Trình chiếu: một hướng dẫn trực quan để huyết khối tĩnh mạch sâu

DVT là gì?

Huyết khối tĩnh mạch sâu là cục máu đông hình thành bên trong tĩnh mạch, thường nằm sâu trong chân của bạn. Có tới 900.000 người Mỹ mỗi năm có được một người, và có tới 100.000 người chết vì điều đó. Điều nguy hiểm là một phần của cục máu đông có thể vỡ ra và đi qua dòng máu của bạn. Nó có thể bị kẹt trong phổi và chặn lưu lượng máu, gây tổn thương nội tạng hoặc tử vong.

Triệu chứng

Một triệu chứng phổ biến của DVT là chân bị sưng dưới đầu gối. Bạn có thể bị đỏ và đau hoặc đau ở khu vực cục máu đông.

Nhưng bạn sẽ không luôn có những thứ này. Khoảng một nửa số người bị DVT không có dấu hiệu cảnh báo.

Thuyên tắc phổi

Đây là một cục máu đông di chuyển vào phổi của bạn và chặn nguồn cung cấp máu. Nó có thể gây khó thở, huyết áp thấp, ngất xỉu, nhịp tim nhanh hơn, đau ngực và ho ra máu. Nếu bạn có bất kỳ thứ gì trong số này, hãy gọi 911 và được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Nguyên nhân DVT là gì?

Bất cứ điều gì làm tổn thương lớp lót bên trong của tĩnh mạch có thể gây ra DVT - phẫu thuật, chấn thương hoặc hệ thống miễn dịch của bạn. Nếu máu của bạn đặc hoặc chảy chậm, nhiều khả năng hình thành cục máu đông, đặc biệt là trong tĩnh mạch đã bị tổn thương. Những người bị rối loạn di truyền nhất định hoặc nhiều estrogen hơn trong hệ thống của họ cũng có nhiều khả năng bị cục máu đông.

Ai có khả năng bị DVT?

Một số người có nguy cơ cao hơn là những người:

• Bị ung thư
• Đã phẫu thuật
• Đang nghỉ ngơi trên giường
• Già hơn
• Hút thuốc lá
• Thừa cân hoặc béo phì
• Ngồi trong thời gian dài, như trên một chuyến bay dài

Mang thai

Phụ nữ có nhiều khả năng phát triển DVT khi mang thai và trong 4 đến 6 tuần sau khi sinh. Đó là khi chúng có nồng độ estrogen cao hơn, có thể khiến cục máu đông dễ dàng hơn. Áp lực của tử cung mở rộng của họ cũng có thể làm chậm lưu lượng máu trong tĩnh mạch. Một số rối loạn máu có thể tăng cơ hội mắc DVT hơn nữa.

Liệu pháp hormon

Giống như mang thai, thuốc tránh thai và một số phương pháp điều trị các triệu chứng sau mãn kinh làm tăng lượng estrogen trong máu của phụ nữ. Điều đó có thể làm tăng tỷ lệ nhận được DVT.

Bị mắc kẹt trong chỗ ngồi của bạn

Du lịch đến những nơi mới và xa có thể thú vị! Ngồi xổm vào ghế huấn luyện viên cho một chuyến bay quốc tế dài là không. Các nghiên cứu cho thấy du lịch đường dài - một chuyến đi kéo dài hơn 4 giờ - tăng gấp đôi cơ hội phát triển DVT. Không thành vấn đề nếu bạn đi bằng máy bay, xe buýt, xe lửa hoặc xe hơi. Khi bạn ngồi trong một chỗ ngồi chật chội và không di chuyển xung quanh, dòng máu của bạn sẽ chậm lại.

Nhận chẩn đoán

Bác sĩ sẽ kiểm tra bạn cho các dấu hiệu của DVT. Anh ta cũng có thể hỏi về tiền sử bệnh của bạn, thuốc bạn đang dùng, các vấn đề y tế của người thân và những điều làm tăng khả năng mắc bệnh này. Siêu âm là cách phổ biến nhất để xác nhận bạn có nó. Xét nghiệm sử dụng sóng âm thanh để "nhìn" lưu lượng máu và phát hiện cục máu đông. Bạn cũng có thể cần các xét nghiệm khác, chẳng hạn như xét nghiệm máu gọi là d-dimer.

Chất làm loãng máu

Thuốc được gọi là thuốc chống đông máu là cách phổ biến nhất để điều trị DVT. Mặc dù chúng được gọi là chất làm loãng máu, nhưng chúng không thực sự làm loãng máu của bạn. Họ làm cho nó bớt "dính" để ngăn ngừa cục máu đông mới hình thành. Họ không thể phá vỡ một cục máu đông mà bạn đã có, nhưng họ sẽ cho cơ thể bạn thời gian để tự mình giải thể. Bạn dùng các loại thuốc này trong một viên thuốc hoặc bằng kim.

Tác dụng phụ của thuốc làm loãng máu

Những người dùng các loại thuốc này có thể bị bầm tím thường xuyên hoặc dễ chảy máu hơn. Khi bạn dùng một số thứ nhất định, bạn sẽ cần xem những gì bạn ăn. Và bạn có thể cần phải đến phòng thí nghiệm thường xuyên để kiểm tra máu. Các loại thuốc mới hơn làm cho khó cầm máu hơn nếu bạn gặp tai nạn.

Hãy cho bác sĩ của bạn biết nếu bạn chảy máu nhiều từ chấn thương nhẹ.

Chảy máu trong

Chất làm loãng máu cũng có thể giúp dễ dàng chảy máu bên trong cơ thể bạn, nơi bạn không thể nhìn thấy nó. Chảy máu trong bụng của bạn có thể gây đau, nôn ra màu đỏ hoặc trông giống như bã cà phê và phân màu đỏ hoặc đen sáng. Chảy máu trong não của bạn có thể gây ra những cơn đau đầu dữ dội, thay đổi thị lực, cử động không tự nhiên và nhầm lẫn. Gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào trong số này.

Bộ lọc Vena Cava

Nếu bạn không thể uống thuốc làm loãng máu hoặc chúng không hoạt động, bác sĩ có thể khuyên bạn nên đặt một bộ lọc vào tĩnh mạch lớn nhất của bạn, được gọi là tĩnh mạch chủ. Bộ lọc này bắt được các cục máu đông và ngăn chúng xâm nhập vào phổi và tim của bạn. Nó sẽ không ngăn chặn các cục máu đông mới hình thành hoặc chữa khỏi DVT, nhưng nó có thể giúp ngăn chặn thuyên tắc phổi nguy hiểm.

Cục máu đông

Các loại thuốc làm tan cục máu đông được gọi là thuốc tan huyết khối. Chúng có thể gây chảy máu đột ngột, nghiêm trọng, vì vậy các bác sĩ chỉ sử dụng chúng trong trường hợp khẩn cấp - để làm tan cục máu đông đe dọa tính mạng trong phổi của bạn, ví dụ. Bạn bị huyết khối bằng IV trong bệnh viện.

Vớ nén

Những đôi tất đặc biệt tạo áp lực nhẹ nhàng lên chân để giữ cho máu của bạn di chuyển. Chúng giúp giữ cho cục máu đông hình thành cũng như giữ sưng và giảm đau nơi cục máu đông đã hình thành. Bạn có thể lấy vớ nén qua quầy, nhưng bác sĩ sẽ cần viết đơn thuốc cho những người có nhiều áp lực hơn. Mặc chúng ngay cả khi bạn ở nhà.

Giữ chân của bạn lên

Khi bạn có thể, ngồi với hai chân nghỉ ngơi trên sàn để nâng cao chân của bạn. Bạn sẽ làm cho máu trong tĩnh mạch của bạn chảy ra dễ dàng hơn. Điều này có thể làm giảm sưng và khó chịu ở chân với DVT.

Ảnh hưởng lâu dài

Khi một cục máu đông không còn nữa, DVT đôi khi để lại một lời nhắc nhở khó chịu. Bạn có thể thấy sưng lâu dài hoặc thay đổi màu da nơi cục máu đông. Hoặc nó có thể làm tổn thương. Những triệu chứng này, được gọi là hội chứng sau huyết khối, đôi khi xuất hiện nhiều như một năm sau khi cục máu đông.

Tập thể dục

Sử dụng cơ bắp của bạn để có được dòng máu chảy. Làm việc cơ bắp chân dưới của bạn đặc biệt. Khi bạn không hoạt động - ví dụ tại bàn làm việc của bạn - hãy nghỉ ngơi để duỗi chân. Đứng lên. Bước đi một chút.

Tập thể dục thường xuyên cũng giúp bạn giữ được cân nặng khỏe mạnh và điều đó cũng làm giảm tỷ lệ mắc DVT của bạn.

Các lời khuyên du lịch

Khi đi du lịch sẽ khiến bạn ngồi trong hơn 4 giờ, không mặc quần áo chật và uống nhiều nước. Hãy đứng dậy và đi bộ xung quanh ít nhất mỗi vài giờ. Nếu bạn phải ở trong chỗ ngồi của bạn, kéo dài và di chuyển chân của bạn. Hãy thử nắm chặt và thả lỏng bắp chân và đùi của bạn, hoặc nâng và hạ gót chân bằng ngón chân trên sàn nhà. Làm nhiều việc tham quan bằng chân khi bạn đến nơi!