Tôi có Rối Loạn Ăn Uống Binge?

Ăn quá nhiều lần hoặc thưởng thức những dịp đặc biệt là phổ biến và là một phần của việc ăn uống bình thường. Nó có thể làm bạn cảm thấy không khỏe một chút, nhưng thường không có gì phải quan tâm.

Tuy nhiên, ăn một lượng lớn thức ăn thường xuyên liên quan đến và có thể chỉ ra rối loạn ăn uống bắp (BEDE).

Rối loạn Ăn Ăn Binge là gì?

Hiệp hội Rối loạn Ăn uống Quốc gia xác định BED là rối loạn ăn uống, nơi một người thường xuyên tiêu thụ một lượng lớn thức ăn trong một khoảng thời gian ngắn. Những người có BED cảm thấy mất kiểm soát trong khi say mê, theo sau là cảm giác xấu hổ hoặc tội lỗi.

Khoảng 2 phần trăm người lớn ở Hoa Kỳ, hoặc khoảng 4 triệu người, có giường ngủ. Đây là rối loạn ăn uống phổ biến nhất ở U. BED chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ trưởng thành, nhưng nam giới và trẻ em cũng có nó. Họ có thể hoặc không thể thừa cân. Các nhà nghiên cứu không rõ nguyên nhân BED. Những yếu tố sau đây có thể đóng góp:

Trầm cảm và rối loạn tâm trạng khác

Lịch sử sự kỳ thị

• Ăn kiêng
• Di truyền học
• Rối loạn Ăn uống Tốt nhất Blogs của Năm
• Biến chứng của Ăn Uống Rối loạn?

BED có thể có các biến chứng nghiêm trọng về thể chất và tinh thần, bao gồm:

cảm giác xấu hổ và tội lỗi

bệnh béo phì

• các bệnh liên quan đến béo phì bao gồm đau khớp, bệnh tim, bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) và bệnh tiểu đường
• bệnh túi mật
• các vấn đề hoạt động trong cuộc sống cá nhân hoặc tại nơi làm việc> trầm cảm
• rối loạn lưỡng cực
• lạm dụng chất gây nghiện
• Dấu hiệu và Triệu chứng là gì?
• Khi những lần ăn quá nhiều thường xuyên trở nên bình thường, nó có thể là một dấu hiệu của BED. Dưới đây là những dấu hiệu phổ biến nhất của tình trạng:
• ăn một lượng lớn thực phẩm trong một khoảng thời gian nhất định

cảm giác bạn đã mất kiểm soát thói quen ăn uống của mình

ăn khi bạn không đói

khi ăn

• ăn nhanh trong một tập
• ăn cho đến khi bạn cảm thấy không thoải mái về thể chất
• ăn một mình hoặc ăn bí mật
• cảm thấy có lỗi, chán nản, xấu hổ, hoặc ghê tởm về ăn kiêng
• thường xuyên, có hoặc không có giảm cân
• Rối loạn Ăn Ăn Binge được chẩn đoán như thế nào?
• Chẩn đoán BED có thể bao gồm đánh giá tâm lý và các xét nghiệm để đánh giá sức khoẻ thể chất của bạn để xác định ảnh hưởng của việc ăn quá nhiều.
• Bác sĩ của bạn sẽ chẩn đoán bạn bằng BED nếu bạn đang bị những cơn bội thu ăn uống cùng với một hoặc nhiều triệu chứng trên. Các tập phim phải xảy ra ít nhất mỗi tuần một lần trong ba tháng.
• Rối loạn Ăn Ăn Bing được xử lý như thế nào?

Nhóm hỗ trợ / trị liệu

Đối xử với gia đình / đôi vợ chồng

Tư vấn dinh dưỡng đặc biệt

Y tế / hỗ trợ tâm thần và quản lý thuốc, nếu cần

Các chuyên gia không đồng ý về việc liệu các phần tâm lý hoặc vật lý của câu đố BED phải được điều trị trước.

• Một số chuyên gia rối loạn ăn uống tin rằng trầm cảm cơ bản, lòng tự trọng và lo lắng cần phải được điều trị trước khi mối quan hệ với vấn đề thực phẩm có thể được giải quyết. Những người khác, bao gồm các chuyên gia về béo phì, cảm thấy rằng sự can thiệp ăn kiêng cần phải xảy ra trước khi những vấn đề về tâm lý được giải quyết. Một số nhà nghiên cứu cảm thấy rằng cách tiếp cận kép là tốt nhất.
• Các lựa chọn điều trị rối loạn ăn uống Binge
• Với rất nhiều ý kiến ​​khác nhau về cách điều trị BED, không có gì ngạc nhiên khi các khuyến cáo điều trị có thể khác nhau giữa các bác sĩ. Do đó, điều trị có thể bao gồm một hoặc nhiều liệu pháp sau:
• liệu pháp hành vi nhận thức
• liệu pháp tâm lý cá nhân

liệu pháp hành vi biện chứng

các chương trình hành vi giảm cân

thuốc như thuốc chống trầm cảm hay chất ức chế sự thèm ăn < Các bước tự chăm sóc có thể được thực hiện để hỗ trợ kế hoạch điều trị của bạn. Những điều này có thể bao gồm:

ăn các bữa ăn cân bằng suốt cả ngày

• làm việc trong mối quan hệ của bạn với thực phẩm
• ở lại
• thực hành tự chăm sóc
• ngủ thích hợp
• Tiên lượng cho Rối loạn Ăn Ăn Binge ?

Bằng cách làm việc với một nhóm chuyên gia chăm sóc sức khoẻ và giải quyết các khía cạnh thể chất và tâm lý của BED, điều kiện có thể được điều trị thành công.

• Giống như hầu hết các rối loạn về sức khoẻ tâm thần, mọi trường hợp của BED là duy nhất và đòi hỏi một cách tiếp cận duy nhất. Khoảng thời gian từ chẩn đoán đến phục hồi thay đổi tùy thuộc vào tình hình của một cá nhân. Một số chuyên gia tin rằng can thiệp y tế sớm hơn xảy ra, càng có nhiều khả năng rằng một kết quả tích cực sẽ xảy ra.
• Khi nào thì cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ?
• BED là một điều kiện tàn phá có thể điều trị được. Nếu bạn thường xuyên nuốt chửng, thấy mình ăn khi bạn không đói, cảm thấy mất kiểm soát thói quen ăn uống, hoặc cảm thấy tội lỗi hoặc trầm cảm về thức ăn, bạn có thể bị rối loạn ăn uống bôi bớt.
• Thảo luận các triệu chứng của bạn với bác sĩ để chẩn đoán chính xác.