Sản phẩm chạy tốt nhất

HLV Jason Fitzgerald của Mỹ và Track & Field biết một điều về việc chạy. Khi anh không giúp những người chạy bộ khác đạt được cột mốc trong cuộc sống thực và trên website của anh, StrengthRunning, anh nói với thế giới rằng tại sao anh lại thế đam mê môn thể thao

Vì vậy, chúng tôi cho rằng không có người nào tốt hơn để giúp chúng tôi vượt qua được những điều cần phải có của người chiến thắng Đây là những người chọn hàng đầu của Fitzgerald để chạy như một nhà vô địch.

1. Swiftwick vớ

Tôi đã đeo vớ Swiftwick trong nhiều năm qua cả trên đường và đường mòn. Họ giữ rất tốt thông qua tất cả các loại lạm dụng và có một cảm giác tuyệt vời, trơn tru mà không bao giờ gây khó chịu cho đôi chân của tôi hoặc cho chúng tôi cũng có một bộ vest đẹp, ấm cúng với một số hỗ trợ vòm nhẹ được giữ lại thông qua việc rửa lặp lại.

2. Chai nước cầm tay

Tôi không bao giờ sed để thích chạy với một chai, nhưng với một số chạy dài trên núi mất gần ba giờ, rất cần thiết ở những độ cao cao!

Với một túi nhỏ trên dây đeo tay để mang chìa khóa xe của bạn và một gel, đó là một cách tuyệt vời để giữ hydrat và đúng nhiên liệu trên chạy dài. Tôi thực sự thích chai nước Nathan SpeedDraw Plus.

3. Áo phông Patagonia Houdini

Trong nhiều năm, tôi đã cố gắng tìm một loại áo gió siêu bền và áo khoác không thấm nước mà vẫn có hơi thở. Điều này phù hợp với dự luật. Nó cực kỳ nhẹ nhưng có khả năng đàn hồi cao và có thể cuộn lại và bỏ đi trong túi của chính nó. Đây là điều cần thiết cho bất cứ ai đi vào trong thời tiết thay đổi nhanh, thời tiết khắc nghiệt.

4. Điện thoại băng tay

Tôi chưa bao giờ chạy với điện thoại cho đến gần đây khi tôi bắt đầu sử dụng thời gian để nghe nhiều podcast hơn. Đó là một cách tuyệt vời để học cái gì đó mới trong khi đi trong một cuộc chạy dễ dàng. Cánh tay đại lý LightRunner là một lựa chọn tuyệt vời cho người chạy bộ.

5. Amphipod phản xạ vest

Là một runner thường xuyên predawn, tôi hầu như luôn luôn cần gear phản chiếu cho chạy sớm của tôi. Tôi đã sử dụng bộ vest phản chiếu Xinglet trong nhiều năm. Đó là yêu thích của tôi về tất cả những gì tôi đã sở hữu (và đã có rất nhiều). Tôi yêu cách tối giản nhưng nó phản chiếu và tươi sáng như thế nào. Tôi không nhận thấy nó ngay cả trên stickiest của buổi sáng mùa hè!

6. Picky Bars

Tôi là người sucker cho một thanh thể dục thể thao tốt, nhưng hầu hết trong số họ có quá nhiều thành phần không thể xác định được trong họ. Picky Bars được phát triển bởi các vận động viên ngôi sao nhạc rock Lauren Fleshman, chồng cô, Jesse Thomas, và Steph Bruce. Chúng không chứa gluten và được làm từ tất cả các thành phần thức ăn thực. Hầu hết các hương vị của họ đều là thuần chay.

Chúng tôi đi ăn vặt khi tôi cần nhanh hoặc trước hoặc sau khi chạy, và tôi không cần phải cảm thấy tội lỗi khi ăn chúng thường xuyên!

Bạn là người chạy? Bạn yêu thích những gì bạn cần khi đi công tác?

Jason Fitzgerald là vận động viên marathoner, huấn luyện viên được chứng nhận USATF và huấn luyện viên trưởng Sức mạnh Chạy .Bạn có thể theo anh ta tại @ JasonFitz1 trên Twitter trên Instagram .