ĐAu và Mệt mỏi:

Có thể là đau cơ xơ?

Sử dụng hướng dẫn này, tìm hiểu về bệnh đau cơ xơ, các triệu chứng của nó, và các giải pháp có thể giải quyết được cơn đau của bạn.

Triệu chứng Sự đau đớn và đau

đau lâu dài trên toàn cơ thể. Đau này thường được mô tả là đau sâu, tỏa sáng. Đau có thể tăng lên khi hoạt động, thời tiết lạnh hoặc ẩm ướt, lo lắng, và căng thẳng. Đôi khi có thể cải thiện trong suốt cả ngày, nhưng thường thì sẽ xấu đi vào buổi tối.

Tiêu chí Chẩn đoánĐiểm Tender

Vì lý do này, các tiêu chuẩn chẩn đoán đã được cập nhật vào tháng 5 năm 2010 để bao gồm tất cả các triệu chứng, không chỉ là các vị trí đau.

Cùng với đau, đa số những người bị đau cơ xơ rối loạn giấc ngủ gây ra mệt mỏi mãn tính đến mức kiệt sức. Một số chuyên gia tin rằng bệnh đau cơ xơ ngăn cản một người bước vào phần phục hồi, đó là một trong những đặc điểm chính của chứng mất ngủ. Ngưng thở khi ngủ và hội chứng chân không bồn chồn (rối loạn vận động làm rối loạn giấc ngủ) cũng liên quan đến sự mệt mỏi liên quan đến fibromyalgia.

Các triệu chứng bổ sung Các triệu chứng nhận thức và vật lý

Chứng đau cơ bàn cũng đã được biết là gây ra các vấn đề về nhận thức, chẳng hạn như khó tập trung hoặc thu hồi thông tin.

Điều này được gọi là "fibro sương mù.

Các triệu chứng thể chất có thể bao gồm ngứa ran hoặc tê, nhức đầu, chóng mặt, tăng nhạy cảm đối với lạnh hoặc nóng, và các vấn đề về tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích.

Nguyên nhânGiấy Nguyên nhân Fibromyalgia?Không có nguyên nhân nào cho chứng đau cơ xơ, nhưng nghiên cứu sơ bộ cho thấy di truyền học có liên quan. Các nghiên cứu khác liên kết các bệnh nhiễm virut hoặc vi khuẩn với bệnh đau cơ xơ. Tuy nhiên, một nghiên cứu khác đã phát hiện ra các mức độ bất thường của một số chất hoá học ở não phổ biến ở những người bị đau cơ xơ:

serotonin,

một chất dẫn truyền thần kinh giúp điều chỉnh tâm trạng

tryptophan,

• một axit amin giúp làm serotonin chất P,
• một protein liên quan đến việc truyền các tín hiệu đau từ dây thần kinh đến não Điều trị Các bệnh lý đau cơ do Chảy máu
• Đối với chứng đau cơ xơ vữa nhẹ, các triệu chứng có thể biến mất với những thay đổi lối sống đơn giản.Các nghiên cứu cho thấy rằng tập thể dục được cải thiện, đặc biệt là tập thể dục aerobic, có thể làm giảm triệu chứng đau cơ xơ. Một số lựa chọn khác đã thành công ở những mức độ khác nhau, bao gồm: thay đổi chế độ ăn uống

thuốc giảm đau> mất ngủ và mệt mỏi có thể ảnh hưởng quyết liệt đến chất lượng cuộc sống của bạn. Rối loạn này có nhiều huyền thoại về nó, đó là lý do tại sao nhận được các thông tin đúng là rất quan trọng.

Tìm tất cả mọi thứ bạn cần biết về bệnh đau cơ xơ ở đây.

• Tìm hiểu cách bác sĩ đang chẩn đoán bệnh đau cơ xơ.
• Đọc về các phương pháp điều trị thay thế có thể giảm triệu chứng đau cơ xơ.