Electrolyte Imbalances | Hypomagnesemia (Low Magnesium)
Mục lục:
- Magnesium đóng vai trò quan trọng trong hơn 300 Các phản ứng này ảnh hưởng đến một số quá trình cơ thể rất quan trọng, bao gồm:
- suy nhược
- ĐTĐ type 2
- ngũ cốc nguyên hạt
- bánh mì nguyên hạt > quả bơ chín
Magnesium đóng vai trò quan trọng trong hơn 300 Các phản ứng này ảnh hưởng đến một số quá trình cơ thể rất quan trọng, bao gồm:
tổng hợp protein
sản xuất năng lượng tế bào và lưu trữ
- sự ổn định của tế bào
- tổng hợp DNA
- truyền tín hiệu thần kinh < sự chuyển hóa xương
- chức năng tim
- dẫn tín hiệu giữa các cơ và dây thần kinh
- glucose và sự trao đổi chất insulin
- huyết áp
- Triệu chứng Các dấu hiệu sớm của magiê thấp:
- buồn nôn
suy nhược
giảm sự thèm ăn
- Vì sự thiếu hụt magnesium trầm trọng, các triệu chứng có thể bao gồm:
- tê
- ngứa ngáy
- co thắt cơ
co giật
- co thắt cơ> nhịp tim bất thường
- Magiê thấp thường do sự hấp thu magiê trong ruột giảm hoặc tăng sự bài tiết magiê trong nước tiểu. Mức magiê thấp ở những người khoẻ mạnh khác là không phổ biến. Điều này là do lượng magiê chủ yếu được kiểm soát bởi thận. Thận làm tăng hoặc giảm sự bài tiết chất thải của magiê dựa trên nhu cầu của cơ thể.
- Hypomagnesemia cũng phổ biến hơn ở những người nhập viện. Điều này có thể là do bệnh tật, có các cuộc giải phẫu nhất định, hoặc dùng các loại thuốc nhất định. Mức magiê rất thấp có liên quan đến kết quả kém hơn đối với bệnh nhân nặng, nằm bệnh viện.
- Những điều kiện làm tăng nguy cơ thiếu magiê bao gồm các bệnh về dạ dày-ruột, tuổi cao, tiểu đường tuýp 2, sử dụng thuốc lợi tiểu vòng (như Lasix), điều trị bằng hóa trị liệu và nghiện rượu.
- Bệnh đường ruột
ĐTĐ type 2
Nồng độ đường trong máu cao hơn có thể làm thận tiết ra thêm nước tiểu. Điều này cũng làm tăng mất magiê.
Sự phụ thuộc rượuSự phụ thuộc rượu có thể dẫn đến:
chế độ ăn uống kém của magnesium
tăng tiểu tiện và phân béo
bệnh gan
nôn
suy thận
viêm tụy < các biến chứng khác
Tất cả những điều kiện này đều có khả năng gây ra giảm cân huyết áp.
Người lớn tuổi hơn
- Sự hấp thu magnesium trong ruột có xu hướng giảm theo độ tuổi. Sản lượng magiê trong nước tiểu có xu hướng gia tăng theo độ tuổi. Những người cao tuổi thường ăn ít thực phẩm giàu magiê hơn. Họ cũng có nhiều khả năng uống thuốc có thể ảnh hưởng đến magiê (như thuốc lợi tiểu). Những yếu tố này có thể dẫn đến giảm hypomagnesemia ở người lớn tuổi. Sử dụng thuốc lợi niệu Sử dụng thuốc lợi tiểu vòng (như Lasix) đôi khi có thể dẫn đến mất điện như kali, canxi và magiê.
- Chẩn đoán Chẩn đoán bằng magiê thấp
- Bác sĩ sẽ chẩn đoán hạ huyết áp dựa trên một cuộc kiểm tra sức khoẻ, triệu chứng, tiền sử bệnh và xét nghiệm máu. Mức magiê trong máu không cho bạn biết lượng magiê mà cơ thể bạn chứa trong xương và mô cơ. Nhưng nó vẫn hữu ích cho việc chỉ ra liệu bạn bị hạ huyết áp hay không. Bác sĩ của bạn cũng sẽ kiểm tra lượng canxi trong máu và kali.
- Mức magiê huyết thanh trong huyết thanh bình thường là từ 8 đến 2. 2 miligam mỗi dl (dl / dL). Magnesium huyết thanh thấp hơn 1. 8 mg / dL được coi là thấp. Nồng độ magiê dưới 1. 25 mg / dL được coi là hạ huyết áp rất trầm trọng.
- Điều trị Điều trị magiê thấp
- Hypomagnesemia thường được điều trị bằng các chất bổ sung magiê trong miệng và tăng lượng magiê trong thức ăn.
- Khoảng 2% dân số nói chung bị hạ kali huyết. Tỷ lệ này cao hơn nhiều ở những người nhập viện. Các nghiên cứu ước tính rằng gần một nửa số người Mỹ và 70 đến 80 phần trăm những người trên 70 tuổi không đáp ứng nhu cầu magiê hàng ngày của họ. Bắt magiê từ thực phẩm là tốt nhất, trừ khi bác sĩ của bạn nói với bạn cách khác.
Ví dụ về thức ăn giàu magiê bao gồm:
rau bina
quả hạnh
hạt điều
đậu phộng
ngũ cốc nguyên hạt
đậu nành
đậu đen
bánh mì nguyên hạt > quả bơ chín
halibut
khoai tây nướng
khoai tây nướng với da
- Nếu hạ huyết áp thấp và bao gồm các triệu chứng như động kinh, bạn có thể nhận được magnesium tiêm tĩnh mạch hoặc IV.
- Các biến chứngComplications của magnesium thấp
- Nếu hypomagnesemia và nguyên nhân cơ bản của nó vẫn chưa được điều trị, mức magiê thấp có thể phát triển. Giảm huyết áp tâm trương nặng có thể có các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng như:
- động kinh
- nhịp tim (nhịp tim bất thường)
- động mạch vành
- đột tử
- OutlookOutlook đối với magiê thấp
- bởi một loạt các điều kiện cơ bản. Nó có thể được điều trị rất hiệu quả với uống hoặc magiê trong máu. Điều quan trọng là ăn một chế độ ăn uống cân bằng để đảm bảo bạn đang nhận đủ magiê. Nếu bạn mắc các bệnh như bệnh Crohn hoặc tiểu đường, hoặc dùng thuốc lợi tiểu, hãy làm việc với bác sĩ để đảm bảo rằng bạn không phát triển magiê. Nếu bạn có các triệu chứng của magiê thấp, điều quan trọng là gặp bác sĩ để ngăn ngừa sự phát triển của biến chứng.