Chạy bằng pin trong Thập kỷ đầu tiên của bệnh tiểu đường

Chúng tôi luôn vui vẻ khi tìm những người bạn mới trong cộng đồng trực tuyến Bệnh tiểu đường (DOC) đang chia sẻ những câu chuyện của họ về cuộc sống với D với tất cả chúng ta.

Hôm nay, chúng tôi rất vui được giới thiệu Daley Kinsey, một cô gái 20 tuổi ở California người đã trải qua đợt khám nghiệm lần thứ 10 vào cuối năm nay và đã viết blog vài năm nay tại I Run Về Pin. Yêu thích tên blog, Daley, và chúng tôi cùng bạn tham gia ca ngợi điện năng pin chúng tôi phụ thuộc rất nhiều vào việc chạy máy bơm, đồng hồ, CGMs, và thậm chí các thiết bị di động mà chúng tôi thường sử dụng để theo dõi sức khoẻ của chúng tôi.

Thôi đi, Daley!

Một bài viết của Daley Kinsey

Tên tôi là Daley. Tôi đã lập gia đình, nghĩ về trẻ em, hiện tại tôi là quản trị viên của một phòng thanh thiếu niên ở Fresno nơi tôi sinh sống và tôi sẽ bị bệnh tiểu đường tuýp 1 trong 10 năm vào tháng Mười Một.

Tôi được chẩn đoán ở tuổi 18, và vừa mới rời khỏi nhà để học năm đầu tiên của tôi. Tôi rất sợ những ngày tháng nên không thể nhớ chính xác ngày nào, nhưng nó đã vào tháng 11, và chắc chắn tôi đã có nhiều điều chỉnh để làm trong năm đầu tiên của trường đại học! Vào thời điểm đó, tôi đã sống xa gia đình và hoàn toàn bị choáng ngợp trước tin tức. Tôi gọi mẹ tôi ngay lập tức và ngay lập tức kêu lên những lời "Tôi bị tiểu đường" thoát khỏi đôi môi của tôi. Mẹ tôi xử lý tin tức tốt, trong khi cha tôi ngay lập tức đã bị từ chối. Mẹ tôi lái xe đến Santa Cruz vào ngày hôm sau để tới buổi hẹn tiếp theo với tôi. Sau đó, cô ấy đưa tôi đến hiệu thuốc và giúp tôi kho tủ lạnh của tôi với bất cứ điều gì mà dường như thân thiện với bệnh tiểu đường. Nhưng khoảnh khắc cô ấy rời đi là khoảnh khắc đầu tiên tôi cảm thấy hoàn toàn và hoàn toàn cô đơn trong thế giới mới này.

Bệnh tiểu đường ngay lập tức đã tiếp nhận cuộc đời tôi. Tôi đã bỏ lớp khiêu vũ vì tôi nghĩ, "Tôi mắc bệnh tiểu đường tôi không thể làm được." Nó gây ra nhiều sự đổ vỡ tinh thần bất cứ khi nào có thức ăn. Nó phá vỡ lịch trình của tôi. Nó làm gián đoạn bất cứ điều gì và mọi thứ cuộc sống đã ném vào tôi. Và phần tồi tệ nhất là tôi không có ai hiểu rõ những gì tôi đang trải qua. Tôi muốn từ bỏ quá nặng, nhưng tôi biết tôi không thể; tất cả những gì tôi có thể làm là đặt trên chiếc quần cô gái to lớn và tự tay cầm nó.

Tôi không thể tin rằng vào tháng 11 năm 2015 sẽ mất 10 năm kể từ khi tôi được chẩn đoán.

Bây giờ, tôi có bằng Cử nhân về Giao tiếp. Ban đầu tôi đã đến trường để trở thành một kỹ thuật viên chụp X quang, rất hữu ích trong khi học mọi điều tôi có thể làm về bệnh tiểu đường. Nhưng sau đó tôi đã thay đổi lớn sau khi yêu thích lớp học nói trước công chúng của tôi. Tôi muốn chia sẻ câu chuyện của tôi để giúp khuyến khích bất cứ ai trải qua một số thay đổi trong cuộc sống của họ mà có thể làm cho họ muốn từ bỏ. Và tôi cảm thấy rằng tôi có thể làm tốt nhất với mức độ truyền thông. Bây giờ mục tiêu dài hạn của tôi là trở thành một diễn giả tạo động lực đến một mức độ nào đó mà tôi có thể sử dụng câu chuyện của tôi để giúp đỡ mọi người.

Cùng với tất cả những thứ đó, tôi có một blog gọi là Tôi chạy trên Pin . Tôi bắt đầu blog vào năm 2012, bởi vì tôi muốn chia sẻ những câu chuyện của tôi về sống chung với bệnh tiểu đường để giúp cho những người khác bị bệnh đái tháo đường không phải là kết thúc của thế giới - bây giờ nó chỉ là một phần của nó. Thật may mắn, bơm insulin của tôi chỉ sử dụng một pin AAA và đồng hồ của tôi chỉ sử dụng một trong những loại pin theo dõi kiểu dáng đẹp mắt, trong khi Dexcom của tôi chỉ cần cắm vào tường mỗi lần như vậy. Tôi đến với Tôi chạy trên Pin bởi vì tôi thề bởi máy bơm của tôi, và tôi không có máy bơm của tôi quản lý bệnh tiểu đường của tôi sẽ đi xuống cống.

Thật dễ dàng để bị choáng ngợp và bị lạc trong thế giới tiểu đường, đôi khi nó cảm thấy dễ dàng bỏ qua nó. Nhưng chúng ta không thể làm điều đó; cuộc sống của chúng ta phụ thuộc vào nhận thức và chăm sóc của chúng ta. Và mặc dù tôi chỉ là một trong số nhiều người sống cùng với nó, tôi hy vọng rằng tôi có thể giúp một người trên bờ vực của việc bỏ cuộc không bỏ cuộc và thay vào đó chào đón bệnh tiểu đường vào thế giới của họ.

Một cái gì đó mà tôi muốn ai đó đã nói với tôi khi tôi được chẩn đoán lần đầu tiên là học cách quản lý bệnh tiểu đường của bạn cần có thời gian. Nó còn nhiều thứ hơn là chỉ kiểm tra lượng đường trong máu của bạn và nhấm nháp 30 phút trước bữa ăn. Nó cũng học cách cơ thể bạn sẽ phản ứng và xử lý những thứ bạn ăn. Có những loại thực phẩm mà cơ thể bạn sẽ đăng ký ngay và các thực phẩm khác như bánh hamburger phức tạp, do đó cơ thể bạn sẽ xử lý trước các protein và chất béo trước khi nó thậm chí có thể bắt đầu chăm sóc các carbs. Tôi nhớ đã quá nản lòng khi đi chơi với bạn bè vì tôi sẽ cho mình lượng insulin cần thiết cho bữa ăn của tôi, sau đó sẽ có lượng đường trong máu thấp sau bữa ăn đó và tăng lên 2-3 lần sau đó. Nhưng theo thời gian tôi đã học được rằng với bơm insulin của tôi, tôi có thể chia nhỏ bột ăn uống của tôi để cho tôi một ít insulin ngay từ đầu và sau đó cho tôi số tiền còn lại một vài giờ sau đó.

Bạn không chỉ phải học cách cơ thể bạn sẽ xử lý những thứ mà bạn ăn, mà bạn còn phải học cách cơ thể bạn sẽ chịu đựng được bệnh tật. Khi chúng ta bị bệnh, cơ thể của chúng ta thường phản kháng bằng cách giải phóng các hoóc môn, và thật không may, những hormone này có thể gây ra lượng đường trong máu cao hơn. Chúng ta không chỉ phải đối phó với bệnh tật, mà còn phải học cách giữ cho đường trong máu của chúng ta kiểm soát được trong khi cố gắng không vất vả. Lần đầu tiên tôi bị bệnh, tôi cũng hoang tưởng vì mặc dù tôi đã không ăn nhiều đường trong máu của tôi giữ spiking. Tôi không thể hình dung nó ra và rất buồn. Thật may mắn, con số của tôi không bao giờ lên đến mức cao để gây ra bất cứ điều gì nghiêm trọng và tôi đã có thông minh để gọi bác sĩ của tôi để tìm hiểu những gì tôi cần làm. Bác sĩ của tôi và tôi lập trình một mô hình cơ bản trong máy bơm của tôi trong những ngày bị bệnh để giúp tôi quản lý những hoóc môn gây ra huyết khối. Bây giờ, tất cả những gì tôi phải lo lắng về một ngày bệnh hoạn là ngậm nước và nghỉ ngơi, ít căng thẳng hơn.

Thật đáng ngạc nhiên với tôi rằng tôi đã sống sót qua chín năm ăn cơm, tiêm insulin, lượng đường trong máu cao, lượng đường trong máu thấp, hẹn bác sĩ, rủi ro bảo hiểm, hai lần đến phòng cấp cứu, máy bơm insulin, màn hình glucose liên tục, đi du lịch với nguồn cung cấp của tôi, những người nghĩ rằng họ biết tất cả mọi thứ về bệnh tiểu đường, và nhiều hơn nữa.Cảm thấy quá tải? Bởi vì, tôi ghét phá vỡ nó cho bạn, nhưng đây là những gì sống với bệnh tiểu đường trông giống như và cảm thấy như thế, đặc biệt là vào đầu. Đó là lý do tại sao chúng ta phải lựa chọn để tiến lên phía trước và chấp nhận nó.

Đó chính xác là điều tôi đã chọn để làm. Tôi hầu như sống như bình thường của một cuộc sống với bệnh tiểu đường như tôi đã làm trước khi tôi được chẩn đoán

ed. Ban đầu, tôi rất quan tâm đến cuộc sống của tôi sẽ như thế nào. Tôi tự hỏi những giới hạn của tôi là gì. Nhìn bức tranh lớn gần 10 năm đường, tôi đã nhận ra rằng nó không cản trở tôi hoặc thay đổi lối sống của tôi. Nếu bất cứ điều gì bệnh tiểu đường đã giúp tôi kiên nhẫn, hãy lắng nghe cơ thể của tôi và để ý đến những gì đang xảy ra xung quanh tôi.

Việc mất nhiều thời gian nhất, và thành thực không phải lúc nào cũng chính xác, đã học được cơ thể tôi đang nói với tôi. Tôi sẽ không bao giờ quên cảm giác đầu tiên của tôi: tôi không có năng lượng, rất run rẩy, và lo lắng. Tôi nhớ kiểm tra số của tôi và thấy 40mg / dL nhấp nháy trên màn hình. Tôi bực bội và bắt đầu ăn một bát ngũ cốc, từ từ run rẩy và lo lắng lùi đi và năng lượng của tôi bắt đầu trở lại. Bây giờ, ngay lập tức trái tim tôi bắt đầu đua hoặc tôi không thể tập trung tôi biết tôi cần phải kiểm tra cho một mức thấp. Nếu da, môi hoặc các lớp biểu bì khô đi, tôi biết ngay rằng tôi cần phải có một ít insulin trong hệ thống của tôi. Một lần nữa, điều này tất cả đã dành thời gian tìm hiểu. Một trong những "diabuddies" của tôi đã đề cập rằng khi họ có số lượng thực sự cao vào giữa đêm họ thường thức dậy từ một cơn ác mộng kinh khủng. Tôi nghĩ anh ấy phải làm việc đó, nhưng anh ấy thách thức tôi kiểm tra đường huyết trong lần tiếp theo tôi thức dậy từ một giấc mơ đặc biệt khó chịu và bạn biết không? Anh ấy đã đúng.

Bệnh tiểu đường mất thời gian - rất khó khăn và bực bội, nhưng bạn không thể mong đợi được hoàn hảo qua đêm. Có rất nhiều thử nghiệm và lỗi liên quan đến kiến ​​thức của tôi vì không có hai bệnh nhân tiểu đường là như nhau. Tất cả chúng ta đều có những điểm tương đồng, nhưng phần lớn đều có dây rất khác nhau nên bác sĩ của chúng tôi gần như không thể sửa mọi thứ ngay lập tức. Cho đến ngày này bác sĩ và tôi đang làm việc với tỷ lệ căn bản của tôi để có được những người gần như hoàn hảo nhất có thể.

Và bây giờ hiểu biết rằng bệnh đái tháo đường rất phức tạp ở nhiều mức độ, tôi đã đánh giá cao các thử nghiệm vì ít nhất bạn đã giành được một số trong số đó và đó là một điều tích cực để được thú vị về. Vì vậy, xin vui lòng không được khuyến khích nếu bạn đấu tranh trong đầu hoặc đang đi qua một giai đoạn burnout vì phải có ít nhất một điều bạn đang làm để kiểm soát bệnh tiểu đường của bạn tốt. Hãy cố gắng tập trung vào chiến thắng đó, và nhớ rằng ngày mai là một ngày mới với một cơ hội để làm tốt hơn.

Cảm ơn bạn đã chia sẻ, Daley! Không thể chờ đợi để đọc thêm những câu chuyện thú vị về pin của bạn trên blog của bạn, đặc biệt khi chúng ta bước vào kỷ niệm D-lớn vào cuối năm!

Khước từ trách nhiệm : Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.

Khước từ trách nhiệm

Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường.Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.