Sự liên quan giữa trầm cảm, lo âu, và mồ hôi quá mức (hoại tử)

Mồ hôi là phản ứng cần thiết đối với nhiệt độ tăng cao. Nó giúp giữ cho bạn mát mẻ khi nó nóng ở bên ngoài hoặc nếu bạn đang làm việc ra ngoài. Nhưng mồ hôi quá nhiều - bất kể nhiệt độ hoặc tập thể dục - có thể là một dấu hiệu của chứng tăng trương lực.

Trầm cảm, lo lắng và đổ mồ hôi quá nhiều đôi khi có thể xảy ra cùng một lúc. Một số loại lo lắng có thể gây ho gà. Ngoài ra, bạn có thể cảm thấy lo lắng hoặc trầm cảm nếu đổ mồ hôi quá nhiều can thiệp vào các hoạt động hàng ngày của bạn.

Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về cách chúng được kết nối và nếu đó là thời gian để nói chuyện với bác sĩ về các triệu chứng của bạn.

Rối loạn lo âu xã hội như là một nguyên nhân của chứng hyperhidrosis

Sự hoại tử tăng lên đôi khi là một triệu chứng thứ phát của rối loạn lo âu xã hội. Trên thực tế, theo Hiệp hội Hyperhidrosis Quốc tế, có đến 32% những người có chứng lo âu về xã hội gặp phải tình trạng tăng thái quá.

Khi bạn có lo lắng về xã hội, bạn có thể bị căng thẳng dữ dội khi bạn ở cùng người khác. Cảm giác thường tồi tệ hơn khi bạn phải nói chuyện trước mặt những người khác hoặc nếu bạn gặp những người mới. Ngoài ra, bạn có thể tránh thu hút sự chú ý của chính mình.

Ra mồ hôi quá nhiều chỉ là một triệu chứng rối loạn lo âu xã hội. Bạn cũng có thể:

• đỏ mặt
• cảm thấy nóng, đặc biệt trên khuôn mặt
• cảm thấy bị ngất
• đau đầu
• run sợ
• nói lắp mỗi khi bạn nói
• có bàn tay ợng

Lo lắng về quá mồ hôi

Khi bạn lo lắng về đổ mồ hôi quá nhiều, điều này có thể biểu hiện thành lo lắng. Bạn có thể có một số các triệu chứng của lo lắng xã hội. Rối loạn lo âu tổng quát (GAD) có nhiều khả năng phát triển như là một triệu chứng thứ phát của chứng hyperhidrosis.

GAD thường không phải là nguyên nhân gây tăng trương lực. Nhưng nó có thể phát triển theo thời gian khi bạn lo lắng về việc đổ mồ hôi quá nhiều. Bạn có thể cảm thấy lo lắng về việc đổ mồ hôi hằng ngày, ngay cả trong những ngày bạn không đổ mồ hôi. Những lo lắng có thể giữ cho bạn lên vào ban đêm. Họ cũng có thể can thiệp vào tập trung của bạn tại nơi làm việc hoặc trường học. Ở nhà, bạn có thể có vấn đề thư giãn hoặc tận hưởng thời gian với gia đình và bạn bè.

Khi chứng trầm cảm xuất hiện

Quá mồ hôi có thể dẫn đến việc cai nghiện xã hội. Nếu bạn lo lắng về việc đổ mồ hôi trong hoạt động hàng ngày, điều này có thể khiến bạn từ bỏ và ở nhà. Bạn có thể mất quan tâm đến các hoạt động mà bạn từng được hưởng. Thêm vào đó, bạn có thể cảm thấy tội lỗi về việc tránh họ. Trên hết, bạn có thể cảm thấy vô vọng.

Nếu bạn có bất kỳ cảm xúc nào trong số này trong một khoảng thời gian dài, thì bạn có thể gặp trầm cảm liên quan đến chứng hyperhidrosis. Điều quan trọng là giải quyết và điều trị mồ hôi quá nhiều để bạn có thể trở lại với người và các hoạt động mà bạn yêu thích.

Các giải pháp

Việc tăng cường chứng tiểu tiện (không phải do lo âu hay bất kỳ tình trạng nào khác) phải được chẩn đoán bởi bác sĩ. Bác sĩ có thể cung cấp cho bạn các loại kem theo toa và thuốc chống mồ hôi để giúp kiểm soát tuyến mồ hôi của bạn. Khi đổ mồ hôi quá nhiều theo thời gian, cảm giác lo lắng và trầm cảm của bạn cũng có thể giảm.

Nếu lo lắng và trầm cảm không biến mất mặc dù đã điều trị chứng tăng cường quá mức, bạn cũng cần được giúp đỡ trong những tình trạng này. Cả hai lo lắng và trầm cảm có thể được điều trị bằng liệu pháp hoặc thuốc như thuốc chống trầm cảm nhẹ. Đổi lại, các phương pháp điều trị cũng có thể làm giảm căng thẳng mà có thể làm cho bạn đổ mồ hôi tồi tệ hơn. Duy trì tích cực và giao tiếp xã hội giữa bạn bè và gia đình cũng có thể thúc đẩy tâm trạng của bạn.

Nếu bạn lo lắng về việc đổ mồ hôi mà bạn gặp phải với lo lắng về xã hội, bạn sẽ phải điều trị nguyên nhân bên dưới. Liệu pháp hành vi và thuốc men có thể giúp ích.