8 Biện pháp khắc phục tốt nhất cho ngứa

Ngứa có thể là một sự phiền toái nhỏ. Nó có thể gây ra nhiều khó chịu và thậm chí có thể trở thành một phân tâm. Khi ngứa ngáy nghiêm trọng và làm thế nào bạn có thể chữa bệnh ngứa ở nhà?

Da của bạn có thể ngứa vì nhiều lý do. Ví dụ, bạn có thể đã chạm vào một loại cây nhất định, chẳng hạn như cây cọp hoặc cây thuốc độc. Bệnh vẩy nến là một tình trạng phổ biến gây ra những vảy, da khô do sự tích tụ của tế bào da. Bệnh tật, côn trùng cắn, hoặc chữa bệnh từ bỏng hoặc cắt cũng có thể khiến bạn cảm thấy ngứa.

Đọc tiếp để biết một số mẹo về cách điều trị ngứa.

1. Bột yến mạch

Bột yến mạch keo không phải là thức ăn cho bữa sáng. Loại bột yến mạch này được làm từ yến mạch đã được nghiền thành bột mịn. Một sản phẩm tự nhiên được sử dụng trong nhiều loại xà phòng và kem dưỡng da, nó cũng có thể được thêm vào một bồn tắm mát mẻ.

Một nghiên cứu cho thấy sản phẩm này an toàn và giúp chữa ngứa do nhiều nguyên nhân khác nhau. Bạn có thể tìm thấy bột yến mạch keo ở nhiều hiệu thuốc, hoặc làm của riêng bạn bằng cách nghiền yến thành bột mịn.

2. Gel Lá

Hãy thử một sản phẩm từ thực vật như gel lô hội hoặc làm mát mentol cho các ngứa đơn giản do bị cháy nắng hoặc muỗi đốt. Cả hai sản phẩm này đều có thể mua tại hầu hết các cửa hàng thuốc.

3. Chất giữ ẩm chất lượng cao

Chất giữ ẩm chất lượng tốt giữ nước trong lớp ngoài cùng của da bạn. Điều này có thể giúp da của bạn cảm thấy hydrat hóa và ít khô và ngứa. Ví dụ về chất dưỡng ẩm cao bao gồm Eucerin và Cetaphil.

4. Be Cool

Mayo Clinic đề nghị một giải pháp đơn giản để diệt muỗi: gói lạnh hoặc túi chứa đầy đá. Chìa khóa, như bạn có thể nhận thấy, là lạnh. Tránh tiếp xúc vùng nước bị ảnh hưởng với nước nóng càng nhiều càng tốt. Nó sẽ chỉ kích thích da nhiều hơn.

5. Thuốc kháng histamine

Histamin là các hóa chất trong cơ thể gây ra các triệu chứng dị ứng, bao gồm ngứa. Một loại thuốc kháng histamin là một cách điều trị phổ biến cho các phản ứng dị ứng. Tuy nhiên, nhiều thuốc chống histamine sẽ làm cho bạn buồn ngủ, vì vậy chúng được sử dụng tốt nhất trước khi đi ngủ.

Một nghiên cứu khuyến cáo sử dụng thuốc kháng histamine trực tiếp vào vùng bị ảnh hưởng để tránh tác dụng phụ liên quan đến thuốc kháng histamine.

6. Hydrocortisone

Một loại kem chống ngứa là một cách thông thường khác để làm dịu da ngứa. Mua kem chống ngứa có chứa ít nhất 1% hydrocortisone. Thuốc này ức chế phản ứng viêm trong cơ thể và có thể giúp làm dịu da bị viêm, ngứa. Các loại kem chống ngứa có sẵn trên quầy tại các cửa hàng dược phẩm.

7. Thuốc chống trầm cảm?

Theo một số nghiên cứu, thuốc chống suy nhược cũng có thể giúp ngứa. Những loại thuốc này gây ra sự giải phóng serotonin có thể thư giãn các thụ thể trong cơ thể gây ra cảm giác ngứa.

8. Dừng Scratching!

Khi bạn bị ngứa, cào là phản ứng tự nhiên. Nhưng nó sẽ không giúp được gì cho vấn đề này. Nó có thể xé da và ngăn ngừa nó khỏi chữa bệnh. Nó thậm chí có thể gây nhiễm trùng. Cố gắng không để da xước. Mặc quần áo thoải mái không gây kích ứng da và giữ cho móng tay của bạn cắt tỉa đúng cách.

Khi nào ngứa là vấn đề nghiêm trọng?

Bất kể nguyên nhân, hãy hẹn gặp bác sĩ nếu bạn ngứa liên tục trong ba ngày hoặc nhiều hơn.

Trong khi ngứa thường không chỉ ra một vấn đề nghiêm trọng, ngứa toàn bộ trên đôi khi có thể là một dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng, bao gồm cả tuyến giáp, thận, hoặc bệnh gan, hoặc thậm chí ung thư.

Liên hệ với bác sĩ của bạn ngay nếu bạn bị ngứa nặng mà không có vết cắn, vết thương, hoặc phát ban.