CÁCH CHẾ VÀ TEST SỨC MẠNH CỦA SUPER SLINGSHOT
Mục lục:
- Muốn sáng hơn, răng trắng hơn?
- Tự làm trắng răng
- Bộ dụng cụ làm trắng răng
- Dải làm trắng tại nhà
- Kem đánh răng làm trắng
- Các biện pháp khắc phục tại nhà cho răng trắng hơn
- Công việc nha khoa và làm trắng răng
- Ngăn ngừa vết ố răng
- Để giữ cho răng trắng, không hút thuốc
- Đồ uống gây ra vết răng
- Đồ uống khác gây ra vết ố răng
- Thực phẩm làm ố răng
- Đồ uống thể thao có hại cho răng?
- Các loại thuốc có thể làm ố răng
- Bảo trì hàng ngày có thể giúp
- Ghé thăm nha sĩ của bạn thường xuyên
Muốn sáng hơn, răng trắng hơn?
Răng xám hay vàng đang khiến bạn không cười? Khi bạn già đi, tiêu thụ một số thực phẩm và đồ uống có thể làm ố răng của bạn. Tránh một số điều và áp dụng các tác nhân đặc biệt cho răng của bạn có thể bắt đầu khôi phục ánh sáng trắng của răng (và cười). Các slide sau đây cung cấp một số gợi ý có thể giúp khôi phục nụ cười lấp lánh của bạn.
Tự làm trắng răng
Các vết bẩn trên bề mặt thường có thể được loại bỏ hoặc giảm bớt bằng cách sử dụng các mặt hàng không kê đơn như kem đánh răng với chất làm trắng, dải chất làm trắng và các bộ dụng cụ khác. Nhìn chung, các thành phần chính của tẩy vết bẩn là chất tẩy nhẹ và chất mài mòn trong kem đánh răng.
Bộ dụng cụ làm trắng răng
Hầu hết các bộ dụng cụ làm trắng răng tại nhà có chứa carbamide peroxide hoặc hydro peroxide. Những hóa chất này có thể giúp loại bỏ bề ngoài và một số sự đổi màu sâu hơn. Tùy thuộc vào bộ dụng cụ, các hợp chất được chải bằng bàn chải đánh răng hoặc các hợp chất ở dạng gel được đặt vào khuôn răng trên và dưới, đặt trên răng và giữ trong miệng khoảng 45 phút mặc dù thời gian có thể khác nhau.
Dải làm trắng tại nhà
Dải làm trắng thường chứa khoảng 5% hydro peroxit được tẩm polyetylen mà mọi người có thể bôi lên răng tại nhà. Chúng thường được mặc trong vài phút mỗi ngày trong khoảng một tuần.
Kem đánh răng làm trắng
Hầu hết các loại kem đánh răng, gel và chất lỏng thông thường có thể loại bỏ một số vết bẩn, nhưng hầu hết không chứa chất tẩy trắng được đề cập ở trên, vì vậy chúng có thể có ít hoặc không có tác dụng làm cho răng của bạn trắng hơn.
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho răng trắng hơn
Baking soda, đôi khi được trộn với nước chanh, đã được nhiều người tuyên bố là giúp làm trắng răng. Nước bọt chảy và hành động chà sát của thực phẩm như táo, lê và cà rốt cũng giúp giữ cho răng trắng. Dâu tây được coi là có chứa cả chất làm se giúp loại bỏ vết bẩn và vitamin C có thể loại bỏ mảng bám. Kẹo cao su không đường giúp kích thích nước bọt để rửa răng và trung hòa axit trong thực phẩm. Tất cả những điều này được coi là biện pháp khắc phục tại nhà của người Hồi giáo để có được răng trắng hơn.
Công việc nha khoa và làm trắng răng
Hãy cẩn thận với chất làm trắng răng nếu bạn đã có một số loại công việc nha khoa như mão răng, liên kết, veneers, trám, cấy ghép răng, hoặc cầu răng. Chất làm trắng hoạt động trên răng tự nhiên nhưng không phải trên răng sản xuất hoặc thay đổi khác. Do đó, sử dụng chất làm trắng có thể khiến một số răng trở nên trắng hơn nhưng không phù hợp với công việc nha khoa được thực hiện trên các răng khác.
Ngăn ngừa vết ố răng
Men răng, lớp trắng bên ngoài bao phủ răng, mòn dần khi chúng ta già đi; bên dưới men răng là ngà răng có màu vàng hơn. Vì vậy, khi bạn già đi, ăn thực phẩm và uống chất lỏng tấn công và làm mất màu hoặc làm ố men (xem các slide sau) có thể khiến ngà răng bị lộ. Bằng cách ăn và uống thực phẩm không màu và chất lỏng và bằng cách sử dụng chất làm trắng cẩn thận, điều trị làm trắng có thể kéo dài khoảng một năm. Tuy nhiên, mọi người có thể làm quá mức làm trắng. Sử dụng chất làm trắng quá nhiều, quá thường xuyên hoặc quá đậm đặc có thể khiến răng trông trong mờ với kết quả là màu hơi xanh hoặc xám xanh.
Để giữ cho răng trắng, không hút thuốc
Một trong những hợp chất phổ biến nhất và tồi tệ nhất làm ố và làm mất màu răng là thuốc lá. Các vệt và vết bẩn màu nâu cùng với màu vàng có thể xảy ra nhanh chóng với thuốc lá (và nhai) thuốc lá. Các sản phẩm thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ mắc nhiều loại ung thư và góp phần gây ra bệnh hôi miệng và bệnh nướu răng.
Đồ uống gây ra vết răng
Đồ uống phổ biến gây ra vết ố và đổi màu răng là cà phê, trà, soda có màu đậm và nhiều loại nước ép trái cây, đặc biệt là những loại có màu đậm hơn. Một nguyên tắc nhỏ: Nếu đồ uống (hoặc thực phẩm) có thể làm ố áo phông trắng, nó cũng có thể gây ra vết ố răng.
Đồ uống khác gây ra vết ố răng
Một số đồ uống có thể tương đối tốt cho bạn có thể không tốt cho răng của bạn về mặt nhuộm màu. Rượu vang đỏ (vâng, chỉ có một ly, xin vui lòng), nước ép nam việt quất, và nước nho rất tốt trong nhuộm răng. Vì vậy, bạn không nên uống những đồ uống này? Câu trả lời là không, nhưng bạn nên nhớ súc miệng và đánh răng thật kỹ sau khi uống những chất lỏng này. Bạn có nhớ slide trước về nhuộm áo phông không? Nếu bạn làm đổ đồ uống nhuộm màu lên áo phông trắng, cách tốt nhất để ngăn chặn nó bị ố là rửa bằng nước và cọ rửa bằng chất tẩy rửa nhẹ. Điều này cũng đúng với răng của bạn; rửa sạch và chải trước khi vết bẩn được thiết lập.
Thực phẩm làm ố răng
Các slide trước đã thảo luận về một số đồ uống tốt cho bạn, nhưng có thể làm ố răng. Slide này trình bày một số thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe của bạn nhưng có thể làm ố răng của bạn; chúng bao gồm quả việt quất, quả mâm xôi và nho. Không, đừng ngừng ăn những món này. Chỉ cần nhớ rửa miệng và đánh răng ngay sau khi ăn một bữa ăn có chứa các loại thực phẩm đó để bảo vệ răng khỏi bị ố (hãy nhớ quy tắc nhuộm màu áo phông được trình bày trước đây).
Đồ uống thể thao có hại cho răng?
Đồ uống ngọt không tốt cho răng của bạn. Khác, đồ uống có tính axit như nước chanh có thể làm mòn men răng theo thời gian. Nhấm nháp những đồ uống này làm lộ bề mặt răng với các chất ăn mòn men răng. Nếu bạn thưởng thức những đồ uống này, tốt nhất bạn nên nhớ quy tắc ngón tay cái áo phông: Rửa sạch với nước và chải khu vực để giảm hoặc ngừng nhuộm màu.
Các loại thuốc có thể làm ố răng
Các hợp chất khác bên cạnh thực phẩm và đồ uống có thể làm ố răng của bạn. Danh sách một số các chất này bao gồm:
- Nước súc miệng có chứa chlorhexidine hoặc cetylpyridinium clorua
- Tetracycline (gây ra răng xám trong việc phát triển răng)
- Thuốc chứa sắt
- Florua (thường là dư thừa có thể gây đổi màu răng)
- Một số thuốc kháng histamine, thuốc chống loạn thần và thuốc trị cao huyết áp
Ở một số bệnh nhân, răng bị ố đến mức các phương pháp làm trắng không giúp ích được gì. Nếu bạn có răng không đáp ứng với việc làm trắng, hãy gặp nha sĩ để biết các lựa chọn khác như liên kết (che phủ răng bằng vật liệu có màu trắng).
Bảo trì hàng ngày có thể giúp
Đánh răng hàng ngày, cùng với súc miệng và dùng chỉ nha khoa (loại bỏ các chất bị mắc kẹt giữa răng bằng chỉ nha khoa) là tốt; đánh răng súc miệng và dùng chỉ nha khoa hai lần một ngày sẽ tốt hơn. Nhưng, làm cả ba sau bữa ăn và đồ ăn nhẹ là tốt nhất để duy trì răng hàng ngày. Mặc dù một số chuyên gia nha khoa cho rằng bàn chải đánh răng điện và âm tốt hơn bàn chải đánh răng bằng tay, nhưng bàn chải đánh răng bằng tay, khi được sử dụng đúng cách, có thể làm tốt việc giữ cho răng của bạn sạch và trắng.
Ghé thăm nha sĩ của bạn thường xuyên
Ghé thăm nha sĩ của bạn thường xuyên. Nhiều nha sĩ Hoa Kỳ đề nghị kiểm tra 6 tháng cùng với việc làm sạch được thực hiện bởi một người chăm sóc nha khoa chuyên nghiệp sẽ giúp mọi người duy trì một bộ răng tương đối không bị ố hoặc giảm vết bẩn. Chăm sóc nha khoa tốt sẽ cho phép hầu hết mọi người thể hiện "lòng trắng ngọc trai" của họ khi họ cười.
Các phương pháp trị liệu khác cho chứng nghiện rượu < < > Nghiện rượu Các phương pháp điều trị thay thế
Tăng huyết áp trong thanh thiếu niên: Nguyên nhân và phương pháp điều trị < > rối loạn chức năng cương dương ở trẻ vị thành niên: nguyên nhân và phương pháp điều trị
Nguyên nhân ho cấp tính và mãn tính, biện pháp khắc phục tại nhà, phương pháp điều trị và phương pháp chữa trị
Nhiều bệnh và tình trạng có thể là triệu chứng của ho cấp tính hoặc mãn tính. Các dấu hiệu và triệu chứng của ho cấp tính là ớn lạnh, sốt, đau nhức cơ thể, đau họng và đau đầu trong khi các dấu hiệu và triệu chứng của ho mãn tính là nhiễm trùng xoang mạn tính, chảy nước mũi hoặc chảy nước mũi sau. Khi cơn ho trở nên tồi tệ hơn, nó sẽ tự khỏi khi nguyên nhân được điều trị. Ho có thể do tình trạng hô hấp trên và ung thư phổi. Ho, (cấp tính, mãn tính hoặc dai dẳng), có thể có các nguyên nhân phổ biến như nhiễm trùng, hoặc ho mãn tính (dai dẳng) có thể do thuốc, bệnh trào ngược hoặc bệnh phổi.
