ĐáI tháo đường & vai "đông lạnh"

Này, mùa đông … và vai lạnh lẽo chắc chắn giống như cái gì bạn có thể làm sau khi trượt tuyết trong nhiều giờ - nhưng đó thực sự là một trong những biến chứng ít phổ biến hơn của bệnh tiểu đường. Các vấn đề về vai diễn chắc chắn không phải là điều đầu tiên mà bạn nên nhớ khi nói đến bệnh tiểu đường. Hầu hết các biến chứng của chúng ta đối phó với các cơ quan nội tạng quan trọng. Nhưng hãy đối mặt với nó, những ảnh hưởng của lượng đường dư thừa trong máu dường như không có giới hạn!

Chúng tôi đã đề cập đến các biến chứng khác nhau của bệnh tiểu đường trong loạt 411 của chúng tôi và (xin lỗi vì phải nói), chúng tôi vẫn chưa hoàn thành. Trên thực tế, vai đông lạnh chỉ là một trong năm biến chứng cơ xương khớp có thể ảnh hưởng đến người mắc bệnh tiểu đường.

Vai lạnh, chính thức hơn được gọi là "viêm kết mạc," thực sự không liên quan gì đến thời tiết và mọi thứ liên quan đến dây chằng ở vai. Vây đông cứng xảy ra khi nắp đậy vai của bạn dính vào đầu xương hông. Điều này gây ra sự đau đớn và độ cứng của khớp vai và cuối cùng dẫn đến bất động, tiếp theo là một thời gian dài "tan băng", trong đó vai từ từ trở lại bình thường.

Bệnh tiểu đường ở đâu?

Vâng, các bác sĩ vẫn chưa chắc chắc. Nhưng họ tin rằng lượng đường dư thừa ảnh hưởng đến collagen ở vai. Collagen là một khối xây dựng chính trong dây chằng giữ xương với nhau trong một khớp. Khi các phân tử đường gắn với collagen, nó có thể làm cho collagen dính. Việc tích tụ sau đó làm cho vai bị ảnh hưởng cứng, và cơn đau không cho phép bạn di chuyển cánh tay của bạn. Ouch!

Vai đông lạnh ước tính ảnh hưởng đến khoảng 20% ​​người bị bệnh tiểu đường, so với chỉ 5% người không bị tiểu đường, vì vậy rõ ràng lượng đường trong máu là một yếu tố nguy cơ lớn.

Chẩn đoán + Điều trị

Nếu đau ban đầu của bạn không biến mất với các thuốc giảm đau thông thường, có lẽ là thời gian để kiểm tra với bác sĩ. Đó là vì vai lạnh có thể mất đến hai năm để tự đi! Vì vậy, đây chắc chắn không phải cái gì đó để bỏ qua. Nếu bạn cần thêm bằng chứng để không làm rối xung quanh đau vai, hãy kiểm tra các cuộc nói chuyện từ bệnh nhân ở tiểu đườngDaily người đang đối phó với vai lạnh. Một bệnh nhân đã phải vật lộn với cái vai lạnh giá của mình trong 10 năm!

Tất nhiên, đau vai không tự động có nghĩa là vai đông lạnh. Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau của đau vai, vì vậy điều quan trọng là yêu cầu bác sĩ của bạn tại sao người đó đang cho bạn một chẩn đoán cụ thể, vì vậy bạn có thể chắc chắn rằng bạn không cần phải đau khổ hoặc trải qua các phương pháp điều trị sẽ không làm việc.Kiểm tra phạm vi di chuyển của bạn hoặc trải qua các cuộc thi hình ảnh, như X-quang hoặc MRI, có thể giúp loại trừ các nguyên nhân khác của đau vai.

Một khi bạn đã chẩn đoán vai bị đông cứng, miếng đệm sưởi và aspirin hoặc ibuprofen có thể giúp giảm đau khi bạn di chuyển. Trớ trêu thay, các chuyên gia nói rằng giữ vai chuyển động bằng vật lý trị liệu - thậm chí với độ cứng và đau - thực sự là điều quan trọng để phục hồi từ vai lạnh. Về cơ bản, việc thiếu sử dụng bắt đầu thiếu tính sử dụng và độ cứng, do đó, nếu có thể, bạn cần phải làm việc thông qua cơn đau và giữ cơ bắp của bạn di chuyển. "Tôi nghĩ điều tốt nhất là tìm ra một nhà trị liệu vật lý trị liệu tuyệt vời", Susie viết, một người trong gia đình có khuyết tật về tai nạn lao động nữ loại 1 theo chủ đề

DiabetesDaily "Tôi đã thực hiện một số đợt đau đớn đáng kinh ngạc, Một lựa chọn khác cho bệnh nhân là tiêm steroid, nhưng steroid có thể gây ra một sự gia tăng rất lớn trong đường trong máu và một số bệnh nhân có thể thấy rằng nó chỉ cung cấp cứu trợ tạm thời từ nỗi đau.

Nếu tất cả các trường hợp khác thất bại, phẫu thuật có thể là theo thứ tự. Soi cổ là một thủ thuật ngoại trú loại bỏ mô sẹo và giải phóng dây chằng, và sau đó, bệnh nhân ngay lập tức được điều trị bằng vật lý trị liệu. Một số bác sĩ đang ủng hộ việc sử dụng phẫu thuật như một phương pháp điều trị đầu tiên, bởi vì họ tin rằng nó có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh và khôi phục khả năng di chuyển nhanh hơn liệu pháp vật lý. Những người khác nói rằng phẫu thuật nên được sử dụng như là phương án cuối cùng, bởi vì vai đông lạnh thường tự chữa lành … cuối cùng.

Trong các cuộc trò chuyện trực tuyến, một trong số 2 PWD nói rằng đó là tất cả về vấn đề ngủ. Hai bác sĩ cho rằng phẫu thuật là cách tốt nhất của cô, và "phẫu thuật là một miếng bánh", cô viết "Post-op không vui vẻ gì, nhưng đáng giá lắm. một đứa trẻ, điều này rất phổ biến đối với bệnh tiểu đường và có, nếu bạn có thể chờ đợi nó, nó có thể biến mất, nhưng tôi không thể đi ngủ được trong một năm rưỡi nữa. "

Phòng ngừa

Vì bác sĩ không thực sự hiểu được nguyên nhân của vai bị đông cứng nên rất khó ngăn ngừa được trong hầu hết các trường hợp. Giữ đường máu của bạn kiểm soát được luôn luôn là chìa khóa để tránh tất cả các biến chứng. Các bác sĩ cũng phát hiện ra rằng những người bị chấn thương vùng vai hoặc đột qu are cũng có nguy cơ cao về vai bị đông cứng vì tình trạng bất ổn đã gây ra.

OK, và chúng tôi chỉ

có

để chia sẻ video quảng cáo ngốc nghếch này cho một bác sĩ có trụ sở tại Scotland, người đã điều trị bệnh tiểu đường bằng vai bị đóng băng. Bạn đã phải trao nó cho anh ấy vì đã đến với siêu anh hùng của mình:

Bạn có xử lý vai lạnh không? Nếu bạn có bất kỳ kinh nghiệm với vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật, chúng tôi muốn nghe 2 xu của bạn!

Khước từ trách nhiệm

: Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.

Khước từ trách nhiệm Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.