Linh hồn Ca sĩ Angie Stone Cung cấp Tiểu đường FACE Time

Hãy chuẩn bị cho cuộc phỏng vấn người nổi tiếng với bệnh tiểu đường … heck, tôi không biết, tôi bị mất đếm. Nhưng đây là:

Ca sĩ "Neo-Soul" Angie Stone đã lưu diễn nhạc country trong gần 30 năm. Đối với tám người trong số họ, bệnh tiểu đường loại 2 đã đi cùng cô ấy. "Bây giờ đã đến lúc phải trả lại", cô nói. Hôm qua, cô giúp Eli Lilly & Co. đưa ra chương trình Chiến dịch Tiểu đường Thiếu Nữ Phi Mỹ Fearless và FACT với sự hỗ trợ của , gia đình và khu phố vượt qua rào cản và sống thành công với bệnh tiểu đường. " Vì có nhu cầu khẩn cấp về thông tin về bệnh tiểu đường, loại bệnh này sẽ cho phép những người này xác định được nguy cơ của họ, kiểm soát và học cách quản lý bệnh này tốt hơn.

Vậy thì ca sĩ được đề cử Grammy này phải nói gì về việc cô ấy nhận được phần thưởng? Đọc tiếp.

DM) Bạn nói rằng bạn đã bị từ chối trong một thời gian sau khi chẩn đoán của bạn. Điều gì khiến bạn phải "đối mặt với âm nhạc" với bệnh tiểu đường?

Chẩn đoán của tôi là tôi đã không mong đợi điều này. Mẹ tôi vừa mới được chẩn đoán, nhưng tôi chưa bao giờ nghĩ đến điều đó xảy ra với tôi. Tôi đang trên đường tới công viên giải trí cùng gia đình và trải qua thời kỳ đi tiểu thường xuyên. Tôi không được giáo dục. Mẹ tôi nhìn tôi và nói, "Tôi hy vọng đó không phải là điều tôi nghĩ." Vào thời gian tôi đến gian hàng bán vé tất cả các chất điện giải của tôi ra, và chân tôi bị khóa. Họ phải lấy xe lăn cho tôi. Và lo và behold, một bệnh tiểu đường mới được sinh ra. Nó đã tàn phá đối với tôi.

Nhưng tôi đã phủ nhận. Tôi không có đủ kiến ​​thức. Tôi nghĩ tôi có thể quản lý nó một mình. Tôi không biết tôi không thể ăn nhiều trái cây … Tôi nghĩ rằng ăn trái cây là lành mạnh. Tôi đã đi vào một trái cây và nước ép đá, nghĩ rằng tôi có thể mất trọng lượng. Tôi tránh thịt và bánh mì - không biết. Mọi người khuyến khích bạn ăn trái cây, và bạn có thể ăn nhiều nếu bạn không bị tiểu đường. Nhưng trái cây quay ngay vào đường trong hệ thống của bạn. Khi tôi đi khám bác sĩ, ông nói, "Mức đường của bạn là 700"

DM) Chế độ ăn uống của bạn bây giờ là gì?

Tôi coi các tôn giáo của tôi là tôn giáo. Tôi ăn đúng cách. Tôi đi bộ rất nhiều. Và tôi thích bát, ít nhất hai lần một tuần. Thuốc của mọi người đều khác nhau, vì vậy điều gì hiệu quả với tôi có thể không dành cho bạn. Tôi uống thuốc uống.

Về cơ bản vấn đề với tôi là luôn phải học hỏi, đó là một quá trình thử và sai lầm. Mọi lúc và sau đó bạn thực sự "rơi", nhưng hầu hết là bạn làm tốt nhất bạn có thể.

DM) "Vòng đời hàng ngày" lớn nhất của bạn với bệnh tiểu đường là gì?

Lịch làm việc của tôi khá bận rộn. Các vùng du lịch và thời gian ném tôi ra khỏi thói quen của tôi.

Bây giờ tôi đã báo thời gian báo động trên điện thoại di động khi tôi được yêu cầu lấy thuốc của tôi. Bất cứ nơi nào tôi đi, điện thoại của tôi kêu vang. Điện thoại được ưu đãi trong 24 giờ, dù bạn ở bất cứ đâu.

DM) Mức độ nghiêm ngặt của bạn trong chế độ ăn kiêng của bạn?

Tôi rất giỏi trong chế độ ăn kiêng. Nó đã thay đổi rất nhiều. Tôi không ăn khoai tây chiên. Tôi cố gắng giữ cho những thứ chuyển thành đường trong máu của bạn, giống như gạo trắng. Tôi không sử dụng bơ và tất cả các thứ đó nữa. Nhưng nếu bạn ăn trong một phần nhỏ, bạn thậm chí có thể ăn những thứ bạn yêu thích.

Tôi sinh ra và lớn lên ở South Carolina. Chúng tôi là những người có tinh thần cạn kiệt. Nhưng chúng ta đã quen với việc ăn uống sai và chỉ làm một số việc thường xuyên.

Mẹ tôi thực sự nấu rất nhiều rau - cải bắp và collard xanh với mù tạt và mọi thứ. Tôi thấy bạn có thể nấu những món ăn Southern Recipes yêu thích với các thành phần ít béo hơn và nhận được những kết quả giống nhau - như thay thế Thổ Nhĩ Kỳ cho thịt béo. Nếu chúng ta có con gà chiên, ngày nay tôi chỉ tự coi mình là một phần.

DM) Kinh nghiệm về bệnh đái tháo đường của bạn có ảnh hưởng đến âm nhạc của bạn không?

Tôi đã viết một bài hát trong album mới của tôi mang tên Take Everything In:

Chúa biết tôi phải

Đúng là chính tôi để thấy

Chúa đã quá tốt với tôi

Chúng ta đều biết rằng chúng ta có ngày tốt hơn

Ngay cả khi thế giới của chúng ta xám xịt

Rắc rối không kéo dài luôn

Thats tại sao tôi lại dựa vào bạn bè của tôi …

Nó chắc chắn ở trong đó.

DM) Bạn có thần chú để quản lý bệnh tiểu đường?

Tôi chỉ thành thật nói kiến ​​thức đó là quyền lực. Chúng ta càng biết nhiều, chúng ta càng phát triển, cuộc sống của chúng ta càng bắt đầu cho thấy những người khác làm thế nào để sống đúng.

DM) Vậy còn cam kết của bạn với chiến dịch FACE?

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng nặng nề đến người Mỹ gốc Phi. Nhưng rất nhiều người không có thông tin cơ bản. Rất nhiều thậm chí không biết họ mắc bệnh tiểu đường. Họ không nhận ra các dấu hiệu, ngay cả khi đó là di truyền. Các triệu chứng của mọi người đều khác nhau - đó là lý do tại sao chúng tôi muốn họ đăng nhập vào trang web để tra cứu càng nhiều thông tin càng tốt. Tìm hiểu xem bạn là ứng cử viên hay không, hãy thông báo.

Đối với các sự kiện, khu vực lớn nhất để truyền đạt thông điệp có ảnh hưởng nhất là thông qua hệ thống nhà thờ. Chúng tôi đang làm rất nhiều ở đó. Khi bạn buộc một người nổi tiếng như tôi vào, mọi người đi ra để xem tôi gần và cá nhân. Họ thấy rằng tôi là một con người giống như bạn - và tôi đang sử dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục, và một trạng thái tinh thần tích cực để quản lý điều này.

Điều này thực sự là về việc giáo dục con người của chúng ta, cho họ biết họ không cô đơn. Tất cả chúng ta đều chịu đựng như nhau, tất cả chúng ta đều có nguy cơ. Những gì tôi muốn thấy là tất cả mọi người đến với nhau, đối mặt với bệnh tiểu đường, và có thể thay đổi. Tôi sẽ không lưu diễn nhiều trong năm 2008 và 2009, vì vậy tôi đã coi đây là ưu tiên hàng đầu. Tôi cảm thấy bạn phải chọn và lựa chọn trận đánh một cách cẩn thận. Tôi đã dành riêng bản thân mình cho điều này.Tôi cầu nguyện để chữa bệnh một ngày nào đó. Thông qua nhận thức, chúng ta có thể kéo dài cuộc sống. Tôi thích nghĩ về bản thân mình như một người biện hộ cho việc kéo dài cuộc sống.

Cảm ơn bạn, Angie, vì một quan điểm khác về cuộc chiến chống lại bệnh tiểu đường.

Khước từ trách nhiệm

: Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.

Khước từ trách nhiệm

Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.