: Những gì bạn cần biết

Tổng quan

Sự suy giảm nhận thức nhẹ (MCI) hoặc khả năng suy nghĩ rõ ràng. Nó đáng chú ý đối với người trải nghiệm nó và cho người thân của họ. Nó cũng có thể đo lường được trên các bài kiểm tra nhận thức.

Các bác sĩ không coi MCI là một hình thức chứng mất trí vì nó không nghiêm trọng đủ để can thiệp vào thói quen hàng ngày của bạn hoặc với khả năng hoạt động độc lập.

Các triệu chứngCác triệu chứng suy giảm nhận thức nhẹ là gì?

MCI có hai loại triệu chứng rộng. Các loại đầu tiên chủ yếu ảnh hưởng đến bộ nhớ. Ví dụ, quên một số chi tiết nhất định như các cuộc hẹn của bác sĩ hoặc không thể nhớ tên của một người bạn tốt. Loại hình suy yếu này được gọi là "MCI amnestic. "

Cả hai loại triệu chứng đều có thể xảy ra ở cùng một người.

Nguyên nhânGì là nguyên nhân gây suy yếu nhận thức nhẹ?

Theo Mayo Clinic, nguyên nhân của MCI không được hiểu rõ. Bằng chứng hiện tại cho thấy rằng MCI thường xảy ra do mức độ thấp hơn của cùng một loại tổn thương não xảy ra trong bệnh Alzheimer và các dạng bệnh mất trí nhớ khác. Những thay đổi này bao gồm:

các mảng bám beta-amyloid với chứng rối loạn protein

chứng mất trí với cơ thể Lewy

• làm giảm lưu lượng máu tới não
• thiệt hại do nhiều đột qu small nhỏ> co lại các bộ phận của não kết hợp với bộ nhớ mở rộng tâm thất, là khoảng chứa chất lỏng
• ít sử dụng glucose trong các vùng suy nghĩ chính
• Chẩn đoán Làm thế nào để chẩn đoán suy giảm nhận thức nhẹ?
• Theo Hiệp hội Bệnh Alzheimer, việc điều trị y khoa cho MCI nên bao gồm ít nhất 7 lĩnh vực chính. Bác sĩ của bạn không nên chẩn đoán bất kỳ loại suy giảm nhận thức nào cho đến khi họ thực hiện tất cả những điều sau đây:
• đánh giá về bệnh sử của bạn, bao gồm tiền sử gia đình mắc bệnh sa sút trí tuệ và bất kỳ bệnh gì hoặc thuốc có thể gây triệu chứng nhận thức
• đánh giá khả năng của bạn để làm việc một cách độc lập

đánh giá đầu vào từ những người quen thuộc với bạn để giúp bắt các triệu chứng bạn có thể bỏ lỡ một loạt các bài kiểm tra tình trạng đơn giản

một bài kiểm tra thần kinh trong văn phòng

• một cách cẩn thận đánh giá tâm trạng và hành vi của bạn vì các bệnh tâm thần như tâm thần phân liệt, rối loạn lưỡng cực và trầm cảm lớn có thể gây ra các triệu chứng giống như chứng bệnh huyết áp
• xét nghiệm máu để giúp bác sĩ loại trừ các xét nghiệm chụp não não
• để xác định có hay không các rối loạn khác có thể gây ra MCI hoặc chứng sa sút trí tuệ
• Các điều trịĐiều trị bằng liệu pháp suy giảm nhận thức nhẹ là gì?
• Không có thuốc nào được chấp nhận sử dụng trong điều trị MCI, nhưng một số thay đổi lối sống có thể giúp làm chậm hoặc thậm chí đảo ngược sự tiến triển của bệnh. Theo Hiệp hội Alzheimer, những thay đổi này bao gồm:
• Tập thể dục thường xuyên
• kiểm soát các nguy cơ tim mạch bằng cách ngưng hút thuốc
• thay đổi chế độ ăn uống bao gồm trái cây và rau tươi, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc

các hoạt động kích thích xã hội

OutlookTham quan dài hạn là gì?

• Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Tâm thần học Anh cho thấy 60 đến 65 phần trăm những người có MCI sẽ tiếp tục phát triển chứng sa sút tâm thần. Tùy thuộc vào nguyên nhân của sự suy yếu, thực hiện các bước để sửa đổi cách sống của bạn theo những cách được liệt kê có thể giúp bạn kiểm soát nhiều hơn sự tiến triển của MCI thành chứng mất trí. Theo Viện nghiên cứu người cao tuổi quốc gia, biến chứng chính liên quan đến MCI đang phát triển bệnh Alzheimer hoặc một dạng chứng mất trí.
• Bởi vì rất ít biết về nguyên nhân gây ra MCI nên không có hướng dẫn dứt khoát để phòng ngừa. Một số cơ quan đề nghị duy trì sức khỏe tim mạch tốt, nhưng không có bằng chứng khẳng định rằng điều này ngăn ngừa MCI.