Nộp Phạt Bằng Hiện Vật | Sự Cố Bất Ngờ | Hài Thái Lan Cười Vật Vã
Mục lục:
- Các triệu chứng thông thường của IBS
- Là một người mẹ tương lai, bạn phải làm mọi bước để đảm bảo rằng con trưởng thành của bạn có tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Điều này có thể bao gồm uống vitamin trước khi sinh và ăn một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm một lượng chất xơ tăng lên. Điều này sẽ giúp bạn hạn chế lượng tiêu chảy bạn gặp.
- Các triệu chứng IBS có thể xấu hơn trong thời gian mang thai, và có thể khó kiểm soát kết quả. Các triệu chứng nặng hơn có thể bao gồm:
- IBS khó xác định trong thời kỳ mang thai và khó kiểm soát. Các loại thuốc bán tự do và các liệu pháp thảo dược thường được sử dụng cho các triệu chứng IBS có thể không an toàn khi bạn mang thai.
Mang thai liên quan đến rất nhiều thay đổi và đôi khi nhiều IBS là một loại rối loạn dạ dày-ruột, trong đó ruột của bạn không hoạt động đúng cách.
Các triệu chứng của IBS có thể tồi tệ hơn Nếu bạn đang mang thai và thường xuyên bị tiêu chảy hoặc táo bón không thể chịu đựng được, bạn có thể bị hội chứng ruột kích thích (IBS) trong thời gian mang thai do thay đổi hoóc môn Tuy nhiên, không có bằng chứng cho thấy phụ nữ có IBS có triệu chứng tồi tệ hơn sau khi sinh.
IBS có rất nhiều triệu chứng và có thể bị ảnh hưởng bởi nhạy cảm với một số loại thực phẩm nhất định Nếu bạn đang mang thai, bạn nên thận trọng hơn khi điều trị IBS vì những ảnh hưởng tiềm ẩn đối với em bé của bạn Cho dù bạn đã có IBS hay đã được chẩn đoán mới trong thai kỳ, bạn có thể thực hiện các bước để kiểm soát các triệu chứng ngay và lâu dài sau khi sinh em bé
Các triệu chứng thông thường của IBS
Các triệu chứng của IBS có thể khác biệt cho mọi người. Một số người có thể nhạy cảm hơn với chất xơ, trong khi những người khác có thể phản ứng mạnh mẽ hơn với thực phẩm có hàm lượng chất béo cao.
thường xuyên bị tiêu chảy- chứng táo bón
- đau bụng
- chuột rút
- ngực
- Xác định IBS trong thai kỳ có thể là khó khăn. Điều này là do một số triệu chứng tương tự như các trường hợp có thai phổ biến. Táo bón, chẳng hạn, là rất phổ biến. Khoảng 1/3 phụ nữ mang thai cho biết họ bị táo bón trong 3 tháng cuối.
Việc nở hoa là một triệu chứng mang thai thường thấy ở phụ nữ có IBS. Khi bạn đang mang thai, bạn giữ lại rất nhiều chất lỏng để giúp hỗ trợ con đang phát triển của bạn. Bất kỳ nôn dư thừa trong vùng bụng có thể khó xác định là triệu chứng của IBS.
Các yếu tố dinh dưỡng
Là một người mẹ tương lai, bạn phải làm mọi bước để đảm bảo rằng con trưởng thành của bạn có tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Điều này có thể bao gồm uống vitamin trước khi sinh và ăn một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm một lượng chất xơ tăng lên. Điều này sẽ giúp bạn hạn chế lượng tiêu chảy bạn gặp.
Bạn nên thảo luận về liều lượng vitamin với bác sĩ của bạn. Bạn cũng nên chú ý đến các triệu chứng quá liều đối với các vitamin bạn đang dùng.
Có thể khó xác định nguyên nhân chính xác của các triệu chứng trong thai kỳ. Tuy nhiên, nếu bác sĩ của bạn đã loại trừ độc tính dinh dưỡng với một xét nghiệm máu và đánh giá chế độ ăn uống, sau đó IBS có thể là nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn.
Kiểm soát IBS Trong thời kỳ mang thai
Các triệu chứng IBS có thể xấu hơn trong thời gian mang thai, và có thể khó kiểm soát kết quả. Các triệu chứng nặng hơn có thể bao gồm:
tăng stress
- tăng sự lo lắng
- nội tiết tố
- bé gây áp lực lên thành ruột của bạn
- Thay đổi cách sống là cách tốt nhất để điều trị IBS trong thời kỳ mang thai .Phần lớn trong số này liên quan đến những gì bạn ăn. Thêm nhiều thực phẩm ngũ cốc vào chế độ ăn uống của bạn nếu bạn đang bị táo bón. Bạn cũng nên theo dõi những thức ăn nào bạn ăn. Tránh bất kỳ loại thực phẩm kích thích gây táo bón hoặc tiêu chảy. Các thực phẩm gây kích thích thường gặp bao gồm:
đậu
- cải xanh
- cải bắp
- súp lơ
- Nhiều người bị IBS, đặc biệt là những người mang thai, có thể tránh khỏi việc tiêu dùng:
rượu
- caffein, có thể tìm thấy trong cà phê, soda, và trà
- các loại thực phẩm chiên
- các sản phẩm sữa béo cao
- Ngăn ngừa IBS Triệu chứng
IBS khó xác định trong thời kỳ mang thai và khó kiểm soát. Các loại thuốc bán tự do và các liệu pháp thảo dược thường được sử dụng cho các triệu chứng IBS có thể không an toàn khi bạn mang thai.
Bạn nên làm việc với bác sĩ để tạo ra một kế hoạch ăn uống để ngăn ngừa các triệu chứng của IBS. Có một kế hoạch ăn uống cũng có thể làm giảm lo lắng, cũng có thể giúp làm giảm các triệu chứng. Tập thể dục và uống nhiều nước có thể giúp điều chỉnh chuyển động ruột của bạn. Bạn không bao giờ nên uống bất kỳ loại thuốc hoặc chất bổ sung nào mà không cần kiểm tra với bác sĩ trước.
Adderall trong kỳ mang thai: Có an toàn không? Adderall và mang thai
Ngắn hạn Điều trị> ngắn Giai đoạn ruột: nguyên nhân, triệu chứng và điều trị < < Giai đoạn ruột: Bạn có thể mang thai không?
Căng thẳng có thể gây ra hội chứng ruột kích thích?
Tôi có một công việc như một giám đốc điều hành cho một công ty cỡ trung bình. Gần đây tôi đã được thăng chức để đảm nhận nhiều trách nhiệm hơn. Có vẻ như mỗi khi tôi phải làm một bài thuyết trình lớn, tôi bắt đầu đi tiêu và thường xuyên đi tiêu, nếu không bị tiêu chảy hoàn toàn. Tôi tự hỏi nếu căng thẳng là nguyên nhân. Căng thẳng có thể gây ra hội chứng ruột kích thích?
