Thu thập Lịch sử Sức khoẻ Gia đình của bạn | Sức khoẻ

Biết lịch sử y tế của gia đình bạn có thể giúp xác định tuổi bạn nên bắt đầu chụp hình vú thường xuyên. Năm mươi là độ tuổi được đề nghị cho phụ nữ có nguy cơ thấp. Tuy nhiên, nếu ung thư vú chạy trong gia đình bạn - đặc biệt là nếu mẹ hoặc em gái bạn có nó - chụp X-quang nên bắt đầu trước 50 tuổi.

Theo Sở Y tế và Dịch vụ Con người (HHS), một cuộc khảo sát gần đây về bệnh nhân tiết lộ rằng 96 phần trăm người Mỹ cảm thấy điều quan trọng là phải biết lịch sử y tế gia đình họ. Tuy nhiên, chỉ có một phần ba nỗ lực để có được một bức tranh hoàn chỉnh về nền y tế của họ.

Trang web của HHS cung cấp một công cụ được phát triển bởi Bác sĩ Phẫu thuật được gọi là "Chân dung sức khoẻ của gia đình tôi". Công cụ này cho phép bạn hoàn thành một hồ sơ lịch sử mà bạn có thể in và chia sẻ với các thành viên trong gia đình để tham khảo trong tương lai. Bạn cũng có thể đưa một bản sao cho bác sĩ của bạn. Thay đổi thông tin bất cứ lúc nào bạn nhận được cập nhật hoặc thêm nhiều trẻ em vào gia đình của bạn.

Công cụ hoàn toàn riêng tư; không có cơ quan chính phủ nào có thể theo dõi hoặc truy cập thông tin. Nếu bạn muốn duy trì thông tin trực tuyến và làm cho nó có thể tiếp cận được với người khác, Microsoft cung cấp một trang web "HealthVault" ở đây.

Bắt đầu đàm thoại

Bạn sẽ phải bắt đầu cuộc đối thoại với các thành viên trong gia đình để bắt đầu thu thập thông tin về lịch sử y tế của gia đình. Có thể bạn sẽ không gặp khó khăn khi thảo luận về các vấn đề về sức khoẻ nếu họ cởi mở và thành thật. Tuy nhiên, một số gia đình cảm thấy không thoải mái khi thảo luận các vấn đề riêng tư và có thể không chấp nhận các câu hỏi của bạn.

Khi mở thảo luận, hãy nhấn mạnh khả năng có những đặc điểm di truyền có thể khiến bạn hoặc con của bạn có nguy cơ mắc các bệnh như ung thư hoặc tiểu đường. Nói về tầm quan trọng của việc khám nghiệm ung thư vú ở tuổi sớm hơn nếu lịch sử gia đình gây nguy hiểm. Nếu gia đình bạn hiểu lý do tại sao bạn muốn biết lịch sử sức khoẻ của họ, họ có thể sẵn sàng chia sẻ hơn.

Xử lý các thành viên gia đình hoài nghi

Việc thu thập tất cả các thông tin bạn cần có thể rất khó khăn. Nhiều người coi vấn đề sức khoẻ là vấn đề cá nhân. Gia đình bạn có thể có một thành kiến ​​cơ bản đối với ngành y tế do những kinh nghiệm trong quá khứ. Một rào cản văn hoá cũng có thể là vấn đề.

Những ý tưởng văn hoá về lý do tại sao người ta bị bệnh - ví dụ bệnh là một sự trừng phạt từ một vị thần cho những vi phạm trong cuộc sống trong quá khứ - có thể ngăn cấm hoặc cản trở việc tiết lộ đầy đủ. Nếu bạn gặp một người có tư tưởng đóng cửa, hãy thử nói chuyện với các thành viên khác trong gia đình hoặc bạn bè. Bạn có thể ghép các thông tin bạn cần.

Nhiều lần, một người đơn giản không có một bức tranh hoàn chỉnh về lịch sử của họ. Họ có thể cảm thấy xấu hổ khi họ không biết câu trả lời cho câu hỏi của bạn. Câu hỏi của bạn có thể đưa ra ánh sáng một thực tế là một người phụ nữ trong gia đình bạn đã không được kiểm tra ung thư vú.Đảm bảo rằng các thành viên trong gia đình của bạn rằng mục tiêu của bạn là đảm bảo sức khoẻ của mọi người trong gia đình-không phải để xấu hổ hoặc đổ lỗi cho họ.

Nhận được một lịch sử y tế gia đình hoàn chỉnh có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian và lo lắng về các yếu tố nguy cơ của bạn để phát triển ung thư vú. Tiếp tục cuộc trò chuyện và bắt đầu cuộc chiếu để có thể cứu sống một người trong gia đình bạn.