Hỏi D-Mine: bơm nô lệ và không hút thuốc để tập thể dục

Hỏi D-Mine: bơm nô lệ và không hút thuốc để tập thể dục
Hỏi D-Mine: bơm nô lệ và không hút thuốc để tập thể dục

Mỹ tuyên bố không rời khỏi Biển Đông bất chấp sức ép từ Trung Quốc

Mỹ tuyên bố không rời khỏi Biển Đông bất chấp sức ép từ Trung Quốc
Anonim

Cần giúp đỡ điều hướng cuộc sống với bệnh tiểu đường? Yêu cầu D'Mine! Đó sẽ là cột lời khuyên hàng tuần của chúng tôi, được tổ chức bởi cựu chiến binh loại 1, tác giả về bệnh tiểu đường và nhà giáo dục cộng đồng Wil Dubois. Tuần này, Wil giải quyết hai câu hỏi về việc bơm insulin, một trong số đó là "ép" vào bơm và một câu hỏi về việc liệu các máy bơm có thể ngắt kết nối và giữ cho đường trong máu của bạn chỉ ở thể dục.

{ Có câu hỏi của riêng bạn? Gửi email cho chúng tôi tại AskDMine @ diabetesmine. com }

Brad, type 1 từ Connecticut, viết : Năm ngoái tôi bị bệnh nặng, lượng đường trong máu tăng lên 800 và kali máu của tôi hầu như không thể đo đếm được. Bác sĩ của tôi đã cố gắng để đưa tôi vào loại 2 meds, sau đó khi họ đã không làm gì, ông đặt tôi vào insulin. Nó kiểm soát lượng đường trong máu của tôi nhưng nó để lại cho tôi nhiều câu hỏi hơn là câu trả lời. Tôi đã sống một năm với điều này và tự hỏi nếu nó thực sự là bệnh tiểu đường hoặc cái gì tồi tệ hơn? Có người nào đó tôi nên nói chuyện với, để nói lên những quan tâm của tôi, bởi vì bác sĩ của tôi không nghe thấy tôi. Anh ấy nói tôi có thể đi gặp chuyên gia nhưng sau đó cố gắng làm tôi sợ hãi bằng cách nói rằng họ sẽ cố ép tôi tiêm insulin. Điều này có đúng không?

Wil @ Ask D'Mine trả lời: Có điều gì tồi tệ hơn bệnh tiểu đường? Ý tôi là, nghiêm túc, bạn lo lắng gì vậy? Đối với những gì nó có giá trị, tôi nghĩ rằng có rất tốt bằng chứng bạn bị bệnh tiểu đường, và không có nhiều bằng chứng nó có thể là cái gì khác, tồi tệ hơn hay không. Tôi vui mừng vì bạn đã đề cập đến kali máu cao của bạn, bởi vì đó là một phần của bệnh tiểu đường ketoacida (hay DKA), một loại thuốc cổ điển loại 1 hút thuốc lá.

Nhưng tôi hiểu tại sao bạn đang gặp khó khăn khi quấn quanh đầu dx của mình, và những lo lắng của bạn về điều đó đang trở nên tồi tệ hơn. Tôi đã ở đó. Hãy để tôi kể cho bạn câu chuyện về sự từ chối chẩn đoán của riêng tôi.

Bây giờ hãy nhớ, đây là một thời gian trở lại. Trước trang web và DOC và tất cả các nguồn thông tin tuyệt vời làm phong phú cuộc sống của chúng ta ngày hôm nay. Vì vậy, tôi đã không thực sự có cách nào để tìm hiểu các sự kiện của loại 1. Tôi, như tôi nghĩ bạn có thể, freaking ra về dx của tôi và không thể tin được nó. Không ai trong lịch sử của gia đình tôi bị tiểu đường. Không bao giờ. Gia đình vợ tôi có loại 2, và vào thời điểm đó tôi cho rằng loại 1 có cùng phong cách thân thiện với gia đình (kể từ đó tôi đã biết được rằng loại 1 thường xuất hiện mà không có cảnh báo ở những "gien" tươi).

Dù sao thì tôi đã thuyết phục được bản thân mình bị ung thư tuyến tụy, vì điều đó có ý nghĩa hơn với bộ não thông tin sai lệch của tôi so với bệnh tiểu đường đơn thuần. Và sau đó tôi đọc về ung thư tuyến tụy và cập nhật Di chúc cuối cùng của tôi. Tất nhiên, tại thời điểm này, đường trong máu của tôi là một mớ hỗn độn và tôi đã bị bệnh và mệt mỏi xương. Endo của tôi humored tôi bằng cách đặt MRI trên tuyến tụy của tôi.

Đó là vào đêm Giáng sinh mà tôi đã nói chuyện với y tá của mình và nhận được tin tức: không có bệnh ung thư hoặc bất cứ điều gì khác bất thường.Nhưng thay vì mừng rỡ, tôi đã bị trầm cảm. Tôi đã hoàn toàn bị bummed. Như điên như nó âm thanh, tôi đã được bummed tôi sẽ không chết vì đó có nghĩa là tôi sẽ phải sống; Tôi cho rằng tôi sẽ không bao giờ cảm thấy tốt hơn những gì tôi đã làm vào lúc đó. Và vào thời điểm đó, tôi cảm thấy như crap. Và cảm giác sống như crap dường như làm việc nhiều hơn tôi có thể xử lý. Vào thời điểm đó, không bị ung thư dường như là một món quà Giáng sinh khủng khiếp.

Tất nhiên, một khi đường trong máu của tôi đã được kiểm soát, tôi bắt đầu cảm thấy giống như cái tôi cũ của tôi. Và chẳng bao lâu, thậm chí còn tốt hơn là tôi đã cảm thấy trong nhiều năm.

Vì vậy tôi mừng là tôi đã không chết. Tôi vui vì tôi không có thứ gì "tồi tệ hơn". Vì vậy, cũng giống như một bệnh tiểu đường thách thức đôi khi có thể được, tôi đoán có những điều tồi tệ hơn, sau khi tất cả.

Tuy nhiên, tôi không thấy có lý do để nghĩ rằng bạn có bất cứ điều gì tồi tệ hơn bệnh tiểu đường. Nhưng nếu tài liệu của bạn không nghe bạn, bạn luôn có thể đi nói chuyện với người khác. Nhận ý kiến ​​thứ hai. Không có gì không trung thành về việc làm điều đó, và nó có thể cung cấp cho bạn sự an tâm mà bạn cần. Ngay cả khi nó chỉ đến từ nghe cùng một điều từ hai người.

Và một điều cuối cùng, Brad: không ai làm bạn trở thành nô lệ của họ. Bạn không thể ép bất cứ ai bơm insulin. Chuyên viên hay không. Vì vậy, xin vui lòng không lo lắng về điều đó. Nhưng đối với những gì nó có giá trị, có những điều "tồi tệ hơn" bơm insulin, và rất nhiều người tìm thấy chúng VERY hữu ích để quản lý bệnh tiểu đường của họ!

Don, type 1 làm việc ở các mỏ dầu Bắc Hải, yêu cầu : Có trường hợp những người không sản xuất insulin nhưng có thể duy trì H A1C dưới 7 (hoặc thậm chí dưới 9) chỉ với tập thể dục và chế độ ăn kiêng? Tôi nghĩ sự hiểu biết của tôi về loại 1 rất tiên tiến, nhưng sau đó tôi bắt đầu suy nghĩ về ý tưởng để tắt máy bơm của bạn trong khi tập thể dục có vẻ như có những tuyến đường khác để có được vào các tế bào khác với insulin. Làm thế nào mà làm việc? Và vì lý do tại sao rượu, có thể biến đổi thành đường, thường làm giảm lượng đường trong máu? Giúp tôi hiểu!

Câu trả lời của Wil @ Ask D'Mine: Những người giỏi có thể duy trì được lượng A1Cs tuyệt vời mà không có insulin. Nhưng đó là về nó. Bất kỳ tuần sau trăng mật nào cũng không thể sống lâu nếu không có insulin. Vì vậy, nếu bạn thực sự * một người không sản xuất ra insulin, bạn không thể kiểm soát đường của bạn với tập thể dục và chế độ ăn uống.

* Thêm về điều đó thực sự : giả định bạn đã được chẩn đoán chính xác. Như chúng ta đã nói trước vài lần, lượng đường trong máu cao ở loại 2 có thể dẫn đến độc tính của glucose, giống như bệnh tiểu đường tuýp 1 trong một thời gian, đôi khi dẫn đến chẩn đoán chẩn đoán. Và tất nhiên, loại 1 của LADA đã mở rộng tuần trăng mật, mang lại nhiều lựa chọn hơn trong ngắn hạn.

Nhưng bạn cũng đã hỏi về tập luyện và rượu, các chủ đề yêu thích ít nhất và yêu thích nhất của tôi, tương ứng. Vì vậy, hãy tập thể dục ra khỏi đường đi, vì vậy tôi có thể nói thêm về rượu.

Xin lỗi, Don, không có đường bí mật nào để đi vào tế bào. Insulin là cách duy nhất. Nhưng máy bơm của bạn không phải là hệ thống kiểm kê "chỉ trong thời gian"; insulin hoạt động nhanh trong bơm thực sự không phải là nhanh ở tất cả.Nó bắt đầu hoạt động trong khoảng 20 phút, đỉnh điểm trong hai giờ, và kéo dài trong bốn giờ. Vì vậy, nếu bạn tắt máy bơm ngay bây giờ, bạn vẫn có bốn giờ insulin trong hệ thống của bạn. Thông thường, đó không phải là một điều thông minh để làm, tất nhiên.

Nhưng tập thể dục không bình thường. Ít nhất không theo nghĩa sinh học nghiêm ngặt. Các cơ trong quá trình đốt nhiều glucose hơn chúng "bình thường" làm, hút nó ra khỏi hệ thống nhanh hơn và hiệu quả hơn "bình thường". Vì vậy, ngay sau khi tập thể dục, bạn cần ít insulin hơn. Nếu bạn để máy bơm làm việc bình thường, bạn sẽ bị insulin quá liều, và lượng đường trong máu của bạn sẽ quá thấp.

Vì vậy, lý do chúng ta có thể (và nên) cất cánh hoặc ngưng máy bơm của chúng ta để tập luyện là chúng ta đang sử dụng insulin dư đã

cung cấp bởi máy bơm để làm cho quá trình trao đổi chất tiêu chuẩn của cơ thể. Không có gì mới, huyền bí, độc đáo, hoặc đặc biệt đang xảy ra. Đó là tất cả về cách nhanh chóng insulins hiện đại hành động và bao lâu họ cuối.

Một điều thú vị nữa cũng có rất nhiều liên quan đến câu hỏi về rượu.

Trước hết, hầu hết rượu không có nhiều đường . Trừ khi đó là một trong những đồ uống girly như daiquiri hoặc một pià ± a colada. Đừng làm cho tôi sai. Là một nhà nữ quyền, tôi là một fan hâm mộ khổng lồ của đồ uống girly, nhưng đường trong các loại đồ uống nói chung đến từ máy trộn. Rượu mạnh và rượu vang không thực sự có tất cả những đường nhiều ở tất cả.

Oh. Câu hỏi đặt ra về câu hỏi tiếp tuyến: tại sao các máy gây ngộ độc nặng lại làm hỏng gan?

Trả lời: bởi vì, trong số tất cả các công việc khác, gan là bộ lọc loại bỏ rượu khỏi hệ thống của bạn, nhưng chỉ có rất nhiều nó có thể mất.

Lời thú nhận: Tôi lừa bạn. Nó không phải là tiếp xúc ở tất cả. Trong số những công việc khác của gan mà tôi đã ám chỉ, có nghĩa vụ loại bỏ lượng insulin dư thừa trong máu. Trừ khi đó là bận rộn để loại bỏ cồn. Gan, giống như một người trông coi đồ say rượu, không làm những công việc khác của mình rất tốt khi nó uống rượu.

Mức độ nặng của rượu trong máu khiến bạn bị say rượu. Nó ngừng lọc ra lượng insulin dư thừa, cho phép các mức insulin trong cơ thể của bạn để siêu. Oh. Đúng. Đồng thời, gan ngừng làm một công việc khác, làm đường. Vì vậy, một gã say mê siêu insulin của bạn và ngừng làm cho đường cấp cứu. Kết quả: lượng đường trong máu giảm. Đôi khi đủ thấp để bạn trở thành một xác chết.

Và sau đó, và chỉ sau đó, bạn có thể duy trì một A1C tuyệt vời mà không có insulin.

Đây không phải là cột lời khuyên y khoa. Chúng tôi là những người khuyết tật một cách tự do và công khai chia sẻ sự khôn ngoan của những kinh nghiệm thu thập được của chúng tôi - chúng tôi đã được thực hiện-kiến thức đó từ các hào rãnh. Nhưng chúng tôi không phải MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs hay partridges trong cây lê. Dưới cùng: chúng tôi chỉ là một phần nhỏ trong tổng số đơn thuốc của bạn. Bạn vẫn cần sự tư vấn, điều trị và chăm sóc chuyên nghiệp của chuyên gia y tế được cấp phép. Khước từ trách nhiệm : Nội dung được tạo ra bởi nhóm Điều trị Bệnh tiểu đường. Để biết thêm chi tiết, bấm vào đây.

Khước từ trách nhiệm Nội dung này được tạo ra cho Diabetes Mine, một blog về sức khoẻ người tiêu dùng tập trung vào cộng đồng bệnh tiểu đường.Nội dung không được xem xét y khoa và không tuân thủ các nguyên tắc biên tập của Healthline. Để biết thêm thông tin về sự hợp tác của Healthline với Bệnh tiểu đường, vui lòng nhấn vào đây.