Xương Spurs: Những điều bạn nên biết về Osteophytosis

Tổng quan

Mặc dù có vẻ gây đau đớn tên, xương spurs thường không có triệu chứng.Họ đang thực sự trơn dự đoán mà mở rộng từ xương của bạn, thường xuyên nơi mà hai xương gặp nhau trong một khớp.Nghiên cứu xương spurs, được gọi là loãng xương, phổ biến hơn nhiều sau tuổi 60. Nhưng Nếu bạn bị viêm xương khớp, một yếu tố nguy cơ cho xương, bạn nên biết những triệu chứng cần tìm và khi điều trị có thể là cần thiết

Triệu chứng Các triệu chứng

Hầu hết thời gian, xương spurs là nhỏ và không gây ra triệu chứng đau đớn.Bạn có thể nhận thấy chúng nếu chúng hình thành xung quanh ngón tay của bạn, bởi vì họ có thể làm cho ngón tay của bạn trông một chút thắt nút. 40% người từ 60 tuổi trở lên sẽ gặp các triệu chứng kích thích xương gây đau đớn đủ để yêu cầu chăm sóc y tế.

Khi xương bị loãng xương, còn gọi là xương sống, hình thành ở đầu gối, bạn sẽ cảm thấy đau khi làm thẳng chân. Xương xương cũng có thể hình thành ở vai, có thể gây kích ứng rotator cuff và gây đau và sưng ở đó. Trong xương hông, xương spurs cũng có thể là đau đớn và hạn chế chuyển động.

Một trong những vị trí phổ biến nhất cho sự tăng trưởng xương là spine. Nếu các mô hình xoắn ở bên trong của một đốt sống, chúng có thể ép vào tủy sống hoặc các rễ thần kinh của nó. Điều này có thể gây ra không chỉ đau, mà còn tê ở lưng, cánh tay và chân.

Nếu bạn bị đau hoặc cứng ở khớp không tốt hơn trong vòng một hoặc hai ngày, hãy đi khám bác sĩ. Nó có thể là xương spurs hoặc bất kỳ điều kiện nào. Chẩn đoán sớm và điều trị xương spurs có thể hạn chế thiệt hại mà họ gây ra. Nếu bạn thấy đau và sưng trong khớp mà không giảm bớt băng và nghỉ ngơi, hãy nói chuyện với bác sĩ về khả năng bị loãng xương (osteophytosis).

Trong khớp với viêm khớp, sụn ở cuối xương của bạn sẽ bị mòn. Sụn ​​là mô mềm kết nối và đệm xương trong khớp. Là một phần của nỗ lực của cơ thể để sửa chữa sụn bị hỏng, vật liệu xương mới xuất hiện dưới dạng xương spurs.

Ở xương sống, một chiếc đĩa mềm, mềm mại đệm mỗi xương. Khi đĩa bị mòn và trở nên mỏng hơn theo thời gian, cột sống trở nên dễ bị kích thích xương.

Yếu tố nguy cơ Các yếu tố nguy cơ

Người cao tuổi là yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với xương spurs. Theo thời gian, tất cả các khớp của bạn ít nhất phải chịu một ít hao mòn. Điều này đúng ngay cả khi bạn không có thương tích rõ ràng.Nguy cơ của bạn cũng cao hơn nếu bạn được sinh ra với các vấn đề cấu trúc, như chứng vẹo cột sống (xương sống cong). Tư thế xấu cũng có thể làm bạn có nguy cơ lớn hơn cho xương spurs.

Có thể có một yếu tố di truyền. Bạn có nhiều khả năng để có được chúng nếu bạn có một phụ huynh với xương spurs.

Chẩn đoán Xác định chẩn đoán

Nếu bạn bị đau khớp gây ra bởi các dấu hiệu xương, bạn có thể nhìn thấy hoặc cảm thấy một cục dưới da. Trong nhiều trường hợp, tuy nhiên, bạn sẽ không thể xác định nguồn gốc của cơn đau của bạn.

Bác sĩ sẽ sử dụng tia X để tìm kiếm sự thay đổi cấu trúc xương. Các xét nghiệm hình ảnh khác cũng có thể được sử dụng. Các xét nghiệm này bao gồm các xét nghiệm MRI, cung cấp quan điểm chi tiết về các mô mềm, như dây chằng và sụn, và chụp cắt lớp vi tính, có thể cung cấp hình ảnh chi tiết của xương và các mô khác hơn là tia X.

Bác sĩ cũng sẽ đánh giá bệnh sử của bạn, nghe mô tả các triệu chứng của bạn, và thực hiện một cuộc khám sức khoẻ. Ví dụ, nếu nghi ngờ xương kích thích ở đầu gối của bạn, bác sĩ sẽ cho bạn di chuyển đầu gối của bạn trong khi cảm thấy bất kỳ sự bất thường nào trong khớp.

Điều trị Xử lý

Nếu xương kích thích chỉ gây đau nhẹ và chỉ có thể nhận thấy được một lần trong một thời gian, thì bác sĩ có thể đề nghị một thuốc giảm đau không cần kê toa. Một mũi tiêm steroid cũng có thể hữu ích trong việc tạm thời làm giảm sưng và viêm. Bạn có thể thường xuyên phải tiêm ba mũi steroid trong cùng một khớp trong một năm.

Vật lý trị liệu có thể giúp nếu tập trung vào việc tăng cường các cơ xung quanh khớp bị ảnh hưởng, bao gồm cột sống. Nó cũng có thể giúp bạn di chuyển theo một cách để tránh áp lực thần kinh.

Nếu xương kích thích đang ép dây thần kinh hoặc hạn chế đáng kể phạm vi di chuyển của bạn, bạn có thể cần phải điều trị bằng phẫu thuật. Nếu xương spur nằm ở cột sống, một loại "spacer" đôi khi có thể được đặt trong các đốt xương bị ảnh hưởng để giữ cho các osteophyte khi nhấn vào một dây thần kinh. Khớp xương ở vai hoặc đầu gối đôi khi có thể được loại bỏ bằng phẫu thuật khớp thần kinh, sử dụng các công cụ đặc biệt để đạt được khớp thông qua các vết mổ rất nhỏ.

Các hướng dẫn về quản lý cơn đau

Thực hiện các bước sau để giúp kiểm soát cơn đau nhức xương:

Giảm cân, nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, để giảm bớt gánh nặng cho khớp của bạn.

Mang giày có độ đỡ chân tốt để đệm chân và các khớp khác khi đi bộ.

Bắt đầu liệu pháp vật lý để học các bài tập mà sẽ tăng cường các cơ quanh khớp và ổn định nó, quá.

Duy trì tư thế đúng đắn khi đứng hoặc ngồi để giúp bảo vệ sức mạnh của lưng và giữ cho xương sống của bạn đúng vị trí.

• Dùng thuốc giảm đau không cần kê toa, ví dụ như ibuprofen, khi chứng viêm và đau dữ dội do xương kích thích. Hỏi bác sĩ trước khi dùng thuốc chống viêm.
• OutlookOutlook
• Phẫu thuật nội soi là thủ tục ngoại trú với thời gian hồi phục nhanh hơn nhiều so với phẫu thuật mở. Tuy nhiên, nó vẫn có thể mất vài tuần trước khi phẫu thuật điều trị khớp cảm thấy bình thường trở lại. Những đốt sống được điều trị bằng phẫu thuật cũng có thể khiến bạn cảm thấy đau sau vài tuần.
• Nếu bạn không có phẫu thuật, nhưng lựa chọn các liệu pháp vật lý và thuốc giảm đau (ở dạng thuốc hoặc tiêm dạng steroid), hãy hiểu rằng xương spurs sẽ vẫn là một phần của bạn và có thể gây khó chịu trong tương lai .
• Nếu bạn biết các bài tập và làm thế nào để duy trì tư thế tốt, bạn có thể giảm thiểu các tác động của xương spurs về chất lượng cuộc sống của bạn.