Sẽ Luôn Yêu Em - Groovie Lã Thắng [Video Lyrics]
Mục lục:
- Tổng quan
- Tôi có bị lây bệnh không? thời gian bạn hắt hơi hoặc ho do nhiễm trùng đường hô hấp, bạn phóng ra một quả đạn chứa đầy vi trùng vào không khí.Các vi khuẩn hoặc virut chứa các hạt có thể bay lên đến 6 feet - làm cho bất cứ ai gần bạn một mục tiêu.Bạn cũng lây lan vi khuẩn và virut khi bạn chạm vào mắt, mũi, hoặc miệng và sau đó chạm vào bề mặt bằng những ngón tay. Một số vi trùng cúm và cúm có thể tồn tại trên bề mặt như mặt bàn, tay nắm và điện thoại trong 24 giờ.
- Nghỉ ngơi nhiều, uống nhiều chất lỏng, và chờ đợi cho các triệu chứng của bạn để giảm bớt. Các Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh cũng khuyên nên ở nhà trong 24 giờ sau khi bị sốt và các triệu chứng giống cúm khác (ớn lạnh, đổ mồ hôi, da đỏ) đã được dọn dẹp.
- Bệnh cúm là một bệnh nhiễm vi-rút do siêu vi khuẩn cúm nhắm tới đầu và ngực của bạn. Bạn sẽ có các triệu chứng như ho, đau họng, và chảy nước mũi. Cơ thể bạn sẽ đau, bạn sẽ mệt mỏi, và bạn có thể bị sốt trên 100 ° F (37, 8 ° C). Mọi người thường cảm thấy đau đớn và mệt mỏi trước, trước khi các triệu chứng hô hấp phát triển.
- Một cách để nói sự khác biệt giữa dị ứng và nhiễm trùng truyền nhiễm là dị ứng • gây ra các triệu chứng như sốt và đau nhức thân thể.
Tổng quan
Đầu của bạn nhồi nhét, cổ họng của bạn bị đau, và cơ thể bạn đau nhói như bạn nhưng bạn lo lắng rằng nhu cầu công việc không cho bạn sự sang trọng Trước khi bạn đóng gói các mô của bạn và đi vào văn phòng, xem xét các đồng nghiệp những người muốn không được chia sẻ vi trùng của bạn.
Hắt hơi, sốt, và ho hắt hơi là những dấu hiệu cho thấy bạn có thể lây bệnh cho người khác.Ngay cả khi bạn cảm thấy khỏe mạnh, triệu chứng của bạn - hoặc thiếu nó - có thể lừa dối.Người bị bệnh nhẹ có thể lây lan vi trùng
Đây là cách để nói bạn có truyền nhiễm hay không, và nếu bạn cần ở nhà.
Tôi có bị lây bệnh không? thời gian bạn hắt hơi hoặc ho do nhiễm trùng đường hô hấp, bạn phóng ra một quả đạn chứa đầy vi trùng vào không khí.Các vi khuẩn hoặc virut chứa các hạt có thể bay lên đến 6 feet - làm cho bất cứ ai gần bạn một mục tiêu.Bạn cũng lây lan vi khuẩn và virut khi bạn chạm vào mắt, mũi, hoặc miệng và sau đó chạm vào bề mặt bằng những ngón tay. Một số vi trùng cúm và cúm có thể tồn tại trên bề mặt như mặt bàn, tay nắm và điện thoại trong 24 giờ.
Bệnh tật
Khi bạn lần đầu tiên truyền nhiễm
| Khi bạn không còn lây nhiễm nữa | Cúm | 1 ngày trước khi triệu chứng bắt đầu |
| 5-7 ngày sau khi bạn bị bệnh với các triệu chứng | Lạnh | 1-2 ngày trước khi các triệu chứng bắt đầu |
| 2 tuần sau khi bạn tiếp xúc với siêu vi < Viêm dạ dày | Trước khi các triệu chứng bắt đầu | Tối đa 2 tuần sau khi hồi phục |
| | Bạn có thể vẫn truyền nhiễm khi bạn trở lại làm việc hoặc đi học. Để bảo vệ những người xung quanh bạn, hãy làm theo các bước sau: | Rửa tay thường xuyên bằng nước ấm và xà phòng |
hắt hơi hoặc ho vào khuỷu tay của bạn, chứ không phải tay của bạn
- xem xét đeo mặt nạ hô hấp
- Khi ở nhà Khi ở nhà
- Khi quyết định ở nhà, hãy xem xét các triệu chứng của bạn. Nếu bạn có một cơn đau nhẹ trong cổ họng hoặc nghẹt mũi, bạn sẽ có thể đi vào làm việc. Các triệu chứng dị ứng cũng không cần phải giữ bạn khỏi công việc - chúng không lây nhiễm.
- Nếu bạn thực sự ho và nhảy mũi hoặc bạn cảm thấy khốn khổ, hãy ở nhà. Cũng tránh phòng ngừa nếu bạn đang nôn hoặc bị tiêu chảy.
Nghỉ ngơi nhiều, uống nhiều chất lỏng, và chờ đợi cho các triệu chứng của bạn để giảm bớt. Các Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh cũng khuyên nên ở nhà trong 24 giờ sau khi bị sốt và các triệu chứng giống cúm khác (ớn lạnh, đổ mồ hôi, da đỏ) đã được dọn dẹp.
Điều trị Điều trị cúm hoặc cảm lạnh
Bác sĩ có thể đề nghị một vài phương pháp điều trị bệnh của bạn.Điều quan trọng là phải cân nhắc khi những phương pháp điều trị này có thể hữu ích và những phản ứng phụ tiềm ẩn của chúng.
Cúm
Bệnh cúm là một bệnh nhiễm vi-rút do siêu vi khuẩn cúm nhắm tới đầu và ngực của bạn. Bạn sẽ có các triệu chứng như ho, đau họng, và chảy nước mũi. Cơ thể bạn sẽ đau, bạn sẽ mệt mỏi, và bạn có thể bị sốt trên 100 ° F (37, 8 ° C). Mọi người thường cảm thấy đau đớn và mệt mỏi trước, trước khi các triệu chứng hô hấp phát triển.
Đọc thêm: Nhận biết các triệu chứng cúm "
Vì họ tiêu diệt vi khuẩn chứ không phải virut, thuốc kháng sinh sẽ không điều trị bệnh cúm. Thuốc giảm đau nghỉ ngơi, chất lỏng và thuốc giảm đau không theo toa (OTC) như acetaminophen (Tylenol) hoặc thuốc ibuprofen (Advil, Motrin) có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng của bạn
Để giảm triệu chứng của bạn nhanh hơn, bác sĩ có thể kê toa thuốc chống vi rút như oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab), hoặc zanamivir (Relenza) Nếu bạn đang dùng thuốc kích thích, bạn nên bắt đầu dùng thuốc trong vòng 48 giờ kể từ khi bắt đầu các triệu chứng, thuốc kháng vi-rút có thể gây ra các phản ứng phụ như buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy và Relenza là thuốc hít, Nếu bạn có nguy cơ cao bị biến chứng do cúm vì bạn trên 65 tuổi, bạn bị bệnh mãn tính hoặc có thai, hãy cho bác sĩ biết nếu bạn bị cúm Cũng gọi bác sĩ ngay nếu bạn có bất kỳ triệu chứng cúm nghiêm trọng nào , chẳng hạn như khó thở hoặc chóng mặt.
Lạnh
Bệnh cảm thường xảy ra do nhiều loại virut khác nhau. Những virut này lây lan trong không khí, giống như cúm. Khi chúng xâm nhập vào mũi, mắt hoặc miệng, các vi-rút lạnh gây ra các triệu chứng như chảy nước mắt hoặc nghẹt mũi, mắt nước, đau họng, và đôi khi ho. Bạn cũng có thể bị sốt nhẹ.
Tìm hiểu thêm: Các triệu chứng cảm lạnh thông thường "
Điều trị cảm lạnh của bạn bằng cách uống thật dễ dàng Uống nước và các chất lỏng không chứa caffein khác, và nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt
Bạn cũng có thể uống thuốc OTC lạnh Một số loại thuốc này xuất hiện trong các loại đa dạng (lạnh, ho, sốt) Cẩn thận không để điều trị các triệu chứng mà bạn không có, bởi vì bạn có thể mắc các phản ứng phụ mà bạn không mong đợi - hoặc muốn. nghẽn mạch máu, nhưng nếu bạn sử dụng một loại nhất định trong hơn ba ngày, nó có thể làm cho bạn hồi phục nhai mũi Một số loại thuốc này cũng có thể gây tăng huyết áp hoặc nhịp tim nhanh
Nếu bạn bị huyết áp cao , nhịp tim bất thường, hoặc bệnh tim, hãy cho bác sĩ biết trước khi sử dụng thuốc thông mũi. Thuốc kháng histamine cũng có thể giúp làm sạch ngạt mũi, nhưng những người lớn tuổi như diphenhydramine (Benadryl) có thể khiến bạn buồn ngủ.
Thường thường cảm lạnh nhẹ, nhưng đôi khi họ có thể dẫn đến những biến chứng như viêm phế quản hay viêm phổi.
dị ứng? Các chứng dị ứng đường hô hấp
Hắt hơi, mũi chải mũi và mắt nước của bạn có thể không lây lan. Nếu chúng xảy ra vào những thời điểm nhất định trong năm (giống như mùa xuân) và chúng bám vào trong vài tuần hoặc vài tháng, bạn có thể bị dị ứng.Các dị ứng có thể được kích hoạt bởi những chất kích thích này trong môi trường của bạn:
phấn hoa
thú cưng giả
bụi mọt> nấm mốc
Một cách để nói sự khác biệt giữa dị ứng và nhiễm trùng truyền nhiễm là dị ứng • gây ra các triệu chứng như sốt và đau nhức thân thể.
Tránh các yếu tố kích thích là cách tốt nhất để tránh các triệu chứng dị ứng.
- Để giảm các triệu chứng dị ứng khi xảy ra, hãy thử dùng một hoặc nhiều loại thuốc sau:
- Thuốc kháng histamine
- ngăn chặn tác dụng của histamin. Hệ miễn dịch của bạn sẽ giải phóng hóa chất này khi bạn có phản ứng dị ứng. Một số thuốc kháng histamine có thể làm bạn mệt mỏi. Chúng cũng có thể gây ra các phản ứng phụ khác như táo bón và khô miệng.
- Người nghẹt mũi
, làm hẹp các mạch máu trong mũi để giảm sưng và giảm bớt hoạt động. Những loại thuốc này có thể làm bạn bực mình, giữ cho bạn tỉnh dậy vào ban đêm, và tăng huyết áp hoặc nhịp tim của bạn.
Stero mũi mũi
, kiểm soát chứng viêm và sưng phù ở mũi. Một số dung dịch steroid có thể làm khô mũi hoặc gây chảy máu cam.
- OutlookOutlook Hầu hết các trường hợp nhiễm trùng hô hấp sẽ rõ ràng trong vòng vài ngày. Ở nhà cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn, vì vậy bạn không cho phép nhiễm trùng xấu đi - hoặc làm cho bất cứ ai khác bị bệnh. Cũng giữ lại khi trở lại làm việc nếu điều trị của bạn đang gây ra các phản ứng phụ như buồn ngủ quá mức. Nếu các triệu chứng của bạn không cải thiện hoặc bắt đầu xấu đi, hãy cho bác sĩ của bạn biết. Bạn có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn cần điều trị bằng kháng sinh.
Giấc ngủ: lợi ích sức khỏe của giấc ngủ ngắn
Napping không chỉ dành cho trẻ sơ sinh. Nó có thể là tuyệt vời cho người lớn, quá. Tìm hiểu tại sao.
Khái niệm cơ bản về giấc ngủ: ngưng thở khi ngủ, tê liệt giấc ngủ & sự thật
Đọc về giấc ngủ và rối loạn giấc ngủ bao gồm ngưng thở khi ngủ và tê liệt giấc ngủ. Tìm hiểu tại sao thiếu ngủ rất bất lợi và bạn có thể làm gì để ngủ nhanh.
Rối loạn giấc ngủ: mất ngủ, ngưng thở khi ngủ, và nhiều hơn nữa
Tìm hiểu về các loại rối loạn giấc ngủ khác nhau như mất ngủ và ngưng thở khi ngủ. Khám phá các triệu chứng, nguyên nhân, xét nghiệm và phương pháp điều trị rối loạn giấc ngủ.
