Triệu chứng lo âu và dấu hiệu: các loại khác nhau

Lo lắng là gì?

Một lo lắng là một cảm giác sợ hãi và sợ hãi, đặc trưng bởi các triệu chứng thể chất như đánh trống ngực, đổ mồ hôi và cảm giác căng thẳng.

Triệu chứng và dấu hiệu lo âu là gì?

Lo lắng như một tình trạng y tế được đặc trưng bởi lo lắng, sợ hãi, căng thẳng, khó thở, khó ngủ và các triệu chứng khác. Tiêu chảy, run rẩy và nhịp tim nhanh là một số triệu chứng thực thể của chứng lo âu nghiêm trọng, có thể xuất phát từ tình trạng tâm thần hoặc thể chất, sử dụng thuốc hoặc kết hợp một số nguyên nhân này. Điều trị có thể bao gồm thuốc và tâm lý trị liệu.

Các loại lo âu bao gồm:

• bệnh tâm thần hoảng loạn,
• rối loạn lo âu tổng quát,
• rối loạn ám ảnh, và
• sự lo lắng.
• Dưới đây là các loại triệu chứng lo lắng khác nhau.

Triệu chứng và dấu hiệu của rối loạn hoảng sợ là gì?

Rối loạn hoảng sợ: các đợt tấn công hoảng loạn tái diễn, lo lắng về việc có một cuộc tấn công, về ý nghĩa của nó hoặc thay đổi cách hành xử của một người vì các cuộc tấn công hoảng loạn trong ít nhất một tháng. Các cuộc tấn công hoảng loạn là những giai đoạn sợ hãi hoặc cảm giác cam chịu riêng biệt và dữ dội sẽ phát triển trong một khoảng thời gian rất ngắn - 10 phút - và chúng liên quan đến ít nhất bốn trong số những điều sau đây:

• Đánh trống ngực
• Đổ mồ hôi
• Run sợ
• Khó thở
• Cảm giác nghẹt thở
• Đau ngực
• Buồn nôn hoặc đau dạ dày khác
• Chóng mặt
• Một cảm giác bị tách rời khỏi thế giới
• Không thể suy nghĩ, cảm giác như thể đầu óc trống rỗng
• Nỗi sợ chết
• Tê hoặc ngứa ran
• Ớn lạnh hoặc bốc hỏa

Triệu chứng và dấu hiệu của rối loạn tổng quát là gì?

Rối loạn lo âu tổng quát: quá mức, không thực tế và khó kiểm soát lo lắng trong khoảng thời gian ít nhất sáu tháng. Nó được liên kết với ba trong số sau:

• Bồn chồn
• Dễ mệt mỏi
• Khó tập trung
• Cáu gắt
• Căng cơ
• Các vấn đề về giấc ngủ?

Triệu chứng và dấu hiệu của rối loạn ám ảnh là gì?

Rối loạn ám ảnh: sợ hãi dữ dội, dai dẳng và tái phát đối với một số đối tượng (như rắn, nhện hoặc máu) hoặc các tình huống (như độ cao, nói trước một nhóm hoặc các địa điểm công cộng). Những phơi nhiễm này có thể kích hoạt một cuộc tấn công hoảng loạn.

Rối loạn căng thẳng: lo lắng (còn được gọi là rối loạn căng thẳng sau chấn thương) do tiếp xúc với các trường hợp tử vong hoặc cận tử như hỏa hoạn, lũ lụt, động đất, bắn, tai nạn ô tô hoặc chiến tranh, ví dụ. Các sự kiện chấn thương khác có thể không có nguy cơ tử vong hoặc cận tử nhưng dẫn đến thương tích nặng hoặc đe dọa. Ví dụ về chấn thương như vậy bao gồm nạn nhân thông qua lạm dụng thể chất hoặc tình dục, chứng kiến ​​việc lạm dụng người khác hoặc tiếp xúc quá mức với tài liệu không phù hợp (ví dụ: trẻ em tiếp xúc với hình ảnh hoặc hành vi khiêu dâm). Sự kiện đau thương được trải nghiệm lại trong những suy nghĩ và giấc mơ. Các hành vi phổ biến bao gồm:

• Trải nghiệm lại chấn thương, khi thức dậy (hồi tưởng) hoặc khi ngủ (ác mộng)
• Tránh các hoạt động, địa điểm hoặc những người liên quan đến sự kiện kích hoạt
• Khó tập trung
• Khó ngủ
• Là người hiếu chiến (bạn theo dõi sát sao xung quanh)
• Cảm thấy một cảm giác chung của sự chán nản, cáu kỉnh, cam chịu và u ám với những cảm xúc bị giảm sút như cảm xúc yêu thương hoặc khát vọng về tương lai

Triệu chứng của lo âu phân tách là gì?

Các triệu chứng của rối loạn lo âu phân tách bao gồm:

• Cảm giác chủ quan lo lắng.
• Lo lắng không thực tế về sự an toàn của những người thân yêu
• Miễn cưỡng ngủ thiếp đi nếu không ở gần hình đính kèm chính
• Mất tinh thần quá mức (ví dụ, giận dữ) nếu sắp tách khỏi hình đính kèm chính sắp xảy ra
• Ác mộng với chủ đề liên quan đến sự chia ly
• Nỗi nhớ nhà
• Các triệu chứng tâm lý như:
  • đau đầu,
  • chóng mặt,
  • lâng lâng
  • buồn nôn
  • đau bụng,
  • chuột rút,
  • nôn mửa
  • đau cơ, và
  • tim đập nhanh?

Các triệu chứng và dấu hiệu lo âu có liên quan là gì?

• Tăng thông khí
• Đánh trống ngực
• Phiền muộn

Nguyên nhân gây lo âu là gì?

Lo lắng vấn đề có thể được gây ra bởi một tình trạng tâm thần, một tình trạng thể chất, tác dụng của thuốc hoặc từ sự kết hợp của những điều này. Nhiệm vụ ban đầu của bác sĩ là xem sự lo lắng của bạn có phải do một tình trạng y tế gây ra hay không. Các điều kiện, đa dạng như thiếu máu, hen suyễn, nhiễm trùng, nhiễm độc hoặc rút thuốc, hoặc một số bệnh về tim, chỉ là một vài ví dụ về các vấn đề y tế có thể liên quan đến lo lắng.
Các loại lo âu phổ biến được phân loại là một số tình trạng tâm thần khác biệt.

Bệnh tâm thần hoảng loạn

Ngoài các cơn lo âu, được gọi là các cơn hoảng loạn, các triệu chứng phổ biến của rối loạn hoảng loạn là khó chịu ở dạ dày, đánh trống ngực (cảm thấy tim đập nhanh), chóng mặt và khó thở. Những triệu chứng tương tự này cũng có thể được gây ra bởi việc tiêu thụ caffeine, amphetamine ("tốc độ" là tiếng lóng của amphetamine khi chúng không được bác sĩ kê toa), tuyến giáp hoạt động quá mức, nhịp tim bất thường và các bất thường khác về tim (như hở van hai lá ). Người bị tấn công hoảng loạn có thể trải nghiệm tâm trí của họ trở nên trống rỗng hoặc bằng cách nào đó họ không cảm thấy thật, trong đó họ cảm thấy như thể họ đang nhìn mình từ bên ngoài. Để đủ điều kiện chẩn đoán rối loạn hoảng sợ, cá nhân sẽ trải qua các cơn hoảng loạn lặp đi lặp lại thay vì chỉ một tập.

Rối loạn lo âu tổng quát

Những người chịu đựng tình trạng này trải qua vô số lo lắng thường xuyên trong tâm trí của người đau khổ hơn là không. Những lo lắng đó cản trở khả năng ngủ của người đó, thường xuyên ảnh hưởng đến sự thèm ăn, mức năng lượng, sự tập trung và các khía cạnh khác của hoạt động hàng ngày.

Rối loạn ám ảnh: Những người mắc chứng ám ảnh sợ hãi phi lý có thể tăng đến mức độ của các cuộc tấn công hoảng loạn để đáp ứng với một điều hoặc tình huống cụ thể. Ví dụ về nỗi ám ảnh bao gồm nỗi sợ nhện, côn trùng nói chung, không gian mở, không gian kín, du lịch hàng không, độ cao và lo lắng xã hội.

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế

Các cá nhân với tình trạng này hoặc phải chịu đựng những suy nghĩ xâm phạm và đau khổ (ám ảnh) hoặc tham gia vào các hành vi không thể cưỡng lại, thường lặp đi lặp lại (bắt buộc). Ví dụ về nỗi ám ảnh bao gồm lo lắng về vi trùng hoặc có các mặt hàng theo một thứ tự cụ thể. Ví dụ về sự ép buộc bao gồm đếm vật phẩm hoặc hoạt động, tránh đi lại trên vết nứt hoặc tránh chạm vào tay nắm cửa.

Rối loạn lo âu phân ly

Được coi là một rối loạn của trẻ em, rối loạn lo âu ly thân có thể được chẩn đoán khi một đứa trẻ trở nên cực kỳ lo lắng để đáp ứng với dự đoán hoặc bị tách khỏi một hoặc nhiều người lớn chăm sóc (thường là cha mẹ). Việc tách biệt có thể đi kèm với việc trẻ đi học mỗi ngày hoặc đi ngủ mỗi tối chẳng hạn.

Rối loạn căng thẳng

Những yếu tố bên ngoài phổ biến này có thể gây ra lo lắng:

• Căng thẳng trong công việc
• Căng thẳng từ trường học
• Căng thẳng trong một mối quan hệ cá nhân như hôn nhân hoặc tình bạn
• Căng thẳng tài chính
• Căng thẳng do chấn thương tinh thần như cái chết của người thân, thảm họa thiên nhiên, nạn nhân của tội phạm, lạm dụng thể xác hoặc lạm dụng tình dục (ví dụ: rối loạn căng thẳng cấp tính hoặc rối loạn căng thẳng sau chấn thương)
• Căng thẳng vì một căn bệnh y tế nghiêm trọng
• Tác dụng phụ của thuốc
• Nhiễm độc ("cao" trên) với một loại thuốc bất hợp pháp, chẳng hạn như cocaine hoặc amphetamine
• Rút khỏi một loại thuốc bất hợp pháp, chẳng hạn như thuốc phiện (ví dụ như heroin) hoặc từ các loại thuốc theo toa như Vicodin, benzodiazepin hoặc barbiturat
• Triệu chứng của bệnh nội khoa
• Thiếu oxy: Trong trường hợp đa dạng như bệnh độ cao, khí phế thũng hoặc tắc mạch phổi (cục máu đông với các mạch máu của phổi)

Bác sĩ thường có nhiệm vụ khó khăn là xác định triệu chứng nào đến từ nguyên nhân nào. Ví dụ, trong một nghiên cứu về những người bị đau ngực có thể là bệnh tim nhưng hóa ra không liên quan đến tim, 43% được phát hiện mắc chứng rối loạn hoảng sợ - một dạng lo âu phổ biến.