Làm thế nào để thoát khỏi gót chân tự nhiên, bằng thuốc, hoặc phẫu thuật

Bạn nên biết gì về Spurs gót chân?

Gót chân thúc đẩy là gì?

Một gót chân là một phần nhọn của xương gót chân.

Nguyên nhân gây ra gót chân?

Gót chân thúc đẩy dưới lòng bàn chân (khu vực trồng cây) có liên quan đến viêm cân gan chân. Đau gót chân ở phía sau gót chân thường liên quan đến viêm gân / viêm gân Achilles. Đau gót chân có thể xảy ra một mình hoặc có liên quan đến các bệnh tiềm ẩn.

Làm thế nào để bạn thoát khỏi spurs gót chân?

Spurs gót chân được điều trị bằng các biện pháp làm giảm đau hoặc viêm liên quan và tránh tái phát.

Gót chân có thể tự biến mất?

Kết quả của những người có gót chân thường là tốt. Viêm nói chung đáp ứng với điều trị bảo tồn, không phẫu thuật.

Gót chân Spurs là gì?

Một spur gót chân là một sự phát triển xương của xương calcaneus ở gót chân. Spurs gót chân được cho là do viêm cục bộ mãn tính khi chèn dây chằng mô mềm hoặc fascia trong khu vực. Spurs gót chân có thể được đặt ở phía sau gót chân hoặc dưới gót chân, bên dưới đế của bàn chân. Đau gót chân ở phía sau gót chân thường liên quan đến viêm gân Achilles (viêm gân) và gây đau và đau ở phía sau gót chân khiến tình trạng tồi tệ hơn trong khi đẩy bóng ra khỏi bàn chân.

Các triệu chứng của Spurs gót chân là gì?

Gót chân tự thúc đẩy thường không gây ra triệu chứng. Tuy nhiên, chúng có thể được liên kết với đau gót chân và đau của các mô lân cận với gai, chẳng hạn như ở dưới cùng của gót chân hoặc phía sau gót chân nơi dây chằng (plantar fascia) hoặc gân Achilles gắn. Điều này có thể gây khó khăn khi đứng, đi hoặc chạy, đặc biệt là khi đi chân trần trên bề mặt cứng vì đau và đau ở phía sau gót chân hoặc dưới gót chân.

Spurs gót chân có thể được xác định bằng xét nghiệm X-quang truyền thống và / hoặc siêu âm, tạo ra hình ảnh của sự phát triển xương có chứa canxi trong xương calcaneus của gót chân.

Nguyên nhân gây ra gót chân?

Spurs gót chân thường được gây ra bởi chấn thương căng của gân và các mô gắn vào xương gót chân (calcaneus). Điều này có thể xảy ra sau khi căng thẳng thể thao lặp đi lặp lại hoặc chấn thương căng thẳng. Spurs gót chân cũng có thể được gây ra bởi các bệnh viêm, bao gồm viêm khớp phản ứng, viêm cột sống dính khớp, và tăng sản xương vô căn lan tỏa.

Có phải Spurs gót chân liên quan đến viêm cân gan chân?

Gót chân thúc đẩy dưới lòng bàn chân (khu vực trồng cây) đôi khi có liên quan đến viêm cân gan chân (viêm cân mạc), mô "giống như dây cung" kéo dài bên dưới đế gắn ở gót chân. Đau gót chân Plantar và viêm cân gan chân gây đau nhức cục bộ và đau đớn trở nên tồi tệ hơn khi bước xuống gót chân hoặc đẩy bóng ra khỏi bàn chân.

Các yếu tố rủi ro cho gót chân là gì?

Các yếu tố nguy cơ của chứng đau gót chân là viêm gân Achilles, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp phản ứng (trước đây là bệnh Reiter), bệnh gút, tăng sản xương vô căn lan tỏa và viêm khớp vẩy nến.

Làm thế nào để các bác sĩ chẩn đoán Spurs gót chân?

Spurs gót chân được chẩn đoán bằng siêu âm hoặc hình ảnh X-quang của bàn chân để xác định sự nổi bật xương (spur) của xương gót chân (calcaneus). Nếu spur có triệu chứng, xác định chẩn đoán cơ bản như viêm cân gan chân, viêm gân Achilles hoặc viêm khớp hệ thống là cần thiết để điều trị thích hợp.

Những biện pháp khắc phục tại nhà và phương pháp điều trị Spurs gót chân?

Spurs gót chân có triệu chứng được điều trị bằng các biện pháp làm giảm viêm liên quan hoặc vô mạch và tránh tái phát. Thông thường, điều trị được hướng đến các tình trạng liên quan như viêm cân gan chân, viêm gân / viêm gân Achilles hoặc viêm khớp làm cho gót chân hình thành. Ứng dụng băng địa phương vừa giảm đau và viêm. Phương pháp vật lý trị liệu, bao gồm các bài tập kéo dài, điều trị và ngăn ngừa viêm cân gan chân. Thuốc chống viêm, chẳng hạn như ibuprofen (Advil) hoặc tiêm cortisone, thường hữu ích trong việc cung cấp giảm đau.

Các thiết bị chỉnh hình hoặc chèn giày được sử dụng để kiểm soát chuyển động dư thừa làm căng dây chằng dây chằng và / hoặc gân Achilles. Trong một số trường hợp, nẹp chỉnh hình có thể làm giảm áp lực của spar plantar (chèn hình bánh rán), và nâng gót chân có thể làm giảm căng thẳng lên gân Achilles để làm giảm các cơn đau ở phía sau gót chân. Tương tự như vậy, giày chạy thể thao ổn định với đế mềm, có đệm có thể hữu ích trong việc giảm kích ứng của các mô bị viêm từ cả viêm cân gan chân và gai gót chân. Không thường xuyên, phẫu thuật được thực hiện trên các mũi bị viêm mạn tính. Các phương pháp điều trị gần đây bao gồm cắt bỏ tần số vô tuyến, tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP), liệu pháp sóng xung kích ngoài cơ thể (ESWT), tiêm prol Trị liệu và siêu âm siêu âm.

Tiên lượng của Spurs gót chân là gì?

Triển vọng nói chung là tốt. Các viêm thường đáp ứng với điều trị bảo tồn, không phẫu thuật. Không thường xuyên, can thiệp phẫu thuật là cần thiết.

Làm thế nào Spurs gót chân có thể được ngăn chặn?

Chỉ có thể ngăn ngừa gót chân bằng cách điều trị bất kỳ bệnh viêm nhiễm tiềm ẩn nào, mang giày dép phù hợp với chỉnh hình và kéo dài thường xuyên.