Bệnh Crohn (viêm đường tiêu hóa)
Mục lục:
- Tổng quan
- Triệu chứng triệu chứng
- Nghiên cứu xem Crohn ở những người trẻ tuổi và lớn tuổi đã cho thấy tỷ lệ trầm cảm cao hơn ở những người có bệnh Crohn so với những người không có bệnh.
- Bệnh Crohn thường gặp ở những người bị loãng xương hoặc những triệu chứng tồi tệ dần dần. Để làm giảm một số lo lắng, có thể hữu ích để có chiến lược đối phó tại chỗ.
- Kết nối với những người khác có bệnh Crohn có thể hữu ích trong việc khắc phục trầm cảm. Nó có thể là một thực tế tích cực để biết bạn không phải là một mình trong cuộc chiến chống lại căn bệnh này.
Tổng quan
Bệnh Crohn là một bệnh viêm ruột có thể xảy ra ở bất cứ đâu trên đường tiêu hóa. Các triệu chứng bao gồm đau bụng, đau bụng, đầy bụng, và tiêu chảy. Các điều kiện được đặc trưng bởi các giai đoạn của sự thuyên giảm và flare-up.
Ngoài những triệu chứng liên quan đến Crohn, sống với bệnh này có thể gây ra cảm giác bất lực, cô lập, và có thể dẫn đến trầm cảm.
Tỷ lệ trầm cảm cao hơn ở những người có bệnh Crohn so với người bình thường. Các kết quả khoa học cũng cho thấy mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của Crohn thường đi kèm với mức độ trầm cảm là điều trị.
Đọc thêm: Bệnh Crohn "
Triệu chứng triệu chứng
Khi gặp trường hợp bệnh Crohn và trầm cảm, có một số triệu chứng chồng lên nhau Các triệu chứng thông thường gặp ở cả hai bệnh Crohn và trầm cảm là mệt mỏi và mất thèm ăn
Một số triệu chứng khác của chứng trầm cảm cần được nhận thức bao gồm:
mất ăn và giảm cân không chủ ý < Mất mệt
- mất hứng thú trong các hoạt động khi thấy niềm vui
- sự lo lắng dai dẳng
- khó chịu hoặc hiếu chiến đối với người khác
- cảm giác bất lực, tuyệt vọng, vô ích, hoặc vô dụng
- Nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng trầm cảm nào, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán Bạn có thể được giới thiệu đến chuyên gia về sức khoẻ tâm thần
Trầm cảm và Cr Sự sụt giảm của Ohn và Crohn
Một số người bị vỡ mồ hôi mãn tính có thể cảm thấy họ không kiểm soát bệnh tật của họ. Kinh nghiệm này có thể dẫn đến trầm cảm.
Nghiên cứu xem Crohn ở những người trẻ tuổi và lớn tuổi đã cho thấy tỷ lệ trầm cảm cao hơn ở những người có bệnh Crohn so với những người không có bệnh.
Có một số yếu tố có thể dự đoán hoặc đóng góp vào chứng trầm cảm ở những người bị bệnh Crohn. Có vẻ như có mối quan hệ giữa trầm cảm đang phát triển và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của Crohn.
Một lý thuyết cho mối liên hệ này là những người trải qua cả hai triệu chứng của Crohn và chứng trầm cảm có thể đã tăng cường cảm giác cô lập và bất lực.
CopingCoping
Đối phó với bệnh Crohn có thể là một thử thách, đặc biệt khi kết hợp với trầm cảm.
Bệnh Crohn thường gặp ở những người bị loãng xương hoặc những triệu chứng tồi tệ dần dần. Để làm giảm một số lo lắng, có thể hữu ích để có chiến lược đối phó tại chỗ.
Ví dụ, hãy lên kế hoạch trước và thay quần áo với bạn khi bạn ra ngoài.Đây có thể là một cách để tăng sự tự tin của bạn. Duy trì cuộc sống xã hội của bạn có thể là một phần quan trọng trong quá trình làm việc thông qua trầm cảm của bạn.
Cũng có một số điều khác cần lưu ý:
Điều quan trọng cần nhớ là bạn có nhiều hơn tổng số các triệu chứng của bạn. Bạn luôn có sự lựa chọn, bắt đầu bằng cách bạn suy nghĩ và đáp ứng với tình trạng của bạn.
Thật hữu ích khi xem bức tranh toàn cảnh. Nhận thức bản chất chu kỳ của Crohn và nhận ra rằng mọi sự bùng phát đều theo sau bởi một khoảng thời gian thuyên giảm. Hãy nhớ rằng không có gì tồn tại mãi mãi và sự bùng phát cuối cùng sẽ vượt qua.
- Khi cảm thấy tồi tệ nhất của bạn, hãy nghĩ đến điều gì đó để mong đợi. Làm điều gì đó tốt đẹp cho chính mình. Những thứ đơn giản như mặc quần áo, mua hoa, hoặc thưởng thức một bộ phim, có thể nâng bạn lên và nâng cao tâm trạng của bạn.
- ResourcesResources
- Những thay đổi nhỏ có thể làm thay đổi suy nghĩ của bạn theo thời gian, mang lại cho bạn một cái nhìn tình cảm lành mạnh hơn. Tuy nhiên, nếu bạn cần hỗ trợ thêm, đừng ngần ngại tìm ra nó.
Kết nối với những người khác có bệnh Crohn có thể hữu ích trong việc khắc phục trầm cảm. Nó có thể là một thực tế tích cực để biết bạn không phải là một mình trong cuộc chiến chống lại căn bệnh này.
Có rất nhiều nhóm hỗ trợ cho bệnh Crohn bao gồm:
Bệnh Crohn và Nhóm Hỗ trợ Viêm Viêm Loét Đại trực tràng trên Facebook
Tổ chức Crohn và Colitis của tôi
- Tổ chức Crohn và Colitis của Mỹ
- Đọc thêm: để tìm một nhóm hỗ trợ của Crohn "
- OutlookOutlook
Điều quan trọng là phải biết rằng bạn không phải là người duy nhất Có những người khác đối phó với nhiều vấn đề tương tự mà Crohn trình bày
Điều đó không thể xảy ra qua đêm, nhưng thay đổi nhỏ có thể cải thiện suy nghĩ của bạn theo thời gian, mang lại cho bạn một cái nhìn tình cảm mạnh mẽ hơn.Tuy nhiên, nếu bạn thấy rằng bạn cần trợ giúp thêm hoặc hỗ trợ, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách tìm cách tiếp cận tốt nhất để quản lý trầm cảm của Crohn <
Trầm cảm & Chế độ ăn uống: 6 Thực phẩm Chống Trầm cảm
Bám vào chế độ ăn uống lành mạnh và đảm bảo rằng bạn tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn quản lý trầm cảm. Nó thậm chí có thể làm cho họ đi hoàn toàn.
Trầm cảm Gê tuổi (Trầm cảm ở Người lớn tuổi)
Trầm cảm ở tuổi trưởng thành là rối loạn tinh thần và tình cảm ảnh hưởng đến người lớn tuổi. Cảm giác buồn bã và thỉnh thoảng màu xanh "" tâm trạng là bình thường. Tuy nhiên, trầm cảm kéo dài không phải là một phần điển hình của lão hóa.
Trầm cảm Gê tuổi (Trầm cảm ở Người lớn tuổi)
Trầm cảm ở tuổi trưởng thành là rối loạn tinh thần và tình cảm ảnh hưởng đến người lớn tuổi. Cảm giác buồn bã và thỉnh thoảng màu xanh "" tâm trạng là bình thường. Tuy nhiên, trầm cảm kéo dài không phải là một phần điển hình của lão hóa.
