Sức khỏe và sự cân bằng: phá vỡ các điểm nóng lộn xộn của bạn

Lối vào sảnh

Đó là mặt đất lộn xộn: áo mưa, ví, ba lô và túi tập thể dục.

Điều đó có nghĩa là gì: Gia đình bạn bị phân tâm và háo hức chuyển sang hoạt động tiếp theo khi về nhà. Vì vậy, họ chỉ cần thả đồ khi họ bước vào cửa.

Sửa nhanh Foyer

Hãy nghĩ về tiền sảnh như một bệ phóng, không phải là bãi rác. Chỉ để lại những thứ đã sẵn sàng để đi ra khỏi cửa.

• Sử dụng kệ và móc trên không gian tường tủ quần áo.
• Một tháp trang nhã của hatboxes có thể chứa mũ, găng tay và giày ngoài mùa.
• Giữ chặt dụng cụ thể thao của bạn khi bạn bước vào cửa. "Dòng kết thúc" cho quần áo tập thể dục là phòng giặt ủi, không phải phòng giải trí. Thiết bị có thể đi đến nhà để xe.

Phòng đựng thức ăn thừa

Bạn có thể nhồi nhét rất nhiều thứ trong đó - rắc cookie, thanh đồ ăn nhẹ ít béo, chai nước sốt cà chua cỡ công nghiệp - mặc dù có thể khó tìm thấy thứ bạn cần. Bạn thậm chí có thể quên những gì trong đó.

Điều đó có nghĩa là gì: Bạn là người mua thúc đẩy - bạn muốn thử những điều mới hoặc bạn không thể cưỡng lại một món hời. Hoặc bạn mua thực phẩm bạn muốn hoặc nghĩ rằng bạn nên ăn, nhưng bạn không bao giờ ăn chúng.

Cắt tỉa phòng đựng thức ăn

Để làm cho phòng đựng thức ăn của bạn hoạt động:

• Kiểm tra ngày và loại bỏ các thực phẩm đã hết hạn.
• Hãy suy nghĩ như một người bán tạp hóa: Nhóm thực phẩm theo loại và dán nhãn lên kệ. Đặt những thứ mà bạn sẽ sử dụng cùng nhau, như đồ nướng, trong hộp hoặc giỏ mà bạn có thể tìm thấy dễ dàng.
• Kiểm tra phòng đựng thức ăn khi bạn lập danh sách mua sắm. Đừng mua nước sốt mì spaghetti cho đến khi bạn sử dụng lọ bạn đã có, ngay cả khi nó được bán. Bám sát danh sách của bạn khi bạn mua sắm.

Núi thư

Bạn có thể ném nó vào một cái hộp, xếp nó thành đống gọn gàng hoặc nhét nó vào ngăn kéo. Cho dù thư của bạn chồng chất như thế nào, đó là một vấn đề nếu bạn bỏ lỡ các hóa đơn, thẻ báo cáo, biểu mẫu thuế hoặc các hành vi bắt buộc khác.

Điều đó có nghĩa là gì: Sự lộn xộn của thư điện tử, như sự lộn xộn của hộp thư đến email, thường là về việc đưa ra quyết định, các nhà tổ chức nói. Bạn cần phải quyết định làm gì với mỗi phần, điều này cần có thời gian.

Xóa giấy lộn xộn

Bạn có thể sắp xếp và cắt nhỏ, nhưng việc cắt giảm thư sẽ dễ dàng hơn.

• Nhận hóa đơn trực tuyến.
• Bạn cũng có thể nhận được hầu hết các mục được gửi qua thư khác, như tạp chí, báo và lịch trình buổi hòa nhạc.
• Chụp ảnh điện thoại di động của thư rác bạn muốn dừng lại. Có những ứng dụng miễn phí có thể hủy nó cho bạn.

Còn những đống danh mục đó, với những trang bạn đã đánh dấu cho những thứ bạn muốn mua thì sao? Thay vào đó hãy chụp ảnh trang.

Cửa tủ lạnh ngẫu nhiên

Đó là cả trường hợp hiển thị và kiểm soát nhiệm vụ: lịch trình, danh sách điện thoại, phiếu giảm giá, lời mời, tác phẩm nghệ thuật của trẻ em, hình ảnh, nam châm lưu niệm và những thứ khác bạn muốn nhớ. Một cánh cửa thông thường chứa 52 vật thể có thể bao phủ 90% bề mặt của nó.

Điều đó có nghĩa là gì: Bạn dán những thứ trên tủ lạnh để ghi nhớ thời gian tốt đẹp của gia đình. Nhưng có rất nhiều ở đó, bạn không thấy gì cả.

Ít hơn là nhiều hơn trên cửa

Để làm cho mọi thứ gọn gàng và hiển thị:

• Đầu tiên, gỡ mọi thứ xuống. Đặt vật lưu niệm trong một túi trong hai tuần. Nếu bạn thấy bạn có thể sống mà không có họ, hãy loại bỏ.
• Di chuyển lời nhắc như thẻ giặt khô vào xe hơi hoặc ví của bạn. Mỗi tuần một lần, như khi bạn có xăng, đi qua chúng và ném ra những thứ bạn không cần.
• Xoay nam châm, hình ảnh và tác phẩm nghệ thuật để bạn nhìn thấy chúng với một con mắt mới.

Phòng tắm Chaos

Một quầy trong phòng tắm có thể có nhiều bàn chải đánh răng, dầu gội và các sản phẩm chăm sóc da bị bỏ lại trên đó, cũng như một mớ hỗn độn của trang điểm và một vài mũ kem đánh răng đi lạc.

Điều đó có nghĩa là gì: Bạn là người cầu toàn, luôn tìm kiếm những sản phẩm tốt nhất. Hoặc bạn thích thử những điều mới. Hoặc bạn không thể cưỡng lại việc mua "quà tặng khi mua".

Thay đổi cẩu thả thành Serene

Hãy thử những lời khuyên sau:

• Một người có thể sử dụng bao nhiêu chai dầu xả hoặc son trong cùng một bóng? Giới hạn nó cho một trong mỗi mục mỗi người.
• Cung cấp cho mỗi người một vòi hoa sen hoặc giỏ cho công cụ của mình. Giữ chúng trong khối hoặc tủ.
• Sắp xếp những thứ phải trong tầm tay dễ dàng trên khay để làm sạch phòng tắm dễ dàng hơn.
• Thực hiện một quy tắc: Không ai mở một loại dầu gội mới hoặc sản phẩm khác cho đến khi cô ấy hoàn thành cái mà cô ấy đã có.

Nhà để xe rác

Đó là phòng thưởng cho sự lan tỏa thế giới vật chất của chúng tôi: Khoảng 75% nhà để xe ở Mỹ quá đầy đủ để lắp xe. Bạn có các cửa hàng mua hộp lớn, tủ lạnh để lưu trữ thêm thực phẩm, đồ trang trí ngày lễ, dụng cụ câu cá không sử dụng và đồ dùng thủ công.

Điều đó có nghĩa là gì: Bạn thích dự trữ thực phẩm và nguồn cung cấp. Bạn chuẩn bị cho những sở thích mà bạn kết thúc. Bạn nói với bản thân rằng bạn sẽ bán những thứ không mong muốn của bạn trực tuyến.

Từ Gnarly đến Neat Garage

• Tìm một ngôi nhà tốt cho các mục bạn sẽ không sử dụng lại. Nếu bạn không chắc chắn về điều gì đó, hãy đặt nó vào hộp, dán băng keo và hẹn hò với nó. Nếu bạn không cần sử dụng nó trong 18 tháng, hãy loại bỏ nó.
• Sử dụng kệ để giữ nguồn cung cấp số lượng lớn.
• Mượn hoặc thuê thiết bị đắt tiền cho một sở thích mới cho đến khi bạn biết bạn sẽ gắn bó với nó.
• Trước khi bạn mua thêm đồ trang trí theo mùa, hãy kiểm tra xem bạn có chỗ để lưu trữ chúng không.

Ngăn kéo yêu quý

Mọi người đều có một. Một số người có một trong mỗi phòng. Nhiều người thích ngăn kéo rác của họ. Đây là ngôi nhà của tất cả những thứ ngẫu nhiên: pin, nến sinh nhật, nút và đinh đi lạc, thay đổi từ nhiều quốc gia khác nhau, tem, công cụ, menu gắp ra, biên lai, thẻ SIM, tem, ổ đĩa flash và dây cao su.

Điều đó có nghĩa là gì: Bạn bình thường.

Vấn đề ngăn kéo Không còn nữa

Không cần phải thoát khỏi ngăn kéo rác của bạn. Nhưng hãy xóa nó đi khi nó trở nên quá điên rồ để trở nên hữu ích:

• Lấy mọi thứ ra và chất đống các vật phẩm tương tự lại với nhau. Loại bỏ những thứ như phiếu giảm giá đã hết hạn và chìa khóa dự phòng mà bạn không thể xác định được.
• Mua một khay nhựa có ngăn, hoặc khăn lau trẻ em hoặc hộp xì gà, hộp bạc hà và túi lưới. Nhóm các mặt hàng tương tự với nhau. Đây có thể là một công việc thú vị cho trẻ em vào một ngày mưa.

Kid Clutter tiếp quản

Búp bê trên ghế sofa, lên sách trong phòng tắm, theo dõi đường ray xuống sảnh. Sau khi con bạn (và bạn bè của chúng) chơi với đồ chơi, chúng không bỏ chúng đi - và bạn không làm cho chúng.

Điều đó có nghĩa là gì: Bạn có những ưu tiên khác: Bạn coi trọng sự sáng tạo và chơi hơn sự gọn gàng, hoặc làm bài tập về nhà hơn là nhặt đồ. Hoặc con bạn không nhận vì bạn không. Hoặc bạn mua quá nhiều đồ chơi.

Dọn dẹp Toyland

Để làm dịu sự bừa bộn của trẻ em và đòi lại không gian dành cho người lớn:

• Làm cho một số phòng "khu vực không có đồ chơi". Đồ chơi còn lại trong chúng đi vào một hộp hình phạt để được kiếm lại với những việc lặt vặt hoặc hành vi tốt.
• Đưa ra một quy tắc rằng con bạn - và bạn bè của chúng - không thể bắt đầu một hoạt động mới cho đến khi chúng dọn sạch hoạt động đầu tiên.
• Mô hình hành vi tốt: Hãy để con bạn nhìn thấy bạn nhặt đồ của bạn.
• Giữ cho nó tươi: Đặt ra một con thú nhồi bông hoặc một đồ chơi tắm mỗi lần. Xoay đồ chơi trong và ngoài sử dụng.