Best Healthy Breakfast Banana Choclate Pancakes For Children
Mục lục:
Ai nói bạn không thể có sôcôla cho bữa sáng? Khi nó được làm thành những bánh kếp lành mạnh, làm thế nào mà bất cứ ai có thể chống lại?
Thành phần
- 1¼ chén sô cô la hoặc sữa hạnh nhân
- 1 quả chuối cỡ trung, nghiền
- 3 muỗng canh táo
- 1½ chén bột mì đa dụng
- 3½ muỗng canh bột nở
- 1 muỗng canh đường
Hướng dẫn
Trong một bát nhỏ, trộn cùng sữa, chuối và táo. Để qua một bên.
Trong một bát lớn, trộn cùng ba thành phần cuối cùng. Thêm hỗn hợp sữa và khuấy cho đến khi các thành phần khô được làm ẩm.
Làm nóng lò nướng hoặc nồi chiên qua lửa vừa và xịt bằng xà bông nấu thực vật. Đổ hỗn hợp đủ để tạo ra một bánh rộng rộng 4 inch. Nấu 1 ½ đến 2 phút hoặc cho đến khi bong bóng hình thành trên bề mặt và có màu vàng nâu ở đáy. Nhẹ nhàng lật và nấu từ 1 đến 1 phút rưỡi hoặc cho đến khi chín hoàn toàn.
Ăn ngay.
Dinh dưỡng>
| 3 | Phục vụ |
| 3 đến 4 bánh> 9 g | Chất béo bão hòa |
| 1. 5g | Cholesterol |
| 0 mg | Natri |
| 49 mg | Kali |
| 990 mg | Carbohydrate |
| 71g | Protein |
| 10g | Lợi ích của Sôcôla: Sôcôla đen đối với sức khoẻ
Chảy chân so với Chảy: Có sự khác biệt?
5 Bánh phồng bánh quy đái đường
Bánh quế không nhất thiết chỉ đơn giản vì bạn sống với bệnh tiểu đường. Cung cấp cho các công thức nấu ăn ít đường, cao chất xơ (và hương vị cao) một thử vào cuối tuần này. Sức khỏe
Tác dụng phụ của Coraz, scalacort dk (hydrocortison, axit salicylic và lưu huỳnh (tại chỗ)), tương tác, sử dụng và dấu ấn thuốcThông tin thuốc về Coraz, Scalacort DK (hydrocortison, axit salicylic và lưu huỳnh (tại chỗ)) bao gồm hình ảnh thuốc, tác dụng phụ, tương tác thuốc, hướng dẫn sử dụng, triệu chứng quá liều và những điều cần tránh. […] Sức khỏe
Tác dụng phụ của Ak-spore hc otic (hydrocortison, neomycin, và polymyxin b otic) tác dụng phụ, tương tác, sử dụng và dấu ấn thuốcThông tin về Thuốc đình chỉ AK-Spore HC Otic (hydrocortison, neomycin và polymyxin B otic) bao gồm hình ảnh thuốc, tác dụng phụ, tương tác thuốc, hướng dẫn sử dụng, triệu chứng quá liều và những điều cần tránh. […] Sức khỏe
Hydromorphone (tiêm) tác dụng phụ, tương tác, sử dụng và dấu ấn thuốcThông tin thuốc trên hydromorphone (thuốc tiêm) bao gồm hình ảnh thuốc, tác dụng phụ, tương tác thuốc, hướng dẫn sử dụng, triệu chứng quá liều và những điều cần tránh. […] |
