Hỏi D'Mine: Đục thủy tinh thể và là "Ở tầm xa" ...

Có câu hỏi về bệnh tiểu đường? Bạn đến đúng chỗ rồi! Yêu cầu D'Mine là cột lời khuyên hàng tuần của chúng tôi, được tổ chức bởi cựu chiến binh typ

e 1, tác giả về bệnh tiểu đường và nhà giáo dục Wil Dubois. Tuần này, Wil đã để mắt tới những biến chứng về mắt và đang khôn ngoan về nhiều "phạm vi" khác nhau cho những gì có thể được coi là mức đường trong máu lý tưởng.

{ Cần giúp đỡ điều hướng cuộc sống với bệnh tiểu đường? Gửi email cho chúng tôi tại AskDMine @ diabetesmine. com }

Charlotte , loại 2 từ New Mexico, viết: Tôi cảm thấy quá già! Hôm nay tôi đã đi khám mắt hàng ngày mở rộng của tôi và doc nói với tôi rằng tôi có đục thủy tinh thể. Tôi mới 59 tuổi! Ông nói rằng những người bị tiểu đường nhận được chúng sớm hơn những người "đường bình thường". Điều này có đúng không? Nếu vậy, tại sao?

Câu trả lời của Wil @ Ask D'Mine: Một vài năm trước tôi nhận được cuộc gọi từ một đồng nghiệp vào đêm trước ngày sinh nhật của cô ấy 40 Hãy thẳng thắn với tôi "cô ấy nói, giọng cô hơi lơ lửng từ một trong số quá nhiều, "cơ thể của bạn sẽ chuyển sang shit khi bạn chuyển bốn mươi?"

Hmmmm … Post-40: Tiểu đường; thiếu hụt hạ đường huyết; hypothyroidism; tăng lipid máu; chứng loãng xương; bệnh thoái hoá cột sống; Phiền muộn; lành tính lành tính; Nốt tuyến giáp; Thiếu vitamin D; cận thị. Và đó chỉ là tôi.

"Chắc chắn là quái quỷ," tôi nói với cô ấy.

Vì vậy, chúng ta biết tuổi là eroder vĩ đại. Giống như gió và sóng biến những ngọn núi thành những con molehills, vì vậy thời gian cũng làm cho cơ thể chúng ta xói mòn. Nhưng liệu người tiểu đường turbo có tính phí quá trình không? Mức đường trong máu cao là bộ khuếch đại khác?

Ummm … có lẽ vậy. Tôi có thể thấy nó như thế nào. Tuổi đã nhận được nuttin 'trên glucose khi nói đến có thể eff-up tất cả mọi thứ dưới da của chúng tôi trong cơ thể của chúng tôi. Vâng, và da của chúng tôi cũng vậy, hãy suy nghĩ về nó. Nhưng tôi không chắc chắn về đục thủy tinh thể. (Xem - Tôi không biết tất cả mọi thứ) Vì vậy, tôi đọc lên trên đó.

Chúng ta đều biết rằng đường là kẻ thù của thị lực. Nhưng những gì chúng ta thường lo ngại là các dạng bệnh võng mạc khác nhau: chảy máu và / hoặc tăng trưởng mao mạch ở phía sau mắt, có thể gây mù toàn phần hoặc toàn phần. Trên thực tế, lượng đường trong máu là nguyên nhân hàng đầu gây ra chứng mù "mua" ở U. nên bệnh võng mạc không phải là trifled với.

Tuy nhiên, đục thủy tinh thể là một con ngựa có màu khác hoàn toàn. Thay vì ảnh hưởng đến các mạch máu ở sau mắt, đục thủy tinh thể ảnh hưởng đến thấu kính ở phía trước mắt, làm cho mắt trở nên mờ, mờ ảo. Bệnh võng mạc, so sánh, có khuynh hướng làm cho thị lực bị bẩn.

Và chắc chắn, tôi phát hiện ra rằng chúng ta D-folks có cả tỷ lệ mắc bệnh cao hơn và sự tiến triển của đục thủy tinh thể nhanh hơn đường bình thường. Điều đó có nghĩa là cả phổ biến hơn và thì tồi tệ hơn. Sucks để được chúng tôi. (Đôi khi.) Trên thực tế, người khuyết tật dưới 65 tuổi có gấp ba đến bốn lần số đục thủy tinh thể hơn so với đường bình thường ở cùng độ tuổi.

Đó là sự thật. Nhưng tại sao? Theo các nguồn tin của tôi, nó chỉ ra rằng "enzyme aldose reductase xúc tác sự giảm glucose thành sorbitol qua con đường polyol." Uhhh … Được rồi …

Mặc dù tôi đã viết điều đó, tôi không có ý nghĩ gì về ý nghĩa của nó.

Tồi tệ hơn, bởi vì rõ ràng, "sự tích tụ nội bào của sorbitol dẫn tới những thay đổi về thẩm thấu dẫn đến các sợi thủy tinh hydropic thoái hoá và hình thành đục thủy tinh thể." Ít nhất đó là những gì các chuyên gia nói với tôi.

Bất kỳ điểm lấy nhà vui vẻ nào? Vâng. Hai. Một là cùng một bài hát cũ: Giữ đường trong kiểm tra; giữ cho đục thủy tinh thể bay. Trích dẫn người bạn tốt của chúng tôi, Tiến sĩ Bill Polonsky: "Bệnh tiểu đường được kiểm soát tốt là nguyên nhân hàng đầu của không có gì." Bệnh tiểu đường không kiểm soát là dấu hiệu báo hiệu sự tàn phá. Và nếu điều đó không hữu ích cho bạn, thì thứ hai là hạnh phúc, không giống như bệnh võng mạc, đục thủy tinh thể được điều trị dễ dàng hơn và do đó ít có khả năng làm bạn mù.

Đó là một điều tốt vì tôi không nghĩ rằng chúng tôi có một phiên bản chữ nổi của

Yêu cầu D'Mine trong các tác phẩm. (Không có hành vi phạm tội dành cho người đọc chữ nổi.) Vì vậy, chỉ cần đường của bạn ở đâu để ngăn ngừa rắc rối? Nó cũng vậy, chúng ta cũng có một câu hỏi về điều đó …

Genevieve, type 2 từ Nebraska, viết:

Tôi rất bối rối. Tôi không biết đường trong máu của tôi là gì! Trang web Hiệp hội Bệnh tiểu đường Hoa Kỳ cho thấy tôi nên ở giữa 70-130 trước bữa ăn, và dưới 180 sau bữa ăn. Sau đó, tôi đọc ở nơi khác trên mạng mà tôi nên ở dưới 140 sau bữa ăn, trong khi lọ thử nghiệm của tôi cho thấy khoảng kiểm soát "bình thường" là từ 105 đến 159 và "cao" là giữa 271 và 408. Bạn có thể giúp tôi hiểu được ở đâu lượng đường trong máu của tôi phải e?

Wil @ Ask D'Mine trả lời:

Bạn đã bị phục kích bởi tiếng Anh. Các dãy được in trên lọ thử nghiệm, gọi là "dải điều khiển" (OneTouch), "dải kiểm soát glucose" (Accu-Chek), hoặc đôi khi chính xác hơn "dải giải pháp kiểm soát" (AgaMatrix, FreeStyle) không ở đâu > bạn được cho là. Đó là nơi dải được cho là. Huh? Nói cái gì? ?

OK, đây là hợp đồng: mỗi mét đi kèm với một chai nhỏ giọt mắt của một trong hai chất lỏng màu xanh hoặc đỏ được gọi là "giải pháp kiểm soát." Bạn có thể đã ném nó ra với hướng dẫn sử dụng đồng hồ đo, đồng hồ mâm xôi luôn đi kèm, hộp, và tất cả giấy tờ bảo hành.Kiểm soát giải pháp là máu ma cà rồng Halloween với một lượng glucose trong máu ít hoặc nhiều hơn. Mục đích của nó là bị cáo buộc cung cấp cho bạn một cách để kiểm tra đồng hồ của bạn để đảm bảo nó hoạt động đúng. Tôi nói "bị cáo buộc" như cá nhân tôi tìm thấy kết quả giải pháp kiểm soát ít hơn trấn an. Vì vậy, mét của tôi là phải đọc trong khoảng 105-159 và tôi ngủ ngon vào ban đêm biết nó làm việc đúng không? Bạn đang đùa tôi à?

Tôi chưa bao giờ sử dụng giải pháp kiểm soát. Tốt. Hầu như không bao giờ. Đôi khi tôi sử dụng nó khi đào tạo các sinh viên y tá chăm sóc điều dưỡng, y tế và cộng đồng. Khoảng hai năm trước, tôi đã đào tạo một khối gồm 30 sinh viên về cách làm ngón tay cho bệnh nhân. Tôi nghĩ rằng làm cho nó thực tế hơn tôi chỉ muốn cho mỗi người trong số họ một trong những ngón tay của tôi. Tôi vẫn còn chảy máu hai tuần sau đó. Vì vậy, tôi đã không làm điều đó một lần nữa. Bây giờ tôi sử dụng giải pháp kiểm soát để đào tạo.

Dù sao, chỉ cần bỏ qua những con số trên lọ: đó không phải là nơi mà lượng đường trong máu của bạn nên được. Vì vậy, chỉ cần ở đâu các heck nên nó được? Vâng, không ai đồng ý chính xác. Chúng tôi đã nói về điều này một thời gian trở lại, nhưng trong một nutshell, như bạn đã đề cập, ADA muốn nhìn thấy đường 70-130 của bạn trước khi ăn và phụ 180 sau khi ăn. Một nhóm lớn các tài liệu khác của Mỹ muốn gặp bạn lần đầu tiên vào buổi sáng 110 và dưới 140 giờ vào buổi chiều. Bạn có thể thấy tất cả những con số gây nhầm lẫn này dưới dạng biểu đồ ở đây. Và chỉ để làm phức tạp hơn nữa, các tiêu chuẩn toàn cầu mới được công bố của Liên đoàn ĐTĐT quốc tế đang kêu gọi cho 115 vào buổi sáng và 160 sau bữa ăn.

Tôi nghĩ rằng một con tạ và một cái mù là theo thứ tự ở đây.

Vì sao có phạm vi rộng các mục tiêu? Vâng, không phải tất cả các NKT đều được tạo ra công bằng. Một mục tiêu thích hợp cho một người nam 39 tuổi loại 2 trên metformin có lẽ không phải là một mục tiêu thích hợp cho một phụ nữ 14 tuổi loại 1 trên một bơm insulin; và các nguyên tắc của tất cả các tổ chức tiểu đường lớn đang cố gắng tập hợp tất cả chúng ta vào một bộ tiêu chuẩn.

Tuy nhiên, mặc dù thiếu sự đồng thuận giữa các chuyên gia tập thể, và sự đa dạng trong số những NKT, thông điệp nhà ở đây khá rõ ràng: mọi người đều đồng ý rằng 200 hoặc cao hơn sau bữa ăn quá cao; và khoảng 100 giờ vào buổi sáng là một cách lành mạnh để bắt đầu một ngày.

Đây không phải là cột lời khuyên y khoa. Chúng tôi là những người khuyết tật một cách tự do và công khai chia sẻ sự khôn ngoan của những kinh nghiệm thu thập được của chúng tôi - chúng tôi đã được thực hiện-kiến thức đó từ các hào rãnh. Nhưng chúng tôi không phải MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs hay partridges trong cây lê. Dưới cùng: chúng tôi chỉ là một phần nhỏ trong tổng số đơn thuốc của bạn. Bạn vẫn cần sự tư vấn, điều trị và chăm sóc chuyên nghiệp của chuyên gia y tế được cấp phép.

Khước từ trách nhiệm

: Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây. Khước từ trách nhiệm Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường. Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.