5 Liệu pháp tự nhiên cho bệnh vảy nến đảo ngược

Bệnh vẩy nến đảo ngược?

Bệnh vẩy nến đảo ngược là một loại bệnh vẩy nến mà thường xuất hiện như là một phát ban đỏ sáng bóng trong nếp gấp da, chẳng hạn như nách, bộ phận sinh dục, và bên dưới vú. Bệnh vẩy nến ngược lại không có quy mô vì môi trường ẩm ướt nơi nó xuất hiện Người có bệnh vẩy nến ngược lại có thể cảm thấy không thoải mái vì phát ban xuất hiện ở vùng da nhạy cảm, nhạy cảm

Nếu bạn có bệnh vẩy nến ngược, bạn cũng có thể có một loại bệnh vẩy nến khác. các bệnh vẩy nến khác bao gồm:

• bệnh vẩy nến vảy nến
• bệnh vảy nến vị trí
• erythr bệnh vẩy nến từ xa

Nguyên nhânGì gây ra bệnh vẩy nến?

Bệnh vẩy nến là một tình trạng autoimmune mãn tính tấn công tế bào da khỏe mạnh. Một số người tin rằng di truyền học đóng một vai trò trong việc mắc bệnh vẩy nến. Môi trường và các yếu tố kích hoạt khác có thể gây ra bệnh vẩy nến. Một số nguyên nhân gây nên bao gồm:

• bệnh
• các tổn thương da
• hút thuốc
• một số loại thuốc
• Béo phì, mồ hôi và ma sát da có thể làm cho bệnh vẩy nến trở nên trầm trọng hơn.

Bạn có thể khám phá ra bạn bị bệnh vẩy nến sau khi gặp bác sĩ để phát ban hoặc tổn thương không rõ ràng. Bạn và bác sĩ của bạn có thể thảo luận các lựa chọn cho tình trạng này suốt đời và xác định cách quản lý tốt nhất cho bệnh vẩy nến của bạn.

Cách điều trị theo toa Điều trị chứng vảy nến đảo ngược

Bệnh vẩy nến là một tình trạng không thể chữa khỏi. Bạn có thể quản lý nó theo nhiều cách khác nhau. Bạn nên tránh các yếu tố kích hoạt có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Bạn cũng nên tìm cách lựa chọn điều trị. Chúng bao gồm các sản phẩm tại chỗ, liệu pháp ánh sáng và thuốc men. Bác sĩ của bạn có thể giúp xác định kế hoạch điều trị tốt nhất cho bạn.

Nhiều phương pháp điều trị theo toa có sẵn để điều trị các triệu chứng bệnh vẩy nến ngược lại. Một số phương pháp điều trị đầu tiên là:

steroid tại chỗ

• than đá hắc ín vitamin D, hoặc calcipotriene (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
• anthralin
• Các nếp gấp da có thể gây nấm men và các bệnh nhiễm trùng khác. Nếu điều này xảy ra, bác sĩ của bạn sẽ cần phải kiểm tra bạn để xác định điều trị thích hợp. Nhiễm nấm có thể cần thêm thuốc men.
• Đọc thêm: Điều trị bệnh vẩy nến "

Đối với bệnh vẩy nến đảo chiều liên tục và trầm trọng hơn, bác sĩ cũng có thể kê toa liệu pháp ánh sáng hoặc các thuốc khác

Các liệu pháp tự nhiên5 Các liệu pháp tự nhiên cho bệnh vẩy nến ngược

Bạn có thể cân nhắc tự nhiên các phương pháp điều trị để bổ sung các thuốc theo toa hoặc để giảm nguy cơ vảy nến vẩy nến Có rất nhiều lựa chọn tự nhiên mà bạn có thể thử để giúp cho các triệu chứng bệnh vẩy nến của bạn Các nhà khoa học đã không chứng minh rằng tất cả các phương pháp điều trị này đều hiệu quả.

Điều quan trọng là bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi thử các phương pháp điều trị mới, kể cả các liệu pháp tự nhiên. Họ có thể phản ứng với các loại thuốc hoặc phương pháp điều trị khác mà bạn đang sử dụng.

1. Thói quen ăn uống lành mạnh

Một cách để kiểm soát bệnh vẩy nến là áp dụng lối sống lành mạnh. Béo phì và chế độ ăn uống kém có thể làm tình trạng trầm trọng hơn. Một nghiên cứu trên Tạp chí Da liễu Anh đã phát hiện ra rằng giảm cân có thể giúp cải thiện bệnh vẩy nến. Giảm cân cũng có thể làm cho điều trị bệnh vẩy nến hiệu quả hơn.

Các cách đơn giản để khỏe mạnh bao gồm:

kết hợp cả thực phẩm vào chế độ ăn uống của bạn, chẳng hạn như trái cây và rau quả

ăn thịt nạc và các protein lành mạnh khác

• giảm lượng đường và các thực phẩm chế biến khác
• Bạn cũng nên tập thể dục để mất hoặc duy trì cân nặng khỏe mạnh.
• 2. Liệu pháp thảo dược

Một số người tin rằng một số liệu pháp thảo dược có thể chữa bệnh vẩy nến. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa Da liễu lâm sàng Hoa Kỳ đã phát hiện ra chứng cớ rằng

Mahonia aquifolium

có thể là một điều trị bệnh vẩy nến hiệu quả. M. aquifolium là một loài nho được tìm thấy ở Oregon. Nồng độ 10% của cây có thể giúp bệnh vẩy nến từ nhẹ đến vừa. Bạn chỉ nên sử dụng thuốc tại chỗ trừ khi bạn đang sử dụng nó theo cách khác của bác sĩ. Có một số bằng chứng cho thấy chất chiết xuất từ ​​lô hội, chiết xuất từ ​​neem, và whey có thể giúp bệnh vẩy nến. Có những liệu pháp thảo mộc khác có thể làm việc. Bạn có thể thử táo cider vinegar hoặc dầu cây trà để điều trị bệnh vẩy nến da đầu. Nuốt 1. Từ 5 đến 3 gram (g) của nghệ mỗi ngày có thể làm giảm triệu chứng bệnh vẩy nến.

3. Các chất bổ sung dinh dưỡng

Bằng chứng cho thấy bổ sung dinh dưỡng có thể giúp triệu chứng bệnh vẩy nến. Tuy nhiên, U. S. Food and Drug Administration không điều chỉnh bổ sung dinh dưỡng. Các nhãn hiệu bổ sung có thể khác nhau rất nhiều. Nếu bạn gặp bất kỳ phản ứng phụ nào từ việc sử dụng chất bổ sung dinh dưỡng, hãy dừng sử dụng chúng.

Các chất bổ sung sau đây có thể giúp điều trị triệu chứng bệnh vẩy nến:

dầu cá

vitamin D

• vitamin B-12
• selen
• Bạn chỉ nên dùng chất bổ sung dầu cá với liều lượng nhỏ. Uống nhiều hơn 3g / ngày có thể ảnh hưởng đến đông máu, làm mỏng máu và hạ huyết áp. Tác dụng phụ bao gồm một dư vị khó chịu, ợ nóng và buồn nôn.
• Vitamin D có trong nhiều loại thức ăn, như cá hồi, thức uống bổ sung vitamin D như sữa và nước cam, và trứng. Bạn cũng có thể nhận vitamin D từ ánh sáng mặt trời, mặc dù bạn chỉ nên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong 10 phút mỗi lần.

4. Các can thiệp về cơ thể-cơ thể

Căng thẳng là một yếu tố được công nhận cho bệnh vẩy nến và các tình trạng tự miễn dịch khác. Có một số phương pháp bạn có thể sử dụng để kết hợp các hoạt động của cơ thể-tâm vào cuộc sống hàng ngày của bạn:

Thực hành liệu pháp hương liệu. Sử dụng các loại dầu nhất định, chẳng hạn như hoa cúc, hoa hồng và hoa oải hương, trong bộ khuếch tán hoặc bồn tắm để giảm căng thẳng.

Thiền riêng hoặc trong một nhóm chỉ trong vài phút mỗi ngày hoặc lâu hơn.

• Thực hành chánh niệm để giảm căng thẳng và tăng sự khoan dung của bạn đối với những cơn đau thể xác và tinh thần do bệnh vẩy nến.
• 5. Phương pháp điều trị đích
• Bằng chứng cho thấy tắm ở suối tự nhiên và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm giảm các triệu chứng bệnh vẩy nến. Đây được gọi là balneotherapy hoặc balneophototherapy. Biển Chết ở Địa Trung Hải được biết đến với các đặc tính chữa bệnh vì nó có tỷ lệ muối cao trong nước và độ cao so với mực nước biển cung cấp ánh sáng mặt trời tối ưu.

Có một số suối nước nóng và suối khoáng ở Hoa Kỳ nơi bạn có thể điều trị này.

TakeawayThe takeaway

Một trong những phương pháp điều trị này có thể giúp bệnh vẩy nến ngược lại của bạn. Nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu điều trị tự nhiên. Ngừng bất kỳ điều trị nào gây kích ứng, đau, hoặc phản ứng dị ứng.