Các chất chống oxy hóa tự nhiên và dược phẩm cho nam giới

Hormon mất cân bằng

Khi nam tuổi, mức testosterone giảm, tuy nhiên, testosterone làm giảm quá nhiều hoặc quá nhanh có thể dẫn đến suy nhược thần kinh. Tình trạng này, đặc trưng bởi sự không có khả năng tạo ra hormone quan trọng này, có thể gây ra nhiều triệu chứng, bao gồm: > suy giảm tình trạng rối loạn chức năng cương dương (ED)

mệt mỏi

• Estrogen ở nam giới
• Estrogen, chủ yếu được coi là một hormon nữ, đảm bảo rằng cơ thể nam giới hoạt động bình thường Có ba loại estrogen: Estradiol 999 estrone 9000 Estradiol Estradiol là loại thuốc chủ yếu estrogen hoạt động ở nam giới. Nó đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho khớp và não của đàn ông khỏe mạnh. Nó cũng cho phép tinh trùng phát triển đúng cách.
• Sự mất cân bằng hormon - ví dụ như tăng estrogen và giảm testosterone - gây ra vấn đề. Quá nhiều estrogen trong cơ thể nam giới có thể dẫn đến:

tăng huyết áp

tăng cân

• các vấn đề về tuyến tiền liệt
• Các estrogen tự nhiên chẹn bêta
• Các sản phẩm tự nhiên này có thể giúp ngăn chặn estrogen:

Ruột rễ hoang dại: Lá chè hoặc lá chè thường được sử dụng để làm thuốc tuyến tiền liệt. Nettles chứa các hợp chất hoạt động như chất oestrogen tự nhiên. Dùng chất bổ sung có thể điều chỉnh sản xuất hormone.

Chrysin: Flavonoid này được tìm thấy trong nam châm, mật ong, và ong ong. Những người ủng hộ cho rằng nó ngăn chặn estrogen và làm tăng testosterone, và những người khác cho rằng không có bằng chứng.

Maca: Maca là một loài thực vật có đường xuất xứ từ Peru. Những người ủng hộ nói rằng nó có rất nhiều lợi ích, bao gồm tăng cường khả năng sinh sản và ngăn chặn estrogen ở nam giới. Mặc dù maca có chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng, nhưng có rất ít bằng chứng khoa học cho thấy nó có vai trò điều tiết hormon.

• Hạt chiết xuất từ ​​hạt nho: Chiết xuất này đã được chứng minh là chất ức chế aromatase, hay thuốc chẹn estrogen, ở những phụ nữ sau mãn kinh có nguy cơ cao bị ung thư vú. Nam giới có thể có những lợi ích tương tự khi dùng nó như một chất bổ sung.
• Một số sản phẩm dược phẩm có tác dụng chặn estrogen ở nam giới. Được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ, họ đang nổi tiếng ở nam giới - và đặc biệt ở nam giới muốn có con.
• Chất bổ sung testosterone có thể dẫn đến vô sinh. Tuy nhiên, các thuốc chẹn bêta có trong toa như Clomiphene (Clomid), có thể khôi phục sự cân bằng Hoocmon mà không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
• Một số loại thuốc được gọi là các bộ điều chế thụ thể estrogen chọn lọc (SERMs) có chọn lọc cũng có thể được sử dụng để ngăn chặn estrogen ở nam giới.Chúng thường được tiếp thị để điều trị ung thư vú. Chúng cũng có thể được sử dụng ngoài nhãn cho nhiều điều kiện liên quan đến testosterone thấp, bao gồm:

vô sinh

số tinh trùng thấp> chứng loãng xương> Đọc thêm: Sử dụng thuốc theo toa ngoài nhãn : Những gì bạn cần biết "

• Những loại thuốc này nên được sử dụng có chọn lọc, dựa trên điều kiện đang được điều trị Ví dụ:
• tamoxifen anastrozole (Arimidex) letrozole (Femara)
• raloxifene Evista)
• Phục hồi cân bằngRoán cân bằng

Bạn có thể thực hiện một số bước để khôi phục lại cân bằng mức estrogen của bạn. Ví dụ, nếu lượng estrogen dư thừa liên quan đến testosterone thấp, bạn có thể có lợi từ liệu pháp thay thế testosterone (TRT) trong một số thuốc chống loạn nhịp khác có thể giúp bạn kiểm soát nồng độ estrogen mà không cần điều trị:

Kiểm soát estrogen bằng cách …

tránh các estrogen trong môi trường, ví dụ như paraben trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân

giảm cân (hoặc, nhiều hơn (9) Giảm estrogen trong môi trường (999) Giảm lượng rượu uống

thêm rau cải (như bông cải xanh) vào khẩu phần ăn của bạn

• Các estrogen môi trường
• Không thể tránh tất cả các estrogen môi trường. Tuy nhiên, tránh các sản phẩm thịt từ động vật nuôi cấy với các hoocmon tổng hợp là một nơi tốt để bắt đầu. Thức ăn vặt kết hợp bằng nhựa hoặc đồ đựng thức ăn có thể làm cho estrogen ứ đọng vào thức ăn. Dầu gội đầu và đồ vệ sinh có paraben cũng chứa estrogen. Chỉ đạo rõ ràng các sản phẩm này bất cứ khi nào có thể.
• Trọng lượng

Giảm cân hoặc quan trọng hơn là giảm mỡ trong cơ thể. Chế độ ăn giàu chất béo và chất béo cơ thể dư thừa đều liên quan đến lượng estrogen dư thừa.

Chế độ ăn kiêng

• Bạn cũng có thể thấy hữu ích khi giảm lượng cồn. Rượu ảnh hưởng đến chức năng gan và thận, do đó ảnh hưởng đến khả năng điều tiết estrogen của cơ thể.
• Mặt khác, bạn có thể muốn tăng khẩu phần ăn của rau cải. Thực phẩm như bông cải xanh, cải xoăn, và bắp cải Brussels có chứa các hợp chất điều chỉnh estrogen. Chúng cũng chứa kẽm, giúp tăng testosterone.
• Kết nối với bác sĩ Kết nối với bác sĩ

Quá nhiều estrogen có thể gây ra vấn đề cho nam giới, nhưng cũng có thể quá ít testosterone. Ví dụ bạn có nguy cơ mắc chứng loãng xương cao hơn nếu nồng độ estrogen của bạn quá thấp Mục tiêu của thuốc chẹn thụ thể estrogen không bao giờ nên giảm estrogen xuống mức không lành mạnh

Nói Nếu bạn quan tâm đến mức độ estrogen của bạn, họ có thể theo dõi cẩn thận mức độ hoocmon của bạn bằng xét nghiệm máu, và thảo luận các lựa chọn điều trị bằng nội tiết tố với bạn.

Hỏi & Đáp

Hỏi:

• Những phản ứng phụ có thể xảy ra các thuốc ức chế estrogen?
• A:
• Không có dữ liệu trong các tài liệu y học về các biện pháp tự nhiên ở trên, do đó rất khó để nói những tác dụng phụ là gì đối với những phương pháp điều trị này. làm cho khó để biết được những gì là thực sự trong chai.Đối với clomiphene, các phản ứng phụ nói chung là những điều được mô tả ở phụ nữ, có liên quan đến mức độ estrogen cao, chẳng hạn như nhấp nháy nóng. SERM tamoxifen cũng có thể gây ra những cơn nóng lên, và có nguy cơ bị huyết khối tăng lên nhưng ảnh hưởng có lợi đối với lipid. Các chất ức chế Aromatase như anastrazole có ít tác dụng phụ, nhưng một số người bị đau cơ và khớp. Ở phụ nữ, những nguyên nhân này gây ra các phản ứng phụ về tình dục do các chất chống estrogen. Ít nhất một nghiên cứu cho thấy sự thay đổi nhận thức, tăng mệt mỏi, và giấc ngủ kém.
• Suzanne Falck, MD, FACPAnswers đại diện cho ý kiến ​​của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung đều mang tính thông tin nghiêm ngặt và không nên coi là tư vấn y tế.