăn vặt và uống. Bác sĩ phẫu thuật Hoa Kỳ khuyến nghị các hoạt động thể chất vừa phải đến mạnh mẽ cho trẻ em và thanh thiếu niên mỗi ngày trong ít nhất 60 phút.
• Khuyến khích trẻ em và thanh thiếu niên tận hưởng các hoạt động thể chất đốt cháy calo và sử dụng các nhóm cơ khác nhau. Chúng bao gồm các trò chơi liên quan đến chạy, bơi, trượt băng hoặc đi xe đạp. Các hoạt động hiệu quả nhất làm tăng nhịp tim vừa phải và gây ra mồ hôi nhẹ. Trẻ không nên kiệt sức, quá nóng hoặc khó thở trầm trọng.
• Cho phép mỗi trẻ em hoặc thiếu niên thử các hoạt động khác nhau để tìm những hoạt động mà trẻ thích.
• Mục tiêu là tham gia vào hoạt động liên tục, vất vả vừa phải trong ít nhất 30 phút mỗi ngày (với tổng số hoạt động trong ít nhất một giờ mỗi ngày).
• Hãy là một hình mẫu cho con của bạn. Nếu họ thấy bạn năng động và vui vẻ, họ có nhiều khả năng hoạt động và duy trì hoạt động đến tuổi trưởng thành.
• Lập kế hoạch sinh hoạt gia đình để mọi người có thể tập thể dục và vui chơi. Đi bộ, khiêu vũ hoặc đạp xe cùng nhau.
• Khuyến khích con bạn tham gia vào các môn thể thao ở trường hoặc trong cộng đồng.
• Đừng ép trẻ tham gia vào các hoạt động mà chúng cảm thấy khó chịu hoặc xấu hổ.
• Bất cứ hoạt động nào con bạn tham gia đều phải phù hợp với lứa tuổi và sự phát triển của chúng. Hãy chắc chắn rằng trẻ em hiểu các quy tắc an toàn cơ bản. Hãy chắc chắn rằng họ có nhiều nước để uống để thay thế chất lỏng bị mất do đổ mồ hôi.

Quản lý chế độ ăn uống

• Đầu tiên, giáo dục bản thân về nhu cầu dinh dưỡng của con bạn. Sử dụng những gì bạn học để giúp con bạn học một thái độ lành mạnh về ăn uống.
• Nếu bạn không chắc chắn về việc lựa chọn và chuẩn bị thực phẩm cho chế độ ăn uống lành mạnh, hãy nói với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn. Anh ấy hoặc cô ấy có thể đưa ra khuyến nghị hoặc giới thiệu bạn đến một chuyên gia dinh dưỡng.
• Cho trẻ tham gia mua sắm thực phẩm và chuẩn bị bữa ăn.
• Đừng ra lệnh chính xác những gì con bạn ăn. Trẻ em nên giúp chọn những gì chúng ăn và bao nhiêu.
• Cho trẻ ăn nhiều loại thực phẩm, bao gồm đồ ngọt và đồ ăn nhẹ tự nhiên (như trái cây tươi). Tất cả các loại thực phẩm đều có một vị trí trong chế độ ăn uống lành mạnh, ngay cả thực phẩm chứa nhiều chất béo và calo - miễn là chúng thỉnh thoảng được ăn và điều độ. Làm quen với các kích cỡ phục vụ thích hợp. Một chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp với đào tạo này.
• Khuyến khích con bạn ăn chậm. Điều này giúp họ nhận ra cảm giác no và ngừng ăn khi no.
• Gia đình nên ăn cùng nhau bất cứ khi nào có thể. Làm cho bữa ăn một thời gian thú vị để trò chuyện và chia sẻ các sự kiện trong ngày.
• Đừng cấm đồ ăn nhẹ. Trong khi ăn vặt liên tục góp phần tăng cân, đồ ăn nhẹ theo kế hoạch là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh cho trẻ em. Một bữa ăn nhẹ bổ dưỡng và ngon miệng sau giờ học sẽ cung cấp cho trẻ năng lượng cần thiết cho bài tập về nhà, thể thao và chơi cho đến khi ăn tối.
• Xác định các tình huống nguy cơ cao như có quá nhiều thực phẩm có hàm lượng calo cao trong nhà hoặc xem tivi trong bữa ăn. Với sự mất tập trung của truyền hình, nhiều người ăn quá nhiều.
• Đừng tước cho con bạn những món ăn không thường xuyên (như khoai tây chiên, bánh và kem), đặc biệt là trong các bữa tiệc và các sự kiện xã hội khác.

Gợi ý bữa ăn và bữa ăn nhẹ

• Hầu hết chế độ ăn uống của bạn nên là ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả. Phục vụ nhiều loại rau (xanh, đỏ, vàng, nâu và cam), trái cây tươi, và bánh mì ngũ cốc nguyên hạt, mì ống và gạo.
• Ăn hai hoặc ba phần sản phẩm sữa ít béo (1% sữa) hoặc không béo (tách kem) mỗi ngày. Một chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp xác định các phần lành mạnh dựa trên các yếu tố thể chất và tuổi tác.
• Một chế độ ăn uống lành mạnh cũng bao gồm hai đến ba phần thực phẩm từ nhóm thịt và đậu. Nhóm này bao gồm thịt nạc, thịt gia cầm, cá, đậu khô nấu chín, trứng và các loại hạt.
• Hạn chế chất béo không quá 25% -30% tổng lượng calo.
  • Nếu bây giờ bạn sử dụng thực phẩm từ sữa nguyên chất, hãy chuyển sang các sản phẩm sữa ít béo (1% sữa) hoặc không béo (tách kem).
  • Cắt bỏ tất cả chất béo từ thịt và loại bỏ da từ gia cầm.
  • Chọn bánh mì và ngũ cốc ít béo hoặc không béo.
  • Tránh đồ chiên rán.
  • Chọn thực phẩm ăn nhẹ ít béo và ngon.
    • Trái cây, tươi hoặc khô
    • Sữa chua hoặc phô mai ít béo hoặc không béo
    • Quả hạch, hạt hướng dương hoặc hạt bí ngô
    • Bánh mì ngũ cốc nguyên hạt, bánh quy giòn, hoặc bánh gạo phết với một quả phết hoặc bơ đậu phộng
    • Các món tráng miệng đông lạnh như sữa chua đông lạnh, kem trái cây, popsicles, và thanh nước trái cây
  • Không giới hạn lượng chất béo cho trẻ dưới hai tuổi. Tuy nhiên, tránh các món chiên rán ở độ tuổi trẻ này.
  • Chọn đồ ăn nhẹ cho trẻ nhỏ cẩn thận để tránh nguy cơ nghẹt thở. Ví dụ, cắt toàn bộ nho thành ít nhất bốn hoặc năm phần nhỏ hơn.

Theo dõi bệnh béo phì ở trẻ em là gì?

Cha mẹ cần phát triển những thói quen tốt của bản thân để giúp con duy trì cân nặng khỏe mạnh.

• Đừng cho con bạn ăn khi bé không đói.
• Đừng khăng khăng rằng con bạn ăn xong.
• Đừng vội vàng thời gian bữa ăn. Nói chung, bạn ăn nhiều hơn khi bạn ăn nhanh.
• Đừng dùng thức ăn để an ủi hay thưởng.
• Đừng cung cấp món tráng miệng như một phần thưởng cho việc hoàn thành một bữa ăn.
• Cung cấp cho con bạn một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh bao gồm nhiều loại thực phẩm. Không quá 30% lượng calo nên đến từ chất béo. Các hướng dẫn của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (xem bên dưới) là phù hợp với hầu hết trẻ em.
• Chuyển con bạn từ sữa nguyên chất sang sữa 2% ở tuổi hai tuổi. Nếu bé thừa cân, hãy chuyển sang sữa 1%. Trong thời thơ ấu, sữa tách béo chỉ nên được thay thế theo khuyến nghị của bác sĩ.
• Đừng ăn ở nhà hàng thức ăn nhanh hơn một lần một tuần.
• Hãy chắc chắn rằng các bữa ăn được ăn bên ngoài nhà, chẳng hạn như bữa trưa ở trường, được cân bằng.
• Cho con uống nước để giải khát. Tránh soda, "năng lượng" hoặc nước tăng lực, đồ uống thể thao, cola, và các loại đồ uống và trà có đường hoặc cafein khác.
• Hạn chế thời gian của con bạn xem tivi hoặc chơi máy tính và trò chơi video.
• Khuyến khích con bạn làm một cái gì đó hoạt động, như đi xe đạp, nhảy dây hoặc chơi bóng. Tốt hơn nữa, đi xe đạp hoặc chơi bóng với con của bạn.
• Dạy trẻ thói quen ăn uống và tập thể dục tốt ngay bây giờ.

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ Hướng dẫn chế độ ăn uống cho trẻ em và gia đình khỏe mạnh

• Đạt được dinh dưỡng đầy đủ bằng cách ăn nhiều loại thực phẩm.
• Ăn đủ năng lượng (calo) để hỗ trợ tăng trưởng và phát triển và đạt trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.
• Lượng chất béo trung bình hàng ngày được khuyến nghị
  • Chất béo bão hòa: 7% -10% tổng lượng calo
  • Tổng lượng chất béo: giới hạn ở 25% -30% tổng lượng calo
  • Cholesterol: dưới 300 mg mỗi ngày

Những hướng dẫn này áp dụng cho người lớn và trẻ em trên 2 tuổi.

Những biện pháp này nên được áp dụng cho tất cả mọi người trong gia đình, không chỉ những trẻ em đã thừa cân hoặc béo phì.

Cha mẹ nên tập trung vào việc xây dựng lòng tự trọng và đối phó với tình trạng đau khổ.

Tiên lượng của bệnh béo phì ở trẻ em và thanh thiếu niên là gì?

Một số vấn đề sức khỏe có nhiều khả năng ảnh hưởng đến trẻ béo phì hơn so với trẻ em không phải người Đức.

• Hen suyễn, đặc biệt là hen suyễn nặng
• Đái tháo đường
• Huyết áp cao
• Cholesterol cao
• Suy tim
• Vấn đề về gan ("gan nhiễm mỡ")
• Các vấn đề về xương và khớp ở phần dưới cơ thể
• Bất thường tăng trưởng
• Vấn đề tình cảm và xã hội
• Các vấn đề về hô hấp như ngưng thở khi ngủ
• Phát ban hoặc nhiễm nấm da, mụn trứng cá

Trẻ béo phì cũng có nhiều khả năng mắc các bệnh này và các vấn đề sức khỏe liên quan đến béo phì khác ở tuổi trưởng thành:

• Bệnh tim
• Cú đánh
• Một số loại ung thư
• Viêm xương khớp
• Bệnh Gout
• Bệnh túi mật